Isawsaw ang iyong sarili sa isang transformative retreat na pinagsasama-sama ang sinaunang karunungan ng Buddhist psychology, nakapagpapalakas na vinyasa yoga, at matahimik na paglalakad sa kanayunan. Idinisenyo ang holistic getaway na ito para pakalmahin ang iyong isip, paginhawahin ang iyong espiritu, at pabatain ang iyong katawan.

Sa pamamagitan ng isang serye ng mga nagbibigay-inspirasyong workshop at may gabay na pagmumuni-muni, malalaman mo ang mga ugat ng stress at pagkabalisa, at makatuklas ng mga makabagong pamamaraan upang linangin ang katahimikan at kapayapaan sa iyong pang-araw-araw na buhay. Ang aming mga dalubhasang facilitator ay magbibigay ng personalized na gabay at suporta sa bawat hakbang ng paraan.

Sa ilalim ng banayad na direksyon ni David Johnson, isang kilalang internasyonal na guro ng pagmumuni -muni ng Buddhist, galugarin mo ang malalim na mga prinsipyo ng pag -iisip at pagmumuni -muni. Sa kanyang mainit, nakakatawa, at praktikal na diskarte, inspirasyon ni David ang hindi mabilang na mga indibidwal sa kanilang paglalakbay patungo sa panloob na kapayapaan.

Tuwing umaga, dahan-dahang gigisingin ng mga vinyasa yoga session ng Manu ang iyong katawan at ihahanda ang iyong isip para sa introspective na paglalakbay sa araw na ito. Ang aming dedikadong venue host ay titiyakin na ang bawat aspeto ng iyong retreat ay naaayon sa iyong mga pangangailangan, na nagbibigay ng isang tunay na nakakaalagang kapaligiran.

Sa iyong pag-alis, mararamdaman mo ang panibago, panibago, at kapangyarihan sa pamamagitan ng mga tool para mapagtagumpayan ang stress at pagkabalisa. Na may isang puso na puno ng positibo at isang pag -iisip sa kapayapaan, babalik ka sa iyong pang -araw -araw na buhay na may mas malalim na pakiramdam ng layunin at katahimikan.

Tumakas sa isang estado ng katahimikan, kung saan ang bawat kapirasong stress at tensyon ay natutunaw, na nag-iiwan sa iyong pakiramdam na lubos na nakakarelaks at payapa. Pasiglahin ang iyong isip, katawan, at kaluluwa, at lumabas sa pakiramdam na nare-refresh, pinapakain, at ganap na malaya mula sa bigat ng pagkabalisa. Kalmahin ang kaguluhan ng iyong labis na pag -iisip at katawan, at makahanap ng pagkakaisa sa loob. Habang pinakawalan mo ang mga pasanin sa mundo, kumonekta sa iyong pinakamalalim, pinaka -tunay na sarili, at matuklasan ang isang malalim na pakiramdam ng panloob na kapayapaan, katahimikan, kaligayahan, at katuparan na mananatili sa iyo nang matagal pagkatapos ng iyong pag -urong.

Sumakay sa isang Transformative na Paglalakbay kasama ang aming All-Inclusive Retreat Package!

Simulan ang iyong araw sa isang nakapagpapalakas na klase ng yoga, na sinusundan ng isang sesyon ng pag -iisip ng pag -iisip upang kalmado ang iyong isip. Pakainin ang iyong katawan ng tatlong masasarap at masustansyang pagkain, na maingat na ginawa para mapasigla ang iyong paglalakbay sa kalusugan.

Pawiin ang iyong uhaw sa isang nakakapreskong pag -inom ng maligayang pagdating, at tangkilikin ang walang limitasyong tubig, tsaa, at kape sa buong araw. Makilahok sa mga espesyal na workshop na iniakma upang itaas ang iyong kagalingan.

Magpahinga sa kaginhawahan sa 2 gabi ng maaliwalas na tirahan, alam na sinusuportahan ka sa bawat hakbang ng aming dedikadong team, mula sa gabay sa pre-retreat hanggang sa pagkatapos ng retreat na mga check-in. Dagdag pa, tamasahin ang kaginhawahan ng on-site na paradahan.

At bilang isang espesyal na bonus, makatanggap ng LIBRENG 5-linggong online na kursong Mindful Living, na nagkakahalaga ng [presyo], upang ipagpatuloy ang iyong maingat na paglalakbay pagkatapos ng iyong pag-urong!

Bantayan ang Iyong Pakikipagsapalaran: Seguro sa Paglalakbay at Ligtas na Passage sa Venue

Bago ka sumakay sa iyong kapana -panabik na paglalakbay, siguraduhing protektado ka laban sa hindi inaasahan. Mamuhunan sa Travel Insurance na nakuha ang iyong likod, na sumasaklaw sa hindi inaasahang mga gastos sa medikal o may kaugnayan sa paglalakbay. At, para matiyak ang walang gulo na biyahe, sinasaklaw ka namin para sa paglalakbay papunta at pabalik sa venue, para makapag-focus ka sa adventure sa hinaharap!