Isipin ang isang pag -urong na naayon para lamang sa iyo, kung saan maaari mong ibuhos ang iyong maskara at simpleng maging. Ang bespoke getaway na ito ay idinisenyo para sa isang tao nang sabay -sabay, na nag -aalok ng isang ligtas na kanlungan upang makapagpahinga, mag -recharge, at matuklasan muli ang iyong tunay na sarili.

Ang pambihirang regalo ni Charlotte ay ang kanyang kakayahang makilala ka mismo kung nasaan ka, na tinutulungan kang masira mula sa pagdududa sa sarili at sipa-simulan ang isang paglalakbay ng pinabuting pag-aalaga sa sarili at paggaling. Sa kanyang patnubay, mababawi mo na ang tiwala sa iyong sarili at sa landas ng iyong buhay.

Matatagpuan sa isang RSPB Nature Reserve sa tabi ng dagat, ang aming tahimik at mapayapang kapaligiran ay isang kanlungan ng natural na kagandahan, puno ng wildlife at mga ibon. Ang hindi naka -unspoil, rural na hiyas ay ang perpektong backdrop para sa muling pagkonekta sa iyong sarili, kalikasan, at ang mundo sa paligid mo. Sa paglubog ng araw, ang kalangitan sa gabi ay nagiging isang nakasisilaw na pagpapakita ng mga bituin, at sa mas maiinit na buwan, maaari pa nga tayong magkumot sa dalampasigan sa ilalim ng kumikislap na mga ilaw.

Maghanap ng aliw sa ilalim ng mga sinaunang puno ng oak, humanga sa lokal na flora at fauna, at hayaang gabayan ka ng pag-agos ng tubig pabalik sa kung ano ang tunay na mahalaga. Sa paglubog ng araw, sumikat ka sa araw, yumakap sa iyong bay window, at magpainit sa katahimikan ng sagradong oras na ito. O kaya, maglakad ng isang masayang lakad sa liblib na beach, iunat ang iyong mga paa, at batiin ang bagong araw na may bukas na puso.

Ang aming mga araw ay maingat na nilikha upang balansehin ang aktibidad at pahinga, pagmuni -muni at pagpapahinga. Ang mga umaga ay ginugol sa paggalugad nang magkasama, pinahihintulutan ng panahon, habang ang mga hapon ay nakalaan para sa therapy, coaching, at holistic na patnubay. Nagbabahagi kami ng mga pampalusog na pagkain nang magkasama, at malaya kang magpakasawa sa mga aktibidad na nagdadala sa iyo ng kagalakan.

Ang pag-urong na ito ay ang iyong regalo sa iyong sarili-isang pagkakataon upang makahanap ng suporta, bitawan kung ano ang hindi na nagsisilbi sa iyo, at alamin ang mga diskarte sa saligan upang linangin ang pangangalaga sa sarili at positibo. Babalik ka sa bahay pakiramdam na pinapakain, madasig, may pag -asa, at inspirasyon, na may isang puso na puno ng pasasalamat.

Namaste.

Tumakas sa isang tahimik na oasis, kung saan ang tanging koneksyon na kakailanganin mo ay sa kalikasan at sa iyong sarili. Iwanan ang pagmamadali at pagmamadali, hindi ito masigasig, kinakailangan na mag-reboot sa mabilis na mundo ngayon.

I-recharge ang iyong mga baterya na may pampalusog na lutuing nakabase sa halaman na kasing masarap na ito ay restorative. Alisin ang mental clutter at hanapin ang iyong panloob na kalmado na may guided meditation, mindfulness, at yoga practices.

Sumakay at pasiglahin ang iyong espiritu sa isang nakakapreskong paglangoy sa dagat, na sinamahan ng iyong kaibigan sa paglangoy na si Charlotte. Magbasa sa hindi nasirang kagandahan ng coastal nature reserve na ito, at hayaang mapuno ang iyong puso ng kagalakan at pasasalamat.

Para sa mga handang sumisid nang mas malalim, naghihintay ang isang session ng Kynergy, malumanay na gagabay sa iyo upang palayain kung ano ang hindi na nagsisilbi sa iyo, at sumakay sa isang pagbabagong -anyo na paglalakbay.

Sa buong pananatili mo, tumanggap ng holistic na patnubay at tuklasin ang panibagong pakiramdam ng pananampalataya sa iyong sarili, layunin ng iyong buhay, at sa uniberso. Umuwi nang mas masigla, refresh, at konektado sa iyong tunay na sarili.

Escape to Serenity: Isang Marangyang Retreat Experience

Isipin na mag-unwinding sa isang maluwag, mainit, at pribadong silid na may plush chair na perpektong nakaposisyon upang masilayan ang bay window, kung saan matatanaw ang isang magandang field na umaabot sa dagat. Nagtatampok ang iyong tahimik na retreat ng marangyang banyong may paliguan at shower, walk-in wardrobe, at sapat na storage para sa iyong mga gamit.

Magpakasawa sa masarap, homemade vegetarian at vegan cuisine, maingat na ginawa upang mapangalagaan ang iyong katawan at kaluluwa. Masaya ang mga smoothies, pang-araw-araw na brunch, tsaa ng hapon, at isang dalawang-kurso na hapunan, na sinamahan ng kalidad ng tubig, tsaa, at kape sa ginhawa ng iyong silid. Ang mga sariwang prutas at pampalamig ay magagamit sa buong araw upang mapanatili kang mabuhay.

Pagdating, babatiin ka ng isang mainit na maligayang pagdating tsaa at homemade na paggamot, na sinusundan ng isang gabay na lakad at makipag -usap upang ma -orient ka at ipakilala ka sa mga tool at presencing tool. Samantalahin ang therapeutic holistic gabay upang matugunan ang anumang mga alalahanin sa buhay, at sumali sa isang dynamic na klase ng yoga sa cowshed o galugarin ang mga pakinabang ng yoga sa ginhawa ng pag -urong.

Makaranas ng isang natatanging sesyon ng Kynergy Therapy, Blending Talking, Bodywork, at Kinesiology Therapy upang itaas ang iyong panginginig ng boses. Sumasalamin at tandaan ang iyong paglalakbay sa isang maganda, nakatali na mapagpalang journal, kumpleto sa isang panulat.

Isang 7 minutong lakad lamang sa pamamagitan ng isang kaakit-akit na patlang (walang mga kalsada. Manatiling konektado sa 4G Wi-Fi, o kumuha ng isang digital na detox upang ganap na makapagpahinga.

Pagandahin ang iyong karanasan sa pang-araw-araw na mga klase ng pagmumuni-muni, isang libreng pagtatasa sa pagsagot sa sarili upang mapabuti ang fitness fitness, at mai-secure ang libreng paradahan sa site o isang pick-up transfer mula sa istasyon ng tren ng Chichester.

Kasama sa iba pang mga indulhensiya:

• Isang Karanasan sa Sea-Swim Buddy, Kumpleto sa Towel, Chair, at Robe

• Pag-aaral na magluto ng nakapagpapagaling, masustansyang pagkain mula sa simula gamit ang Thermomix

• Espesyal na pag-unlad ng karera o mga workshop sa pamumuhay

• Paglikha ng isang board ng paningin upang maipakita ang iyong hinaharap

• Libreng ekskursiyon sa mga lugar na kinaiinteresan

• Propesyonal na kalidad ng mga larawan

• Direktang pag -access sa RSPB Pagham Nature Reserve, isang kanlungan para sa mga mahilig sa ibon

Makatakas sa katahimikan at muling matuklasan ang iyong sarili sa isang kanlungan ng katahimikan at pagpapasigla.

Maghanda para sa pag -takeoff! Huwag kalimutan na badyet para sa:

• Mga Gastos sa Paglipad: Ang tiket sa iyong patutunguhan na patutunguhan

• Transfer sa Paliparan: Isang maayos na pagsisimula sa iyong paglalakbay

• Seguro sa Paglalakbay: Kapayapaan ng isip para sa hindi inaasahang

• Bayad sa Visa: Ang susi sa pag-unlock ng mga bagong karanasan

• Karagdagang mga pamamasyal: Ilabas ang iyong pakiramdam ng pakikipagsapalaran

• Mga Karagdagang Paggamot: Palayawin ang iyong sarili ng kaunting dagdag na karangyaan"