
5 Retret Regulasi Sistem Saraf & Manajemen Stres Sehari, MX, AS
Nayarit, Meksiko
5.0
Jaminan Harga Terbaik
Paket Mulai Dari
$1,099
Butuh bantuan dalam memilih
paket untuk retret kesehatan Anda?
Anda belum akan dikenakan biaya
Pesan Konsultasi Gratis
Silakan isi rincian Anda, Pakar kami akan menghubungi Anda
Tentang Paket
Buka Potensi Penuh Anda
Bayangkan sebuah program yang menggabungkan terobosan ilmiah terbaru dengan kebijaksanaan kuno untuk mengubah tubuh, pikiran, dan roh Anda. Selamat datang di perjalanan holistik yang akan membangkitkan kekuatan batin Anda, meningkatkan energi Anda, dan membuka potensi penuh Anda.
Memberdayakan pikiran Anda
Peliharalah Tubuh Anda
Isi Ulang Energi Anda
Temukan Ketenangan di Alam
Bernafas, rileks, dan mengisi ulang
Bersiaplah untuk mengubah hidup Anda dengan program komprehensif ini, dibuat dengan cermat untuk membangkitkan potensi penuh Anda.
Bayangkan sebuah program yang menggabungkan terobosan ilmiah terbaru dengan kebijaksanaan kuno untuk mengubah tubuh, pikiran, dan roh Anda. Selamat datang di perjalanan holistik yang akan membangkitkan kekuatan batin Anda, meningkatkan energi Anda, dan membuka potensi penuh Anda.
Memberdayakan pikiran Anda
- Pengantar Neurofeedback: Buka rahasia otak Anda untuk meningkatkan kinerja dan perilaku kognitif.
- Bengkel: Selami sesi pendidikan harian tentang Dominasi Simpatik, neurosepsi, Pemetaan Otak QEEG, Neurofeedback, dan Neuromeditasi.
Peliharalah Tubuh Anda
- Pelatihan Variabilitas Denyut Jantung (HRV: Kuasai regulasi emosi, pengurangan stres, dan kecemasan, serta tingkatkan hubungan jantung-otak Anda.
- Dukungan Nutrisi: Bahan bakar tubuh Anda dengan protokol diet khusus yang dirancang untuk mengurangi peradangan, defisiensi terbalik, dan meningkatkan produksi neurotransmitter.
- Bodywork (pijat): Melelehkan ketegangan, meningkatkan sirkulasi, dan meningkatkan respons parasimpatis.
- Gerakan Fungsional: Nyalakan metabolisme Anda, tingkatkan nada otot, dan tingkatkan fungsi mitokondria dengan pelatihan resistensi.
Isi Ulang Energi Anda
- Termogenesis Dingin: Buka pelatihan regulasi sistem saraf untuk mengurangi peradangan, meningkatkan metabolisme, dan meningkatkan fungsi kekebalan tubuh Anda.
- Penyetelan dominan simpatik: Lepaskan ketegangan kronis dengan terapi pijat yang ditargetkan.
- PEMF & Inframerah: Revitalisasi tubuh Anda dengan relaksasi otot, peningkatan sirkulasi, dan transportasi ion.
- Fotobiomodulasi: Manfaatkan kekuatan cahaya merah dan inframerah dekat untuk meningkatkan produksi ATP dan memberi energi pada sel Anda.
Temukan Ketenangan di Alam
- Terapi Alam: Benamkan diri Anda dalam efek penyembuhan alam, dari landasan dan ion negatif hingga suara air terjun, pantai, dan hutan yang menenangkan.
Bernafas, rileks, dan mengisi ulang
- Yoga & Bekerja: Sinkronkan gerakan Anda dengan pola pernapasan alami untuk menemukan harmoni dan keseimbangan.
- Pernafasan: Buka kunci respons sistem saraf parasimpatis untuk meningkatkan pemulihan, ketenangan, dan pencernaan.
Bersiaplah untuk mengubah hidup Anda dengan program komprehensif ini, dibuat dengan cermat untuk membangkitkan potensi penuh Anda.
Manfaat
Mulailah perjalanan holistik menuju kesehatan dengan pendekatan komprehensif berbasis sains kami yang memelihara keseimbangan mental, fisik, dan emosional Anda. Nikmati menu anti inflamasi kami yang dirancang dengan cermat, dirancang untuk menyembuhkan dari dalam ke luar.
Bersantai di akomodasi mewah yang menghadap ke Samudra Pasifik yang menakjubkan, dikelilingi oleh hutan Sierra Madre yang subur. Jelajahi terapi inovatif terbaru, termasuk sesi pengenalan Neurofeedback, pelatihan Variabilitas Denyut Jantung, Fotobiomodulasi, PEMF, dan perawatan Infra-merah.
Tetap aktif dengan kelas gerakan harian, yang menampilkan pelatihan ketahanan, yoga, dan petualangan yang menyegarkan di alam. Temukan kekuatan pernapasan, dan berpartisipasi dalam upacara tradisional Temazcal untuk terhubung dengan diri Anda.
Lepaskan ketegangan dan trauma dengan latihan khusus (TRE) dan peremajaan dengan lokakarya harian, pijat, dan akses ke kolam air asin kami yang tenang. Ambil terjun dengan sesi termogenesis dingin (pemandian es) untuk merangsang proses penyembuhan alami tubuh Anda. Setiap aspek dari program kami dirancang untuk menyelaraskan tubuh, pikiran, dan semangat Anda, membuat Anda merasa segar, diperbarui, dan terinspirasi.
Bersantai di akomodasi mewah yang menghadap ke Samudra Pasifik yang menakjubkan, dikelilingi oleh hutan Sierra Madre yang subur. Jelajahi terapi inovatif terbaru, termasuk sesi pengenalan Neurofeedback, pelatihan Variabilitas Denyut Jantung, Fotobiomodulasi, PEMF, dan perawatan Infra-merah.
Tetap aktif dengan kelas gerakan harian, yang menampilkan pelatihan ketahanan, yoga, dan petualangan yang menyegarkan di alam. Temukan kekuatan pernapasan, dan berpartisipasi dalam upacara tradisional Temazcal untuk terhubung dengan diri Anda.
Lepaskan ketegangan dan trauma dengan latihan khusus (TRE) dan peremajaan dengan lokakarya harian, pijat, dan akses ke kolam air asin kami yang tenang. Ambil terjun dengan sesi termogenesis dingin (pemandian es) untuk merangsang proses penyembuhan alami tubuh Anda. Setiap aspek dari program kami dirancang untuk menyelaraskan tubuh, pikiran, dan semangat Anda, membuat Anda merasa segar, diperbarui, dan terinspirasi.
Organisasi
Terletak di antara Pegunungan Sierra Madre yang megah dan Samudra Pasifik yang berkilauan, Itzamara adalah surga yang tenang di mana jiwa yang lelah dapat melepas dan menemukan kembali ketenangannya.
Terletak di sisi selatan Sayulita yang semarak, di kota Patzcuaro yang menawan, permata tropis ini dapat dijangkau dengan berjalan kaki atau bersepeda singkat dan indah dari jalanan penuh warna di kota selancar yang ramai. Garis pantai terdekat menawarkan dua harta tak tersentuh: pantai -pantai murni Pascuaro Norte dan Pascuaro Sur, menunggu untuk dieksplorasi.
Saat Anda melangkah ke surga ini, Anda akan disuguhi pemandangan 360 derajat yang menakjubkan, kolam berkilau yang tampaknya menyatu dengan mulus ke cakrawala laut, spa peremajaan, gym yang canggih, dan teras yang luas Sempurna untuk kelas yoga, lokakarya, atau sekadar menyerap matahari.
Terletak di sisi selatan Sayulita yang semarak, di kota Patzcuaro yang menawan, permata tropis ini dapat dijangkau dengan berjalan kaki atau bersepeda singkat dan indah dari jalanan penuh warna di kota selancar yang ramai. Garis pantai terdekat menawarkan dua harta tak tersentuh: pantai -pantai murni Pascuaro Norte dan Pascuaro Sur, menunggu untuk dieksplorasi.
Saat Anda melangkah ke surga ini, Anda akan disuguhi pemandangan 360 derajat yang menakjubkan, kolam berkilau yang tampaknya menyatu dengan mulus ke cakrawala laut, spa peremajaan, gym yang canggih, dan teras yang luas Sempurna untuk kelas yoga, lokakarya, atau sekadar menyerap matahari.



Sekilas tentang Kamar Hotel

Kamar Bersama
$1099
Kamar pribadi
$1999
Penyertaan
Pergilah ke vila hutan mewah untuk 4 malam tak terlupakan, di mana setiap momen dirancang untuk meremajakan tubuh dan pikiran Anda. Nikmati 3 makanan lezat dan disiapkan koki setiap hari, ditambah camilan sehat untuk memicu perjalanan Anda. Lepaskan potensi penuh Anda dengan serangkaian terapi mutakhir, termasuk pelatihan variabilitas detak jantung, pemetaan otak QEEG, neurofeedback, dan neuromeditasi. Reboot dengan sesi termogenesis dingin, dan supercharge sel Anda dengan sesi aktivasi mitokondria yang menampilkan fotobiomodulasi, PEMF, dan getaran.
Seimbangkan kembali sistem saraf Anda dengan tune-up dominan yang simpatik, dan terhubung dengan alam selama upacara Temazcal yang sakral. Manjakan diri Anda dengan pijatan yang menyenangkan, dan lepaskan ketegangan dengan TRE (Tension Release Latihan) dan sesi Breathwork transformatif.
Tetap aktif dengan lokakarya harian, pergerakan untuk kelas neuroperformance, dan yoga & sesi kerja. Nikmati pemandangan menakjubkan dalam pendakian berpemandu ke Sayulita. Dan, dengan transfer bandara pulang-pergi dan koneksi Wi-Fi yang andal, Anda dapat fokus pada perjalanan kesehatan Anda tanpa peduli.
Seimbangkan kembali sistem saraf Anda dengan tune-up dominan yang simpatik, dan terhubung dengan alam selama upacara Temazcal yang sakral. Manjakan diri Anda dengan pijatan yang menyenangkan, dan lepaskan ketegangan dengan TRE (Tension Release Latihan) dan sesi Breathwork transformatif.
Tetap aktif dengan lokakarya harian, pergerakan untuk kelas neuroperformance, dan yoga & sesi kerja. Nikmati pemandangan menakjubkan dalam pendakian berpemandu ke Sayulita. Dan, dengan transfer bandara pulang-pergi dan koneksi Wi-Fi yang andal, Anda dapat fokus pada perjalanan kesehatan Anda tanpa peduli.
Pengecualian
Melampaui Dasar: Tingkatkan Perjalanan Anda!
- Bawa ke langit dengan tiket pesawat yang membuat Anda ingin pergi
- Lindungi rencana perjalanan Anda dengan asuransi yang mendukung Anda
- Manjakan layanan spa tambahan untuk melelehkan stres dan ketegangan
- Jelajahi pengalaman baru dengan tur opsional yang menggoda indra Anda
- Dan, jika Anda suka bertualang, cobalah aktivitas tambahan yang tidak ada dalam rencana perjalanan - karena mengapa tidak?"
Pesan Konsultasi Gratis
Silakan isi rincian Anda, Pakar kami akan menghubungi Anda