Bayangkan memulai perjalanan transformatif bersama orang-orang yang berpikiran sama, dikelilingi oleh keindahan alam yang tenang. Retret yoga holistik kami dirancang untuk pelancong solo, teman, pasangan, dan keluarga dengan remaja yang lebih tua yang mencari hubungan lebih dalam dengan diri mereka sendiri dan alam. Pendekatan lembut kami terhadap yoga, pernapasan terapeutik, dan meditasi menumbuhkan relaksasi mendalam, manajemen stres, dan pertumbuhan spiritual.

Dalam suasana intim, kelompok kecil kami memastikan lingkungan yang tidak kompetitif dan menyenangkan, di mana setiap orang dapat merasa nyaman dan didukung. Panduan ahli kami dalam relaksasi dan meditasi Yoga Nidra dari tradisi yoga akan membantu Anda membuka potensi penuh Anda.

Orang -orang dari semua lapisan masyarakat, dari pemula hingga praktisi berpengalaman, telah mendapat manfaat dari retret kami, bepergian dari negara bagian New York, Kanada, Meksiko, dan Eropa. Sebagai bonus, guru yang terdaftar di Yoga Alliance bisa mendapatkan kredit Pendidikan Berkelanjutan karena menghadiri retret kami.

Setiap hari dimulai dengan rangkaian postur tubuh yang lembut dan latihan pernapasan, diikuti dengan sarapan bergizi dan waktu luang untuk menjelajahi lingkungan sekitar. Berjalan -jalanlah dengan santai, mendaki jalur kuil, bermeditasi di alam, atau hanya bersantai di pantai. Sore hari menghadirkan lebih banyak latihan terpandu yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda, diikuti dengan makan siang, waktu luang, dan meditasi terpandu yang menyenangkan serta sesi Yoga Nidra sebelum makan malam.

Para tamu kami memuji efek mendalam dari visualisasi dan meditasi Yoga Nidra kami. Nikmati hidangan vegetarian (ramah vegan) kami yang lezat, dan tenangkan diri karena mengetahui bahwa setiap detail telah dijaga dengan baik.

Apa yang Termasuk:

• Akomodasi di pondok yang nyaman dengan kamar mandi bersama

• Makanan sehat untuk menyehatkan jiwa dan raga

• Praktik terpandu dalam kelompok kecil yang suportif

Akomodasi:

• Kamar single tersedia berdasarkan siapa yang datang lebih dulu

• Kamar hunian ganda di pondok kecil dengan kamar mandi bersama (1-3 orang dari jenis kelamin yang sama per kamar mandi)

Melarikan diri ke oasis yang tenang, tempat ritme kehidupan sehari-hari yang hiruk pikuk melambat menjadi melodi yang lembut. Terhubung kembali dengan harmoni alam dan temukan kembali ketenangan batin Anda. Biarkan keheningan menenangkan pikiran Anda dan meremajakan tubuh Anda, membuat Anda merasa lebih segar dan santai dari sebelumnya. Mengambil langkah mundur dari kekacauan kota dan menikmati liburan yang tenang, di mana Anda dapat bersantai dan mengungkap pengalaman baru. Benamkan diri Anda dalam dunia praktik dan perspektif yang beragam, dan kembali ke rumah dengan hati yang penuh keajaiban dan jiwa yang damai.

Nikmati ketenangan dengan paket retret holistik kami:

• Surga damai dengan parkir gratis

• Zen dosis harian dengan kelas yoga, meditasi, dan pranayama

• Lokakarya khusus yang dipimpin oleh para ahli untuk memperdalam praktik Anda

• 2 malam akomodasi yang nyaman di tengah kemegahan alam

• Hiking Alam Terpandu dengan Ahli Tepercaya Untuk Terhubung Dengan Luar Ruang

• Berikan nutrisi pada tubuh Anda dengan 3 makanan lezat dan bergizi setiap hari, yang dibuat dengan cermat untuk mendorong perjalanan kesehatan Anda

Izinkan kami memandu Anda pada jalur transformatif menuju keseimbangan dan harmoni.

Buka Gulungan Matras Anda: Pengalaman Yoga yang Dipersonalisasi ke Depan!

• Bawa tikar Anda sendiri: Buat diri Anda di rumah dengan teman yoga favorit Anda.

• Sesi Terapi Yoga Pribadi: Perhatian satu lawan satu yang disesuaikan dengan kebutuhan dan tujuan unik Anda.

• Konsultasi Terapi Yoga Pribadi: Ambil langkah pertama menuju perjalanan yoga yang dipersonalisasi, dirancang hanya untuk Anda."