
5 Day Nervous System Regulation at Stress Management Retreat, MX, US
Nayarit, Mexico
5.0
Garantiyang Pinakamahusay na Presyo
Package Nagsisimula Mula sa
$1,099
Kailangan ng tulong sa pagpili ng tamang
package para sa iyong wellness retreat?
Hindi ka pa sisingilin
Mag-book ng Libreng Konsultasyon
Mangyaring punan ang iyong mga detalye, Makikipag-ugnayan sa iyo ang aming mga eksperto
Tungkol sa Package
I-unlock ang Iyong Buong Potensyal
Isipin ang isang programa na pinagsasama ang pinakabagong mga tagumpay sa siyensya sa sinaunang karunungan upang baguhin ang iyong katawan, isip, at espiritu. Maligayang pagdating sa isang holistic na paglalakbay na magigising sa iyong panloob na lakas, mapalakas ang iyong enerhiya, at i -unlock ang iyong buong potensyal.
Bigyan ng kapangyarihan ang iyong isip
Alagaan ang iyong katawan
I -recharge ang iyong enerhiya
Maghanap ng Katahimikan sa Kalikasan
Huminga, magpahinga, at mag -recharge
Maghanda upang baguhin ang iyong buhay sa komprehensibong program na ito, maingat na ginawa upang pukawin ang iyong buong potensyal.
Isipin ang isang programa na pinagsasama ang pinakabagong mga tagumpay sa siyensya sa sinaunang karunungan upang baguhin ang iyong katawan, isip, at espiritu. Maligayang pagdating sa isang holistic na paglalakbay na magigising sa iyong panloob na lakas, mapalakas ang iyong enerhiya, at i -unlock ang iyong buong potensyal.
Bigyan ng kapangyarihan ang iyong isip
- Panimula sa Neurofeedback: I -unlock ang mga lihim ng iyong utak upang mapabuti ang pagganap at pag -uugali ng nagbibigay -malay.
- Mga workshop: Sumisid sa pang-araw-araw na mga sesyon ng edukasyon sa Sympathetic Dominance, neuroception, QEEG Brain Mapping, Neurofeedback, at Neuromeditation.
Alagaan ang iyong katawan
- Pagsasanay sa rate ng puso (HRV: Master ang regulasyon ng emosyon, stress, at pagbawas ng pagkabalisa, at mapahusay ang koneksyon ng iyong puso-utak.
- Suporta sa Nutrisyon: Pasiglahin ang iyong katawan ng isang naka-customize na protocol ng diyeta na idinisenyo upang mabawasan ang pamamaga, baligtarin ang mga kakulangan, at palakasin ang produksyon ng neurotransmitter.
- Katawan (Massage): Matunaw ang pag -igting, pagbutihin ang sirkulasyon, at mapalakas ang tugon ng parasympathetic.
- Functional Movement: Pasiglahin ang iyong metabolismo, pagbutihin ang tono ng kalamnan, at pagbutihin ang mitochondrial function na may pagsasanay sa paglaban.
I -recharge ang iyong enerhiya
- Malamig na thermogenesis: I-unlock ang pagsasanay sa regulasyon ng nervous system upang mabawasan ang pamamaga, palakasin ang metabolismo, at palakasin ang iyong immune function.
- Sympathathic Dominant Tune-up: Ilabas ang talamak na pag -igting na may naka -target na massage therapy.
- PEMF at Infrared: Mabuhay muli ang iyong katawan sa pagpapahinga ng kalamnan, pinahusay na sirkulasyon, at transportasyon ng ion.
- Photobiomodulation: Gamitin ang kapangyarihan ng pula at malapit-infrared na ilaw upang palakasin ang produksyon ng ATP at pasiglahin ang iyong mga cell.
Maghanap ng Katahimikan sa Kalikasan
- Therapy ng Kalikasan: Isawsaw ang iyong sarili sa mga epekto ng pagpapagaling ng kalikasan, mula sa saligan at negatibong mga ion hanggang sa nakapapawi na tunog ng mga talon, beach, at gubat.
Huminga, magpahinga, at mag -recharge
- Yoga at Working-In: I -synchronize ang iyong mga paggalaw sa iyong likas na pattern ng paghinga upang makahanap ng pagkakaisa at balanse.
- Paghinga: I-unlock ang parasympathetic nervous system na tugon upang mapahusay ang paggaling, kalmado, at panunaw.
Maghanda upang baguhin ang iyong buhay sa komprehensibong program na ito, maingat na ginawa upang pukawin ang iyong buong potensyal.
Mga Benepisyo
Sumakay sa isang holistic na paglalakbay patungo sa kagalingan gamit ang aming komprehensibo, batay sa agham na diskarte na nagpapalaki sa iyong mental, pisikal, at emosyonal na balanse. Masaya ang aming maingat na ginawa na menu ng anti-namumula, na idinisenyo upang pagalingin mula sa loob sa labas.
Magpahinga sa mga mararangyang accommodation kung saan matatanaw ang nakamamanghang Pacific Ocean, na napapalibutan ng luntiang Sierra Madre jungle. Galugarin ang pinakabagong mga makabagong therapy, kabilang ang mga panimulang session sa Neurofeedback, Pagsasanay sa Pagkakaiba-iba ng Rate ng Puso, Photobiomodulation, PEMF, at Infra-red na paggamot.
Manatiling aktibo sa pang-araw-araw na mga klase sa paggalaw, na nagtatampok ng pagsasanay sa paglaban, yoga, at nakapagpapalakas na pakikipagsapalaran sa kalikasan. Tuklasin ang kapangyarihan ng paghinga, at lumahok sa isang tradisyonal na seremonya ng Temazcal upang kumonekta sa iyong panloob na sarili.
Ilabas ang pag -igting at trauma na may dalubhasang pagsasanay (TRE) at magpasigla sa pang -araw -araw na mga workshop, masahe, at pag -access sa aming matahimik na saltwater pool. Dalhin ang plunge na may isang malamig na session ng thermogenesis (paliguan ng yelo) upang pasiglahin ang mga natural na proseso ng pagpapagaling ng iyong katawan. Ang bawat aspeto ng aming programa ay idinisenyo upang pagtugmain ang iyong katawan, isip, at espiritu, na nagbibigay sa iyo ng pakiramdam na na-refresh, na-renew, at inspirasyon.
Magpahinga sa mga mararangyang accommodation kung saan matatanaw ang nakamamanghang Pacific Ocean, na napapalibutan ng luntiang Sierra Madre jungle. Galugarin ang pinakabagong mga makabagong therapy, kabilang ang mga panimulang session sa Neurofeedback, Pagsasanay sa Pagkakaiba-iba ng Rate ng Puso, Photobiomodulation, PEMF, at Infra-red na paggamot.
Manatiling aktibo sa pang-araw-araw na mga klase sa paggalaw, na nagtatampok ng pagsasanay sa paglaban, yoga, at nakapagpapalakas na pakikipagsapalaran sa kalikasan. Tuklasin ang kapangyarihan ng paghinga, at lumahok sa isang tradisyonal na seremonya ng Temazcal upang kumonekta sa iyong panloob na sarili.
Ilabas ang pag -igting at trauma na may dalubhasang pagsasanay (TRE) at magpasigla sa pang -araw -araw na mga workshop, masahe, at pag -access sa aming matahimik na saltwater pool. Dalhin ang plunge na may isang malamig na session ng thermogenesis (paliguan ng yelo) upang pasiglahin ang mga natural na proseso ng pagpapagaling ng iyong katawan. Ang bawat aspeto ng aming programa ay idinisenyo upang pagtugmain ang iyong katawan, isip, at espiritu, na nagbibigay sa iyo ng pakiramdam na na-refresh, na-renew, at inspirasyon.
Organisasyon
Matatagpuan sa pagitan ng marilag na kabundukan ng Sierra Madre at ng kumikinang na Karagatang Pasipiko, ang Itzamara ay isang tahimik na kanlungan kung saan ang pagod na kaluluwa ay makakapagpahinga at muling matuklasan ang katahimikan nito.
Nakasimangot sa timog na bahagi ng masiglang Sayulita, sa kaakit -akit na bayan ng Patzcuaro, ang tropikal na hiyas na ito ay isang maikli, nakamamanghang paglalakad o pagsakay sa bisikleta na malayo sa nakagaganyak na mga kalye ng bayan ng pag -surf. Ipinagmamalaki ng kalapit na baybayin ang dalawang hindi nababalang kayamanan: ang pristine beach ng Pascuaro Norte at Pascuaro Sur, naghihintay na tuklasin.
Sa pagtungtong mo sa paraisong ito, maaakit ka sa mga nakamamanghang 360-degree na tanawin, isang kumikinang na pool na tila walang putol na paghahalo sa abot-tanaw ng karagatan, isang nakapagpapasiglang spa, isang makabagong gym, at isang maluwag na terrace.
Nakasimangot sa timog na bahagi ng masiglang Sayulita, sa kaakit -akit na bayan ng Patzcuaro, ang tropikal na hiyas na ito ay isang maikli, nakamamanghang paglalakad o pagsakay sa bisikleta na malayo sa nakagaganyak na mga kalye ng bayan ng pag -surf. Ipinagmamalaki ng kalapit na baybayin ang dalawang hindi nababalang kayamanan: ang pristine beach ng Pascuaro Norte at Pascuaro Sur, naghihintay na tuklasin.
Sa pagtungtong mo sa paraisong ito, maaakit ka sa mga nakamamanghang 360-degree na tanawin, isang kumikinang na pool na tila walang putol na paghahalo sa abot-tanaw ng karagatan, isang nakapagpapasiglang spa, isang makabagong gym, at isang maluwag na terrace.



Hotel Room sa Isang Sulyap

Shared Room
$1099
Pribadong Kwarto
$1999
Kasama
Tumakas sa isang marangyang jungle villa para sa 4 na di malilimutang gabi, kung saan ang bawat sandali ay idinisenyo upang mapasigla ang iyong katawan at isipan. Tikman ang 3 masasarap na pagkain na inihanda ng chef araw-araw, kasama ang mga masustansyang meryenda upang pasiglahin ang iyong paglalakbay. Ilabas ang iyong buong potensyal na may isang hanay ng mga cut-edge na mga terapiya, kabilang ang pagsasanay sa pagkakaiba-iba ng rate ng puso, QEEG Brain Mapping, Neurofeedback, at Neuromeditation. I-reboot gamit ang isang Cold Thermogenesis session, at dagdagan ang iyong mga cell gamit ang Mitochondrial Activation Session na nagtatampok ng Photobiomodulation, PEMF, at Vibration.
I-rebalance ang iyong nervous system na may Sympathetic dominant tune-up, at kumonekta sa kalikasan sa panahon ng isang sagradong seremonya ng Temazcal. Tratuhin ang iyong sarili sa isang maligaya na masahe, at ilabas ang pag -igting sa TRE (Mga Pagsasanay sa Paglabas ng Pag -igting) at isang Session ng Pagbabago ng Pagbabago.
Manatiling aktibo sa mga araw-araw na workshop, Movement for Neuroperformance Class, at Yoga at Working-In session. Panoorin ang nakamamanghang tanawin sa isang guided hike sa Sayulita. At, na may mga paglilipat ng paliparan sa paliparan at maaasahang koneksyon sa Wi-Fi, maaari kang tumuon sa iyong paglalakbay sa kagalingan nang walang pag-aalaga.
I-rebalance ang iyong nervous system na may Sympathetic dominant tune-up, at kumonekta sa kalikasan sa panahon ng isang sagradong seremonya ng Temazcal. Tratuhin ang iyong sarili sa isang maligaya na masahe, at ilabas ang pag -igting sa TRE (Mga Pagsasanay sa Paglabas ng Pag -igting) at isang Session ng Pagbabago ng Pagbabago.
Manatiling aktibo sa mga araw-araw na workshop, Movement for Neuroperformance Class, at Yoga at Working-In session. Panoorin ang nakamamanghang tanawin sa isang guided hike sa Sayulita. At, na may mga paglilipat ng paliparan sa paliparan at maaasahang koneksyon sa Wi-Fi, maaari kang tumuon sa iyong paglalakbay sa kagalingan nang walang pag-aalaga.
Mga Hindi Kasama
Higit pa sa mga pangunahing kaalaman: Pagandahin ang iyong paglalakbay!
- Umakyat sa langit na may airfare na magdadala sa iyo kung saan mo gustong pumunta
- Protektahan ang iyong mga plano sa paglalakbay gamit ang seguro na nakuha mo
- Magpakasawa sa labis na mga serbisyo sa spa upang matunaw ang stress at pag -igting
- Galugarin ang mga bagong karanasan sa mga opsyonal na paglilibot na nakakaakit sa iyong pakiramdam
- At, kung nakakaramdam ka ng malakas, subukan ang mga karagdagang aktibidad na wala sa itineraryo - dahil bakit hindi?"
Mag-book ng Libreng Konsultasyon
Mangyaring punan ang iyong mga detalye, Makikipag-ugnayan sa iyo ang aming mga eksperto