Pagbabago ng Buhay sa pamamagitan ng Pagalingin mula sa pagkawala ng pagkakaibigan

Ang Heal from Friendship Loss Retreat ay isang espesyal na programa na idinisenyo upang suportahan ang mga indibidwal na nagdadalamhati sa pagtatapos ng isang makabuluhang pagkakaibigan. Ang pagkawala ng isang matalik na kaibigan ay maaaring maging hamon sa emosyon sa pagtatapos ng isang romantikong relasyon, madalas na nag -iiwan ng damdamin ng kalungkutan, pagkakanulo, at pagkalito. Ang retreat na ito ay nagbibigay ng isang ligtas at pangangalaga sa kapaligiran kung saan maaaring maproseso ng mga kalahok ang kanilang damdamin, maunawaan ang mga dinamika na humantong sa pagkawala, at magsimulang gumaling.

Pinagsasama ng retreat ang mga therapeutic practice, gaya ng individual at group therapy, na may mga mindfulness exercises tulad ng meditation at yoga, upang matulungan ang mga kalahok na makayanan ang kanilang mga nararamdaman at mabawi ang emosyonal na balanse. Ang mga malikhaing aktibidad tulad ng journal at art therapy ay nagbibigay ng karagdagang mga saksakan para sa pagpapahayag ng sarili at pagmuni-muni. Binibigyang-diin din ng retreat ang kahalagahan ng pagkamahabagin sa sarili, pagtulong sa mga indibidwal na palayain ang pagkakasala o hinanakit at sumulong nang may panibagong pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili.