Escape to Serenity: Ayurveda Retreat

Bayangkan oasis yang tenang di mana kekacauan hidup cair, dan badan dan fikiran anda meremajakan. Retreat Ayurveda kami menawarkan percutian holistik, menggabungkan kebijaksanaan kuno dengan keselesaan moden. Tinggalkan jadual robotik, tergesa-gesa dan ketegangan, dan nikmati pengalaman transformatif.

Nikmat Harian

• Remaja dengan terapi Ayurveda setiap hari, disesuaikan dengan jenis badan dan keadaan kesihatan anda

• Cari kebahagiaan yoga dan meditasi, mengimbangi kesejahteraan fizikal dan mental anda

• Nikmati terapi Ayurveda Herba, termasuk urut, untuk menyahtoksik dan menghidupkan semula

Rawatan Terapeutik

• Abhyanga (Urut): Alami seni urutan Ayurveda, menggunakan minyak herba berubat untuk menguatkan tulang dan otot, dan membersihkan darah

• Shirodhara: Biarkan kehangatan minyak herba menenangkan sistem saraf anda, mengurangkan tekanan, sakit kepala, dan ketidakseimbangan emosi

• Akshi Tharpana: Rawat mata anda dengan terapi meremajakan, membersihkan dan melindunginya daripada jangkitan dan penyakit

Panchakarma: Detoks Ultimate

• Panchakarma: Mulakan perjalanan terapeutik, menghapuskan toksin dan mengimbangi dosha anda melalui satu siri lima proses pembersihan: Vamana, Virechana, Vasti, Nasya, dan Rakta Mokshana

• Pinda Sweda: Nikmati terapi santai, menggunakan bolus kapas panas yang disemai dengan herba untuk meringankan ketegangan otot, meningkatkan peredaran, dan melegakan arthritis

• Vashpa Swedanam: Keluarkan kekotoran dan lemak berlebihan, meremajakan kulit dan badan anda

Lebih Banyak Terapi untuk Diterokai

• Eakanga Vaspaswedana: Sasarkan bahagian badan tertentu dengan terapi wap herba

• Terapi Herba Enema: Rawat gangguan Vata, sembelit dan penyakit lain dengan pendekatan yang lembut dan berkesan

• Cakra Vasti: Rangsang pusat tenaga anda, melepaskan emosi, mengimbangi sistem saraf anda, dan membangkitkan chakra anda

Rawatan khusus

• Kati Vasti: Melegakan spondylosis lumbar, vertebra prolaps, dan sakit belakang kronik

• Greeva Vasti: Menenangkan mampatan saraf serviks, sakit leher, dan sakit bahu

• Janu Vasti: Mengurangkan sakit lutut dan kekakuan sendi

• Navi Vasti: Rawat pencernaan, sembelit

"Bayangkan tergelincir ke dalam keadaan ketenangan, di mana berat dunia mencairkan dan anda berasa lebih santai dan segar dari sebelumnya. Melarikan diri dari kekacauan kehidupan bandar dan menikmati tempat berundur yang tenang, di mana satu -satunya bunyi yang anda dengar adalah bisikan alam semula jadi. Meremajakan badan dan minda anda dengan dos yang sihat dan tenang, dan muncul lebih kuat, lebih berpusat, dan bersatu dengan diri anda. Sudah tiba masanya untuk mencabut, berehat dan menemui keindahan mendalam kedamaian dalaman.

"Bersantai dengan ketenangan selama 15 hari yang bahagia dan 14 malam yang tenang, ketika anda memulakan perjalanan transformatif tubuh, minda, dan semangat.

Mulakan setiap hari dengan latihan yoga yang disesuaikan, direka dengan teliti untuk memupuk jenis badan anda yang unik. Kemudian, menyelidiki manfaat yang mendalam dari kelas meditasi harian, dengan pakar berpandu untuk menenangkan minda dan membangkitkan keamanan batin.

Nikmati perisa masakan Ayurveda asli, dengan tiga hidangan lazat dan berkhasiat dihidangkan setiap hari, disediakan dengan teliti untuk mengharmonikan irama semula jadi badan anda.

Manjakan terapi Ayurveda meremajakan, direka dengan teliti untuk menenangkan dan mengimbangi badan dan fikiran anda. Nikmati konsultasi yang diperibadikan dengan doktor Ayurveda kami yang dihormati, yang akan berkongsi pandangan dan bimbingan berharga yang disesuaikan dengan keperluan khusus anda.

Terlibat dalam perbincangan yang mencerahkan tentang kebijaksanaan kuno falsafah yoga, Ayurveda, dan meditasi, dan hilangkan dahaga anda dengan air yang menyegarkan dan teh herba, tersedia pada bila-bila masa.

Dalam oasis yang tenang ini, biarkan diri anda berehat, meremajakan, dan menemui semula intipati sebenar anda."

"Bersedia untuk Liftoff!

Jangan lupa faktor penting ini:

Tambang penerbangan ke destinasi impian anda
Pemindahan lapangan terbang ke dan dari pintu masuk anda
Alat tambah yang menarik tidak termasuk dalam jadual perjalanan anda (fikirkan aktiviti pengembaraan atau pengalaman budaya!)
Insurans perjalanan untuk melindungi perjalanan anda
Bayaran Visa untuk Perjalanan Bebas

Pastikan untuk menambahkannya ke bajet perjalanan anda untuk pengembaraan yang bebas dan tidak dapat dilupakan!"