3 Day Iyengar Yoga, Hatha dan Tantra Yoga di Avila, Sepanyol
Arenas de San Pedro, Castile dan León, Sepanyol
4.0
Jaminan Harga Terbaik
Pakej Bermula Dari
$499
Perlukan bantuan untuk memilih
pakej untuk retret kesihatan anda?
Anda tidak akan dikenakan bayaran lagi
Tempah Konsultasi Percuma
Sila isikan butiran anda, Pakar kami akan menghubungi anda
Tentang Pakej
Mulakan Perjalanan Transformatif
Tenggelamkan diri anda dalam permaidani yang kaya dengan yoga, seni meditasi, dan amalan tantra, yang ditenun bersama untuk membimbing anda di jalan yang mendalam dari penemuan diri dan pertumbuhan peribadi. Retret kami dengan lancar menggabungkan kebijaksanaan yoga iyengar, yoga hatha, vinyasa krama, dan non-dualisme tantrik Kashmir, dengan fokus pada tradisional Kashmiri yogic, meditatif, hubungan manusia, komunikasi, dan tantra amalan.
Lepaskan Kegembiraan Dalaman Anda
Dalam sesi Seni Meditatif kami, kami akan meneroka kuasa membebaskan teknik pembebasan Suara, Getaran Bunyi, Tarian Meditatif, tarian gembira, perjalanan deria dan Yoga sentuhan (Urut). Retret musim panas kami direka untuk membantu anda memupuk rasa kegembiraan dan penghargaan yang mendalam untuk kehidupan, menerima setiap detik dengan tangan terbuka.
Kebijaksanaan dari Sarjana
Semasa kita memulakan perjalanan ini bersama-sama, kita diingatkan tentang kebijaksanaan abadi B. K.S. Iyengar: "Pemberian tidak memudaratkan kita, dan tidak menahan kita memperkaya kita." Dan, "Tanpa mencapai kesempurnaan asana, tenaga tidak dapat mengalir." Guru Yoga Iyengar kami yang disahkan, dengan pengalaman mereka, akan membimbing anda di jalan transformasi ini.
Pendekatan Holistik
Fakulti guru kami, yang dilatih dalam bimbingan, reka bentuk manusia, terapi manual (Ayurveda, chiromassage, osteopathy), nasihat pemakanan, dan terapi tenaga, akan menyediakan persekitaran yang komprehensif dan menyokong untuk pertumbuhan anda. Kami akan mendalami seni dan falsafah Yoga, meneroka pelbagai aspek dan dimensinya.
Jadual Retreat
Ketibaan
Hari Retreat
Tenggelamkan diri anda dalam permaidani yang kaya dengan yoga, seni meditasi, dan amalan tantra, yang ditenun bersama untuk membimbing anda di jalan yang mendalam dari penemuan diri dan pertumbuhan peribadi. Retret kami dengan lancar menggabungkan kebijaksanaan yoga iyengar, yoga hatha, vinyasa krama, dan non-dualisme tantrik Kashmir, dengan fokus pada tradisional Kashmiri yogic, meditatif, hubungan manusia, komunikasi, dan tantra amalan.
Lepaskan Kegembiraan Dalaman Anda
Dalam sesi Seni Meditatif kami, kami akan meneroka kuasa membebaskan teknik pembebasan Suara, Getaran Bunyi, Tarian Meditatif, tarian gembira, perjalanan deria dan Yoga sentuhan (Urut). Retret musim panas kami direka untuk membantu anda memupuk rasa kegembiraan dan penghargaan yang mendalam untuk kehidupan, menerima setiap detik dengan tangan terbuka.
Kebijaksanaan dari Sarjana
Semasa kita memulakan perjalanan ini bersama-sama, kita diingatkan tentang kebijaksanaan abadi B. K.S. Iyengar: "Pemberian tidak memudaratkan kita, dan tidak menahan kita memperkaya kita." Dan, "Tanpa mencapai kesempurnaan asana, tenaga tidak dapat mengalir." Guru Yoga Iyengar kami yang disahkan, dengan pengalaman mereka, akan membimbing anda di jalan transformasi ini.
Pendekatan Holistik
Fakulti guru kami, yang dilatih dalam bimbingan, reka bentuk manusia, terapi manual (Ayurveda, chiromassage, osteopathy), nasihat pemakanan, dan terapi tenaga, akan menyediakan persekitaran yang komprehensif dan menyokong untuk pertumbuhan anda. Kami akan mendalami seni dan falsafah Yoga, meneroka pelbagai aspek dan dimensinya.
Jadual Retreat
Ketibaan
- 4:00 PM hingga 6:00 petang: Ketibaan dan menetap di
- 6:30 PM hingga 8:00 PM: Kelas Yoga - Asana dan Pranayama
- 8:30 PM: Makan malam
- 9:30 PM hingga 10:00 PM: Ruang Meditasi
- 11:00 PM: rehat dan kesunyian
Hari Retreat
- 7:00 AM hingga 8:30 pagi: Pengaktifan, Pranayama, dan Meditasi
- 8:45 AM: Sarapan pagi
- 10:00 AM hingga 12:00 PM: Aktiviti Luar
- 12:00 PM hingga 2:00 PM: Kelas Yoga (Asana dan Pranayama)
- 2:00 PM: Makan tengah hari
Faedah
Melarikan diri ke oasis yang tenang di mana penjagaan diri berkuasa, bebas daripada gangguan yang berterusan. Buang peranti dan nikmati keseronokan yang membebaskan daripada detoks digital. Biarkan kesunyian menenangkan fikiran anda dan meremajakan badan anda dengan peningkatan tenaga yang menyegarkan. Luangkan masa untuk menyesuaikan diri dengan dunia dalaman anda, memupuk amalan yoga anda, dan membangkitkan rasa kesedaran diri yang lebih mendalam.
Organisasi
Selamat datang ke El Pagano, surga untuk jiwa
Tenggelamkan diri anda dalam keindahan semula jadi di luar bandar kita, di mana sempadan antara manusia dan alam semula jadi kabur. Persekitaran yang tenang kami menawarkan suasana yang sempurna untuk memerhatikan pelbagai spesies burung, mamalia, dan flora yang bersemangat.
Untuk mengharmonikan semula alam semula jadi, kami menawarkan pelbagai aktiviti tenaga, termasuk yoga, tai-chi, dan reiki. Amalan ini akan menyelesaikan hubungan anda dengan tanah, menjadikan anda merasa seimbang dan damai.
Usaha berdedikasi kami untuk memulihkan kepelbagaian bunga di rantau ini, yang diketuai oleh Manolo, berfungsi sebagai contoh yang bersinar keharmonian yang boleh wujud antara manusia dan alam sekitar. Kami percaya bahawa dengan bekerjasama, kita dapat mewujudkan ekosistem yang berkembang maju yang menyuburkan baik badan dan jiwa.
Sertai kami di El Pagano, di mana keindahan alam semula jadi dan ketenangan persekitaran akan menyegarkan semangat anda.
Tenggelamkan diri anda dalam keindahan semula jadi di luar bandar kita, di mana sempadan antara manusia dan alam semula jadi kabur. Persekitaran yang tenang kami menawarkan suasana yang sempurna untuk memerhatikan pelbagai spesies burung, mamalia, dan flora yang bersemangat.
Untuk mengharmonikan semula alam semula jadi, kami menawarkan pelbagai aktiviti tenaga, termasuk yoga, tai-chi, dan reiki. Amalan ini akan menyelesaikan hubungan anda dengan tanah, menjadikan anda merasa seimbang dan damai.
Usaha berdedikasi kami untuk memulihkan kepelbagaian bunga di rantau ini, yang diketuai oleh Manolo, berfungsi sebagai contoh yang bersinar keharmonian yang boleh wujud antara manusia dan alam sekitar. Kami percaya bahawa dengan bekerjasama, kita dapat mewujudkan ekosistem yang berkembang maju yang menyuburkan baik badan dan jiwa.
Sertai kami di El Pagano, di mana keindahan alam semula jadi dan ketenangan persekitaran akan menyegarkan semangat anda.
Sekilas tentang Bilik Hotel
Bilik Kongsi
$499
Bilik persendirian
$599
Kemasukan
Memulakan perjalanan transformatif dengan pakej berundur kami!
Mulakan hari anda dengan latihan yoga yang tenang, diikuti dengan seketika kesedaran dengan kelas meditasi harian kami. Menyuburkan badan anda dengan tiga hidangan yang lazat dan berkhasiat, direka dengan teliti untuk meningkatkan kesihatan anda.
Memperdalam amalan anda dengan kelas pranayama harian, dan meneroka keindahan sekitarnya dengan kenaikan alam semula jadi kami dan lawatan percuma ke tapak yang menarik. Nikmati bengkel khusus yang disesuaikan dengan keperluan anda, dan berehat di tempat penginapan yang selesa.
Kami telah menyediakan anda dengan pengangkutan semasa berundur, serta sokongan sebelum dan selepas berundur daripada pasukan kami yang berdedikasi. Tetap berhubung dengan sambungan WiFi kami yang boleh dipercayai, dan jangan risau tentang sesuatu dengan simpanan bagasi kami.
Dan, sebagai bonus, nikmati lawatan dan aktiviti kumpulan yang akan membuatkan anda berasa terinspirasi dan dihubungkan. Selain itu, bawa pulang manual kursus yang komprehensif untuk meneruskan perjalanan anda.
Tinggalkan perincian kepada kami, dan fokus pada perjalanan kesihatan anda. Kami tidak sabar untuk menyambut anda!
Mulakan hari anda dengan latihan yoga yang tenang, diikuti dengan seketika kesedaran dengan kelas meditasi harian kami. Menyuburkan badan anda dengan tiga hidangan yang lazat dan berkhasiat, direka dengan teliti untuk meningkatkan kesihatan anda.
Memperdalam amalan anda dengan kelas pranayama harian, dan meneroka keindahan sekitarnya dengan kenaikan alam semula jadi kami dan lawatan percuma ke tapak yang menarik. Nikmati bengkel khusus yang disesuaikan dengan keperluan anda, dan berehat di tempat penginapan yang selesa.
Kami telah menyediakan anda dengan pengangkutan semasa berundur, serta sokongan sebelum dan selepas berundur daripada pasukan kami yang berdedikasi. Tetap berhubung dengan sambungan WiFi kami yang boleh dipercayai, dan jangan risau tentang sesuatu dengan simpanan bagasi kami.
Dan, sebagai bonus, nikmati lawatan dan aktiviti kumpulan yang akan membuatkan anda berasa terinspirasi dan dihubungkan. Selain itu, bawa pulang manual kursus yang komprehensif untuk meneruskan perjalanan anda.
Tinggalkan perincian kepada kami, dan fokus pada perjalanan kesihatan anda. Kami tidak sabar untuk menyambut anda!
Pengecualian
Bersedia untuk mengangkat! Jangan lupa untuk membungkus keperluan ini:
Pemindahan Lapangan Terbang: Perjalanan anda ke dan dari lapangan terbang, jadi anda boleh memberi tumpuan kepada pengembaraan di hadapan!
Insurans Perjalanan: Lindungi diri anda daripada yang tidak dijangka, dan perjalanan dengan ketenangan fikiran.
Kos Penerbangan: Tiket ke destinasi impian anda - tempah dengan bijak!
Aktiviti tambahan: Ingin mencuba sesuatu yang baru? Dari keseronokan mencari kebudayaan, tambahan ini akan menjadikan perjalanan anda benar-benar tidak dapat dilupakan.
Yuran Visa: Kunci untuk Membuka Mimpi Perjalanan Anda - Jangan Lupa Memohon!
Pemindahan Lapangan Terbang: Perjalanan anda ke dan dari lapangan terbang, jadi anda boleh memberi tumpuan kepada pengembaraan di hadapan!
Insurans Perjalanan: Lindungi diri anda daripada yang tidak dijangka, dan perjalanan dengan ketenangan fikiran.
Kos Penerbangan: Tiket ke destinasi impian anda - tempah dengan bijak!
Aktiviti tambahan: Ingin mencuba sesuatu yang baru? Dari keseronokan mencari kebudayaan, tambahan ini akan menjadikan perjalanan anda benar-benar tidak dapat dilupakan.
Yuran Visa: Kunci untuk Membuka Mimpi Perjalanan Anda - Jangan Lupa Memohon!
Tempah Konsultasi Percuma
Sila isikan butiran anda, Pakar kami akan menghubungi anda