Memulai perjalanan transformatif saat satu napas yoga ashram

Benamkan diri Anda dalam gaya tradisional Ashtanga Yoga Mysore, dengan kelas berpemandu yang ditawarkan seminggu sekali. Selama retret Anda, manjakan dalam berbagai ritual suci yang dirancang untuk menyehatkan tubuh dan jiwa Anda. Rasakan kearifan kuno dari Mayan Sweat Lodge (Temazcal), sesi penyembuhan suara, dan meditasi, semuanya dipadukan dengan cinta dan perhatian dalam menyiapkan masakan vegan mentah kami yang segar setiap hari.

Gelar lebih dalam ke dalam diri batin Anda

Manfaatkan beragam upacara kami, termasuk upacara kakao sakral, dan ritual lain yang disesuaikan untuk memandu Anda menuju pekerjaan batin dan pemurnian yang mendalam. Saat Anda berlatih yoga Ashtanga setiap hari, dikelilingi oleh keindahan alam dan nutrisi dari makanan sehat dan tanaman suci, Anda akan membuka rahasia dunia batin Anda dan memasuki cinta tak terbatas yang ada di dalam diri Anda.

Beri Nutrisi pada Tubuh, Pikiran, dan Jiwa Anda

Setiap retret menawarkan pengalaman holistik, menyediakan waktu, ruang, dan bimbingan spiritual untuk membantu Anda berkembang. Melalui meditasi, teknik pernapasan tubuh, alat kesehatan praktis, dan saran nutrisi yang dipersonalisasi, Anda akan meninggalkan perasaan direvitalisasi, terinspirasi, dan selaras dengan tubuh dan kehidupan Anda.

Temukan Ketenangan di Alam

Lingkungan kami yang tenang akan mengangkut Anda ke keadaan yang mendalam dengan diri sendiri. Ambil sore hari berjalan -jalan di pantai -pantai terdekat, berjemur di kehangatan matahari, dan biarkan keindahan alam dari lingkungan kita menenangkan pikiran dan roh Anda.

Tingkatkan semangat Anda

Mengangkat semangat Anda dengan kelas yoga Ashtanga kami dan meditasi yang beragam, disesuaikan untuk bertemu Anda di level Anda, apakah Anda seorang pemula atau praktisi berpengalaman. Biarkan kekuatan transformatif yoga membimbing Anda menuju pemahaman yang lebih dalam tentang diri Anda dan dunia di sekitar Anda.

Melarikan diri ke surga yang tenang di mana keramaian dan kesibukan kehidupan sehari -hari meleleh, dan ritme alam yang lembut menenangkan jiwa Anda. Bayangkan kembali ke keadaan relaksasi yang dalam, merasa lebih segar dan diremajakan dari sebelumnya. Terhubung kembali dengan dunia alami dan menemukan kembali versi terbaik dari diri Anda, membebaskan diri dari rantai pemutusan. Perkuat ketahanan mental Anda dan temukan kenyamanan dalam ketenangan yang mengelilingi Anda. Ini adalah tempat peristirahatan terbaik untuk melepas penat, melepas penat, dan menikmati keindahan alam yang menakjubkan.

Bersantai di surga dengan paket retret 8 malam kami, lengkap dengan akomodasi mewah dan koneksi Wi-Fi yang mulus. Mulailah setiap hari dengan latihan yoga yang tenang, diikuti oleh momen perhatian dengan meditasi harian dan kelas Pranayama kita. Memuaskan dahaga Anda dan mengisi bahan bakar dengan air, teh, dan kopi yang menyegarkan sepanjang hari. Bawa perjalanan kesehatan Anda ke tingkat berikutnya dengan lokakarya khusus kami, yang dirancang untuk menyehatkan tubuh dan jiwa. Dan manjakan diri dengan suguhan harian kami: smoothie superfood yang merevitalisasi setiap pagi, dan makanan mentah vegan yang lezat disajikan saat matahari terbenam, cara yang sempurna untuk mengakhiri hari yang menyenangkan lainnya.

Bersiaplah untuk retret yang menyenangkan!

Saat Anda bersiap untuk liburan impian Anda, jangan lupa untuk memperhitungkan hal -hal penting ini:

• Asuransi Perjalanan: Karena ketenangan pikiran tidak ternilai harganya

• Transfer bandara: kami siap membantu Anda mulai dari mendarat hingga lepas landas

• Lokakarya inversi ($25 per orang): lawan gravitasi dan tantang batas kemampuan Anda

• Kelas Penyelarasan Pribadi: Disesuaikan dengan kebutuhan dan tujuan unik Anda

• 90-pijatan menit: menghilangkan stres dan ketegangan

• Perawatan tambahan: nikmati perawatan ekstra dan relaksasi

• Kelas Yoga Pribadi: Praktik yang Dipersonalisasi untuk Koneksi yang Lebih Dalam

• Pengeluaran pribadi: oleh-oleh, makanan ringan, dan kejutan sepanjang perjalanan

• Kegiatan tambahan yang tidak termasuk dalam rencana perjalanan: Jelajahi dan temukan dengan kecepatan Anda sendiri

• Biaya visa: jangan biarkan dokumen membebani Anda

• Biaya penerbangan: tiket menuju pelarian Anda yang tenang

• Transfer bandara: kami akan mengantar Anda ke dan dari bandara dengan mudah

• Upacara: Acara khusus layak mendapat perhatian khusus"