Наша академия йоги, расположенная в величественных предгорьях Гималаев, предлагает преобразующий опыт обучения, который воспитывает тело, разум и дух.

Когда вы прибудете в наш спокойный кампус, возьмите день, чтобы поселиться и впитать спокойную атмосферу. На следующий день мы отправимся в захватывающее приключение, погрузившись в местную культуру. Затем приготовьтесь к незабываемым впечатлениям: следующие четыре дня мы проведем, погрузившись в мистический мир буддийского монастыря.

Здесь вы углубитесь в ритмы монашеской жизни, с ежедневными практиками йоги и медитации, которые успокоят разум и пробудут душу. Но это еще не все – наше путешествие также включает в себя:

День глубокой тишины, где единственный звук - это ритм твоего сердца
Безмятежный тишинный поход, где красота природы говорит громче, чем слова
Энергичные занятия йогой, которые пробудят вашу внутреннюю силу
Познавательные экскурсии по монастырю, раскрывающие тайны созерцательной жизни
Захватывающая экскурсия в Катманду, где древние традиции сочетаются с современным очарованием
Омолаживающий сеанс релаксационной терапии, адаптированный для успокоения ваших чувств (выберите из пара, массажа или сиродхары)

Наша конечная цель - дать вам возможность начать новую главу жизни, наполненную целью, миром и счастьем. Присоединяйтесь к нам в этом необычайном путешествии самопознания и трансформации.

Представьте себя в состоянии безмятежности, где веса мира снимаются с ваших плеч. Избежать хаоса городской жизни и побаловать себя спокойным отступлением, где вы можете расслабиться и заново открыть свое внутреннее спокойствие. Когда вы дышите в свежем воздухе, почувствуйте, как ваша умственная устойчивость растут, и ваш разум найдет чувство глубокого мира. Пополните свои батареи и пробудите свое тело освежающей энергией, оставляя вас более оживленным и освеженным, чем когда -либо прежде.

Побег в спокойствие: 7-дневный ретритный пакет в монастыре

Побалуйте себя неделей спокойствия и восстановления сил в нашей безмятежной монастырской обстановке, дополненной:

7 ночи спокойного проживания в окружении гармонии природы
3 Ежедневные блюда, созданные для питания тела и души, с акцентом на вкусную и полезную кухню
Неограниченные напитки в течение дня, включая воду, чай и кофе
Ежедневные занятия йогой, чтобы сбалансировать и выравнивать ваше внутреннее я
Ежедневные медитационные сеансы, чтобы успокоить разум и разблокировать внутренний мир
Походы на природу с проверенным экспертом, изучающие красоту окрестностей
Обзорная экскурсия на целый день с опытным гидом и комфортабельным транспортом
Удобство от начала до конца, с зачислением и транспортом в аэропорту на протяжении всего ретрита

Будьте готовы к приключениям!

Прежде чем мы погрузимся в волнение, давайте рассмотрим самое необходимое. Вот несколько вещей, которые следует иметь в виду:

• Защитите себя с помощью туристической страховки – лучше перестраховаться, чем потом сожалеть!

• Забронируйте свои рейсы и фактор затрат

• Не забудьте бюджет на вашу визовую плату

• Хотите попробовать что-то новое

• Побалуйте себя, но не забудьте заплатить за дополнительные процедуры

• И, наконец, спланируйте высадку перевода вашего аэропорта - мы получили вас до конца!"