Pakej bermula dari
Perlu bantuan dalam memilih pakej yang betul untuk perjalanan perubatan anda?
Data kesihatan anda dilindungi bersama kami
Tempah Konsultasi Percuma
Sila isikan butiran anda, Pakar kami akan menghubungi anda
Mengubah Hidup dengan Permainan de-ketagihan
Retreat De-Addiction Permainan adalah program khusus yang direka untuk membantu individu membebaskan diri dari tabiat permainan yang berlebihan dan memulihkan keseimbangan yang sihat dalam kehidupan mereka. Retret ini menyediakan persekitaran yang menyokong jauh daripada skrin dan pencetus permainan. Program ini termasuk gabungan terapi seperti terapi kognitif-tingkah laku (CBT), kaunseling, amalan kesedaran, aktiviti fizikal, dan latihan kemahiran hidup. Matlamatnya adalah untuk menangani punca-punca ketagihan permainan, mempromosikan tabiat yang lebih sihat, dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan. Peserta menerima penjagaan peribadi dan strategi untuk menguruskan keinginan dan mencegah kambuh, memupuk gaya hidup yang seimbang.
4.0
92% Dinilai Nilai untuk Wang
Manfaat Permainan de-ketagihan
- Kesihatan Mental yang Diperbaiki: Pengurangan gejala kecemasan dan kemurungan.
- Kesihatan fizikal yang lebih baik: Meningkatkan aktiviti fizikal dan corak tidur yang lebih baik.
- Kemahiran Sosial yang Dipertingkatkan: Interaksi dan perhubungan bersemuka yang lebih baik.
- Pembangunan kemahiran hidup: Pengurusan masa yang lebih baik dan kemahiran menyelesaikan masalah.
- Gaya Hidup Seimbang: Penglibatan yang lebih baik dalam pelbagai aktiviti dan hobi.
Mengapa Pilih kami?
98%
Kadar Kejayaan
0
Permainan de-ketagihan Pakar Bedah
0
Permainan de-ketagihan
0
Hospital Di Seluruh Dunia
1+
Kehidupan yang disentuh
Gambaran Keseluruhan
Retreat De-Addiction Permainan adalah program khusus yang direka untuk membantu individu membebaskan diri dari tabiat permainan yang berlebihan dan memulihkan keseimbangan yang sihat dalam kehidupan mereka. Retret ini menyediakan persekitaran yang menyokong jauh daripada skrin dan pencetus permainan. Program ini termasuk gabungan terapi seperti terapi kognitif-tingkah laku (CBT), kaunseling, amalan kesedaran, aktiviti fizikal, dan latihan kemahiran hidup. Matlamatnya adalah untuk menangani punca-punca ketagihan permainan, mempromosikan tabiat yang lebih sihat, dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan. Peserta menerima penjagaan peribadi dan strategi untuk menguruskan keinginan dan mencegah kambuh, memupuk gaya hidup yang seimbang.
Gejala
- Kesibukan dengan permainan
- Hilang minat dalam aktiviti lain
- Gejala pengeluaran ketika tidak bermain
- Pengabaian tanggungjawab peribadi dan profesional
- Gangguan tidur
- Pengasingan sosial
Punca
- Eskapisme dari tekanan atau masalah peribadi
- Pelepasan dopamin dan mekanisme ganjaran di otak
- Hubungan sosial dalam permainan
- Kurang interaksi sosial dalam kehidupan sebenar
- Isu kesihatan mental seperti kemurungan dan kebimbangan
Langkah-Langkah Biasa yang Terlibat dalam Permainan de-ketagihan
- Penilaian Awal: Penilaian komprehensif mengenai tabiat permainan, pencetus, dan kesihatan keseluruhan.
- Detoksifikasi: Tempoh awal dari permainan untuk memecahkan kitaran ketagihan.
- Sesi Terapeutik: Kaunseling individu dan kelompok, CBT untuk menangani corak tingkah laku.
- Amalan Kesedaran: Yoga, meditasi, dan senaman pernafasan untuk mengurangkan tekanan.
- Aktiviti fizikal: Senaman yang kerap, sukan dan aktiviti luar untuk menggalakkan kesihatan fizikal.
- Latihan Kemahiran Hidup: Bengkel mengenai pengurusan masa, kemahiran sosial, dan pembangunan peribadi.
- Perancangan selepas penjagaan: Pembangunan pelan yang diperibadikan untuk mengekalkan gaya hidup bebas permainan, termasuk sokongan susulan dan sumber.
Soalan Lazim
Ya, retret direka untuk menampung pelbagai kumpulan umur, termasuk remaja dan dewasa.