সার্ভিকাল ক্যান্সার ঝুঁকির কারণগুলি: আপনার যা জানা দরকার

সার্ভিকাল ক্যান্সার, এক ধরনের ক্যান্সার যা জরায়ুকে প্রভাবিত করে, বিশ্বব্যাপী মহিলাদের ক্যান্সার-সম্পর্কিত মৃত্যুর একটি প্রধান কারণ. বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) মতে, জরায়ুমুখের ক্যান্সার মহিলাদের মধ্যে চতুর্থ সর্বাধিক সাধারণ ক্যান্সার, প্রায় 570,000 নতুন কেস এবং বার্ষিক 311,000 জন মারা যায. একমাত্র মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রগুলি (সিডিসি) জানিয়েছে যে প্রতি বছর ১৩,০০০ এরও বেশি মহিলা জরায়ু ক্যান্সারে আক্রান্ত হয় এবং এই রোগে ৪,০০০ এরও বেশি মারা যায. যদিও সার্ভিকাল ক্যান্সার একটি ধ্বংসাত্মক নির্ণয় হতে পারে, তবে সুসংবাদটি হ'ল এটি প্রায়শই প্রতিরোধযোগ্য এবং চিকিত্সাযোগ্য যদি তাড়াতাড়ি ধরা পড. আপনার সার্ভিকাল ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি কমাতে, ঝুঁকির কারণগুলি বোঝা এবং আপনার স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য সক্রিয় পদক্ষেপ গ্রহণ করা অপরিহার্য.

সার্ভিকাল ক্যান্সারের ঝুঁকির কারণগুলি কী ক?

বেশ কয়েকটি কারণ জরায়ুর ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পার. এই ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে কয়েকটি অন্তর্ভুক্ত:

হিউম্যান প্যাপিলোমা ভাইরাস (HPV)

সার্ভিকাল ক্যান্সারের জন্য এইচপিভি হ'ল সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য ঝুঁকির কারণ, ভাইরাসের নির্দিষ্ট উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ স্ট্রেনগুলি সমস্ত জরায়ুর ক্যান্সারের প্রায় 70% সৃষ্টি কর. HPV হল একটি সাধারণ যৌন সংক্রমণ (STI) যা যোনি, পায়ুপথ এবং ওরাল সেক্স সহ ত্বক থেকে ত্বকের যোগাযোগের মাধ্যমে ছড়াতে পার. যদিও এইচপিভি আক্রান্ত বেশিরভাগ লোকেরা জরায়ুর ক্যান্সার বিকাশ করেন না, ভাইরাসটি জরায়ুতে অস্বাভাবিক কোষের পরিবর্তন ঘটাতে পারে যা যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে ক্যান্সারে অগ্রগতি করতে পার. ভাল খবর হল যে এইচপিভি ভ্যাকসিন ভাইরাসের কিছু উচ্চ-ঝুঁকির স্ট্রেন থেকে রক্ষা করতে পারে, এবং নিয়মিত প্যাপ পরীক্ষাগুলি প্রাথমিকভাবে কোষের অস্বাভাবিক পরিবর্তন সনাক্ত করতে পারে, যা দ্রুত চিকিত্সার অনুমতি দেয.

বয়স

সার্ভিকাল ক্যান্সার সাধারণত 35 থেকে 44 বছর বয়সের মহিলাদের মধ্যে নির্ণয় করা হয়, বয়সের সাথে ঝুঁকি বাড়ার সাথ. বছরের বেশি বয়সী মহিলারাও উচ্চ ঝুঁকিতে থাকে, বিশেষ করে যদি তাদের নিয়মিত প্যাপ পরীক্ষা না করা হয় বা অস্বাভাবিক ফলাফলের ইতিহাস থাক.

দুর্বল ইমিউন সিস্টেম

দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থাযুক্ত মহিলারা যেমন এইচআইভি/এইডস সহ বাস করেন বা ইমিউনোসপ্রেসিভ ওষুধ গ্রহণ করেন, এইচপিভি এবং জরায়ুর ক্যান্সারের জন্য বেশি সংবেদনশীল.

ধূমপান

ধূমপান সার্ভিকাল ক্যান্সারের জন্য একটি উল্লেখযোগ্য ঝুঁকির কারণ, কারণ এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দুর্বল করে এবং এইচপিভি সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায. ধূমপান এইচপিভি ভ্যাকসিনের কার্যকারিতাও কমিয়ে দেয.

একাধিক যৌন অংশীদার

একাধিক যৌন সঙ্গী থাকা HPV সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়, যার ফলে সার্ভিকাল ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়ে যায.

প্রাথমিক যৌন ক্রিয়াকলাপ

অল্প বয়সে যৌন ক্রিয়াকলাপে জড়িত এইচপিভি সংক্রমণ এবং জরায়ুর ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায.

পারিবারিক ইতিহাস

জরায়ুর ক্যান্সারের পারিবারিক ইতিহাস সহ মহিলাদের এই রোগ হওয়ার ঝুঁকি বেশ.

সন্তান হওয়ার ইচ্ছ

যে মহিলারা পূর্ণ-মেয়াদী গর্ভাবস্থা করেছেন বা একাধিক শিশুদের জন্ম দিয়েছেন তাদের জরায়ু ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি থাকে, সম্ভবত গর্ভাবস্থায় হরমোনীয় পরিবর্তনের কারণ.

জরায়ুর ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস কর

যদিও বয়স এবং পারিবারিক ইতিহাসের মতো কিছু ঝুঁকির কারণগুলি পরিবর্তন করা যায় না, তবে জরায়ুর ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করতে আপনি নিতে পারেন এমন বেশ কয়েকটি পদক্ষেপ রয়েছ:

এইচপিভির বিরুদ্ধে টিকা পান

HPV ভ্যাকসিনটি 11 থেকে 12 বছর বয়সী মেয়েদের এবং ছেলেদের জন্য সুপারিশ করা হয়, তবে এটি বয়স পর্যন্ত যে কাউকে দেওয়া যেতে পার 26. ভ্যাকসিন HPV এর কিছু উচ্চ-ঝুঁকির স্ট্রেন থেকে রক্ষা করে, জরায়ুমুখের ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায.

নিরাপদ লিঙ্গ অনুশীলন

কনডম ব্যবহার এবং নিরাপদ যৌন অভ্যাস এইচপিভি সংক্রমণ এবং অন্যান্য STI এর ঝুঁকি কমাতে পার.

নিয়মিত পিএপি পরীক্ষা পান

নিয়মিত পিএপি পরীক্ষাগুলি জরায়ুতে অস্বাভাবিক কোষের পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করতে পারে, প্রাথমিক চিকিত্সার জন্য এবং জরায়ুর ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করার অনুমতি দেয.

ধূমপান করবেন না

ধূমপান ত্যাগ করা জরায়ুর ক্যান্সার এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি হ্রাস করতে পার.

উপসংহার

জরায়ু মুখের ক্যান্সার একটি প্রতিরোধযোগ্য এবং নিরাময়যোগ্য রোগ, তবে এর জন্য সচেতনতা এবং পদক্ষেপ প্রয়োজন. ঝুঁকির কারণগুলি বোঝা এবং আপনার স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য সক্রিয় পদক্ষেপ গ্রহণ করে, আপনি সার্ভিকাল ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারেন. মনে রাখবেন, প্রাথমিক সনাক্তকরণ গুরুত্বপূর্ণ, তাই আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে আপনার ঝুঁকির কারণ সম্পর্কে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না এবং নিয়মিত প্যাপ পরীক্ষার সময়সূচী করুন. সঠিক জ্ঞান এবং কর্মের মাধ্যমে, আপনি আপনার স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণ নিতে পারেন এবং আপনার সার্ভিকাল ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে পারেন.