Что можно и чего нельзя делать после трансплантации почки

Пересадка почки — это событие, которое меняет жизнь и может дать новую жизнь людям с заболеванием почек. Тем не менее, важно понять, что путешествие не заканчивается операцией. Фактически, период после трансплантации так же критичен, как и сама операция, поскольку он играет решающую роль в обеспечении долгосрочного успеха трансплантации. Чтобы помочь вам пережить это трудное, но обнадеживающее время, мы составили подробное руководство о том, что можно и чего нельзя делать после трансплантации почки. Следуя этим руководящим принципам и внесению необходимых корректировок образа жизни, вы можете увеличить шансы на успешную пересадку и насладиться более здоровой, более удовлетворительной жизнью.

Что нужно делать после трансплантации почки

1. Следуйте своему графику приема лекарств: Одним из наиболее важных аспектов ухода после трансплантации является соблюдение режима лечения. Иммунодепрессанты назначаются, чтобы организм не отторгал новую почку. Принимайте их точно так, как предписано вашей бригадой трансплантологов, и никогда не пропускайте дозу.

2. Регулярные медицинские осмотры: Посещайте все запланированные последующие встречи с командой трансплантологов. Эти встречи помогают контролировать функцию почек и общее состояние здоровья, позволяя обнаружить любые потенциальные проблемы и решать рано.

3. Поддерживать здоровую диету: Сбалансированная диета необходима для общего здоровья и поддержания благополучия почек. Проконсультируйтесь с зарегистрированным диетологом, который может создать план питания, адаптированный к вашим конкретным потребностям. В целом, сосредоточьтесь на свежих фруктах, овощах, худом белка и ограниченном натрие и обработанных продуктах.

4. Оставайтесь гидратированными: Адекватная гидратация жизненно важна для функции почки. Старайтесь пить много воды в течение дня. Ваша медицинская команда может предоставить руководство по вашим индивидуальным потребностям жидкости.

5. Регулярное упражнение: Включите регулярную физическую активность в свою повседневную жизнь. Физические упражнения помогают поддерживать здоровый вес, улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы и улучшают общее самочувствие. Проконсультируйтесь со своей медицинской командой для индивидуальных рекомендаций по упражнениям.

6. Профилактика инфекций: Защитите себя от инфекций, практикуя хорошую гигиену, включая регулярное мытье рук и избегая тесного контакта с больными людьми. Следуйте руководству вашей медицинской команды по прививкам и оставайтесь в курсе рекомендуемых иммунизаций.

7. Справляться со стрессом: Стресс может негативно повлиять на ваше здоровье и иммунную систему. Занимайтесь методами релаксации, такими как медитация, глубокое дыхание или йога, чтобы снизить уровень стресса.

8. Слушайте свое тело: Обратите внимание на любые признаки или симптомы, которые могут указывать на проблемы с трансплантатом, такие как лихорадка, отек, боль или изменения диуреза. Быстро сообщите о любых проблемах вашей команде по пересадке.

Что нельзя делать после трансплантации почки

1. Избегайте нерецептурных лекарств: Лекарства, отпускаемые без рецепта, травяные добавки и даже некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, могут взаимодействовать с вашими иммунодепрессантами. Всегда проверяйте со своей командой по трансплантации, прежде чем принимать какие -либо новые лекарства или добавки.

2. Ограничить соль и обработанные продукты: Высокое потребление натрия может привести к повышению кровяного давления и задержке жидкости, что может вызвать нагрузку на новую почку. Избегайте соленых закусок, консервированных супов и обработанных пищевых продуктов и используйте травы и специи для вкуса вместо соли.

3. Воздержитесь от курения и алкоголя: Курение и чрезмерное употребление алкоголя могут нанести вред вашему здоровью в целом и поставить под угрозу успех трансплантации. При необходимости ищите поддержку и ресурсы, чтобы бросить курить, и употребляйте алкоголь в умеренных количествах, если вообще употребляете.

4. Избегайте чрезмерного пребывания на солнце: Иммунодепрессанты могут сделать кожу более восприимчивой к солнечным ожогам и раку кожи. Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF, носите защитную одежду и ограничьте время пребывания на солнце, особенно в часы пик.

5. Не пропускайте лекарства и не корректируйте дозировки: Никогда не пропускайте дозу и не внесите изменения в режим лекарств, не консультируясь с вашей командой по трансплантации. Это может привести к отказу или другим осложнениям.

6. Ограничьте употребление продуктов с высоким содержанием калия: В то время как калий необходим для вашего тела, слишком много может быть вредным для ваших почк. Избегайте или ограничьте употребление продуктов с высоким содержанием калия, таких как бананы, апельсины и картофель. Ваш диетолог может предоставить конкретное руководство на основе ваших потребностей.

7. Избегайте действий с высоким риском: Держитесь подальше от высокоэффективных видов спорта или занятий, которые могут привести к физическим травмам. Защитите свой трансплантат и себя, выбирая более безопасные формы упражнений.

8. Не игнорируйте психическое здоровье: Эмоциональные и психологические аспекты трансплантации почки могут быть сложными. Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам в области психического здоровья, группам поддержки или доверенным друзьям и членам семьи, если вы испытываете эмоциональные трудности.

Как мы можем помочь в лечении?

Если вы ищете лечение в Индии, Таиланде, Сингапуре, Малайзии, ОАЭ и Турции, позвонитеЗдоровье будь твоим компасом. Мы будем вашим гидом на протяжении всего вашего лечения.. Мы будем рядом с вами лично еще до начала вашего медицинского путешествия.. Вам будет предоставлено следующее:

• Соединить сизвестные врачи из сети, охватывающей 35 стран, и получите доступ к крупнейшей в мире платформе для медицинских путешествий.
• Сотрудничество с335+ лучшие больницы , включая Фортис и Меданта.
• Всестороннийлечение от нейрохирургии до сердечной деятельности и трансплантации, Эстетика и здоровье.
• Уход и помощь после лечения.
• Телеконсультации по $1/минуту с ведущими хирургами.
• Получите доступ к лучшим процедурам ипакеты, такие как ангиограммы и многое другое.
• Получите информацию от подлинныхопыт и отзывы пациентов.
• Будьте в курсе нашихмедицинский блог.

Наши истории успеха

Успешная трансплантация почки может изменить жизнь, но она предполагает пожизненную приверженность вашему здоровью и благополучию.. Следуя рекомендациям, которые можно и чего нельзя делать, изложенным в этом подробном руководстве, вы можете повысить свои шансы на успешную трансплантацию и более здоровое будущее.. Помните, что каждый получатель пересадки уникален, поэтому важно тесно сотрудничать с вашей командой по трансплантации, чтобы адаптировать эти рекомендации к вашим конкретным потребностям. Благодаря целеустремленности, здоровому образу жизни и постоянной медицинской поддержке вы можете рассчитывать на более светлое и здоровое будущее после трансплантации. Ваша новая почка - подарок, и забота об этом - подарок для себя.