Melarikan diri ke Bliss: Retreat Holistik untuk Tubuh dan Jiwa

Bayangkan oasis yang tenang di mana badan dan fikiran anda dapat berehat, meremajakan, dan menyambung semula. Program retret kami direka dengan teliti untuk menyediakan gabungan sempurna antara kelonggaran fizikal dan emosi, pembersihan dan pengalaman meningkatkan daya hidup.

Yoga untuk semua

Pengajar pakar kami akan membimbing anda melalui pelbagai gaya yoga, termasuk hatha, vinyasa, yin, dan amalan pemulihan. Setiap kelas direka untuk membina amalan hari sebelumnya, memperdalam pemahaman anda tentang postur utama dan memperkasakan anda untuk membuat amalan diri yang diperibadikan.

Disesuaikan dengan anda

Kelas kami memenuhi keperluan pelajar dari semua peringkat, memastikan persekitaran kumpulan yang dinamik dan menyokong. Matlamat kami adalah untuk membantu anda keluar dengan amalan yang mantap, kemajuan ketara dalam bidang yang anda fokuskan dan rasa tenang dan jelas.

Bersantai dan mengisi semula

Selepas setiap kelas, luangkan masa untuk bernafas, berehat dan berehat dengan meditasi berpandu dan latihan pernafasan dalam. Kelas petang akan mengukuhkan amalan pagi, menggabungkan postur pemulihan dan teknik relaksasi untuk menenangkan minda dan badan anda.

Mewah dalam kesejahteraan

Manjakan diri dengan mandi ais yang menyegarkan dan simfoni pernafasan, diikuti dengan upacara penyucian dan pemberkatan yang diketuai oleh imam tempatan. Manjakan diri anda dengan urutan yang diperibadikan, terokai keindahan semula jadi Ubud yang menakjubkan dengan berjalan kaki zen berpandu, dan menyuburkan badan anda dengan jus organik yang sihat, minuman detoks dan makanan super.

Memperdalam perjalanan batin anda

Mengambil bahagian dalam bengkel yang direka khas yang memberi tumpuan kepada penyembuhan dan pertumbuhan dalaman, dan pulang ke rumah perasaan segar, diperbaharui, dan bersedia untuk mengambil dunia.

Memulakan perjalanan transformasi penemuan diri dan peremajaan! Ditch toksin dan reboot dengan gaya hidup yang sihat yang menyuburkan badan, minda, dan semangat anda. Ambil langkah mundur, bernafas dengan mendalam, dan fokus pada kesedaran dalaman anda, membiarkan yoga membimbing anda ke arah jalan ketenangan. Bayangkan kehidupan di mana makanan yang sihat, senaman yang kerap, dan minda yang tenang harmoni dalam keseimbangan sempurna. Melarikan diri ke oasis yang tenang di mana anda boleh mencabut palam dari kekacauan, memperlahankan dan menyambung semula dengan irama lembut alam semula jadi. Menguatkan ketahanan mental anda dan mendedahkan rasa kedamaian batin yang mendalam. Lepaskan tekanan, keletihan dan keletihan, dan muncul dengan perasaan lebih santai, segar dan diperbaharui berbanding sebelum ini. Rawat diri anda dengan percutian yang tidak dapat dilupakan, dan dapatkan semula versi terbaik anda.

Melarikan diri ke Bali dan menikmati tempat percutian dan penemuan 4 malam!

Nikmati 4 sarapan yang lazat, 4 makan malam berkhasiat, dan 2 makan tengah hari yang sihat, dibuat dengan teliti untuk memacu badan dan jiwa anda.

Mulakan rombongan rombongan yang tidak dapat dilupakan, termasuk lawatan ke Ubud, di mana anda akan mengagumi air terjun yang megah, menerokai Pasar Seni Ubud yang meriah dan bersiar-siar di Sawah Padi Tegallalang yang indah. Alami ritual suci Bali dengan upacara penyucian, penyembuhan, dan pemberkatan yang dipimpin oleh imam yang dihormati.

Bawa pulang beg goodie yang bijak, lengkap dengan satu set pakaian yoga dari Sono.

Tingkatkan amalan anda dengan 8 kelas yoga, meliputi gaya Hatha, Vinyasa, Yin dan Pemulihan. Cari ketenangan dalaman dengan 6 sesi meditasi berpandu.

Manjakan diri anda dengan rawatan urutan 1 jam yang meremajakan.

Terokai bengkel khusus, termasuk Breathwork dan Kesihatan Mental, Mandian Ais dan Breathwork, dan Penyembuhan Bunyi. Nikmati sesi penyembuhan bunyi peribadi yang disesuaikan khas untuk anda.

Biarkan keindahan Bali mengubah anda dari dalam ke luar.

Bersedia untuk Pengembaraan!

Sebelum anda memulakan perjalanan anda, jangan lupa faktor tambahan penting ini:

Selamatkan perjalanan anda dengan insurans perjalanan
Mengatur pemindahan lapangan terbang tanpa kerumitan
Jaga yuran visa anda
Menikmati aktiviti tambahan yang tidak termasuk dalam jadual perjalanan (kerana mengapa tidak?)
Manjakan diri anda dengan memanjakan diri dengan rawatan tambahan
Dan, sudah tentu, tempah penerbangan anda (kami tahu, ia adalah penerbangan yang besar!)

Sekarang, teruskan dan mula merancang percutian impian anda!