3 Hari Iyengar Yoga, Hatha dan Tantra Yoga di Avila, Spanyol
Arenas de San Pedro, Castile dan León, Spanyol
4.0
Jaminan Harga Terbaik
Paket Mulai Dari
$499
Butuh bantuan dalam memilih
paket untuk retret kesehatan Anda?
Anda belum akan dikenakan biaya
Pesan Konsultasi Gratis
Silakan isi rincian Anda, Pakar kami akan menghubungi Anda
Tentang Paket
Memulai perjalanan transformatif
Benamkan diri Anda dalam kekayaan permadani Yoga, Seni Meditatif, dan praktik Tantra, yang dirangkai secara ahli untuk memandu Anda pada jalur penemuan diri dan pertumbuhan pribadi yang mendalam. Retret kami dengan mulus memadukan kebijaksanaan Iyengar Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Krama, dan non-dualisme tantra Kashmir, dengan fokus pada praktik Yoga, Meditatif, Hubungan Manusia, Komunikasi, dan Tantra Kashmir tradisional.
Bebaskan Kegembiraan Batin Anda
Dalam sesi Seni Meditatif, kita akan mengeksplorasi kekuatan pembebasan dari teknik pembebasan Suara, Getaran Suara, Tarian Meditatif, tarian kegembiraan, perjalanan sensorik, dan Yoga sentuhan (Pijat). Retret musim panas kami dirancang untuk membantu Anda menumbuhkan rasa sukacita dan penghargaan yang mendalam terhadap kehidupan, menyambut setiap momen dengan tangan terbuka.
Kebijaksanaan dari para Guru
Saat kami memulai perjalanan ini bersama, kami teringat akan kebijaksanaan yang abadi dari B. K.S. Iyengar: "Memberi tidak memiskinkan kita, juga tidak menahan kita memperkaya kita." Dan, “Tanpa mencapai kesempurnaan asana, energi tidak dapat mengalir." Guru Iyengar Yoga bersertifikat kami, dengan kekayaan pengalaman mereka, akan memandu Anda di jalur transformatif ini.
Pendekatan Holistik
Fakultas guru kami, terlatih dalam pembinaan, desain manusia, terapi manual (Ayurveda, chiromassage, osteopati), nasihat gizi, dan terapi energi, akan memberikan lingkungan yang komprehensif dan mendukung untuk pertumbuhan Anda. Kami akan mempelajari seni dan filosofi yoga, menjelajahi banyak aspek dan dimensinya.
Jadwal retret
Kedatangan
Hari Retret
Benamkan diri Anda dalam kekayaan permadani Yoga, Seni Meditatif, dan praktik Tantra, yang dirangkai secara ahli untuk memandu Anda pada jalur penemuan diri dan pertumbuhan pribadi yang mendalam. Retret kami dengan mulus memadukan kebijaksanaan Iyengar Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Krama, dan non-dualisme tantra Kashmir, dengan fokus pada praktik Yoga, Meditatif, Hubungan Manusia, Komunikasi, dan Tantra Kashmir tradisional.
Bebaskan Kegembiraan Batin Anda
Dalam sesi Seni Meditatif, kita akan mengeksplorasi kekuatan pembebasan dari teknik pembebasan Suara, Getaran Suara, Tarian Meditatif, tarian kegembiraan, perjalanan sensorik, dan Yoga sentuhan (Pijat). Retret musim panas kami dirancang untuk membantu Anda menumbuhkan rasa sukacita dan penghargaan yang mendalam terhadap kehidupan, menyambut setiap momen dengan tangan terbuka.
Kebijaksanaan dari para Guru
Saat kami memulai perjalanan ini bersama, kami teringat akan kebijaksanaan yang abadi dari B. K.S. Iyengar: "Memberi tidak memiskinkan kita, juga tidak menahan kita memperkaya kita." Dan, “Tanpa mencapai kesempurnaan asana, energi tidak dapat mengalir." Guru Iyengar Yoga bersertifikat kami, dengan kekayaan pengalaman mereka, akan memandu Anda di jalur transformatif ini.
Pendekatan Holistik
Fakultas guru kami, terlatih dalam pembinaan, desain manusia, terapi manual (Ayurveda, chiromassage, osteopati), nasihat gizi, dan terapi energi, akan memberikan lingkungan yang komprehensif dan mendukung untuk pertumbuhan Anda. Kami akan mempelajari seni dan filosofi yoga, menjelajahi banyak aspek dan dimensinya.
Jadwal retret
Kedatangan
- 4:00 PM hingga 18:00: Tiba dan menetap
- 6:30 PM hingga 20:00: Kelas Yoga - Asana dan Pranayama
- 8:30 PM: Makan malam
- 9:30 PM hingga 10:00 PM: Ruang Meditatif
- 11:00 PM: Istirahat dan Diam
Hari Retret
- 7:00 AM hingga 8:30 pagi: Aktivasi, Pranayama, dan Meditasi
- 8:45 AM: Sarapan
- 10:00 AM hingga 12:00: Aktivitas Luar Ruang
- 12:00 PM hingga 14:00: Kelas Yoga (Asana dan Pranayama)
- 2:00 PM: Makan siang
Manfaat
Berliburlah ke oasis yang tenang di mana perawatan diri adalah yang utama, bebas dari gangguan yang terus-menerus. Tinggalkan perangkat dan nikmati sensasi detoks digital yang membebaskan. Biarkan keheningan menenangkan pikiran Anda dan meremajakan tubuh Anda dengan dorongan energi yang menyegarkan. Luangkan waktu sejenak untuk mendengarkan dunia batin Anda, memupuk latihan yoga Anda, dan membangkitkan kesadaran diri yang lebih dalam.
Organisasi
Selamat datang di El Pagano, Surga bagi Jiwa
Benamkan diri Anda dalam keindahan alam tempat peristirahatan pedesaan kami, di mana batas antara manusia dan alam menjadi kabur. Lingkungan kami yang tenang menawarkan suasana yang sempurna untuk mengamati serangkaian spesies burung, mamalia, dan flora yang semarak.
Untuk lebih menyelaraskan dengan alam, kami menawarkan serangkaian aktivitas yang memberi energi, termasuk Yoga, Tai-Chi, dan Reiki. Praktik-praktik ini akan melengkapi hubungan Anda dengan tanah, membuat Anda merasa seimbang dan damai.
Upaya kami yang berdedikasi untuk memulihkan keanekaragaman bunga di kawasan ini, yang dipimpin oleh Manolo, berfungsi sebagai contoh harmoni yang bersinar yang dapat ada antara manusia dan lingkungan. Kami percaya bahwa dengan bekerja sama, kita dapat menciptakan ekosistem berkembang yang menyehatkan tubuh dan jiwa.
Bergabunglah dengan kami di El Pagano, di mana keindahan alam dan ketenangan lingkungan akan meremajakan semangat Anda.
Benamkan diri Anda dalam keindahan alam tempat peristirahatan pedesaan kami, di mana batas antara manusia dan alam menjadi kabur. Lingkungan kami yang tenang menawarkan suasana yang sempurna untuk mengamati serangkaian spesies burung, mamalia, dan flora yang semarak.
Untuk lebih menyelaraskan dengan alam, kami menawarkan serangkaian aktivitas yang memberi energi, termasuk Yoga, Tai-Chi, dan Reiki. Praktik-praktik ini akan melengkapi hubungan Anda dengan tanah, membuat Anda merasa seimbang dan damai.
Upaya kami yang berdedikasi untuk memulihkan keanekaragaman bunga di kawasan ini, yang dipimpin oleh Manolo, berfungsi sebagai contoh harmoni yang bersinar yang dapat ada antara manusia dan lingkungan. Kami percaya bahwa dengan bekerja sama, kita dapat menciptakan ekosistem berkembang yang menyehatkan tubuh dan jiwa.
Bergabunglah dengan kami di El Pagano, di mana keindahan alam dan ketenangan lingkungan akan meremajakan semangat Anda.
Sekilas tentang Kamar Hotel
Kamar Bersama
$499
Kamar pribadi
$599
Penyertaan
Mulailah perjalanan transformatif dengan paket retret lengkap kami!
Mulailah hari Anda dengan latihan yoga yang tenang, diikuti dengan momen penuh perhatian dengan kelas meditasi harian kami. Berikan nutrisi pada tubuh Anda dengan tiga makanan lezat dan bergizi, yang dibuat dengan cermat untuk meningkatkan kesehatan Anda.
Perdalam latihan Anda dengan kelas pranayama harian, dan jelajahi keindahan sekitarnya dengan pendakian alam berpemandu dan tamasya gratis ke tempat-tempat menarik. Nikmati lokakarya khusus yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda, dan bersantai di akomodasi yang nyaman.
Kami telah membantu Anda dengan transportasi selama retret, ditambah dukungan pra dan pasca retret dari tim kami yang berdedikasi. Tetap terhubung dengan koneksi wifi kami yang andal, dan jangan khawatir tentang penyimpanan bagasi kami.
Dan, sebagai bonus, menikmati kunjungan kelompok dan kegiatan yang akan membuat Anda merasa terinspirasi dan terhubung. Plus, bawa pulang manual kursus yang komprehensif untuk melanjutkan perjalanan Anda.
Serahkan detailnya kepada kami, dan fokuslah pada perjalanan kesehatan Anda. Kami tidak sabar untuk menyambut Anda!
Mulailah hari Anda dengan latihan yoga yang tenang, diikuti dengan momen penuh perhatian dengan kelas meditasi harian kami. Berikan nutrisi pada tubuh Anda dengan tiga makanan lezat dan bergizi, yang dibuat dengan cermat untuk meningkatkan kesehatan Anda.
Perdalam latihan Anda dengan kelas pranayama harian, dan jelajahi keindahan sekitarnya dengan pendakian alam berpemandu dan tamasya gratis ke tempat-tempat menarik. Nikmati lokakarya khusus yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda, dan bersantai di akomodasi yang nyaman.
Kami telah membantu Anda dengan transportasi selama retret, ditambah dukungan pra dan pasca retret dari tim kami yang berdedikasi. Tetap terhubung dengan koneksi wifi kami yang andal, dan jangan khawatir tentang penyimpanan bagasi kami.
Dan, sebagai bonus, menikmati kunjungan kelompok dan kegiatan yang akan membuat Anda merasa terinspirasi dan terhubung. Plus, bawa pulang manual kursus yang komprehensif untuk melanjutkan perjalanan Anda.
Serahkan detailnya kepada kami, dan fokuslah pada perjalanan kesehatan Anda. Kami tidak sabar untuk menyambut Anda!
Pengecualian
Bersiaplah untuk lepas landas! Jangan lupa untuk mengemas hal -hal penting ini:
Transfer Bandara: Perjalanan Anda ke dan dari bandara, sehingga Anda dapat fokus pada petualangan di depan!
Asuransi Perjalanan: Lindungi diri Anda dari hal-hal tak terduga, dan bepergianlah dengan pikiran tenang.
Biaya Penerbangan: Tiket ke tujuan impian Anda - Pesan dengan bijak!
Kegiatan tambahan: Ingin mencoba sesuatu yang baru? Dari pencarian sensasi hingga eksplorasi budaya, ekstra ini akan membuat perjalanan Anda benar-benar tak terlupakan.
Biaya Visa: Kunci untuk membuka kunci mimpi perjalanan Anda - jangan lupa untuk melamar!
Transfer Bandara: Perjalanan Anda ke dan dari bandara, sehingga Anda dapat fokus pada petualangan di depan!
Asuransi Perjalanan: Lindungi diri Anda dari hal-hal tak terduga, dan bepergianlah dengan pikiran tenang.
Biaya Penerbangan: Tiket ke tujuan impian Anda - Pesan dengan bijak!
Kegiatan tambahan: Ingin mencoba sesuatu yang baru? Dari pencarian sensasi hingga eksplorasi budaya, ekstra ini akan membuat perjalanan Anda benar-benar tak terlupakan.
Biaya Visa: Kunci untuk membuka kunci mimpi perjalanan Anda - jangan lupa untuk melamar!
Pesan Konsultasi Gratis
Silakan isi rincian Anda, Pakar kami akan menghubungi Anda