Разблокировать силу осознанности

Отправьтесь в преобразующее путешествие и откройте для себя искусство жить в настоящий момент. Наш ретрит по осознанности призван помочь вам глубже понять себя и мир вокруг вас.

Откройте для себя секреты внимательности

• Раскрыть истинное значение осознанности и его глубокого влияния на ваше благополучие
• Углубиться в увлекательную науку, стоящую за осознанностью, и ее влияние на ваш мозг и тело
• Развивайте осведомленность о своей модели реактивности на стресс и эмоции, и научитесь реагировать с ясностью и состраданием
• Овладейте техниками, которые помогут укротить занятый ум и обрести покой посреди хаоса
• Воспитывать самосострадание и изучать искусство заботы о своем теле, разуме и духе
• Изучите практические советы, как включить осознанность в свою повседневную жизнь
• Испытайте спокойствие осознанной прогулки на природе
• Наслаждайтесь разнообразными ежедневными осознанными медитациями, которые успокоят вашу душу

Основные моменты ретрита

• 4 расширяющие возможности семинаров по осознанности и ежедневных медитаций, которые помогут вам в вашем путешествии
• Ежедневная осознанность ходит по природе, чтобы связать вас с окружающим миром
• 2 ночи роскошного проживания в просторных студиях, идеально подходящих для отдыха и восстановления сил
• Насладитесь 2 вкусными завтраками, 2 питательными обедами и 2 ужинами, тщательно приготовленными для того, чтобы порадовать ваши чувства
• Побалуйте себя домашними выпечками, травяными чаями, кофе и освежающей водой, доступны на протяжении всего вашего пребывания

Отправляйтесь в преобразующее путешествие, чтобы разблокировать свою внутреннюю силу и безмятежность. Избавьтесь от хаоса городской жизни и насладитесь спокойным отдыхом, который питает и тело, и разум. Погрузитесь в новую практику, разжигая свою страсть и любопытство. Воссоединитесь со своим истинным «я», избавившись от чувства разобщенности, которое вас сдерживало. И, грейте в неподвижности, позволяя вашему разуму расслабиться, а ваше тело оживляет с обновленной энергией.

Escape to Serenity с помощью нашего пакета ретрита, включенного в все возможное!

Оставайтесь на связи с бесплатным Wi-Fi и разжигайте свой разум и тело ежедневными уроками медитации и специализированными семинарами. Утолите жажду неограниченным количеством воды, чая и кофе в течение дня.

Приходите в стиле с нашим услугами по выкупам и высадке в аэропорту, и побалуйте себя тремя ежедневными блюдами, которые столь же вкусны, как и питательные. Порадуйте сладкоежек домашней выпечкой и угощениями.

Расслабьтесь в своей просторной, роскошной студии с захватывающим видом на реку, расположенной в тихой сельской местности. Совершите неторопливую прогулку по побережью в окружении потрясающих пейзажей и надежно храните свой багаж в наших безопасных камерах хранения.

Позвольте нам позаботиться обо всем, чтобы вы могли сосредоточиться на омоложении своего разума, тела и духа.

Будьте готовы к приключениям:

• Стоимость рейсов в пункт назначения и обратно

• Личные расходы на сувениры, угощения и другие случайные отношения

• Любые дополнительные мероприятия или экскурсии, которые вы хотели бы совершить, но еще не включены в ваш маршрут"