Memulai perjalanan transformasi: membuka kunci guru yoga batin Anda

Program 200 jam yang mendalam ini bukan hanya tentang menguasai pose yoga, ini tentang membuka kunci potensi Anda sebagai guru yoga yang percaya diri dan kreatif.

Selami kebijaksanaan kuno yoga, jelajahi postur, anatomi, pernapasan, meditasi, dan kontemplasi transformatif. Ungkap seluk-beluk Ayurveda, Upanishad, Patanjali, dan sistem chakra, temukan bagaimana semuanya memandu perjalanan Anda menuju kesehatan dan kesejahteraan yang cemerlang.

Belajar untuk memadukan aliran vinyasa dinamis yang mulus dengan praktik restoratif yang lebih lembut, menguasai keselarasan di semua kategori pose: berdiri, pembuka pinggul, tikungan ke depan dan ke belakang, tikungan, inversi, dan posisi menyeimbangkan. Apakah Anda seorang yogi berpengalaman atau baru memulai perjalanan Anda, modifikasi disediakan untuk memastikan pengalaman yang aman dan memuaskan untuk semua tingkatan.

Alih -alih rutinitas yang kaku, kami memberdayakan Anda untuk membuat suara pengajaran unik Anda sendiri. Belajarlah untuk menginspirasi, mengadaptasi, dan membangkitkan kreativitas Anda, membimbing siswa melalui pengalaman yoga unik mereka sendiri.

Lulus dari program ini membekali Anda untuk dengan percaya diri mengajar beragam kelas yoga, termasuk Vinyasa, gaya berbasis penyelarasan, dasar, senior, lembut, dan restoratif.

Panduan kurikulum komprehensif dan prospektus kursus kami memaparkan rincian program secara lengkap, termasuk tujuan pembelajaran dan bagian FAQ yang terperinci. Hubungi kami untuk menerima salinan Anda.

Program Immersi Kosta Rika kami dirancang untuk pembelajaran yang semarak. Meskipun hari-harinya penuh, mereka juga beragam dan aktif. Harapkan perpaduan yang harmonis antara eksplorasi intelektual, pembelajaran pengalaman, dan perendaman mendalam dalam praktik yoga.

Kami memprioritaskan kesejahteraan Anda, memastikan pengalaman aktivitas fisik yang seimbang dan relaksasi mendalam sepanjang program. Yakinlah, Anda tidak akan duduk diam dalam waktu lama!

Menyelam jauh ke dalam pelatihan guru yoga california: perjalanan tubuh, pikiran, dan roh

Pelatihan Guru Yoga California kami bukan sekadar program, namun merupakan pengalaman mendalam. Bersiaplah untuk hari-hari penuh dengan pembelajaran dinamis yang menyehatkan pikiran, tubuh, dan jiwa Anda. Setiap hari adalah tape yang indah yang ditenun dengan eksplorasi intelektual, praktik langsung, dan inti dari kebijaksanaan yoga.

Kami percaya pada pendekatan yang seimbang untuk belajar, memastikan kesejahteraan Anda selalu menjadi top-of-mind. Kami akan membuat Anda terus bergerak dengan latihan asana yang menyegarkan, gerakan lembut, dan meditasi kesadaran. Dan, untuk memastikan pikiran dan tubuh Anda menemukan keseimbangan sempurna mereka, kami menggabungkan praktik restoratif seperti yoga nidra dan relaksasi mendalam sepanjang hari.

Berikut cuplikan petualangan harian Anda:

• 8:00 PAGI: Bangkitkan indra Anda dengan meditasi pagi, latihan pernapasan pranayama, dan gerakan lembut untuk menjalani hari dengan santai.

• 8:30 PAGI: Rangkullah aliran asana yoga, pelajari teknik-teknik tingkat lanjut, atau sempurnakan metodologi pengajaran Anda.

• 12:30 PM: Memecahkan tubuh dan pikiran Anda dengan istirahat makan siang yang lezat.

• 13:30 PM: Manjakan diri dalam meremajakan praktik restoratif, yoga terapeutik, atau pelukan bahagia yoga nidra. Pertajam keterampilan mengajar Anda dan jelajahi kedalaman filosofi yoga, gaya hidup, etika, anatomi, dan fisiologi.

• 17:30 PM: Nikmati makan malam yang lezat saat Anda merenungkan perjalanan transformatif hari itu.

Dan, jangan khawatir akan macet. Plus, kami telah merencanakan satu hari penuh di tengah jalan melalui program untuk Anda menjelajahi keindahan California, mengisi ulang baterai Anda, atau mengejar studi Anda.

Bersiaplah untuk memulai petualangan yang mengubah hidup!

Mulailah perjalanan transformatif menuju inti yoga, dipandu oleh instruktur terkenal dunia dengan warisan lebih dari 25 tahun.

Mengungkap rahasia kerangka kerja perataan yang terdengar biomekanis, memastikan praktik yang aman dan bebas cedera untuk diri sendiri dan siswa Anda.

Memperdalam yoga pribadi Anda dan praktik meditasi, membuka kunci reservoir pengetahuan dan pertumbuhan yang akan menyehatkan pikiran, tubuh, dan semangat Anda.

Jelajahi Kekuatan Transformatif dari Breathwork, Mantra, dan Meditasi, Mengembangkan Kesehatan dan Kesejahteraan yang Semangat dalam Setiap Aspek Hidup Anda.

Sempurnakan asana Anda dengan pemahaman mendalam tentang prinsip-prinsip penyelarasan berdasarkan anatomi, sehingga mencapai hubungan yang lebih dalam dengan tubuh Anda.

Temukan kebijaksanaan filosofi yoga, dapatkan wawasan mendalam tentang sifat sejati Anda dan keterhubungan semua hal.

Belajar mengadaptasi dan memodifikasi praktik untuk semua tubuh, memberdayakan Anda untuk berbagi manfaat transformatif yoga dengan cara yang aman dan ampuh.

Kembangkan kepercayaan diri dan wujudkan potensi luar biasa Anda dalam komunitas orang-orang yang berpikiran sama yang mendukung dan membina.

Belajarlah dari guru-guru berpengalaman dan penuh semangat yang berdedikasi untuk membimbing Anda dalam perjalanan menjadi instruktur yoga yang penuh kasih dan inspiratif.

Setelah selesai, memenuhi syarat untuk mendaftar dengan Yoga Alliance sebagai RYT-200, membuka pintu karier yang bermanfaat di lapangan.

Rangkullah kekuatan transformatif dari nafas yang penuh kesadaran, belajar mengajar dari tempat yang penuh cinta dan kasih sayang, membantu dunia menyembuhkan satu nafas dalam satu waktu.