Pagbabago ng Buhay sa pamamagitan ng Pag-urong sa kalusugan ng isip

Ang isang programa sa pag -urong sa kalusugan ng kaisipan ay nakatuon sa pagtulong sa mga indibidwal na pamahalaan at pagtagumpayan ang mga isyu sa kalusugan ng kaisipan tulad ng pagkalumbay, pagkabalisa, bipolar disorder, at schizophrenia. Pinagsasama ng program na ito ang iba't ibang mga paggamot at diskarte, kabilang ang psychotherapy (e.g., cognitive-behavioral therapy, dialectical behavior therapy), pamamahala ng gamot, at mga interbensyon sa pamumuhay tulad ng regular na ehersisyo, malusog na nutrisyon, at sapat na pagtulog. Maaaring kabilang sa mga karagdagang elemento ang therapy ng grupo, mga diskarte sa pag-iisip at pagpapahinga, at mga grupo ng suporta. Ang layunin ay upang magbigay ng holistic na pangangalaga na tumutugon sa parehong mga sintomas at pinagbabatayan na mga sanhi, pagtataguyod ng pangmatagalang pagbawi at pagiging matatag, at pagpapahusay ng pangkalahatang kagalingan.