Пакеты начиная с
$7500
Нужна помощь в выборе правильного пакета для вашей медицинской поездки?
Ваши медицинские данные защищены нами
Записаться на бесплатную консультацию
Пожалуйста, заполните свои данные, Наши специалисты свяжутся с вами
Преобразование жизней с Гольф
| Программа восстановления локтя/тенниса в гольф/теннис представляет собой специализированный план лечения, предназначенный для облегчения боли и восстановления функции у людей, страдающих медиальным эпикондилитом (локоть гольфы) или латерального эпикондилита (теннисный локоть). Эта программа интегрирует медицинскую оценку, физиотерапию и специфические упражнения, направленные на снижение воспаления, повышение гибкости и укрепление пораженных мышц и сухожилий. Ключевые компоненты включают отдых, целенаправленную растяжку, укрепляющие упражнения, мануальную терапию и постепенное возвращение к активности. |
4.0
92% Оцененный Соотношение цены и качества
Преимущества Гольф
- Уменьшение боли: Облегчает острую и хроническую боль в локте.
- Улучшенная гибкость: Увеличение гибкости мышц и сухожилий предплечья.
- Восстановление силы: Укрепляет мышцы вокруг локтя, чтобы предотвратить травмы в будущем.
- Более быстрое восстановление: Ускоряет выздоровление с помощью целенаправленной терапии и упражнений.
- Повышенная мобильность: Восстанавливает полную функцию и диапазон движения в локте.
Почему выбрать нас?
96%
Успешность
0
Гольф Хирурги
0
Гольф
0
Больницы по всему миру
0
Жизни, которых коснулись
Обзор
| Программа восстановления локтя/тенниса в гольф/теннис представляет собой специализированный план лечения, предназначенный для облегчения боли и восстановления функции у людей, страдающих медиальным эпикондилитом (локоть гольфы) или латерального эпикондилита (теннисный локоть). Эта программа интегрирует медицинскую оценку, физиотерапию и специфические упражнения, направленные на снижение воспаления, повышение гибкости и укрепление пораженных мышц и сухожилий. Ключевые компоненты включают отдых, целенаправленную растяжку, укрепляющие упражнения, мануальную терапию и постепенное возвращение к активности. |
Симптомы
- Боль и нежность на внутренней (локоть гольфы) или внешней (теннисный локоть) стороне локтя
- Слабая сила сцепления
- Скованность в локте
- Боль, которая усиливается при физической активности, особенно при хватании или подъеме
- Отек или воспаление вокруг локтя
- Иррадиация боли в предплечье
Причины
- Повторяющийся стресс из-за чрезмерного использования мышц предплечья
- Плохая техника в спорте или мероприятиях
- Недостаточная разминка перед занятиями
- Мышечный дисбаланс
- Предыдущие травмы локтя
- Профессиональная деятельность, связанная с повторяющимся движением
Типичные этапы, включающие Гольф
- Первоначальная оценка: Комплексная оценка уровня боли, диапазона движений и тяжести состояния.
- Отдых и защита: Начальный отдых, модификация активности и возможное использование скобки или шины.
- Контроль над болью: Использование льда, компрессов и противовоспалительных препаратов, отпускаемых без рецепта.
- Физиотерапия: Постепенное введение упражнений на растяжку и укрепление, адаптированных к конкретному состоянию.
- Ручная терапия: Такие методы, как массаж и мобилизация, чтобы уменьшить боль и повысить гибкость.
- Реабилитационные упражнения: Прогрессивные упражнения для восстановления силы и гибкости с упором на предплечье и хват.
- Вернуться к деятельности: Постепенное повторное введение в спортивную или профессиональную деятельность с надлежащей техникой и мерами предосторожности.
Часто задаваемые вопросы
Покой, лед, противовоспалительные препараты, физиотерапия и, возможно, фиксация.