Sole to Soul Transformational Retreat

Sumali kay Alice sa isang malalim na paglalakbay ng pagtuklas sa sarili at pagpapagaling sa marilag na mga landscape ng Yucca Valley at Joshua Tree, California. Isawsaw ang iyong sarili sa lakas ng pag-aalaga ni Mother Gaia at itaas ang iyong vibe sa gitna ng nakamamanghang kagandahan ng disyerto.

Ilabas ang iyong panloob na daloy

Ang 4-araw na pag-atras na ito ay isang tawag upang makipag-ugnay muli sa iyong katawan, isip, at espiritu. Hayaan ang stress, pagkabalisa, at pamamaga habang sinisiyasat mo ang sinaunang sining ng earthing. Ang aming mga gabay sa dalubhasa ay hahantong sa iyo sa pamamagitan ng isang serye ng mga karanasan sa pagbabagong -anyo, kabilang ang:

• Earthing Science: Alamin kung paano ang pagkonekta sa lupa ay maaaring mapabuti ang pagtulog, kalmado ang isip, at mapalakas ang pisikal na pagpapagaling.
• Signature grounding yoga: Karanasan ang malalim na mga benepisyo ng mga kasanayan sa yoga na pinasadya upang pagalingin ang iyong katawan sa isang mas malalim na antas.
• Mga prinsipyo ng earthing: Bumuo ng isang pundasyon ng kaalaman upang magsanay at magbahagi ng earthing sa iba sa iyong pamayanan at negosyo.

Magpakasawa sa Mga Masasayang Karanasan

• Pool, Spa, o Cold Plunge Rejuvenation: Mabuhay muli ang iyong katawan at kaluluwa sa aming mga nakapagpapalakas na mga therapy.
• Paggaling sa Bath Bath: Hayaang paginhawahin ng mga vibrational frequency ang iyong isip at katawan.
• Mga Aktibidad sa Pagpapatibay ng Emosyonal: Kumonekta sa iyong emosyon at ilabas kung ano ang hindi na nagsisilbi sa iyo.
• Hiking sa Joshua Tree Park: Bask sa kamahalan ng mga kababalaghan ng kalikasan.
• Pangkat Usui Reiki & Huna (Ho'omana) Pagpapagaling ng Enerhiya: Damhin ang sama-samang enerhiya ng grupo sa isang malakas na sesyon ng pagpapagaling.
• Malusog na pagkain at hapunan sa ilalim ng mga bituin: Tikman ang masarap at masustansyang pagkain sa piling ng mga taong katulad ng pag-iisip.
• Mga Aktibidad sa Healing Arts: Makisali sa isang hanay ng mga aktibidad na idinisenyo upang gisingin ang iyong panloob na manggagamot.
• Reflexology ng Pag-aalaga sa Sarili, Rewind at Ibalik: Tratuhin ang iyong sarili sa isang nakapagpapasiglang karanasan sa reflexology.
• Gaia Gratitude Cacao Bonfire Ceremony: Sumali sa amin para sa isang seremonya na nakasentro sa puso sa ilalim ng mga bituin.

Kilalanin ang aming tagapagsalita ng panauhin

Si Mariel Hemingway, isang kilalang eksperto sa kalusugan at tagapagtaguyod para sa personal na kapangyarihan, balanse sa buhay, at kamalayan sa kalusugan ng isip, ay ibabahagi sa atin ang kanyang karunungan at mga insight. Bilang isang nakatuong guro at mag-aaral ng holistic na pamumuhay, si Mariel ay may kasamang mga libro na may akda, gumawa ng mga dokumentaryo, at inspirasyon na hindi mabilang na mga indibidwal upang ma-optimize ang kanilang buhay.

Mahahalagang Detalye

• Pre-Retreat Call: Makakonekta sa iyo si Alice bago ang pag -urong upang sagutin ang anumang mga katanungan at magbigay ng isang malinaw na larawan ng kung ano

Tumakas sa isang matahimik na santuario kung saan ang pagmamadali at pagmamadali ng pang -araw -araw na buhay ay nawawala, at ang malumanay na ritmo ng kalikasan ay sumasakay sa entablado. I-reboot ang iyong isip at tuklasin muli ang iyong panloob na lakas, paghahanap ng aliw sa katahimikan. Hayaan ang nakapapawi na katahimikan na kalmado ang iyong mga saloobin, at ang sariwang hangin ay nagpapasigla sa iyong katawan. Sadyang huminto mula sa paggiling ng 'normal na buhay' at ituring ang iyong sarili sa isang nakapagpapasiglang pag-urong.

Escape to Bliss: Ang iyong panghuli karanasan sa pag -urong

Magpakasawa sa marangyang tirahan, naayon upang alagaan ang iyong isip, katawan, at espiritu.

Simulan ang iyong araw sa isang nakapagpapasiglang yoga class workshop, na sinusundan ng pang-araw-araw na asana, pranayama, at mga sesyon ng pagmumuni-muni upang isentro ang iyong sarili.

Masaya ang tatlong masarap at masustansiyang pagkain araw -araw, maingat na nilikha upang ma -fuel ang iyong paglalakbay sa kabutihan. Pawiin ang iyong uhaw gamit ang nakakapreskong tubig, tsaa, o kape, na available sa buong araw.

Kumonekta sa mga katulad na pag-iisip na indibidwal sa pamamagitan ng mga aktibidad sa pagpapagaling ng grupo at mga aktibidad sa coaching ng buhay, na idinisenyo upang magtaas at magbigay ng inspirasyon. Palalimin ang iyong pagsasanay sa pang-araw-araw na pagmumuni-muni at mga klase sa pranayama, na ginagabayan ng mga dalubhasang instruktor.

Magpahinga mula sa pagmamadali at pagmamadali na may isang tahimik na paglalakad sa kalikasan, na isawsaw ang iyong sarili sa kagandahan ng kalikasan.

Panigurado, ang aming koponan ay magbibigay ng suporta ng pre at post-retreat upang matiyak ang isang walang tahi na karanasan. Tangkilikin ang kaginhawaan ng pag -iimbak ng paradahan at bagahe, at pakiramdam na maligayang pagdating sa isang nakakapreskong inumin sa pagdating.

Manatiling konektado sa komplimentaryong wi-fi, at hayaan ang katahimikan ng aming retreat envelop ka sa kaligayahan.

Maghanda para sa pag -takeoff! Huwag kalimutan ang kadahilanan sa mga mahahalagang gastos sa paglalakbay na ito: isang maayos na paglipat ng paliparan upang simulan ang iyong paglalakbay, seguro sa paglalakbay para sa kapayapaan ng isip, ang gastos ng iyong mga flight upang mapunta ka sa iyong patutunguhan, at ang bayad sa visa upang limasin ang iyong landas sa pakikipagsapalaran!