Пробудите свои чувства: целостный ретрит по йоге

Представьте себе день, который разворачивается в гармонии с природой. Наше отступление предлагает полный целостный опыт, где каждое утро начинается с древней практики Pranayama, мощной техники дыхания, которая задает тон для дня баланса и благополучия. Затем следует динамическая практика аштанга виньяса, детоксикация и восстановительная дисциплина, которая оставит ваш разум и тело оживленным.

Когда солнце опускается за горизонт, расслабьтесь с помощью нашей практики Инь — глубоко питательной практики, которая снимает напряжение, развивает осознанность и подготавливает ваше тело к спокойному ночному сну.

Побалуйте себя омолаживающими процедурами, включая сеансы Рейки (доступны по воскресеньям) и регенеративный массаж, призванный успокоить ваше тело и успокоить разум.

Помимо наших практик йоги, вы можете исследовать очаровательные близлежащие деревни, такие как Печчоли, Вольтерра, Пиза и Флоренция, или насладиться многочисленными удовольствиями, предлагаемыми La Casetta del Borgo. Независимо от того, являетесь ли вы абсолютным новичком или опытным йогом, наш ретрит — идеальное место, чтобы углубить вашу практику, соединиться с природой и открыть для себя истинную суть йоги как образа жизни.

Присоединяйтесь к нам в этом преобразующем путешествии, и пусть красота йоги пробудит ваши чувства.

Сбежать в безмятежный убежище, где ритм природы гармонизирует с вашей душой. Оставьте бешеный ритм повседневной жизни позади и заново откройте для себя искусство замедления. Здесь вы расслабитесь, восстановите силы и почувствуете себя более отдохнувшим, чем когда-либо прежде. Когда вы соединитесь с миром природы, вы ощутите более глубокое чувство умственной силы и внутреннего покоя. Вырваться на свободу от городской рутины и найти утешение в неподвижности. В этом спокойном уединении вы достигнете баланса между телом, разумом и духом и откроете чувство гармонии, которое останется с вами еще долго после того, как вы уйдете.

Побаловать себя безмятежным отдыхом с помощью нашего эксклюзивного пакета с участием:

Две ночи блаженного жилья, окруженная спокойствием
Ежедневная доза спокойствия с бесплатным перерывом на чай
Воспитывайте свое тело и разум ежедневными занятиями по йоге, адаптировано, чтобы успокоить свою душу
Найдите внутренний покой на ежедневных занятиях по медитации под руководством опытных инструкторов
Дышите расслаблением на ежедневных занятиях пранаямой, призванных успокоить ваши чувства
Наслаждайтесь удобством хранения багажа, парковкой и надежным соединением Wi-Fi
Поприветствовать освежающий приветственный напиток, в доме!
И испытайте магию Teatro del Silenzio, посещения раз в жизнь, включенное в ваш пакет

Будьте готовы к незабываемому приключению! Обратите внимание, что следующие дополнения не включены в ваш пакет:

• Переводы аэропорта: мы доставим вас к месту назначения, но вам нужно будет организовать свои собственные поездки в аэропорт и обратно

• Побалуйте себя: дополнительные спа -процедуры, такие как массаж и Рейки, доступны по дополнительной цене

• Изучите больше: мероприятия и опыт, не указанные в вашем маршруте, могут быть добавлены, но вам нужно покрыть расходы

• Стоимость визы: убедитесь, что у вас есть необходимые документы, и позаботятся о плате

• Полеты: забронируйте свои собственные рейсы, и мы позаботимся об остальном

• Страхование путешествий: защитите себя от непредвиденных обстоятельств с помощью собственного полиса

• Питание: зарядитесь энергией для приключений, заказав еду за свой счет

• Больше приключений: доступны дополнительные мероприятия, не указанные в вашем маршруте, но вам придется доплатить"