Pembedahan Pintasan Gastrik dan Pemakanan : Apa yang Anda Perlu Tahu

Kami sentiasa dibanjiri dengan mesej tentang kepentingan mengekalkan berat badan yang sihat sebagai sebuah masyarakat. Daripada pengiklanan suplemen penurunan berat badan kepada program diet selebriti, nampaknya semua orang sedang mencari cara untuk menurunkan berat badan berlebihan tersebut. Prosedur penurunan berat badan tradisional, bagaimanapun, tidak mencukupi untuk sesetengah orang. Pembedahan pintasan gastrik mungkin merupakan kemungkinan untuk orang-orang ini.

Pembedahan pintasan gastrik adalah satu bentuk pembedahan pengurangan berat badan di mana kantung perut kecil dibuat dan bahagian usus kecil dialihkan. Pembedahan ini boleh membantu individu dalam menurunkan berat badan yang banyak dan meningkatkan kesihatan mereka secara keseluruhan. Walau bagaimanapun, pengubahsuaian yang besar kepada diet dan pemakanan seseorang diperlukan. Catatan blog ini akan mengatasi semua yang anda perlu tahu mengenai pemakanan berikutan pembedahan pintasan gastrik.

Persediaan Pemakanan Sebelum Pembedahan

Sebelum menjalani pembedahan pintasan gastrik, pesakit mesti membuat perubahan ketara pada diet dan gaya hidup mereka. Ini penting untuk memastikan pesakit berada dalam keadaan kesihatan yang terbaik sebelum prosedur dan untuk memudahkan pemulihan yang lancar. Beberapa perubahan pemakanan yang mungkin perlu dilakukan oleh pesakit termasuk:

1. Diet Tinggi Protein

Untuk bersedia untuk pembedahan pintasan gastrik, pesakit mesti mengambil diet protein tinggi. Ini membantu mengekalkan jisim otot dan menggalakkan penyembuhan selepas prosedur. Pesakit dinasihatkan untuk mengambil 60 hingga 80 gram protein setiap hari, yang boleh dicapai melalui daging tanpa lemak, telur, produk tenusu, dan suplemen protein.

2. Sekatan Kalori

Pesakit juga mesti mengehadkan pengambilan kalori mereka sebelum pembedahan. Ini adalah untuk mengurangkan saiz hati, yang memudahkan pakar bedah untuk mengakses perut semasa prosedur. Pesakit biasanya dinasihatkan untuk mengambil antara 800 dan 1200 kalori setiap hari dalam minggu-minggu sebelum pembedahan.

3. Suplemen Vitamin dan Mineral

Pesakit mesti mengambil suplemen vitamin dan mineral sebelum pembedahan untuk memastikan mereka tidak kekurangan nutrien penting. Ini mungkin termasuk suplemen besi, kalsium, dan vitamin D, serta multivitamin.

4. Pemberhentian merokok dan alkohol

Merokok dan pengambilan alkohol boleh meningkatkan risiko komplikasi semasa dan selepas pembedahan. Pesakit dinasihatkan untuk berhenti merokok dan mengelakkan alkohol selama beberapa minggu sebelum prosedur.

Pertimbangan Pemakanan Selepas Pembedahan

Selepas pembedahan pintasan gastrik, pesakit mesti membuat perubahan ketara pada diet mereka untuk memastikan mereka menerima nutrisi yang mencukupi sambil juga menggalakkan penurunan berat badan. Berikut adalah beberapa pertimbangan pemakanan yang perlu diambil kira oleh pesakit selepas pembedahan:

1. Diet cecair

Sejurus selepas pembedahan, pesakit diletakkan pada diet cecair selama beberapa minggu. Ini membantu mengurangkan tekanan pada sistem pencernaan dan menggalakkan penyembuhan. Pesakit biasanya mengambil cecair jernih seperti air, sup, dan minuman tanpa gula.

2. Pengenalan makanan pepejal beransur -ansur

Selepas beberapa minggu menjalani diet cair, pesakit boleh secara beransur-ansur memperkenalkan makanan pepejal. Pesakit biasanya dinasihatkan untuk mengambil makanan yang kecil dan kerap untuk mengelakkan sistem penghadaman yang berlebihan. Ia juga penting untuk mengunyah makanan dengan teliti untuk membantu pencernaan.

3. Pengambilan Protein

Pesakit mesti terus mengambil diet protein tinggi selepas pembedahan untuk mengekalkan jisim otot dan menggalakkan penyembuhan. Pesakit biasanya dinasihatkan untuk mengambil antara 60 dan 80 gram protein setiap hari, yang boleh dicapai melalui daging tanpa lemak, telur, produk tenusu dan suplemen protein.

4. Suplemen Vitamin dan Mineral

Pesakit mesti mengambil suplemen vitamin dan mineral selepas pembedahan untuk memastikan mereka mendapat nutrisi yang mencukupi. Ini penting kerana pengalihan sistem pencernaan boleh menjadikan sukar bagi tubuh untuk menyerap nutrien tertentu. Pesakit mungkin perlu mengambil makanan tambahan besi, kalsium, vitamin D, vitamin B12, dan multivitamin.

5. Penghidratan

Adalah penting bagi pesakit untuk kekal terhidrat selepas pembedahan. Pesakit dinasihatkan untuk mengambil sekurang-kurangnya 64 auns cecair setiap hari, yang boleh termasuk air, minuman tanpa gula dan susu rendah lemak. Walau bagaimanapun, pesakit mesti mengelak daripada minum cecair semasa makan kerana ini boleh menyebabkan makan berlebihan dan meregangkan kantung perut.

6. Mengelakkan makanan tertentu

Selepas pembedahan pintasan gastrik, pesakit mesti mengelakkan makanan tertentu yang boleh menyebabkan ketidakselesaan atau mengganggu penurunan berat badan. Ini termasuk makanan lemak tinggi, makanan manis, dan makanan yang sukar dicerna, seperti daging merah dan sayur berserabut. Pesakit juga mesti mengelakkan minum minuman berkarbonat dan alkohol, kerana mereka dapat merengsakan perut dan meningkatkan risiko komplikasi.

7. Pemantauan Perubatan Berkala

Pesakit yang telah menjalani pembedahan pintasan gastrik memerlukan pemantauan perubatan yang kerap untuk memastikan mereka menerima nutrisi yang mencukupi dan untuk mengenal pasti sebarang komplikasi yang mungkin berlaku.. Ini mungkin termasuk ujian darah biasa untuk memeriksa kekurangan nutrien dan pemantauan kemajuan berat badan. Pesakit juga mesti menghadiri pelantikan susulan dengan penyedia penjagaan kesihatan mereka untuk membincangkan sebarang kebimbangan atau isu yang mungkin timbul.

Kebaikan Pembedahan Pintasan Gastrik

Pembedahan pintasan gastrik mempunyai beberapa faedah, termasuk penurunan berat badan yang ketara dan kesihatan keseluruhan yang bertambah baik. Kajian telah menunjukkan bahawa pesakit yang menjalani pembedahan pintasan gastrik kehilangan purata 60 hingga 80% berat badan berlebihan mereka dalam tahun pertama selepas pembedahan. Ini boleh menyebabkan peningkatan dalam pelbagai keadaan kesihatan, termasuk diabetes jenis 2, tekanan darah tinggi, dan apnea tidur.

Selain penurunan berat badan, pembedahan pintasan gastrik juga boleh meningkatkan kualiti hidup pesakit dengan mengurangkan risiko kemurungan dan meningkatkan harga diri.. Pesakit juga mungkin mengalami peningkatan tahap tenaga dan peningkatan keupayaan mereka untuk melakukan aktiviti harian.

Risiko dan Komplikasi Pembedahan Pintasan Gastrik

Walaupun pembedahan pintasan gastrik mempunyai beberapa faedah, ia juga membawa risiko dan kemungkinan komplikasi. Beberapa risiko biasa yang berkaitan dengan pembedahan pintasan gastrik termasuk pendarahan, jangkitan, dan bekuan darah. Pesakit juga mungkin mengalami mual, muntah, dan sakit perut pada hari -hari selepas pembedahan.

Satu lagi komplikasi yang berpotensi pembedahan pintasan gastrik ialah kekurangan nutrien. Pengalihan laluan sistem pencernaan boleh menyukarkan badan untuk menyerap nutrien tertentu, menyebabkan kekurangan vitamin dan mineral seperti zat besi, kalsium, dan vitamin D. Ini boleh mengakibatkan pelbagai masalah kesihatan, termasuk anemia dan osteoporosis.

Pesakit yang menjalani pembedahan pintasan gastrik juga berisiko mendapat sindrom lambakan. Ini berlaku apabila makanan bergerak terlalu cepat melalui perut dan masuk ke dalam usus kecil, menyebabkan loya, muntah dan cirit-birit.

Kesimpulan

Pembedahan pintasan gastrik ialah prosedur penurunan berat badan yang berkesan yang boleh membawa kepada peningkatan yang ketara dalam keseluruhan kesihatan dan kualiti hidup. Walau bagaimanapun, ia juga memberi impak besar kepada status pemakanan pesakit, dan pesakit mesti membuat perubahan ketara pada diet dan gaya hidup mereka sebelum dan selepas pembedahan.. Pesakit yang menjalani pembedahan pintasan gastrik mesti mengambil diet protein tinggi, mengambil suplemen vitamin dan mineral, dan mengelakkan makanan dan minuman tertentu. Mereka juga mesti menghadiri pemantauan perubatan secara berkala untuk memastikan mereka menerima nutrisi yang mencukupi dan untuk mengenal pasti sebarang komplikasi yang berpotensi.

Walaupun pembedahan pintasan gastrik membawa risiko dan kemungkinan komplikasi, pesakit boleh meminimumkan risiko ini dengan memilih penyedia penjagaan kesihatan yang berpengalaman dan berkelayakan serta mengikuti pelan diet dan gaya hidup yang ketat selepas pembedahan.. Dengan berbuat demikian, pesakit boleh mencapai penurunan berat badan yang ketara dan meningkatkan kesihatan dan kualiti hidup mereka secara keseluruhan.