Terletak di kaki bukit Himalaya yang megah, Akademi Yoga kami yang berwawasan menawarkan pengalaman pembelajaran transformatif yang memupuk badan, minda dan semangat.

Apabila anda tiba di kampus kami yang tenang, luangkan masa sehari untuk menetap dan menikmati suasana yang tenang. Keesokan harinya, kami akan memulakan pengembaraan bersiar -siar yang mendebarkan, merendam diri dalam budaya tempatan. Kemudian, bersiaplah untuk pengalaman yang tidak dapat dilupakan ketika kami menghabiskan empat hari akan datang dalam dunia mistik Biara Buddha.

Di sini, anda akan menyelidiki irama kehidupan monastik, dengan yoga harian dan amalan meditasi yang akan menenangkan minda dan membangkitkan jiwa. Tetapi itu bukan semua - perjalanan kami juga termasuk:

Hari kesunyian yang mendalam, di mana satu-satunya bunyi adalah degupan jantung anda
Pendakian senyap yang tenang, di mana keindahan alam semula jadi bercakap lebih kuat daripada kata-kata
Sesi yoga yang memberi tenaga yang akan membangkitkan kekuatan dalaman anda
Lawatan biara yang berwawasan yang mendedahkan rahsia kehidupan kontemplatif
Lawatan mendebarkan ke Kathmandu, di mana tradisi kuno memenuhi daya tarikan moden
Sesi terapi relaksasi yang menyegarkan, disesuaikan untuk menenangkan deria anda (pilih daripada wap, urutan atau sirodhara)

Matlamat utama kami adalah untuk memberi kuasa kepada anda untuk memulakan babak kehidupan baru, penuh dengan tujuan, kedamaian, dan kebahagiaan. Sertai kami dalam perjalanan penemuan dan transformasi diri yang luar biasa ini.

Bayangkan diri anda dalam keadaan ketenangan, di mana berat dunia diangkat dari bahu anda. Melarikan diri dari kekacauan kehidupan bandar dan menikmati tempat berundur yang tenang, di mana anda boleh berehat dan menemui semula ketenangan batin anda. Semasa anda bernafas di udara segar, rasakan ketahanan mental anda berkembang, dan fikiran anda mendapat rasa kedamaian yang mendalam. Mengisi semula bateri anda dan membangkitkan badan anda dengan tenaga yang menyegarkan, membuatkan anda berasa lebih revitalisasi dan segar dari sebelumnya.

Escape to Serenity: Pakej Retret Biara 7 Malam

Manjakan dalam seminggu ketenangan dan peremajaan dalam suasana biara yang tenang, lengkap dengan:

7 Malam Penginapan Damai, Dikelilingi oleh Harmoni Alam
3 Makanan harian yang dibuat untuk menyuburkan badan dan jiwa, dengan fokus pada masakan yang lazat dan sihat
Hidangan ringan tanpa had sepanjang hari, menampilkan air, teh dan kopi
Kelas yoga harian untuk mengimbangi dan menyelaraskan diri dalaman anda
Sesi meditasi harian untuk menenangkan fikiran dan membuka kunci kedamaian dalaman
Kembara alam semula jadi berpandu dengan pakar yang dipercayai, meneroka keindahan persekitaran
Lawatan bersiar-siar penuh hari, lengkap dengan panduan yang berpengetahuan dan pengangkutan yang selesa
Kemudahan dari awal hingga akhir, dengan jemputan lapangan terbang dan pengangkutan sepanjang berundur

Bersedia untuk Pengembaraan!

Sebelum kita menyelami keseronokan, mari kita tutup perkara yang penting. Berikut adalah beberapa perkara yang perlu diingat:

• Lindungi diri anda dengan insurans perjalanan - lebih selamat daripada maaf!

• Tempah penerbangan dan faktor anda dengan kos

• Jangan lupa untuk membuat bajet untuk yuran visa anda

• Ingin mencuba sesuatu yang baru? Aktiviti tambahan yang tidak termasuk dalam jadual perjalanan anda

• Rawat diri anda, tetapi ingat untuk membayar sebarang rawatan tambahan

• Dan akhirnya, merancang untuk pemindahan lapangan terbang anda - kami telah mendapat anda dilindungi sehingga akhir!"