На протяжении тысячелетий йога была вечным сокровищем, пробираясь через ткань человеческой истории для удивительных 5000 лет. Его непреходящая популярность является свидетельством его глубокого влияния на наше общее благополучие, развитие физической, умственной и духовной гармонии, как ни одна другая практика.

Но будьте осторожны: существует тонкая грань между принятием преобразующей силы йоги и сведением ее к поверхностному растягиванию. Непосвященным некоторые позы могут показаться легкими, но без надлежащего руководства даже самый благонамеренный практикующий может принести больше вреда, чем пользы.

Чтобы разблокировать полный потенциал йоги, важно учиться у мастеров. Ключевым моментом является всестороннее понимание важнейших элементов, таких как тщательная растяжка и пранаяма – древнее искусство контроля дыхания. Представьте себе, что вы погружаетесь в специальный ретрит, адаптированный к вашему текущему уровню, где опытные инструкторы будут сопровождать вас на каждом этапе пути. Идеальная обстановка, чтобы разблокировать истинную сущность йоги и навсегда преобразовать свою жизнь.

Отправьтесь в путешествие глубокой трансформации и почувствуйте себя более расслабленным и отдохнувшим, чем когда-либо прежде. Используйте свою внутреннюю силу и откройте для себя более глубокое чувство ясности ума и покоя. Сделайте осознанный шаг назад от шума и суеты повседневной жизни и подарите себе время и пространство. Воссоединиться с настоящими вами и заново открыть человека, которым вы стремились быть потерянным и слишком долго отключенным.

Отправляйтесь в преобразующее 7-дневное оздоровительное путешествие, адаптированное, чтобы питать свое тело и душу. Начните с персонализированной консультации и анализа биоппедянса, чтобы установить свои намерения. Ежедневно наслаждайтесь тремя вкусными блюдами по оздоровительной кухне, сопровождаемым двумя освежающими соками и смузи, чтобы подпитывать свой путь к хорошему самочувствию.

Побалуйте себя групповым пилатесским реформатором/основным классом приостановки и пользуются неограниченным доступом к занятиям йоги, медитации и фитнеса. Раскрутитесь с омолаживающим бассейном, парной и фитнес -студией.

Побалуйте себя роскошным спа-днем, дополненным:

• 2 x 60-минутный глубокий успокаивающий массаж для расслабления мышц

• 2 x 90-минутный абсолютный тайский массаж-стретч для снятия напряжения

• 1 x 60-минутная лечение йоги на лице светится изнутри

• 1 x 45-минутный массаж верхней части тела и шеи для высвобождения напряжения

• 1 x 15-минутная внутренняя сброс ноги замачивается, чтобы заземлить себя

• 1 x 60-минутное абсолютное убежище для ног побаловать ноги

• 1 x гидротерапия толстой кишки для очистки и детоксикации

• 2 x 60-минутные частные занятия йогой, чтобы соединиться со своим внутренним «Я

• 1 x 30-минутная дальняя инфракрасная сауна для очистки и омоложения

• 2 x 30-минутные сеансы травяного теплового пара для детоксикации и расслабления

В довершение всего, получите скидку 10 % на все спа-процедуры, детокс-процедуры и процедуры по меню, а также трансфер из аэропорта и обратно и роскошные номера на 7 незабываемых ночей.

Помимо маршрута: необязательные прелести и основные вещи для рассмотрения

• Побалуйте себя дополнительными видами деятельности, которые не являются частью запланированного графика, адаптированы к вашим уникальным интересам и предпочтениям

• Побалуйте себя дополнительным побалом и оздоровительным лечением, чтобы омолодить тело и душу

• Не забудьте учитывать необходимую визовую плату, обеспечивая беспрепятственный и беззаботный опыт путешествий"