
7 Day Ayurveda Cooking Immersion: Alkimia Makanan di Kosta Rika
San Juanillo, Provinsi Guanacaste, Kosta Rika
5.0
Jaminan Harga Terbaik
Paket Mulai Dari
$1,199
Butuh bantuan dalam memilih
paket untuk retret kesehatan Anda?
Anda belum akan dikenakan biaya
Pesan Konsultasi Gratis
Silakan isi rincian Anda, Pakar kami akan menghubungi Anda
Tentang Paket
Mulailah petualangan kuliner transformatif dalam kursus pendalaman Level 1 kami, di mana kearifan kuno Ayurveda bertemu dengan seni memasak dengan penuh perhatian. Pelajari cara membuat hidangan yang menyelaraskan tiga doshas, mengenali ketidakseimbangan, dan memulihkan keseimbangan melalui kekuatan makanan.
Saat Anda mempelajari prinsip -prinsip Ayurveda, Anda tidak hanya akan mendapatkan pemahaman yang lebih dalam tentang bagaimana mencapai kesehatan yang optimal, tetapi juga menumbuhkan hubungan yang mendalam dengan pikiran dan tubuh Anda melalui yoga harian, pernapasan terkontrol, meditasi, dan praktik -praktik penuh perhatian lainnya. Kesadaran yang meningkat ini akan memberdayakan Anda untuk menyesuaikan intuisi Anda, memungkinkan Anda memasak dengan niat dan presisi.
Baik Anda seorang pencari kesehatan atau koki profesional, kursus ini menawarkan kesempatan unik untuk menguasai seni memasak Ayurveda, menggabungkan 6 rasa, rempah-rempah penyembuh, dan bahan-bahan sattvic yang menyeimbangkan doshas. Saat Anda menjelajahi topik-topik ini di lingkungan yang tenang di Pura Veda Gurukulam, perwujudan hidup Yoga dan Ayurveda di Guanacaste, Kosta Rika, tubuh dan pikiran Anda secara alami akan menyesuaikan diri dengan ritme alam.
Dalam suasana yang disengaja dan vibrasional yang disengaja ini, Anda akan memulai perjalanan transformasi dengan hati yang terbuka, dikelilingi oleh orang-orang yang berpikiran sama yang berbagi hasrat Anda untuk kesehatan holistik. Bergabunglah dengan kami untuk pengalaman yang tak terlupakan yang akan menyehatkan tubuh, pikiran, dan semangat Anda.
Saat Anda mempelajari prinsip -prinsip Ayurveda, Anda tidak hanya akan mendapatkan pemahaman yang lebih dalam tentang bagaimana mencapai kesehatan yang optimal, tetapi juga menumbuhkan hubungan yang mendalam dengan pikiran dan tubuh Anda melalui yoga harian, pernapasan terkontrol, meditasi, dan praktik -praktik penuh perhatian lainnya. Kesadaran yang meningkat ini akan memberdayakan Anda untuk menyesuaikan intuisi Anda, memungkinkan Anda memasak dengan niat dan presisi.
Baik Anda seorang pencari kesehatan atau koki profesional, kursus ini menawarkan kesempatan unik untuk menguasai seni memasak Ayurveda, menggabungkan 6 rasa, rempah-rempah penyembuh, dan bahan-bahan sattvic yang menyeimbangkan doshas. Saat Anda menjelajahi topik-topik ini di lingkungan yang tenang di Pura Veda Gurukulam, perwujudan hidup Yoga dan Ayurveda di Guanacaste, Kosta Rika, tubuh dan pikiran Anda secara alami akan menyesuaikan diri dengan ritme alam.
Dalam suasana yang disengaja dan vibrasional yang disengaja ini, Anda akan memulai perjalanan transformasi dengan hati yang terbuka, dikelilingi oleh orang-orang yang berpikiran sama yang berbagi hasrat Anda untuk kesehatan holistik. Bergabunglah dengan kami untuk pengalaman yang tak terlupakan yang akan menyehatkan tubuh, pikiran, dan semangat Anda.
Manfaat
Melarikan diri ke oasis yang tenang di mana keramaian dan kesibukan kehidupan sehari -hari menghilang. Terhubung kembali dengan ritme alam dan menemukan kembali yang lebih sehat, lebih seimbang Anda. Beri nutrisi pada tubuh Anda dengan makanan sehat, kuatkan semangat Anda dengan olahraga ringan, dan tenangkan pikiran Anda dengan perhatian penuh. Temukan ketenangan dan peremajaan dalam keheningan, dan terbangun dengan yang disegarkan, merevitalisasi Anda. Dan, mulailah perjalanan penemuan jati diri yang menakjubkan, saat Anda menjelajahi praktik dan perspektif baru yang memperluas wawasan Anda.
Organisasi
Bayangkan bangun di surga yang tenang, terletak di salah satu dari lima zona biru dunia, di mana orang hidup lebih lama, hidup lebih bahagia. Selamat datang di Pura Veda, retret yang tenang dikelilingi oleh kemegahan alam, hanya beberapa menit dari tempat berlindung satwa liar ossional, terkenal dengan penyu, dan jalan -jalan singkat dari pantai Guiones, Nosara, dan Marbella yang menakjubkan. Pacha Mama Eco Village juga dekat, menjadikannya perpaduan sempurna antara pengasingan dan aksesibilitas, dengan Bandara Internasional Liberia hanya berjarak naik bus, taksi, atau mobil.
Saat Anda bersantai di surga tropis ini, Anda akan merasa nyaman 1.5 Kilometer dari pantai, tempat Anda bisa berkendara, bersepeda, atau berjalan -jalan dengan santai di sepanjang jalan yang indah. Pilih dari beragam pantai, yang masing-masing memiliki daya tarik tersendiri – mulai dari hamparan pasir terpencil hingga tempat ramai dengan nuansa lokal. Playa Pacha Mama, atau Venus, menawarkan snorkeling yang luar biasa dan area yang teduh untuk relaksasi, sementara Playa Pescadores, atau pantai nelayan, adalah tempat yang indah dengan suasana yang lebih bersemangat.
Benamkan diri Anda dalam pemandangan dan suara alam, dan biarkan stres kehidupan sehari-hari hilang. Melepaskan tenaga dan memulihkan energi di tempat tidur gantung, dikelilingi oleh melodi manis kicau burung dan sesekali gemerisik lembut monyet howler yang melintasi properti. Ikuti tur berpemandu ke wilayah tersebut dan temukan khasiat obat dari flora yang subur, dapatkan pengetahuan berharga untuk meningkatkan perjalanan kesehatan Anda.
Saat malam tiba, kagumi langit bertabur bintang, tidak terhalang oleh lampu kota, dan hitung bintang-bintang jatuh yang berkelap-kelip di atas. Bawalah senter untuk menavigasi jalan yang remang-remang, dan biarkan tubuh Anda selaras dengan ritme alami bulan dan matahari. Makanan sehat dan lezat tersedia berdasarkan permintaan, menawarkan perjalanan kuliner yang menyehatkan tubuh dan jiwa. Di Pura Veda, alam adalah penyembuh tertinggi, dan Anda diundang untuk menyerah pada kekuatan restoratifnya.
Saat Anda bersantai di surga tropis ini, Anda akan merasa nyaman 1.5 Kilometer dari pantai, tempat Anda bisa berkendara, bersepeda, atau berjalan -jalan dengan santai di sepanjang jalan yang indah. Pilih dari beragam pantai, yang masing-masing memiliki daya tarik tersendiri – mulai dari hamparan pasir terpencil hingga tempat ramai dengan nuansa lokal. Playa Pacha Mama, atau Venus, menawarkan snorkeling yang luar biasa dan area yang teduh untuk relaksasi, sementara Playa Pescadores, atau pantai nelayan, adalah tempat yang indah dengan suasana yang lebih bersemangat.
Benamkan diri Anda dalam pemandangan dan suara alam, dan biarkan stres kehidupan sehari-hari hilang. Melepaskan tenaga dan memulihkan energi di tempat tidur gantung, dikelilingi oleh melodi manis kicau burung dan sesekali gemerisik lembut monyet howler yang melintasi properti. Ikuti tur berpemandu ke wilayah tersebut dan temukan khasiat obat dari flora yang subur, dapatkan pengetahuan berharga untuk meningkatkan perjalanan kesehatan Anda.
Saat malam tiba, kagumi langit bertabur bintang, tidak terhalang oleh lampu kota, dan hitung bintang-bintang jatuh yang berkelap-kelip di atas. Bawalah senter untuk menavigasi jalan yang remang-remang, dan biarkan tubuh Anda selaras dengan ritme alami bulan dan matahari. Makanan sehat dan lezat tersedia berdasarkan permintaan, menawarkan perjalanan kuliner yang menyehatkan tubuh dan jiwa. Di Pura Veda, alam adalah penyembuh tertinggi, dan Anda diundang untuk menyerah pada kekuatan restoratifnya.


Sekilas tentang Kamar Hotel

Casa Mariposa: Kabin Pribadi
$1899

Humble Abode: Kamar Pribadi dengan Mandi Bersama
$1699

Kabin Aum: Kamar Double dengan AC
$1699

Tejas Room: Kamar Ganda dengan Bathed Bath & A/C
$1499

Kamar Vayu: Kamar Pribadi dengan Mandi Bersama & A/C
$1699

Kamar APAS: Kamar Pribadi dengan Mandi Pribadi & A/C
$1799
Penyertaan
Mulailah retret kesehatan transformatif selama 6 malam, yang terletak di jantung alam. Nikmati 3 hidangan istimewa setiap hari, yang dibuat oleh Neelam Singh, seorang Penasihat Kesehatan Ayurveda yang terhormat, dan Sonia Kaur, seorang Guru Yoga berpengalaman dan praktisi Ayurveda.
Perdalam latihan yoga Anda dengan sesi harian yang disesuaikan untuk semua tingkatan, dan sempurnakan teknik pernapasan Anda di kelas Pranayama harian, di mana bimbingan ahli memastikan bentuk dan teknik yang tepat. Temukan ketenangan dalam sesi meditasi terpandu, dengan perkenalan lembut untuk pemula dan meditasi hening yang diperpanjang untuk tingkat lanjut.
Menggali seni memasak Ayurvedic dengan lokakarya khusus, mengeksplorasi keseimbangan rumit elemen fisik, mental, emosional, dan spiritual dalam persiapan makanan. Dapatkan pengalaman langsung dalam praktikum dapur kami, kuasai energi memasak dan seni sakral sadhana dapur.
Paket retret Anda termasuk penjemputan dan drop-off bandara, minuman menyegarkan sepanjang hari, minuman selamat datang yang hangat, dan kelas memasak untuk dibawa pulang. Plus, nikmati hari eksplorasi gratis untuk bersantai dan memulihkan tenaga. Meremajakan tubuh, pikiran, dan semangat Anda dalam suasana yang indah ini, dan kembali ke rumah dengan perasaan segar, diperbarui, dan terinspirasi.
Perdalam latihan yoga Anda dengan sesi harian yang disesuaikan untuk semua tingkatan, dan sempurnakan teknik pernapasan Anda di kelas Pranayama harian, di mana bimbingan ahli memastikan bentuk dan teknik yang tepat. Temukan ketenangan dalam sesi meditasi terpandu, dengan perkenalan lembut untuk pemula dan meditasi hening yang diperpanjang untuk tingkat lanjut.
Menggali seni memasak Ayurvedic dengan lokakarya khusus, mengeksplorasi keseimbangan rumit elemen fisik, mental, emosional, dan spiritual dalam persiapan makanan. Dapatkan pengalaman langsung dalam praktikum dapur kami, kuasai energi memasak dan seni sakral sadhana dapur.
Paket retret Anda termasuk penjemputan dan drop-off bandara, minuman menyegarkan sepanjang hari, minuman selamat datang yang hangat, dan kelas memasak untuk dibawa pulang. Plus, nikmati hari eksplorasi gratis untuk bersantai dan memulihkan tenaga. Meremajakan tubuh, pikiran, dan semangat Anda dalam suasana yang indah ini, dan kembali ke rumah dengan perasaan segar, diperbarui, dan terinspirasi.
Pengecualian
Ekstra Penting yang Perlu Diingat:
Sebelum Anda memulai petualangan Anda, jangan lupa anggarkan untuk ekstra penting ini:
Lindungi diri Anda dengan asuransi perjalanan, karena kejutan tak terduga bisa terjadi dimana saja.
Penerbangan ke dan dari tujuan Anda perlu dipesan dan dibayar secara terpisah.
Bersiaplah untuk biaya visa yang diperlukan, sehingga Anda dapat melintasi perbatasan dengan percaya diri.
Dan, jika Anda ingin mencoba beberapa aktivitas menakjubkan yang tidak tercantum dalam rencana perjalanan Anda, bersiaplah untuk menanggung biayanya juga!
Sebelum Anda memulai petualangan Anda, jangan lupa anggarkan untuk ekstra penting ini:
Lindungi diri Anda dengan asuransi perjalanan, karena kejutan tak terduga bisa terjadi dimana saja.
Penerbangan ke dan dari tujuan Anda perlu dipesan dan dibayar secara terpisah.
Bersiaplah untuk biaya visa yang diperlukan, sehingga Anda dapat melintasi perbatasan dengan percaya diri.
Dan, jika Anda ingin mencoba beberapa aktivitas menakjubkan yang tidak tercantum dalam rencana perjalanan Anda, bersiaplah untuk menanggung biayanya juga!
Pesan Konsultasi Gratis
Silakan isi rincian Anda, Pakar kami akan menghubungi Anda