24 Araw 200 Oras Multi Style Yoga Teacher Training sa Ubud, Bali

24 Araw 200 Oras Multi Style Yoga Teacher Training sa Ubud, Bali

Indonesia

4.6

Garantiyang Pinakamahusay na Presyo

Package Nagsisimula Mula sa

$2,799

Kailangan ng tulong sa pagpili ng tamangpackage para sa iyong wellness retreat?

Hindi ka pa sisingilin

Mag-book ng Libreng Konsultasyon
Mangyaring punan ang iyong mga detalye, Makikipag-ugnayan sa iyo ang aming mga eksperto
Ilakip ang iyong medikal na file

Tungkol sa Package

Ang mga mag-aaral na nakakumpleto ng pagsasanay ay karapat-dapat na magparehistro sa Yoga Alliance bilang Mga Rehistradong Guro sa Yoga (RYT®).Ang kursong ito ay Yoga Alliance USA at Yoga Alliance international certified na nagbibigay-daan sa lahat na magturo saanman sa buong mundo bilang isang certified yoga teacher. Ang mga kurso sa pagsasanay ng guro ay magdadala sa iyo sa paglalakbay ng personal at propesyonal na pagpapaunlad ng sarili. Tinitiyak namin na ang mga klase ay isinasagawa sa isang banal na kapaligiran na may pagiging tunay upang mag -alok sa iyo ng isang pabago -bago, nakakaengganyo, at holistic na karanasan.Ang buong kurso sa pagsasanay sa guro ng yoga ay itinuro sa Ingles.- Pangkalahatang-ideya ng Kurso para sa 200-Oras na Pagsasanay ng Guro sa Yoga sa Bali -Yoga Anatomy and PhysiologyKomprehensibo at malalim na pag-aaral ng posture anatomy, paggalaw, at mga pangunahing sistema ng katawan. Alamin kung paano gumagana ang mga bahagi ng katawan at ilapat ang kaalamang ito para sa ligtas at epektibong kasanayan at pagtuturo.Mastering the Asanas (Postures)Ang kurso ay may kasamang malalim na pagsasanay ng asanas (postures), Ashtanga yoga, Vinyasa flow pati na rin ang teorya nito. Ang mga mag-aaral ay binibigyan din ng isang hiwalay na klase sa pagkakahanay, pagsasaayos, at pamamaraan ng pagtuturo dahil bahagi ito ng pagsasanay. Ang klase na ito ay nagbibigay ng sapat na oras para sa mga mag-aaral na makipag-ugnayan sa kanilang mga guro at malaman ang mga sagot sa kanilang mga tanong.Ang pilosopiya ng pilosopiya ng yoga sa Sanskrit ay tinatawag na yoga darshan na nangangahulugang gabay sa mga mag -aaral sa pamamagitan ng pilosopiya ng buhay sa tulong ng mga sinaunang teksto ng yoga sa layunin ng yoga. Ang 200-oras na kurso sa Vinyasa Yoga School ay nagbibigay ng mga turo ng Mystic Sage Patanjali's 'Patanjali Yoga Sutras' na nagtuturo sa mga mag-aaral na malaman kung paano mamuhay ng naaangkop na buhay.Meditation at Mantra ChantingMantras – mga tunog na panginginig ng boses na tumatagos sa bawat cell ng iyong pagkatao at nagpapahintulot sa iyong isip na matunaw at magpahinga. Ang pagmumuni-muni ay ang nagbibigay sa iyo ng malalim na pahinga. Ang pagmumuni -muni ay isang aktibidad kung saan nakaupo lang ang practitioner at pinapayagan ang isip na matunaw. Ang natitira sa pagmumuni-muni ay mas malalim kaysa sa pinakamalalim na pagtulog na maaari mong makuha. Kapag ang isip ay naging malaya mula sa pagkabalisa, ay kalmado at tahimik at sa kapayapaan, ang pagmumuni-muni ay nangyayari.Ang Pranaymathe "Prana" ay lumilikha ng isang aura sa paligid ng katawan. Ito ay dumadaloy sa libu-libong banayad na mga channel ng enerhiya na tinatawag na 'nadis' at mga sentro ng enerhiya na tinatawag na 'chakras’. Ang dami at kalidad ng prana at ang paraan ng pagdaloy nito sa mga nadis at chakra ay tumutukoy sa estado ng pag-iisip ng isang tao. Kung ang antas ng prana ay mataas at ang daloy nito ay tuluy -tuloy, makinis, at matatag, ang isip ay nananatiling kalmado, positibo, at masigasig.Ayurveda Ang Ayurveda ay sinaunang kaalaman na nagsasaad ng mismong sukatan ng buhay, nagpapayo sa angkop at hindi nararapat, masaya at malungkot na kalagayan ng pamumuhay, at nagrerekomenda ng mga gawi na nakakatulong para sa mahabang buhay.- Syllabus -Ashtanga yoga posturesashtanga yoga pangunahing pagkakasunud -sunod ng serye na ginawa ni k. Pattabhi jois, sa 200 oras yoga ttc itinuturo namin ang aming mga pangunahing kaalaman ng mga mag-aaral ng ashtanga yoga at ginagabayan namin sila sa pamamagitan ng ganap na serye ng ashtanga yoga sa isang sistematikong paraan ayon sa tradisyon ng ashtanga yoga na kasama: Ika-3 linggo- Ika-4 na Weekmeditation Purcesyoga Philosophy (Yoga Darshana) Yoga Anatomy & Physiology-1st Week-2nd Week-3rd Week-4th Weekpranayama (Breathing Practices) Mudras (Yoga Gestures) Yoga Bandhas (Energy Lock) Yoga Cleansing (Shatkarma) na nakaupo sa mga poste pranayama sadhanateaching practice & metodolohiyavaluations ay batay sa book ka sa Himalayan Yoga Association, nakakakuha ka ng isang komplimentaryong yoga workshop. Ang Workshop ay Pre-recorded at nakabatay sa live na mga klase. Pumili ng isa mula sa listahan sa ibaba: Pang -araw -araw na mga manu -manong iskedyul ay ibinibigay sa mga mag -aaral sa panahon ng kurso.Ang lahat ng mga klase ay sapilitan lamang sa kaso ng isang emergency o sakit na maaaring mag -iwan ng isang iginagalang na pahintulot ng guro. Hindi tatanggapin ang mga hindi nabagong dahon at mag -iiwan ito ng masamang impression sa buwanang pagganap ng mag -aaral.Mga KinakailanganAng mataas na antas ng pagganyak sa sarili ay kinakailangan para sa lahat ng aspeto ng kurso. Ang pagsasanay at lalo na ang pagtuturo ng yoga ay nangangailangan ng mataas na antas ng disiplina sa sarili at kadalisayan. Upang matiyak ang tagumpay ng programa, ang mga kalahok ay kinakailangan na dumalo sa lahat ng mga espirituwal na aktibidad, sesyon ng pagmumuni -muni, lektura at mga klase ng asana. Ang karne, isda, itlog, itim na tsaa, kape, alkohol, tabako, droga at kahubaran ay ipinagbabawal sa kurso dahil kontraproduktibo ang mga ito sa pagsasanay sa yoga. Ang mga kalahok na hindi sumunod sa mga patakaran sa paaralan ay maaaring mapabayaan mula sa kurso.Ang mga panuntunan sa disiplina para sa mga mag -aaral ay mahigpit na ipinagbabawal sa paaralan. Kung nagkakaroon ka ng isang mabilis anumang araw, kailangan mong ipaalam sa Kusina Manager para maiwasan ang basura ng pagkain. Laging gumawa ng disiplina, igalang ang mga guro at sundin ang lahat ng mga patakaran. Laging nasa oras, ikaw ay huli, ibig sabihin ay hindi papayagang sumali sa klase. I-clear ang iyong mga libro ng account bago umalis mula sa Himalayan Yoga Association. Bago umalis ibalik ang iyong mga libro, mapa o anumang mga kalakal na iyong hiniram. Ang Himalayan Yoga Association ay nagbibigay ng tirahan para sa isang mag-aaral na sumali sa kursong yoga. Kaya ang sinumang kaibigan o kamag-anak ay hindi isasama sa tirahan gayunpaman maaari silang manatili sa paaralan sa pamamagitan ng pag-upa ng isa pang silid. Ang mag -aaral ay kailangang naroroon sa lahat ng naka -iskedyul na programa ng Himalayan Yoga Association.Patakaran sa Refund Ang Mga Bayad sa Kurso at Halaga ng Booking ay Hindi Maibabalik, Sa Kaso lamang ng Mga Mag -aaral na Pang -emergency ay maaaring sumali sa iba pang mga iskedyul. Kung kanselahin ng mag -aaral ang kurso pagkatapos sumali dito, tinatanggap ng Himalayan Yoga Association ang pagkansela ngunit ang mga bayarin sa kurso ay hindi ibabalik sa pagkansela.

Mga Programa

Bumangon at Sumikat, Yogis!



5:30 Am: Ang araw ay nagsisimula sa isang banayad na tawag upang gisingin ang iyong panloob na liwanag.
6:00 - 7:00 Am: Gabay sa iyo ni Yogi Bablu sa pamamagitan ng nakapagpapalakas na kasanayan ng Shatkarma & Panayama, na naglilinis ng iyong katawan at isipan.
7:00 - 8:30 AM: Pinamunuan ni Yogi Chiara ang isang dynamic na daloy ng Hatha at Vinyasa, na bumubuo ng lakas at flexibility.
8:30 Am: Sustansya ang iyong katawan ng masarap na agahan, gasolina ang iyong paglalakbay.
9:30 - 10:30 AM: Sinisiyasat ni Yogi Ida ang masalimuot na mga detalye ng pagkakahanay, pagsasaayos, at mga pamamaraan ng pagtuturo, na nagpapahusay sa iyong pag-unawa sa pagsasanay.
10:30 - 11:30 Am: Inilalahad ni Yogi Shanti ang karunungan ng Pilosopiya ng Yoga, na ginagabayan ka tungo sa panloob na kapayapaan.
11:30 - 12:30 PM: Ang Yogi Divy ay nagbubunyag ng mga misteryo ng anatomya ng tao, na nagpapalalim sa iyong kaalaman sa pisikal na katawan.
12:30 PM: Tangkilikin ang isang nakapagpapasiglang tanghalian, na ninanamnam ang lasa ng araw.
4:00 - 5:30 PM: Pinangunahan ka ni Yogi Nikki sa mahigpit ngunit magandang pagsasanay sa Ashtanga Yoga.
5:30 PM: Maglaan ng ilang sandali upang makapagpahinga sa isang mainit na tasa ng tsaa.
6:00 - 7:00 PM: Bumalik si Yogi Shanti upang gabayan ka sa isang tahimik na estado ng pagmumuni-muni.
7:00 PM: Tikman ang masarap na hapunan, na nagpapahintulot sa iyong katawan na makapagpahinga.
9:00 PM: Patay ang mga ilaw, nagbibigay-daan sa iyong katawan at isipan na ganap na isama ang mga natutunan sa araw at maghanda para sa isang nakapagpapasiglang pagtulog.

Mga Benepisyo

Isawsaw ang iyong sarili sa isang mundo ng karunungan ng yogic, kung saan:

  • Mga kilalang Masters ibahagi ang kanilang malawak na kaalaman, ibuhos ang kanilang kadalubhasaan sa iyong paglalakbay.

  • Isang malugod at suporta na kawani ay laging nandiyan upang gabayan ka, tinitiyak ang bawat pangangailangan ay natutugunan ng isang ngiti.

  • Tranquil paligid ibigay ang perpektong santuwaryo para sa iyong pagsasanay sa yoga, na nagtataguyod ng kapayapaan at pokus.

  • Sumisid nang malalim sa mga sinaunang kasanayan sa Silangan, Paggalugad ng kapangyarihan ng Pranayama, Kiyas, Yoga Nidra, at Mantras.

  • Itaas ang iyong pagsasanay sa yoga, Pag -abot ng bagong taas ng pag -unawa at mastery.

  • Sustansya ang iyong katawan at kaluluwa na may masasarap na vegetarian na pagkain, mula sa mga masustansyang almusal hanggang sa mga masarap na hapunan. Organic Teas at Warming Masala Chai Fuel Your Days, habang ang Organic Tea ay nagbibigay ng isang nakapapawi na pahinga sa mga break.

  • May karanasan at mataas na kwalipikadong guro manguna, gumuhit sa mga taon ng dedikadong karanasan sa pagtuturo upang gabayan ka patungo sa iyong potensyal sa yogic.

Organisasyon

Isipin ang paggising hanggang sa banayad na kalawang ng mga dahon ng palad at ang matamis na amoy ng mga patlang ng bigas. Natagpuan sa gitna ng Ubud, Bali, ang aming campus ay nag -aalok ng isang matahimik na pagtakas mula sa pag -iingay ng lungsod. Ang mapayapang kanlungan na ito ay naramdaman tulad ng bahay, ngunit ito ay isang maikling 10 minutong lakad mula sa masiglang merkado ng Ubud, kaakit-akit na mga cafe, sinaunang mga templo, at mga talon ng talon. At para sa isang dosis ng sikat ng araw, ang beach ay isang mabilis na biyahe ang layo.
Bali Yoga School
Bali Yoga School
Bali Yoga School

Hotel Room sa Isang Sulyap

Twin Shared Room

Twin Shared Room

$2799

Kasama

  • 23 gabing tirahan
  • 3 araw-araw na masarap at masustansyang pagkain
  • Libreng wifi
  • Isang Full-body Ayurvedic massage sa aming spa
  • Isang komplementaryong 7 araw na online yoga workshop (pumili ng isang paksa mula sa 6 na opsyon )
  • Sertipiko sa matagumpay na pagkumpleto
  • Yoga mat, block, strap, at bolster
  • Pre at Post Retreat Suporta mula sa aming koponan
  • Mga kaganapan sa Linggo tulad ng Kirtan Night, Cooking Class, Mala Paggawa, Mga Pelikula sa Pelikula
  • Konsultasyon sa Ayurvedic
  • Mga weekend excursion tulad ng mga water temple, magagandang beach
  • Manu -manong Kurso
  • Materyal ng kurso