3 Day Relaxing Pranayama at Yin Yoga Retreat, Tuscany, Italy
Lajatico, Tuscany, Italya
5.0
Garantiyang Pinakamahusay na Presyo
Package Nagsisimula Mula sa
$599
Kailangan ng tulong sa pagpili ng tamang
package para sa iyong wellness retreat?
Hindi ka pa sisingilin
Mag-book ng Libreng Konsultasyon
Mangyaring punan ang iyong mga detalye, Makikipag-ugnayan sa iyo ang aming mga eksperto
Tungkol sa Package
Sumakay sa isang Holistic Journey
Isipin ang isang pag-urong na lumalampas sa pisikal na pagsasanay ng yoga, na tinatanggap ang isang pamumuhay na umaayon sa mga ritmo ng kalikasan. Ang aming matahimik na oasis ay ang perpektong kanlungan upang simulan o palalimin ang iyong karanasan sa yoga, na iniiwan ang stress at alalahanin sa likod.
Gumising kasama si Pranayama
Magsimula sa bawat araw sa sinaunang sining ng conscious breathing, Pranayama. Ang walang katapusang kasanayan na ito ay kinokontrol ang paghinga, pagbabalanse ng daloy ng enerhiya ng katawan at pagpapalawak ng mga benepisyo nito sa pagbabawas ng stress, kagalingan, at therapeutic realms.
Magpahinga kay Yin Yoga
Tulad ng paglubog ng araw, sumuko sa banayad, meditative practice ng yin yoga. Ang mas mabagal, mas maraming diskarte sa introspektibo ay target ang iyong malalim na nag -uugnay na mga tisyu, na nag -aanyaya sa iyo na mag -tune sa iyong isip at katawan. Iunat, pahabain, at huminga sa pamamagitan ng kakulangan sa ginhawa, paglinang ng pag-iisip at kamalayan sa sarili.
Magpabata gamit ang Customized Massage
Magpakasawa sa aming mga regenerative massage therapies, kabilang ang nakapapawing pagod na init ng HOT STONE massages (available kapag hiniling). Payagan ang iyong sarili na magpahinga, ilabas ang tensyon, at linangin ang pag-iisip sa isang malalim na pampalusog na karanasan.
Galugarin ang La Casetta di Borgo at higit pa
Higit pa sa aming retreat, tuklasin ang kagandahan ng Tuscany. Bisitahin ang mga nakamamanghang nayon ng San Gimignano, Volterra, at Peccioli, na may medieval na kagandahan at kontemporaryong eksena sa sining. Maging inspirasyon ng sikat na "Giants" at Open-Air Museum ng Makasaysayang Center.
Lahat ay Welcome
Kung ikaw ay isang ganap na nagsisimula o isang nakaranas na yogi, ang aming pag -urong ay idinisenyo upang matugunan ka kung nasaan ka. Sumali sa amin para sa isang holistic na karanasan na magbibigay sa iyo ng pakiramdam na na-refresh, na-renew, at na-inspire.
Isipin ang isang pag-urong na lumalampas sa pisikal na pagsasanay ng yoga, na tinatanggap ang isang pamumuhay na umaayon sa mga ritmo ng kalikasan. Ang aming matahimik na oasis ay ang perpektong kanlungan upang simulan o palalimin ang iyong karanasan sa yoga, na iniiwan ang stress at alalahanin sa likod.
Gumising kasama si Pranayama
Magsimula sa bawat araw sa sinaunang sining ng conscious breathing, Pranayama. Ang walang katapusang kasanayan na ito ay kinokontrol ang paghinga, pagbabalanse ng daloy ng enerhiya ng katawan at pagpapalawak ng mga benepisyo nito sa pagbabawas ng stress, kagalingan, at therapeutic realms.
Magpahinga kay Yin Yoga
Tulad ng paglubog ng araw, sumuko sa banayad, meditative practice ng yin yoga. Ang mas mabagal, mas maraming diskarte sa introspektibo ay target ang iyong malalim na nag -uugnay na mga tisyu, na nag -aanyaya sa iyo na mag -tune sa iyong isip at katawan. Iunat, pahabain, at huminga sa pamamagitan ng kakulangan sa ginhawa, paglinang ng pag-iisip at kamalayan sa sarili.
Magpabata gamit ang Customized Massage
Magpakasawa sa aming mga regenerative massage therapies, kabilang ang nakapapawing pagod na init ng HOT STONE massages (available kapag hiniling). Payagan ang iyong sarili na magpahinga, ilabas ang tensyon, at linangin ang pag-iisip sa isang malalim na pampalusog na karanasan.
Galugarin ang La Casetta di Borgo at higit pa
Higit pa sa aming retreat, tuklasin ang kagandahan ng Tuscany. Bisitahin ang mga nakamamanghang nayon ng San Gimignano, Volterra, at Peccioli, na may medieval na kagandahan at kontemporaryong eksena sa sining. Maging inspirasyon ng sikat na "Giants" at Open-Air Museum ng Makasaysayang Center.
Lahat ay Welcome
Kung ikaw ay isang ganap na nagsisimula o isang nakaranas na yogi, ang aming pag -urong ay idinisenyo upang matugunan ka kung nasaan ka. Sumali sa amin para sa isang holistic na karanasan na magbibigay sa iyo ng pakiramdam na na-refresh, na-renew, at na-inspire.
Mga Benepisyo
"Isipin ang iyong sarili sa isang estado ng katahimikan, mas relaxed at refresh kaysa sa kailanman nadama mo. Ito ay isang kanlungan kung saan ibinabalik ang kalinawan ng isip at emosyonal na balanse, na nagbibigay-daan sa iyong muling kumonekta sa iyong tunay na sarili. Iwanan ang kaguluhan ng buhay ng lungsod at magpakasawa sa isang tahimik na pagtakas, kung saan ang tanging tunog na maririnig mo ay ang mga bulong ng kalikasan. I-recharge ang iyong mga baterya at tuklasin muli ang iyong sigla, habang ang iyong isip ay nakakahanap ng kapayapaan at ang iyong katawan ay muling nabubuhay sa nakakapreskong enerhiya.
Organisasyon
Matatagpuan sa kaakit-akit na Val d'Elsa, 50 minutong biyahe lang sa tren mula sa Florence, ang Fattoria le Caprine sa Gambassi Terme (FI) ay isang kaakit-akit na goat farm na madaling ma-access at perpekto para sa isang day trip. Napapaligiran ng mga lumiligid na burol ng Tuscany, ang aming bukid ay maginhawang malapit sa mga makasaysayang bayan ng Volterra, San Gimignano, at Castelfiorentino, na ginagawa itong perpektong batayan para sa paggalugad ng mayamang kasaysayan at likas na kagandahan ng rehiyon.
Hotel Room sa Isang Sulyap
Ibinahagi ang apartment na 'Albero' para sa 2
$1099
Shared Apartment 'Ginestra' x1
$599
Kasama
"MAG-UNDIND SA STYLE: Naghihintay ang iyong 3-day, 2-night retreat!
Masiyahan sa isang matahimik na getaway kasama ang aming lahat ng kasama na pakete, na nagtatampok:
At, para gawing mas maginhawa ang iyong pamamalagi:
Ngunit hindi iyon lahat! Kasama rin sa aming pag -urong:
Tumakas sa isang mundo ng katahimikan at pagpapasigla. I-book ang iyong puwesto ngayon!"
Masiyahan sa isang matahimik na getaway kasama ang aming lahat ng kasama na pakete, na nagtatampok:
- 3 Mga araw at 2 gabi ng komportableng tirahan
- Ang pang -araw -araw na tsaa ay naghihiwalay upang mai -refresh at mapasigla
- Simulan ang iyong araw sa isang banayad na kahabaan sa aming 2 umaga na mga klase ng pranayama
- Matunaw sa pagpapahinga sa aming 1 restorative yin yoga session
- Manatiling hydrated at nakatuon sa tubig, tsaa, at kape na nagsilbi sa buong araw
At, para gawing mas maginhawa ang iyong pamamalagi:
- Available ang paradahan at luggage storage
- Manatiling konektado sa aming komplimentaryong Wifi connection
Ngunit hindi iyon lahat! Kasama rin sa aming pag -urong:
- Araw-araw na mga klase sa yoga upang mapangalagaan ang iyong katawan at kaluluwa
- Pang-araw-araw na mga klase sa pranayama upang kalmado ang iyong isip
- Araw-araw na mga klase sa pagmumuni-muni upang mahanap ang iyong panloob na kapayapaan
Tumakas sa isang mundo ng katahimikan at pagpapasigla. I-book ang iyong puwesto ngayon!"
Mga Hindi Kasama
"Maghanda para sa isang di malilimutang pakikipagsapalaran! Mangyaring tandaan na ang mga sumusunod na gastos ay hindi kasama sa iyong pakete ng biyahe:
- Mga pamasahe sa paglipad
- Mga kapana-panabik na aktibidad na hindi nakalista sa iyong itineraryo
- Magpakasawa sa isang nakapagpapalakas na isang oras na masahe (€ 80, opsyonal)
- Alkohol na inumin upang i -toast ang iyong mga paglalakbay
- Reiki Sessions (€ 80, opsyonal na add-on)
- Seguro sa paglalakbay at bayad sa visa upang ma -secure ang iyong paglalakbay
- Paglilipat ng paliparan papunta at mula sa iyong patutunguhan
- Karagdagang paggamot upang palayawin ang iyong sarili
- Mga pagkain upang mapasigla ang iyong mga paggalugad"
Mag-book ng Libreng Konsultasyon
Mangyaring punan ang iyong mga detalye, Makikipag-ugnayan sa iyo ang aming mga eksperto