5 Journée "Méditation 1:1" Retraite de méditation et de yoga Ubud, Bali

5 Journée "Méditation 1:1" Retraite de méditation et de yoga Ubud, Bali

Ubud, Bali, Indonésie

5.0

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À propos du forfait

Embarquez dans une retraite de méditation et de yoga transformatrice de 3 jours

Faites le premier pas vers une compréhension plus profonde de la méditation et du yoga et découvrez une pratique qui vous est adaptée. Cette retraite privée de 4 nuits est conçue pour vous aider à libérer tout le potentiel de la méditation, soutenue par la science et enracinée dans la tradition.

Un voyage personnalisé

  • Explorez la riche histoire et la science derrière la méditation et découvrez comment elle peut littéralement transformer votre cerveau

  • Préparez votre corps et votre esprit avec des échauffements, des exercices de concentration, des postures de yoga et des pratiques de respiration soigneusement conçus

  • Découvrez le style de méditation parfait pour vous, avec une initiation à diverses techniques issues de diverses traditions


Points forts de retraite

  • 9 heures d'enseignement spécialisé, y compris:

+ Cours quotidiens de méditation et de yoga
+ Discours approfondis sur les philosophies de méditation et la recherche scientifique
  • 1 heure de massage thérapeutique balinais

  • 4 Nuits d'hébergement confortable à Samyama et / ou des stations balnéaires sélectionnées, juste une promenade du Yoga Hall

  • 2 repas végétaliens nourrissants et détoxifiants par jour, soigneusement élaborés pour alimenter votre voyage


Améliorations facultatives

  • Transfert aéroport pour une arrivée en douceur

  • Repas, boissons et suppléments supplémentaires pour soutenir votre bien-être


Rejoignez-nous pour une expérience qui change la vie

Cette retraite de 5 jours (y compris les jours d'arrivée et de départ) est conçue pour être accessible et agréable pour tout le monde, avec des options d'hébergement pour s'adapter à divers budgets. Faites le premier pas vers une connexion plus profonde avec vous-même et le monde qui vous entoure.

Avantages

Évadez-vous dans un havre de sérénité où le rythme de la nature apaise votre âme. Laissez le rythme effréné de la vie urbaine derrière vous et offrez-vous un voyage transformateur de découverte de soi. Notre retraite promet d'évacuer le stress, de revitaliser votre esprit et de débloquer un sentiment plus profond de paix intérieure.

En vous relaxant, vous découvrirez les bienfaits scientifiquement prouvés de la méditation, une pratique intemporelle qui remodèle votre esprit et rajeunit votre être. Nos guides experts vous présenteront une gamme de styles de méditation, issus de diverses traditions, pour vous aider à trouver celui qui vous convient le mieux.

Préparez votre corps et votre esprit avec nos échauffements, exercices de concentration et postures de yoga soigneusement conçus, tous conçus pour apaiser l'esprit et éveiller votre force intérieure. Savourez notre cuisine exquise à base de plantes, conçue pour nourrir votre corps et vous accompagner dans votre voyage.

Dans ce cadre tranquille, vous trouverez l'occasion idéale de vous déconnecter du monde et de vous reconnecter avec vous-même. Rentrez chez vous en vous sentant rafraîchi, renouvelé et en mesure de relever les défis de la vie avec un esprit plus clair et un cœur plus plein.

Organisation

Imaginez un havre de paix où vous pourrez vous reconnecter à votre moi intérieur et, grâce à cette connexion profonde, nouer des liens significatifs avec des personnes partageant les mêmes idées. Samyama est plus qu'un simple centre de retraite - c'est un espace sacré qui nourrit la croissance, la compréhension et l'unité.



Ici, vous trouverez un sentiment de communauté, un sentiment d'appartenance à une tribu qui partage vos valeurs et vos aspirations. Notre environnement naturel époustouflant et notre atmosphère sereine vous guident doucement dans un état méditatif, parfait pour l'introspection et la découverte de soi.



En harmonie avec notre philosophie, Samyama Eatery propose une délicieuse cuisine à base de plantes élaborée avec amour et compassion pour tous les êtres vivants. Notre restaurant offre une nourriture pour le corps et l'âme lors des retraites de méditation, des cours de formation des enseignants et d'autres événements, alimentant votre voyage vers un style de vie plus conscient et plus conscient.



Rejoignez notre communauté et embarquez pour un voyage transformateur, où la simplicité, la vérité et l'authenticité sont les principes directeurs. Réjouissez-vous dans la liberté d'être votre vrai moi, et laissez la beauté de Samyama vous envelopper dans son étreinte aimante.

Centre de méditation de la pleine conscience Samyama
Centre de méditation de la pleine conscience Samyama
Centre de méditation de la pleine conscience Samyama

Chambre d'hôtel en un coup d'œil

Salle de confort

Salle de confort

$1499

Chambre standard

Chambre standard

$1399

Non résidentiel

Non résidentiel

$1199

Inclusion

Embarquez dans un voyage transformateur de corps, d'esprit et d'esprit! Notre retraite propose un mélange unique de recherche scientifique et de philosophies de méditation ésotérique, associées à une nourriture et à une relaxation holistiques. Savourez quotidiennement deux délicieux repas végétaliens détoxifiants et faites-vous plaisir à 9 heures d'enseignement expert. Détendez-vous dans notre environnement serein avec 4 nuits d'hébergement confortable.

Ressourcez-vous avec des cours quotidiens de méditation et de yoga et offrez-vous un massage intuitif des tissus profonds d'une heure avec un guérisseur balinais qualifié. Restez connecté grâce au Wi-Fi gratuit et profitez de la commodité du stationnement sur place. Notre coordinateur de retraite dédié fournira un support pré et post-retraité via WhatsApp, assurant une expérience transparente.

Profitez d'un accès exclusif au club de remise en forme voisin Titi Batu, comprenant une salle de sport, une piscine, un sauna, un hammam ainsi que des terrains de basket et de squash. Préparez-vous à revitaliser et à redécouvrir votre équilibre intérieur dans un cadre étonnant.

Exclusions

Au-delà des bases: améliorez votre expérience

Faites votre voyage au niveau supérieur avec ces modules complémentaires facultatifs:

  • Frais de voyage: laissez-nous gérer la logistique afin que vous puissiez vous concentrer sur votre transformation

  • Savourez les saveurs: Offrez-vous à des repas supplémentaires qui nourrissent votre corps et votre âme

  • Élargissez votre parcours de guérison : découvrez des modalités supplémentaires dans notre centre de guérison ultramoderne

  • Aventurez-vous: rejoignez-nous pour des excursions spéciales qui vous laisseront impressionné

  • Protégez votre investissement: assurez-vous votre tranquillité d'esprit avec l'assurance voyage"