ድህረ-ነክ-ቀዶ ጥገና ማገገሚያ የጊዜ ሰሌዳ: - የጤና ት / ቤቶች ምን ይላሉ

• ነርቭዎችን ማስተዋል እና በመገመት ላይ ያለው ተጽዕኖ
• አስቸኳይ ድህረ-OP እንክብካቤ: - በሆስፒታሉ ውስጥ ምን እንደሚጠበቅ
• የነርቭ ቀዶ ጥገና የማገገሚያ የጊዜ ሰሌዳ: - በሳምንት በሳምንት
• ህመም እና አለመቻቻል ማቀናበር, የባለሙያ ምክሮች እና መድሃኒቶች
• የመልሶ ማቋቋም እና ሕክምና: ተግባሩን እንደገና ማቋቋም
• ለተሻለ ፈውሶች የተመጣጠነ ምግብ እና የአኗኗር ዘይቤ
• ትክክለኛውን ሆስፒታል መምረጥ Neidroury ምክሮች
• እውነተኛ የታካሚ ታሪኮች እና የባለሙያ ምክር ከጤናዊነት: የጉዳይ ጥናቶች
• ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች እና እነሱን እንዴት እንደሚመለከቱ
• የነርቭ ሕክምና ከረጅም ጊዜ የመለጠጥ እና የተከታታይ እንክብካቤ
• ማጠቃለያ-የነርቭ ቀዶ ጥገና ጉዞዎን ማጎልበት

አስቸኳይ ድህረ-ኦፕዴይ-የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት

ኒውሞሮሊኪስ አስቸኳይ, በተለይም የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት, በተለይም የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት, አስፈላጊ ምልክቶችን በመቆጣጠር እና ችግሮች መከላከል አስፈላጊ ጊዜ ነው. ከከባድ እንክብካቤ ክፍል (ICU) ወይም ነርሶች እና ሐኪሞች የነርቭ ድርጊቶችዎን, የደም ግፊትዎን እና መተንፈስዎን በቅርብ የሚጠብቁበት ልዩ የእንክብካቤ አሃድ ወይም ልዩ የነርቭ ክፍል ውስጥ ሊሆኑ ይችላሉ. የህመም አስተዳደር ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ ነው, ብዙውን ጊዜ የሚከናወነው በሂደት ላይ ነው. የህመም መጠንዎን ከህክምና ሠራተኞች ጋር ለመግባባት አያመንቱ. ውጤታማ የህመም መቆጣጠሪያ እረፍት ያበረታታል እና ፈውስ ያመቻቻል. ተንቀሳቃሽነት መጀመሪያ ሊገደብ ይችላል, ግን የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎች የደም ማቆሚያዎችን እና የጡንቻን ጥንካሬን ለመከላከል ገዳዮችን ማበረታቻዎች ያበረታታሉ. በዚህ ወቅት እንደ jjthani ሆስፒታል እና የመታሰቢያ ባህር ሆስፒታል ያሉ ሆስፒታሎች የተረጋጉ እና ድጋፍ ሰጪ አካባቢን ለመፍጠር እና የማገገምን ደረጃዎች እንዲጀምሩ በመፍቀድ የተረጋጋና ድጋፍ ሰጪ አካባቢ ቅድሚያ መስጠት. ያስታውሱ, እያንዳንዱ የግለሰቡ ተሞክሮ ይለያያል, ነገር ግን ከትክክለኛ የህክምና እንክብካቤ እና ስሜታዊ ድጋፍ ጋር ይህንን የመጀመሪያ ደረጃ በከፍተኛ ምቾት ማሽከርከር ይችላሉ. የጤና ቅደም ተከተል መገልገያ መገልገያዎችን ማግኘት, ይህንን ጣፋጭ ጊዜ በተቻለ መጠን ምቾት እንዲሰማዎት ያደርጋል.

የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት: መሠረታዊ ተግባሮችን እንደገና ማደስ

ከዩኢዩ እስከ መደበኛ ሆስፒታል ክፍል ወይም ወደ ቤት ሲመለሱ, ወደ መኖሪያ ቤት, በመሰረታዊ ተግባራት ውስጥ ለማምጣት በትኩረት ይለዋወጣል. ይህ ደረጃ, በተለምዶ የመጀመሪያዎቹን ጥቂት ሳምንቶች ድህረ-ጥንቃቄ የተሞላበት, የእንቅስቃሴ ደረጃዎን ቀስ በቀስ ማሳደግ, በአፍ መድኃኒቶች ውስጥ ህመም ማቀናበር እና ማንኛውንም የቅርብ ጊዜ ድህረ-ተኮር ምልክቶችን መፍታትንም ያካትታል. እንደ አጭር ርቀቶች ያሉ ቀላል ተግባራት, እራስዎን መልበስ እና ምግብን መመገብ በመጀመሪያ, ግን በተከታታይ ጥረት, ግን የማያቋርጥ ማሻሻያዎችን ታስተውያላችሁ. አካላዊ ሕክምና ብዙውን ጊዜ ጥንካሬ, ቀሪ ሂሳብ እና ቅንጅት እንዲያገኙ ለማገዝ በዚህ ጊዜ ይጀምራል. የሙያ ሕክምና ከዕለታዊ እንቅስቃሴዎች ጋር መላመድ እና አስፈላጊ ከሆነ የግብረ-መሳሪያ መሳሪያዎችን በመጠቀም ሊረዳ ይችላል. ስለቁነስን, የመድኃኒት መርሃግብሮችን እና ማናቸውም የተወሰኑ ገደቦችን በተመለከተ የዶክተሩን መመሪያ መከተል ወሳኝ ነው. ሆስፒታሎች እንደ ሳውዲ ጀርመናዊ ሆስፒታል ካይሮ እና ኤን.ሲ.ሲ. በራስ የመመራት እና በራስ መተማመንዎን መልሰው ለማግኘት አስፈላጊውን ድጋፍ ማግኘቱን ለማረጋገጥ የነዚህ ፕሮግራሞችን ተደራሽነት ያመቻቻል. ያስታውሱ, እድገት መስመር ላይሆን ይችላል, እናም የበለጠ የደከሙ ወይም ተስፋ የቆረጡበት ቀናት ሊኖር ይችላል. በራስዎ ታጋሽ ይሁኑ, ትናንሽ ድሎችን ያክብሩ, እና በደግፍ ስርዓትዎ ላይ ያከብራሉ.

የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ወሮች: - ቀጣይ ፈውስ እና ማገገሚያ

የነርቭ ሐኪሞች የሚከተሉ የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ወሮች ቀጣይነት ያለው ፈውስ እና የበለጠ ጥልቀት ያለው የመልሶ ማቋቋም ምልክት ተደርጎባቸዋል. ይህ ጊዜያዊ እንቅስቃሴዎን ቀስ በቀስ የሚጨምሩበት ቦታ ነው, የበለጠ ውስብስብ ተግባራትን እንደገና ለማደስ እና ማንኛውንም የጠበቀ የሕመም ምልክቶችን ያስተዳድሩ. መከታተያዎን, የአካል ቴራፒስትዎን እና ሌሎች ስፔሻሊስቶችዎን ቀጠሮዎችን በመከታተል እና ሌሎች ስፔሻሊስቶች አስፈላጊ ናቸው. በአደገኛ ሁኔታዎ እና በግለሰቦችዎ ፍላጎቶችዎ መሠረት ማገገም ጥንካሬን, ሚዛንን, ማስተባቦችን, ንግግርን ወይም የግንዛቤ ማቀንን ለማሻሻል መልመጃዎችን ሊያካትት ይችላል. ከአዳዲስ የአቅም ገደቦች ጋር ለመተባበር ወይም ሥር የሰደደ ህመምን ለማቀናበር የሚያስችል መንገዶችን መፈለግም ወደ ሥራ ወይም ወደ ትምህርት ቤት መመለስ ይችላሉ. እንደ ጊንትሮንሌድ ሆስፒታል ማጉሪያ እና የባንግካክ ሆስፒታል ያሉ ሆስፒታሎች ግቦችዎን ለማሳካት እንዲረዱዎት ልዩ የመልሶ ማቋቋም አገልግሎቶች. የጤና መጠየቂያ በእነዚህ ሀብቶች ያገናኛል, የእርስዎን ማገገም ከፍ ለማድረግ የሚያስፈልጉዎን የተስተካከሉ ድጋፎችን መቀበልዎን ያረጋግጣል. Remember, this is a marathon, not a sprint, and it's important to set realistic goals, celebrate your achievements, and seek support when you need it. ከጓደኞች, ከቤተሰብ ወይም የድጋፍ ቡድኖች እርዳታ ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ - ልምዶችዎን በሚያውቁ ሌሎች ጠቃሚ ዋጋ ያላቸው ሊሆኑ ይችላሉ.

የረጅም ጊዜ ማገገም-መሻሻል መሻሻል እና መላመድ

ከረጅም አመት በኋላ ከረጅም ጊዜ በኋላ ማለፍ ከነበረው በኋላ ከማንኛውም ቋሚ ለውጦች ጋር በመተባበር እና አጠቃላይ ደህንነትዎን ማመቻቸት. ይህ ደረጃ በመደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, ጤናማ የአመጋገብ ልማዶችን, እና የጭንቀት አስተዳደር ቴክኒኮችን መከተልን ያካትታል. እንዲሁም እንደ ህመም, ድካም ወይም የግንዛቤአዊ ችግሮች ያሉ የትኛውም ሥር የሰደደ ምልክቶች ቀጣይነት ያለው አስተዳደርን ሊያካትት ይችላል. ከጤና ጥበቃዎ ቡድን ጋር መደበኛ ምርመራዎችዎ ሁኔታዎን ለመቆጣጠር እና ማንኛውንም አዲስ አሳሳቢ ጉዳዮች ለመቆጣጠር አሁንም አስፈላጊ ናቸው. የቀዶ ጥገና ሥራ የረጅም ጊዜ ውጤቶችን በሚጓዙበት ጊዜ የድጋፍ ቡድኖች እና የምክር አገልግሎት መስጠት ይችላሉ. ሆስፒታሎች እንደ ድል ድርሰት ሆስፒታል እና ለንደን የህክምና ሆስፒታል ያሉ ሆስፒታሎች የህይወትዎን ጥራት እንዲጠብቁ የሚረዱ የረጅም ጊዜ እንክብካቤ አገልግሎቶችን ያካሂዳሉ. የጤና ምርመራ ለእነዚህ አገልግሎቶች መዳረሻን ይሰጣል, ይህም ለማደግዎ የሚፈልጉትን ቀጣይ ድጋፍ ማግኘቱን ማረጋገጥ. ይህ ደረጃም አዲስ መደበኛ እንቅስቃሴዎን ስለ መደበቅ, ትርጉም ያለው እንቅስቃሴዎችን በመፈለግ ከሌሎች ጋር መገናኘትም ነው. በትክክለኛው መንገድ, በትክክለኛው ድጋፍ እና ቀና አስተሳሰብ ላይ ምንም እንኳን ተፈታታኝ ሁኔታዎች ቢኖሩም, የነርቭ ሕክምና ከተደረገ በኋላ እርካታና ውጤታማ ሕይወት መምራት ይችላሉ. ያስታውሱ, እርስዎ ከሚያስቡት የበለጠ ጠንካራ ነዎት, እና በዚህ ጉዞ ወቅት ከጎንዎ የመራመጃ መሳሪያዎች ናቸው.

ነርቭዎችን ማስተዋል እና በመገመት ላይ ያለው ተጽዕኖ

በአንጎል, በአከርካሪ ገመድ እና በአከርካሪ ነርቭዎች ውስጥ የሚያተኩር የሕክምና ቅርንጫፍ, የሕክምና ቅርንጫፍ የሕክምና ቅርንጫፍ, እንደ አስፈሪ ተስፋ ሊሰማው ይችላል. የታቀደ አሠራር እያጋጠሙ ወይም ያልተጠበቁ የቀዶ ጥገና ሕክምና ከተደረገበት ጊዜ በኋላ የመውደቅ ሆንክ የነርቭ ሕክምናን መረዳቱ ቀለል ያለ ማገገም የመጀመሪያ እርምጃ ነው. በሄልግራም, እውቀቱ ኃይል መሆኑን እናውቃለን, እናም እኛ ወደ ኒውሮሞሊኪ ዓለም ውስጥ ባለው ግንዛቤ ውስጥ እርስዎን ኃይል ለመስጠት እዚህ አለን. እንደ አንጎል ዕጢዎች እና አከባቢዎች ያሉ ተጨማሪ ውስብስብ ጉዳዮችን ለመፍታት እንደ እርባታ ያላቸው ዲስኮች እና የአከርካሪ ስቴናቲክ ያሉ ሁኔታዎችን ከመፍጠር ይልቅ ነርቭዎር ሰፋ ያለ ሂደቶች የተካሄደውን የአሠራር አሰጣጥ ሂደቶች ጋር ይካሄዳል, እያንዳንዱ ደግሞ የራሱ የሆነ የመልሶ ማግኛዎች ስብስብ ነው. የነርቭ ሐኪሞች ተፅእኖ ከአካላዊው ዓለም ባሻገር ያሰፋል, ብዙውን ጊዜ ስሜታዊ ደህንነት እና የህይወት ጥራት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. ለዚህም ነው እርስዎም ይህ ነው እርስዎም እንደ ፋሴስ የመታሰቢያ ምርምር ተቋም, ጋሪጋን ከሚመስሉ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች እና መገልገያዎች ጋር በማገናኘት ረገድ አጠቃላይ ድጋፍን ለመስጠት የተረጋገጠ ነው (https://www.የጤና ጉዞ.com / ሆስፒታል / ፎርት-ሜትሪስ-መታሰቢያ-የመታሰቢያ ምርምር-ምርምር) እና ከፍተኛ የጤና እንክብካቤ (https://www.የጤና ጉዞ.com / ሆስፒታል / MAX-HealthCare-He), በተጨማሪም የመልሶ ማግኛ ስሜታዊ እና ተግባራዊ ተፈታታኝ ችግሮች እንዲያስቀምጡዎት ሀብትን ሲያቀርቡ. ያስታውሱ, በዚህ ጉዞ ላይ ብቻዎን አይደሉም. በጣም ጥሩው እንክብካቤን ማግኘት እና የመንገዱን እያንዳንዱን ደረጃ እንደሚደግፉ የማረጋገጥ የነርቭ ሐኪሞች ውስብስብነት ለማሰስ ባለቤትዎ ነው.

አስቸኳይ ድህረ-OP እንክብካቤ: - በሆስፒታሉ ውስጥ ምን እንደሚጠበቅ

የነርቭ ሐኪም ከተከተለ በኋላ ወዲያውኑ የተካሄደው ክትትል, የህመም ማኔጅመንት እና ችግሮች በመከላከል ረገድ ወሳኝ ደረጃ ነው. ከማኒስትኒያ ከወለሱ በኋላ ራስዎን የወሰኑ ነርሶች እና ሐኪሞች አስፈላጊ የሆኑት ነርሶችዎን, የነርቭ ድርጊቶችዎን እና አጠቃላይ ሁኔታዎን በቅርብ የሚጠብቁበት በማገገሚያ ክፍል ወይም በከፍተኛ ጥራት ባለው የመከባበር ክፍል ወይም በከፍተኛ ጥራት ያለው እንክብካቤ ክፍል ውስጥ ያገኛሉ. በደረጃ የደም ግፊትዎ, የልብ ምት እና የመተንፈስ ምርመራዎች ይጠብቁ. የማነቃቂያ, የእንቅስቃሴ እና የስሜትዎን ግምገማዎች ጨምሮ የነርቭ ግምገማዎች, በማንኛውም ጊዜ ማንኛውንም ሊሆኑ የሚችሉ ጉዳዮችን ለመለየት በመደበኛነት ይካሄዳሉ. የህመም አስተዳደር ከፍተኛ ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ ነው, እናም የህክምና ቡድንዎ ግላዊ ያልሆነ ወይም በአፍ የሚተዳደር መድሃኒቶችን የሚያካትቱ የሕክምና ቡድንዎን ለማዳበር ከእርስዎ ጋር አብሮ ይሠራል. የህመም መጠንዎን በይፋ ከመግባባት ወደኋላ አይበሉ. እንደ ቀዶ ጥገና ዓይነት ላይ በመመርኮዝ, አለባበሶች, ጉድጓዶች ወይም የክትትል መሣሪያዎች ሊኖሩዎት ይችላሉ. እነዚህ ሁሉም ድህረ-ተኮር የእንክብካቤ ሂደት አንድ አካል ናቸው እናም በማገገምዎ ውስጥ የተወሰኑ ዓላማዎች ናቸው. እንቅስቃሴው በአልጋ ላይ ገርቢ ቢሆንም, ልክ እንደ ደም መጫዎቻዎች እና የሳንባ ምች ጋር የተገናኙ ቢሆኑም እንኳ እንቅስቃሴ ሊገለጽ ይችላል. እንደ የመታሰቢያው SESLI ሆስፒታል ያሉ ሆስፒታሎች (https://www.የጤና ጉዞ.com / ሆስፒታል / የመታሰቢያ-ነባር-SISLI-ሆስፒታል) የሳውዲ ጀርመን ሆስፒታል ካይሮ, ግብፅ (https://www.የጤና ጉዞ.com / ሆስፒታል / የጀርመንኛ-ሆስፒታል-ካይሮ) ከቀዶ ጥገናው ወደ ማገገም ለስላሳ ሽግግርን ለማረጋገጥ አድካሚዎችን እና የባለሙያ የህክምና እንክብካቤን በመስጠት አጠቃላይ የድህረ-ተኮር እንክብካቤን ቅድሚያ መስጠት. የጤና ምርመራ በሂደት ላይ በሚሠራበት የነርቭ ሐኪም ውስጥ የሚለቁ መገልገያዎች እንዲያገኙ ሊረዳዎት ይችላል, በዚህ ወሳኝ ጊዜ ውስጥ የአእምሮ ሰላም የሚያቀርቡትን የአእምሮ ሰላም እንዲያቀርቡ ይረዳዎታል.

የነርቭ ቀዶ ጥገና የማገገሚያ የጊዜ ሰሌዳ: - በሳምንት በሳምንት

የነርቭ ማገገሚያ ጊዜን መረዳትን ትክክለኛ ምኞቶችን ለማዘጋጀት እና ጭንቀትን ለመቀነስ ይረዳል. እያንዳንዱ የግለሰቡ ጉዞ ልዩ ቢሆንም, በሳምንት በሳምንት የመለዋወጥ ውድቀት ጠቃሚ ማዕቀፍ ሊሰጥ ይችላል. በሳምንት 1, በተለምዶ ከላይ እንደተገለፀው በሆስፒታል ውስጥ ጥልቅ ቁጥጥር እና የህመም አያያዝን ያካትታል. በሳምንት 2 ሲያድጉ, በህመም ደረጃዎች እና ተንቀሳቃሽነት ውስጥ ማሻሻያዎችን ሊጀምሩ ይችላሉ. አካላዊ እና የሙያ ሕክምናዎች ጥንካሬን, ሚዛን እና ማስተባበር ላይ በማገገም በዚህ ጊዜ ውስጥ ብዙውን ጊዜ ይጀምራሉ. በቀዶ ጥገናው ላይ በመመርኮዝ, ወደዚህ ሳምንት ማብቂያ, ወደ ፊት ወደ ታህደት ሕክምና ወይም በቤት ውስጥ የተመሠረተ እንክብካቤ መሸጋገር ይችላሉ. ሳምንቶች 3-4 በቀዳኑ እንቅስቃሴዎች ውስጥ የመመለሻ እና ቀስ በቀስ መልሶ ማቋቋም ተለይተው ይታወቃሉ. ተግባራዊ ችሎታዎን ለማሻሻል ከአስተማሪዎች ጋር በቅርብ እየሰሩ ይሆናል. ወደ ሳምንቱ 5-8 ሲዘጉ, በተለምዶ የበለጠ ጉልህ የሆኑ ትርፍዎችን እና በራስ የመመራት ችሎታ ያገኛሉ. ቀላል የሥራ ግዴታዎችን ከቆመበት መቀጠል ወይም በሕክምናዎ ቡድን መመሪያ ውስጥ ሁል ጊዜ በሚፈፀም እንቅስቃሴዎች ውስጥ መሳተፍ ይችሉ ይሆናል. ከ 8 ሳምንቶች በላይ, የትኩረት ትኩረት ወደ ረጅም ጊዜ መልሶ ማግኛ እና ጥገና ይለወጣል. አንዳንድ ግለሰቦች በጥቂት ወራቶች ውስጥ ሙሉ ማገገም ቢያጋጥሙም ሌሎች ደግሞ ለአንድ ዓመት ወይም ከዚያ ለሚበልጥ ጊዜ ቀጣይ ሕክምና እና ድጋፍ ይፈልጉ ይሆናል. የጤና ምርመራ ቀጣይነትዎን ማገገምዎን ለመደገፍ ከተመለሱ የመልሶ ማቋቋም ማዕከላት እና በቤት የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች ጋር እንዲገናኙ ሊረዳዎት ይችላል. ያስታውሱ, ትዕግሥት ቁልፍ ነው. የመልሶ ማቋቋም እቅድዎ የተሰጡ, ከህክምና እንክብካቤ ቡድንዎ ጋር በግልጽ ይነጋገሩ እና በመንገድዎ ላይ ልዩ ልዩ ቦታዎችን ያክብሩ. ሆስፒታሎች እንደ jjthani ሆስፒታል ያሉ ሆስፒታሎች (https://www.የጤና ጉዞ.com / ሆስፒታል / ጁጃኒያ-ሆስፒታል) እና የባንግኮክ ሆስፒታል (https://www.የጤና ጉዞ.ኮም / ሆስፒታል / ባንኮክ-ሆስፒታል) ሕመምተኞች በማገገም ጉዞቸው ሁሉ የሚፈልጓቸውን ድጋፍ ማግኘታቸውን ለማረጋገጥ አጠቃላይ ድህረ-ኦዲካል መልሶችን ማግኛ ፕሮግራሞችን ያቅርቡ.

እንዲሁም ያንብቡ:

• በ UAE ውስጥ ላሉት የባህሪ ሕክምናዎች ምርጥ ሆስፒታሎች ምርጥ ሆስፒታሎች
• በፎርቲስ መታሰቢያ ምርምር ተቋም (FMRI) ጉርጋኦን፣ ሕንድ ውስጥ አጠቃላይ የልብ ሕክምና

ህመም እና አለመቻቻል ማቀናበር, የባለሙያ ምክሮች እና መድሃኒቶች

ከፖስታሚክ በኋላ ከፖስታዊ-ጊዜያዊ ጊዜዎች ብዙውን ጊዜ ህመም እና አለመቻቻልን ማስተዳደርን ያካትታል. እሱ ስሜቱን ማደንዘዝ ብቻ አይደለም, በማረፍዎ ውስጥ ለማረፍ, እንዲፈውሱ እና በማገገሚያዎ በንቃት እንዲሳተፍ የሚያስችልዎ ቀሪ ሂሳብ ነው. የህመም አስተዳደር በአንተ, በነርቭ ሐኪም እና በህመም አስተዳደር ቡድን መካከል የትብብር ጥረት ነው. መድሃኒት, የአካል ሕክምና እና የመዝናኛ ቴክኒኮችን ሊያካትት የሚችል አጠቃላይ አቀራረብ ይጠብቁ. የህክምና ቡድንዎ እንደ ኦዮዮይድ መድኃኒቶች ጠንካራ የታዘዙ መድኃኒቶች ከሚያስከትለው በላይ ከሆኑት አማራጮች ሊያስከትሉ ይችላሉ. የታዘዘ የመድኃኒት እና መርሃግብር በመጣበቅ, ስለ መድሃኒቱ ውጤታማነት እና ስለማንኛውም የጎንዮሽ ጉዳቶች ስለማንኛውም የጎንዮሽ ጉዳቶች በመግባት ከሐኪምዎ ጋር በግልጽ ለመግባባት አስፈላጊ ነው. የሕመም መድሃኒት የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሆድ ድርብ, ማቅለሽለሽ እና ድብድቦችን ሊያካትት ይችላል, ስለሆነም ሐኪምዎ እነዚህን ለማስተዳደር መድሃኒቶችን ሊያዝዙ ይችላሉ. ያስታውሱ, ህመም ከሰውነትዎ ምልክት ነው, እናም ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማስተዳደር በምንፈልግበት ጊዜ እኛም ስለ ፈውስ ሂደት የሚነግርዎትን ምን እንደ ሆነ ለመረዳት እንፈልጋለን.

ከድድህ ባሻገር, ምቾትዎን ለማሻሻል ከፍተኛ አቅም ላላቸው የህመም ማኔጅመንት በርካታ የፋራሚኮሎጂያዊ አቀራረብዎች አሉ. አካላዊ ቴራፒ, በቅድመ ደረጃዎች ውስጥም እንኳ, ህመም የሚፈጥርበትን ግትርነትን ለመቀነስ እና ስርጭት ለመቀነስ ይረዳል. የቀዶ ጥገና ጣቢያው የበረዶ ጥቅሎችን ወይም የሙቀት ክፍሎችን ማመልከት ቀላል ቴክኒኮችን እፎይታን ሊሰጥ ይችላል. እንደ ጥልቅ የመተንፈሻ አካላት, ማሰላሰል እና አእምሮ ያሉ ዘና ያሉ ቴክኒኮች ውጥረትን ለመቀነስ እና የህመምዎን ግንዛቤ ሊቀንሰው የሚችል የረጋ መንፈስ እንዲያስቀድሙ ይረዳሉ. ምቹ አካባቢን መፍጠር ቁልፍ ደግሞ ቁልፍ ነው. አቋምዎን እንዲያስተካክሉ ከቤተሰብ ወይም ተንከባካቢዎች እርዳታ ከመጠየቅ ወደኋላ ወይም ገንዘብዎን የመስታወት ውሃ ለማምጣት አይጥሉ. መግባባት እዚህ ያለው የበላይነት ነው-ህክምናው በሚገኝበት ጊዜ የሚሰማዎት ከሆነ የሕክምና ቡድንዎን ይንገሩ. የጤና ማገዶ እንደ መገልገያዎች በሚገኙ ሥዕሎች ውስጥ ከህመም አስተዳደር ባለሙያዎች ጋር ለማገናኘትም ሊረዳ ይችላል ከፍተኛ የጤና እንክብካቤ Saket ወይም Fortis Memorial Research Institute, Gurgaon ለስላሳ ማገገም በጣም ውጤታማ ስልቶችን መቀበልዎን ማረጋገጥ.

እንዲሁም ያንብቡ:

• ግላኮማ-መንስኤዎች, ምልክቶች እና የህክምና አማራጮች

የመልሶ ማቋቋም እና ሕክምና: ተግባሩን እንደገና ማቋቋም

ማገገሚያዎች የነርቭ ሐኪም በኋላ የማገገሚያ ድንጋይ ነው. እሱ ከአካላዊ መልመጃዎች ብቻ አይደለም. እንደ ቀዶ ጥገና እና የአንጎል ዕቅድ ላይ በመመርኮዝ የመልሶ ማቋቋም እቅድ በጣም ግላዊ ይሆናል, የአካል ቴራፒስቶች, የንግግር ቴራፒስቶች እና የነርቭ ሐኪሞች እና የነርቭ ሕክምና ባለሙያዎችን ጨምሮ ልዩ ባለሙያዎችን ያካትታል. የአካል ሕክምና ግብ ጥንካሬ, ሚዛን, ማስተባበር እና ተንቀሳቃሽነትዎን ማሻሻል ነው. በአልጋ ውስጥ በአልጋ ላይ ሊጀምሩ ይችላሉ እና ጥንካሬዎን በሚገቧቸው የበለጠ ፈታኝ ተግባራት እድገት ማድረግ ይችላሉ. የሙያ ሕክምና እንደ አለባበሶች, በመታጠቢያ እና ምግብ ማብሰል ያሉ የዕለት ተዕለት ተግባሮችን እንዲያከናውን በመርዳት ላይ ያተኩራል. አከባቢዎን ለማስተካከል እና እነዚህን ተግባራት ቀላል እና ደህንነቱ የተጠበቀ ለማድረግ ቴክኒኮችን እንዲያስተምሩ ከእርስዎ ጋር አብረው ይሰራሉ. የቀዶ ጥገናዎ ንግግር ወይም የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ችሎታዎችዎን ቢነካ የንግግር ሕክምና እና የነርቭ ሕክምናዎች የግንኙነት ችሎታዎች, የማስታወስ ችሎታ, ትውስታ, እና የችግር ችሎታዎን ለማሻሻል ይረዳዎታል.

የመልሶ ማቋቋም መርሃ ግብርዎ ጥንካሬ እና ጊዜ በግለሰብ ፍላጎቶችዎ እና በእድገትዎ ላይ በመመስረት ይለያያል. አንዳንድ ሕመምተኞች በልዩ ተቋም ውስጥ ጥልቅ ህመምተኛ ማገገምን ሊፈልጉ ይችላሉ, ሌሎቹ ደግሞ በወጥነት ህክምና ክፍለ-ጊዜዎች ውስጥ መሳተፍ ይችላሉ. በተሃድሶ ውስጥ ለስኬት ስኬት ቁልፍ ነው. በሁሉም የሕክምና ስብሰባዎችዎ ላይ መካፈል እና በቤት ውስጥ የሚማሩትን መልመጃዎች እና ቴክኒኮችን ለመለማመድ አስፈላጊ ነው. ውጤቶችን ወዲያውኑ ካላዩ ተስፋ አትቁረጥ. እድገት ቀርፋፋ እና ቀስ በቀስ ሊሆን ይችላል, እናም በመንገድ ላይ መሰናክሎች ሊኖሩ ይችላሉ. ትናንሽ ድሎችዎን ያክብሩ እና በረጅም ጊዜ ግቦች ላይ ያተኩሩ. እርስዎ የጤና መጠየቂያዎ አዕምሯዊነትዎ እንደወደዱት ሆስፒታሎች አቅራቢያ ተስማሚ የመልሶ ማቋቋም ማዕከላትን ወይም ቴራፒያን ለማግኘት ሊረዳ ይችላል LIV ሆስፒታል ፣ ኢስታንቡል ወይም የቬጅታኒ ሆስፒታል እንከን የለሽ እንክብካቤን ቀጣይነት ማረጋገጥ. ሰውነትዎን ማዳመጥዎን ያስታውሱ እና እራስዎን በጣም ከባድ, በተለይም በማገገም ደረጃዎች ውስጥ. ፕሮግራማችሁን በሚመለከቱበት መሠረት ስለሚያስተላልፉበት ማንኛውም ህመም ወይም ምቾትዎ ከአድራሻሊስቶችዎ ጋር ይነጋገሩ. መልሶ ማገገሚያ መንገድ, መድረሻ ሳይሆን ራስን በመወሰን እና በጽናት ጉዞ, እና በራስ የመመራትዎ ጉልህ ማሻሻያዎችን ማሳካት ይችላሉ.

ለተሻለ ፈውሶች የተመጣጠነ ምግብ እና የአኗኗር ዘይቤ

የአመጋገብነት እና የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች የነርቭ ሕክምናዎችዎን ለማመቻቸት ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ. ሰውነትዎ ኃይሉን ለመፈወስ እና እንደገና ለመገንዘብ የቀኝ ግንባታ ብሎኮችን ይፈልጋል, እናም ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎን መከተል የኃይል ደረጃዎችዎን እና አጠቃላይ ደህንነትዎን በተሻለ ሁኔታ ማሻሻል ይችላል. በፕሮቲን, በቪታሚኖች እና ማዕድናት ውስጥ የበለፀጉ ሚዛናዊ አመጋገብ በመውሰድ ላይ ትኩረት ያድርጉ. ፕሮቲን ለቲሹ የጥገና እና የጡንቻ ህንፃ አስፈላጊ ነው, ስለሆነም እንደ ሌሊት ስጋዎች, የዶሮ እርባታ, ዓሳ, እንቁላል, ባቄላዎች እና ለምግብነትዎ ያሉ ምንጮችን ይጨምሩ. ቫይታሚኖች እና ማዕድናት በተለይም ቫይታሚን ሲ, ቫይታሚን ዲ, ዚንክ, ለሽነታ የመከላከል ተግባር እና ለሽምሽድ ፈውስ ወሳኝ ናቸው. እነዚህን አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች በበቂ ሁኔታ ማግኘታቸውን ለማረጋገጥ ፍራፍሬዎችን, አትክልቶችን እና መላውን እህል ጫን. የውሃ መውደድን መቆጠብ በጣም አስፈላጊ ነው, ስለሆነም ቀኑን ሙሉ ብዙ ውሃ ይጠጡ. ማጭበርበር ማገገም ወደ ድካም, ለሆድ ድርቀት እና ሌሎች ውስብስብ ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ.

ከአመጋገብ ባሻገር, መልካም የአኗኗር ዘይቤ ማስተካከያዎችን ማሻሻል የመፈወስ ሂደትዎን የበለጠ ያሻሽላል. በቂ እንቅልፍ ማግኘት ነው. ሰውነትዎ ለመጠገን እና እንደገና እንዲስተካከል እና እንዲስተካከል ለመፍቀድ በእያንዳንዱ ሌሊት ቢያንስ ከ 7-8 ሰዓታት ውስጥ ጥራት ያለው እንቅልፍ ይተኛሉ. እነዚህ ፈውሶች ሊያስተጓጉሉ እና የግንኙነት አደጋዎን እንዲጨምሩ ስለሚችሉ ማጨስ እና ከመጠን በላይ የአልኮል መጠንን ያስወግዱ. በሀኪምዎ እንደተፀደቁ ለስላሳ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዝውውርን ማሻሻል, ግትርነትን ለመቀነስ እና ስሜትዎን ያሳድጉ. አጭር የእግር ጉዞ ወይም ቀላል መዘርጋት እንኳን ትልቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል. ጭንቀትን ማስተዳደር እንዲሁ ወሳኝ ነው. እንደ መዝናኛ ቴክኒኮችን የመለማመድ, የመዝናኛ ቴክኒኮችን የመፍጠር ውጥረትን ለመቋቋም ጤናማ መንገዶችን ይፈልጉ, ወይም በሚደሰቱበት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ውስጥ መሳተፍ. የተለዩ ፍላጎቶችዎን እና ምርጫዎችዎን የሚያሟላ ግላዊ የምግብ እቅድ እንዲፈጥሩ ከሚችል የአድራሻ አነጋገር ወይም የአመጋገብ ባለሙያ ጋር መገናኘትዎን ያስቡበት. HealthTiprons እንደ ሆስፒታሎች ካሉ ልዩ ባለሙያተኞች ጋር ሊያገናኝዎት ይችላል ባንኮክ ሆስፒታል ወይም የሳውዲ ጀርመን ሆስፒታል ካይሮ, ግብፅ, ለተሻለ ፈውሶች በተመጣጠነ ምግብ እና የአኗኗር ዘይቤ ላይ የባለሙያ መመሪያ መስጠት የሚችለው ማነው. ያስታውሱ, ማገገም ማራቶን እንጂ ስፕሪኖን ሳይሆን እነዚህ ጤናማ ምርጫዎች ለረጅም ጊዜ ስኬት ያዘጋጁዎታል.

እንዲሁም ያንብቡ:

• ግላኮማ-መንስኤዎች, ምልክቶች እና የህክምና አማራጮች
• የክብደት መቀነሻ የቀዶ ጥገና አፈ-ታሪኮች ፣ የተወገዱ

ትክክለኛውን ሆስፒታል መምረጥ Neidroury ምክሮች

ትክክለኛውን ሆስፒታል ለመምረጥ የመልሶ ማግኛ ጉዞዎን በከፍተኛ ሁኔታ የሚነካው ወሳኝ ውሳኔ ነው. ከኪነ-ጥበብ መሣሪያ ጋር አንድ ቦታ ስለማግኘት ብቻ አይደለም. በኒውሞሮሊኪ ውስጥ የሚካፈሉ ሆስፒታሎችን በመመርመር እና የተሳካላቸው ውጤቶችን የተረጋገጠ የትራክ መዝገብ እንዲኖራችሁ በመጀመር ላይ. ከላቁ አስማታዊ ቴክኖሎጂዎች, በትንሽ ወራሪ ቀዶ ጥገና ቴክኒኮች እና አጠቃላይ የመልሶ ማቋቋም ፕሮግራሞች ጋር ሆስፒታሎችን ይፈልጉ. እነዚህ የተወሰኑ የጥራት ደረጃዎችን እንደሚያሟላ የሚያመለክቱ እንደመሆኑ መጠን የሆስፒታሉ ዕውቅና እና የምስክር ወረቀቶችን ያስቡ. የነርቭ ሐኪሞች ችሎታ ቀልጣፋ ነው. በቦርድ የተረጋገጡ የቀዶ ጥገና ሐኪሞችን ይፈልጉ, የሚፈልጉትን የተወሰነ የቀዶ ጥገና ዓይነት ለመፈፀም ሰፊ ተሞክሮ አላቸው, እና በምርምር እና ፈጠራ ውስጥ በንቃት ይሳተፋሉ. የሆስፒታሉ ባህላዊ እና የታካሚ እርካታ ለማግኘት የታካሚ ግምገማዎችን እና ምስክሮችን ያንብቡ.

የጤና ትምህርት ትክክለኛውን ሆስፒታል የመምረጥ ውስብስብነት ይረዳል, እናም የእኛን ሂደት ለማሰስ እንዲረዳዎት እዚህ ይገኛል. የዓለም ክፍል የነርቭ ሕክምና እንክብካቤ በሚሰጡበት ዓለም ዙሪያ ከሚመሩዎት ዓለም ጋር አጋርተናል. ለአብነት, Fortis Memorial Research Institute, Gurgaon በመቁረጥ-ጠርዝዴን ቴክኖሎጂው እና የነርቭ ሐኪሞች ይታወቃል. LIV ሆስፒታል ፣ ኢስታንቡል በትንሽ ወረርሽኝ ቴክኒኮች እና ግላዊ እንክብካቤዎች ላይ ትኩረት በመስጠት የነርቭ ሐኪሞች አጠቃላይ አቀራረብን ያቀርባል እና የቬጅታኒ ሆስፒታል በባርኮክ በጣም የተዋጣለት የነርቭ ሐኪሞች እና የወሰደ የመልሶ ማቋቋም ማዕከልን ይመካሉ. እኛ ደግሞ እንደ ሆስፒታሎች እንደምታስበው እንመረምራለን የሳውዲ ጀርመን ሆስፒታል ካይሮ, ግብፅ እና Jiménez Díaz ፋውንዴሽን ዩኒቨርሲቲ ሆስፒታል, ጠንካራ የነርቭ ሐኪሞች እና ልምድ ያላቸው ሰራተኞች. ሆስፒታል ሲመርጡ እንደ አከባቢ, የዋጋ እና የኢንሹራንስ ሽፋን ያሉ ምክንያቶች. የመኖሪያ ኢንሹራንስ ጥያቄዎችን ለማሰስ, እና የጉዞ እና የመኖርያ ቤት ለማቀናበር ይረዳዎታል. ያስታውሱ ትክክለኛው ሆስፒታል በመድረሻ ጉዞዎ ውስጥ ሁሉንም ልዩነት ለመፍጠር, እና Healthiprond መረጃ እና በራስ የመተማመን ውሳኔ እንዲወስዱ ለመርዳት ቁርጠኝነት ገብቷል.

እውነተኛ የታካሚ ታሪኮች እና የባለሙያ ምክር ከጤናዊነት: የጉዳይ ጥናቶች

ተመሳሳይ ልምዶችን ከመውሰዱ ሌሎች ሰዎች የመስማት ችሎታ በእርስዎ የነርቭ ማገገሚያ ጉዞ ወቅት ከፍተኛ ዋጋ ያለው ድጋፍ እና ተነሳሽነት ሊሰጡ ይችላሉ. እውነተኛ የታካሚ ታሪኮች በመንገድ ላይ የተማሩትን ተፈታታኝ ሁኔታዎች, ድሎች እና ትምህርቶች አንድ ፍንጭ ያቀርባሉ. የራስዎን ማገገም ለመቆጣጠር እምብዛኝ, የበለጠ መረጃ እንዲሰማዎት ሊረዱዎት ይችላሉ. የጤና ምርመራ የነርቭ ሐኪሞች ለሚያጋጥሙ ሰዎች ተስፋ እና መመሪያ ለመስጠት እነዚህን ታሪኮች ለማካፈል ቁርጠኛ ነው. በባልደረባችን ሆስፒታሎች, በጉዳዩ ጥናቶች, በቃለ መጠይቆች እና በብሎግ ልጥፎች አማካኝነት የነርቭ ሥነ-ሥርዓቶችን ካጋጠሙ ህመምተኞች ጋር እንገናኛለን. እነዚህ ታሪኮች የመልሶ ማቋቋም እቅዱን በመመሥረት እና አዎንታዊ አመለካከት ይዘው በመቆየት የተካኑ ኒውሮፎን በመመርኮዝ ትክክለኛውን ሆስፒታል መምረጥ አስፈላጊ የሆነውን ሆስፒታልን አስፈላጊነት ያጎላሉ.

ከታካሚ ታሪኮች በተጨማሪ, HealthTipign የመሪነት የነርቭ ሐኪሞች እና ሌሎች የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎች የባለሙያ ምክር ይሰጣል. የሕክምና ባለሙያዎች ቡድናችን እንደ የቀዶ ጥገና ቴክኒኮች, የህመም አስተዳደር ስልቶች, የመልሶ ማቋቋም ፕሮቶኮሎች እና የረጅም ጊዜ የማገገሚያ እቅድ ባሉ ርዕሰ ጉዳዮች ላይ ግንዛቤዎች ናቸው. የነርቭ ሐኪሞች ውስብስብነት እንዲዳብሩ እና ስለ እንክብካቤዎ መረጃ እንዲወስዱ የሚያደርጉ ውሳኔዎችን እንዲወስኑ የሚረዱ ተግባራዊ ምክሮችን እና መመሪያ ይሰጣሉ. ለምሳሌ, ብዙውን ጊዜ ከዶክተሮች ጋር በተወዳጅ ሐኪሞች ምክር እናሳያለን Fortis Memorial Research Institute, Gurgaon, በአለባበስ የአየር ንብረት ቀዶ ጥገና ወይም የነርቭ ሐኪሞች ያላቸውን እውቀት የሚካፈሉ LIV ሆስፒታል ፣ ኢስታንቡል, ድህረ-ተኮር የግንዛቤ ለውጦች ለውጦች በማካሄድ ላይ ግንዛቤዎችን የሚገልጹ. እነዚህ የጉዳይ ጥናቶች እና የባለሙያ አስተያየቶች ለህክምናዎች እና ለቤተሰቦቻቸው ጠቃሚ ሀብት በመስጠት በሄልታሪፕት ድር ጣቢያ እና በማህበራዊ ሚዲያ ሰርጦች ላይ በቀላሉ ይገኛሉ. እውነተኛ የታካሚ ታሪኮችን እና የባለሙያ ምክር በመጋራት, ጤናማነት በራስዎ መተማመን እና ብሩህ አመለካከትዎ ላይ ወደ የነርቭዎ መልሶ ማገገሚያ ጉዞ ወደ እርስዎ መቅረብ እንደሚችል እናምናለን. ዓላማዎች ከሌሎች ጋር መገናኘት የሚችሉበት ደጋፊ እና መረጃ ሰጭ ማህበረሰብን ለማቅረብ, ከችግሮቻቸው ለመማር እና የተሻለውን ውጤት ለማሳካት የሚያስፈልጉዎትን እውቀት ለማግኘት ነው.

እንዲሁም ያንብቡ:

• ቱርክ ለጉበት ትራንስፕላንት ተመራጭ መድረሻ የሆነችበት ዋና ዋና ምክንያቶች

ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች እና እነሱን እንዴት እንደሚመለከቱ

የነርቭ ሐኪሞች ብዙውን ጊዜ ሕይወት አስደንጋጭ ጣልቃ ገብነት, ሊከሰቱ የሚችሉ ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች መሆናቸውን ማወቅ አስፈላጊ ነው. እነዚህን አደጋዎች መረዳትና እነሱን እንዴት እንደሚመለከቱ ማወቁ የእነሱን ተፅእኖ ለመቀነስ እና ለስላሳ ማገገምዎን ለመቀነስ ይረዳሉ. ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች በሽተኛው አጠቃላይ ጤና እና ሌሎች ምክንያቶች በመመስረት ሊለያዩ ይችላሉ. የተለመዱ ችግሮች ኢንፌክሽን, የደም መፍሰስ, የደም ማቆሚያዎችን, የነርቭ ጉዳቶችን, እና ሴሬብሮስ ፓምፕን ያጠፋሉ. ኢንፌክሽኖች በቀዶ ጥገናው ጣቢያ ወይም በአከባቢው ሕብረ ሕዋሳት ሊከሰቱ ይችላሉ. የኢንፌክሽን ምልክቶች ትኩሳት, መቅላት, እብጠት, እና መጨመር ያካትታሉ. አንቲባዮቲኮችን ሊያዝዙ እንዲችሉ ማንኛውንም የኢንፌክሽን ማንኛውንም የኢንፌክሽን ምልክቶች ወዲያውኑ ሪፖርት ማድረጉ አስፈላጊ ነው. ደም መፍሰስ ከቀዶ ጥገናው ወይም በኋላ ላይ ሊከሰት ይችላል, እና አልፎ አልፎ, ተጨማሪ ጣልቃ ገብነት ሊፈልግ ይችላል. የደም ማቆሚያዎች እንደ ጥልቅ የሽንት ቧንቧዎች (DVT) ወይም የሳንባ ምችነት (PEVIAY) የመሳሰሉ ከባድ ችግሮች ውስጥ በሚወስዱት እግሮች ወይም ሳንባዎች ውስጥ ሊፈጠሩ ይችላሉ). የደም ማቆሚያዎች የደም ማቆሚያዎችን ለመከላከል ሐኪም ቀጭኖችን ሊያዝል ይችላል.

ወደ ድክመት, የመደንዘዝ ወይም ህመም በሚመራበት ጊዜ የነርቭ ጉዳት ሊከሰት ይችላል. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የነርቭ ጉዳት ጊዜያዊ እና ከጊዜ እና በማገገሚያዎች ይሻሻላል. ከኮራቢሮስ ፈሳሽ (CSF) ዱራዎች ከአንጎል እና በአከርካሪ ገመድ ዙሪያ የመብረር ሽፋን, ከቀዶ ጥገናው በኋላ በትክክል አልተያዙም. የ CSF ፍሰት ምልክቶች ከዳተኛ ጣቢያው የመርሳት ራስ ምታት, ማቅለሽለሽ እና ፈሳሽ ያጠቃልላል. ከቀዶ ጥገናዎ በፊት ከኒውሮቶኖን ጋር ሁሉንም አደጋዎችን እና ችግሮችዎን ለመወያየት ወሳኝ ነው. ከአሠራርዎ ጋር የተዛመዱ ልዩ አደጋዎችን ማስረዳት እና ሊኖርዎ የሚችሉትን ማንኛውንም ጥያቄዎች ይመልሳሉ. ከቀዶ ጥገናው በኋላ ምንም ያልተለመዱ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ሐኪምዎን ማነጋገር አስፈላጊ ነው. የቀደመ ምርመራ እና ህክምና ብዙውን ጊዜ ጥቃቅን ችግሮች ይበልጥ ከባድ እንዳይሆኑ ይከላከላል. የጤና ማስተግድ የሚሠራው የሕግነት አደጋን ለማሳደግ ከህመምተኞች ደህንነት ከሚያቀርቡ ሆስፒታሎች ጋር የሚሰራ ሲሆን. ሆስፒታሎች ይወዳሉ Fortis Memorial Research Institute, Gurgaon እና LIV ሆስፒታል ፣ ኢስታንቡል ጠንካራ ኢንፌክሽኑ ቁጥጥር እርምጃዎች እና ልምድ ያላቸው የቀዶ ጥገና ቡድኖች ይታወቃሉ. ያስታውሱ, ግድየለሽነት እና ንቁ መሆን እና ስኬታማነቶችን ማገገም ለማገገም በጣም ጥሩው መንገድ ነው.

የነርቭ ሕክምና ከረጅም ጊዜ የመለጠጥ እና የተከታታይ እንክብካቤ

የረጅም-ጊዜ አመለካከት ከተለዋወረ በኋላ ከስር ያለው ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ እንደነበረው ሁኔታ, የቀዶ ጥገና ዓይነት, እና የግለሰቡ አጠቃላይ ጤና. አንዳንድ ሕመምተኞች ሙሉ ማገገም ቢያጋጥሟቸውም ወደ መደበኛው ተግባሮቻቸው መመለስ የሚችሉ ሲሆን ሌሎቹ ደግሞ ቀጣይነት ያለው አስተዳደር እና ድጋፍ ይፈልጉ ይሆናል. ማገገም ረጅም እና ቀስ በቀስ ሂደት ሊሆን እንደሚችል ከተገነዘበ እና ከእውነታው ጋር መገኘቱ አስፈላጊ ነው. ክትትል እንክብካቤ የረጅም ጊዜ አመለካከት አስፈላጊ አካል ነው. መደበኛ ምርመራዎችዎ ከናስተሮችዎ ጋር እድገትዎን ለመቆጣጠር, ለማንኛውም ችግሮች ይገምግሙ እና እንደአስፈላጊነቱ የህክምና እቅድዎን ያስተካክሉ. እነዚህ ጉብኝቶች የአካል ምርመራዎች, ቅኝቶች, እና የነርቭ ግምገማዎች ሊያካትቱ ይችላሉ. እንዲሁም በጤና ጥበቃዎ ቡድን ውስጥ በሚመከርበት ጊዜ የመልሶ ማቋቋም ሕክምና ለመቀጠልም አስፈላጊ ነው. የአካል ሕክምና, የሙያ ቴራፒ እና የንግግር ሕክምና ተግባርዎን እና ነፃነትዎን ለማሻሻል እና ለማሻሻል ይረዳዎታል.

ጤናማ አመጋገብን ጠብቆ ማቆየት, መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና ጭንቀትን ከመቆጣጠር የመሳሰሉ የአኗኗር ዘይቤ ማሻሻያዎች እንዲሁ በረጅም ጊዜ ደህንነትዎ ውስጥ ጉልህ ሚና ሊጫወቱ ይችላሉ. የረጅም ጊዜ ማገገም ተፈታታኝ ሁኔታዎችን ለመቋቋም ጠንካራ የድጋፍ ስርዓት መገንባት ወሳኝ ነው. ተሞክሮዎችዎን ለማካፈል እና ስሜታዊ ድጋፍን ለመቀበል ከቤተሰብ, ከጓደኞችዎ እና የድጋፍ ቡድኖች ጋር ይገናኙ. ጤንነት ማስተላለፍ የነርቭ ሐኪሞች በኋላ ላይ ቀጣይነት ያለው ድጋፍ እና ሀብቶች ለማቅረብ ቁርጠኛ ነው. ከድጋፍ ቡድኖች ጋር መገናኘት እንችላለን, የመልሶ ማቋቋም አገልግሎቶች መረጃ መስጠት እና ቀጠሮዎችን ቀጠሮዎችን ቀጠሮዎችን በመርዳት እና በመጠለያዎች እንዲረዱዎት ያድርጉ. የእኛ አጋር ሆስፒታሎች እንደ የቬጅታኒ ሆስፒታል እና ባንኮክ ሆስፒታል, ሕመምተኞች የሚፈልጉትን ቀጣይ ድጋፍ ማግኘታቸውን ለማረጋገጥ አጠቃላይ የመከታተያ ፕሮግራሞችን ያቅርቡ. ያስታውሱ, የረጅም ጊዜ ማገገም ጉዞ እንጂ መድረሻ አይደለም. በመንገድ ላይ, ግን በጽናት, ራስን በመወሰን እና በትክክለኛው ድጋፍ ሊኖር ይችላል, ኒውሞሮሊዩድድድድድድድድድድድድድድድድኑ ግንባታ ሊኖርዎት ይችላል.

እንዲሁም ያንብቡ:

• ግላኮማ-መንስኤዎች, ምልክቶች እና የህክምና አማራጮች

ማጠቃለያ-የነርቭ ቀዶ ጥገና ጉዞዎን ማጎልበት

የነርቭ-ማገገሚያ ጉዞን ማዞር በችግር እና ተፈታታኝ ሁኔታዎች የተሞላ ስሜት ሊሰማው ይችላል. ሆኖም በትክክለኛ ዕውቀት, ሀብቶች እና ድጋፍ አማካኝነት ይህንን መንገድ በራስ መተማመን እና ስኬታማ ውጤት ማግኘት ይችላሉ. ማገገም የግል እና የግል ሂደት መሆኑን ለማስታወስ አስፈላጊ ነው. አንድ የመጠን አቀራረብ-ሁሉም ዘዴዎች, እና ለአንድ ሰው ምን እንደሚሰራ ለሌላው ሊሠራ ይችላል. ለራስዎ ይታገሱ, ትናንሽ ድሎችዎን ያክብሩ, እና በሚፈልጉበት ጊዜ እርዳታ ለመጠየቅ አይፍሩ. እኛ በሄልግራፊ ቁጥጥር ውስጥ በሂደትዎ ሁሉ ሁሉ እርስዎን ለማበረታታት የተወሰኑ ናቸው. ቀጣይነት ያለው ድጋፍ እና ሀብቶች ለማቅረብ ትክክለኛውን ሆስፒታል እና ኒውሮቶርጊን እንዲመርጡ ከማገዝ በጣም ጥሩውን እንክብካቤ እንደሚያገኙ ለማረጋገጥ ቆርጠናል.

ልምዳችን የተጋለጠ ባለሙያ ቡድናችን ቀጠሮዎችን, የጉዞ እና መጠለያ ማቀናጀት, እና የመድን ጥያቄን ማሰስ ጨምሮ. እኛ በዓለም ዙሪያ ላሉት ሆስፒታሎች ጋር አጋርተናል Fortis Memorial Research Institute, Gurgaon, LIV ሆስፒታል ፣ ኢስታንቡል, የቬጅታኒ ሆስፒታል, እና የሳውዲ ጀርመን ሆስፒታል ካይሮ, ግብፅ ወደ ከፍተኛ ጥራት ያለው የነርቭ ሕክምና እንክብካቤ ማግኘታቸውን ለማረጋገጥ. ያስታውሱ፣ በዚህ ጉዞ ውስጥ እርስዎ ብቻ አይደሉም. ማገገምዎን ለመቆጣጠር እና ብሩህ የወደፊት የወደፊቱን / ብሩህ የወደፊት ሕይወትዎን ለመቆጣጠር የመረጃ, ድጋፍ እና ሀብቶች እርስዎን ለመስጠት እዚህ አለ. ወደ ማገገምዎ መንገድዎ ላይ እንዴት ልንረዳዎ እንደምንችል የበለጠ ለማወቅ ዛሬን ያግኙን.