Escape to Serenity: Magpahinga sa Aming Himalayan Retreat

Isipin ang iyong sarili na napapaligiran ng marilag na kadakilaan ng Himalayas, kung saan ang hangin ay malutong at ang tanawin ay nakamamanghang. Nag -aalok ang aming retreat center ng isang tahimik na oasis, perpekto para sa pagpapasigla sa iyong isip, katawan, at espiritu.

Ang aming matahimik na paligid, na kinumpleto ng malawak na panloob at panlabas na mga puwang ng yoga, mga kubo ng pagmumuni-muni, at isang mundo na klase ng Ayurveda, ay nagbibigay ng perpektong setting para sa isang karanasan sa pag-urong ng pagbabagong-anyo. Tikman ang aming organic, vegetarian cuisine, na maingat na ginawa upang mapangalagaan ang iyong katawan at mapasaya ang iyong mga pandama.

Sa pamamagitan ng pagtanggap sa sinaunang karunungan ng Yoga at Ayurveda, maaari kang magpaalam sa stress, pagkabalisa, at hindi malusog na mga gawi. Sa halip, tumuklas ng landas patungo sa balanseng pamumuhay, kung saan ang pamamahala sa timbang, malusog na pagkain, at mahimbing na pagtulog ay naging iyong bagong pamantayan.

Ngunit hindi iyon lahat. Ang holistic na diskarte na ito ay kilala upang labanan ang depresyon, bawasan ang pamamaga, itaguyod ang kalusugan ng puso, mapawi ang malalang sakit, at mapabuti ang paghinga - ang mga benepisyo ay walang katapusan!

Kaya, halika at magpakasawa sa kagandahan ng Himalayas. Magnilay, magpahinga, at magbagong-buhay sa aming mapayapang kanlungan, kung saan ang kasariwaan ng kalikasan at ang katahimikan ng aming paligid ay mag-iiwan sa iyo ng pakiramdam na nare-refresh, na-renew, at handang harapin ang mundo.

Isipin na dumulas sa isang estado ng katahimikan, kung saan ang bigat ng mundo ay itinaas ang iyong mga balikat at sa tingin mo ay mas nakakarelaks at na -refresh kaysa dati. Iwanan ang kaguluhan ng buhay sa lungsod at ituring ang iyong sarili sa isang tahimik na pagtakas, kung saan ang tanging maririnig mo lang ay ang mga bulong ng kalikasan at ang tibok ng iyong sariling puso. Pasiglahin ang iyong isip at katawan na may perpektong timpla ng kapayapaan at katahimikan, at nakakapreskong enerhiya. Bumalik ng isang hakbang, huminga nang malalim, at muling matuklasan ang taong nawawala mo - ang isa na nagtatago sa ilalim ng ibabaw, naghihintay na muling makasama sa kanilang kalmado, nakasentro sa sarili.

Escape to Serenity: 7-Night Blissful Retreat

Magpakasawa sa isang tahimik na 7-gabing paglagi sa isang marilag na nakaharap sa bundok na silid, kung saan ang mga nakamamanghang tanawin ay magpapaginhawa sa iyong kaluluwa. Masarap 3 Wholesome, Personalized Vegetarian Meals Daily, Crafted To Conmonize Sa Iyong Natatanging Dosha.

Magpahinga sa 60 minuto ng pagpapasigla sa Himalayan Ayurveda at spa na paggamot araw -araw, naaayon sa iyong mga pangangailangan. Tangkilikin ang mga isinapersonal na konsultasyon sa aming in-house na Ayurvedic Doctor, at sustansya ang iyong katawan ng 3 masarap at masustansiyang pagkain araw-araw.

Sumakay sa isang paglalakbay ng pag -iisip na may pang -araw -araw na pagmumuni -muni, yoga, at pranayama klase, na idinisenyo upang balansehin ang iyong katawan at isipan. Pawiin ang iyong uhaw sa nakakapreskong mga inuming maligayang pagdating, at magpakasawa sa walang limitasyong tubig, tsaa, at kape sa buong araw.

Maghanda upang pasiglahin ang iyong hilig sa pagluluto gamit ang isang eksklusibong klase sa pagluluto, at lumahok sa mga espesyal na workshop na magbibigay sa iyo ng pakiramdam na refresh at inspirasyon. Hayaan ang katahimikan ng mga bundok na sobre ka, at bumalik sa bahay na pakiramdam na muling nabuhay at mabago.

Pero teka, meron pa. Kailangan mong salikin sa gastos ng mga flight, bayad sa visa, seguro sa paglalakbay, at anumang karagdagang paggamot na maaaring kailanganin mo. Oh, at huwag kalimutang mag-stock ng anumang iniresetang gamot bago ka mag-check out sa aming pangangalaga. Nasa iyo ang mga karagdagang ito, ngunit ikalulugod naming tulungan kang magplano at maghanda!