Logo_HT_AE
PerawatanKesehatanDokterRumah SakitBlogsBergabung sebagai Mitra
Whatsapp
Logo_HT_AE

Platform Perjalanan Kesehatan Terbesar di Dunia

92907+

pasien

melayani

38+

negara

dicapai

1545+

Rumah Sakit

mitra

Diakreditasi oleh

ISO_ImageNABH_IMAGEIATA_IMAGE
DMCA.com Protection StatusProtected by Copyscape

Kantor kami

Amerika Serikat

16192 Jalan Raya Pesisir, Lewes, Amerika Serikat.

Singapura

Pertukaran Visi, #13-30, Penggerak Ventura No-02, Singapura-608526

Saudi Arbia Flag Footer

Kerajaan Arab Saudi

3738 King Abdullah Branch Rd, 6258 Al Muhammadiyah Dist, 12362, Riyadh, Arab Saudi

Uni Emirat Arab

3401, Lantai 34, Saeed Tower 2, Sheikh Zayed Road, PO Box No. 114429. Dubai, UEA.

Britania Raya

Tingkat 1, Rumah Devonshire, 1 Tempat Mayfair, Mayfair W1J 8AJ Inggris Raya

India

Lantai 2, Omaxe Square, Jasola, Belakang Rumah Sakit Apollo, New Delhi, Delhi 110025

Bangladesh

Apt-4A, Level-5, Rumah 407, Jalan-29, DOHS Mohakhali, Dhaka-1206

Turki

Regus - Kantor Palladium Atasehir Barbaros, Gedung Kantor dan Residensial Palladium, Halk Cd. No:8/A Lantai 2 & 3, 34746 Ataşehir/İstanbul

Thailand

Axcel Health Co. Ltd., Gedung UnionSpace, 30 Soi Sukhumvit 61, Khlongton-nua, Wattana, Bangkok 10110. Thailand.

Nigeria

Rumah Sakit Dr Hassan, 5 Jalan Katsina Ala, Maitama- Abuja Nigeria

Ethiopia

Hayahulet Golagol Tower, Kantor Nomor 1014, Lantai 10

Mesir

Gedung 145, Sahl Hamza, Jalan Alfaisal, Giza - Kairo Mesir

Bergabung sebagai Mitra
Blogs
Rumah Sakit
Dokter
Kesehatan
Perawatan
Tentang Kami
Hubungi Kami
kebijakan privasi
Ketentuan Penggunaan
Hapus Akun

Ikuti kami di

Unduh Aplikasi Healthtrip

Get it onDownload on the

2025, Healthtrip.ae Seluruh hak cipta.

Situs web kami menggunakan cookies. Dengan mengklik accept, Anda memberikan persetujuan untuk penggunaan cookies sesuai dengan kebijakan privasi kami.

  1. Pengobatan
  2. Kesehatan dan Kebugaran
  3. Retret Terapi

Paket mulai dari

Butuh bantuan dalam memilih paket yang tepat untuk perjalanan medis Anda?

Data kesehatan Anda dilindungi bersama kami

Pesan Konsultasi Gratis
Silakan isi rincian Anda, Pakar kami akan menghubungi Anda
Lampirkan file medis Anda
Prcedure Image

Mengubah Kehidupan dengan Retret Terapi

Retret terapi adalah pengalaman mendalam yang berfokus pada penyembuhan emosional dan psikologis yang mendalam. Retret ini menawarkan berbagai pendekatan terapeutik, termasuk sesi terapi individu dan kelompok, teknik perilaku kognitif, praktik perhatian, dan terapi holistik seperti terapi seni atau terapi kuda. Tujuannya adalah untuk mengatasi masalah emosional yang mendasari, trauma, stres, dan tantangan kesehatan mental dalam lingkungan yang mendukung dan terstruktur. Peserta mendapatkan manfaat dari bimbingan profesional, ruang aman untuk eksplorasi diri, dan kesempatan untuk terhubung dengan orang lain dalam perjalanan serupa. Retret terapi sangat ideal bagi mereka yang mencari penyembuhan intensif dan pertumbuhan pribadi dari tekanan kehidupan sehari -hari.

5.0

93% Dinilai Nilai untuk Uang

Manfaat dari Retret Terapi

  1. Penyembuhan Emosional yang Mendalam: Memberikan ruang aman untuk mengeksplorasi dan menyembuhkan masalah emosional dan trauma yang belum terselesaikan.
  2. Peningkatan Kesehatan Mental: Membantu mengurangi gejala kecemasan, depresi, dan stres melalui intervensi terapeutik.
  3. Peningkatan Kesadaran Diri: Mempromosikan pemahaman yang lebih besar tentang diri sendiri, yang mengarah pada pertumbuhan pribadi dan hubungan yang lebih sehat.
  4. Pengembangan Keterampilan Mengatasi: Mengajarkan teknik praktis untuk mengelola stres, emosi, dan situasi yang menantang.
  5. Lingkungan yang Mendukung: Menawarkan kesempatan untuk terhubung dengan orang lain dan membangun jaringan yang mendukung untuk penyembuhan berkelanjutan.

Mengapa Memilih kami?

Success_rate

95%

Tingkat Keberhasilan

Surgeons

0

Retret Terapi Ahli Bedah

Heart Valve

0

Retret Terapi

Hospitals

0

Rumah Sakit di Seluruh Dunia

Lives

0

Hidup yang tersentuh

Ikhtisar

Retret terapi adalah pengalaman mendalam yang berfokus pada penyembuhan emosional dan psikologis yang mendalam. Retret ini menawarkan berbagai pendekatan terapeutik, termasuk sesi terapi individu dan kelompok, teknik perilaku kognitif, praktik perhatian, dan terapi holistik seperti terapi seni atau terapi kuda. Tujuannya adalah untuk mengatasi masalah emosional yang mendasari, trauma, stres, dan tantangan kesehatan mental dalam lingkungan yang mendukung dan terstruktur. Peserta mendapatkan manfaat dari bimbingan profesional, ruang aman untuk eksplorasi diri, dan kesempatan untuk terhubung dengan orang lain dalam perjalanan serupa. Retret terapi sangat ideal bagi mereka yang mencari penyembuhan intensif dan pertumbuhan pribadi dari tekanan kehidupan sehari -hari.

Gejala

  • Kecemasan dan depresi
  • Trauma yang belum terselesaikan
  • Ketidakstabilan emosional
  • Kelelahan dan stres kronis
  • Masalah hubungan
  • Duka dan kehilangan

Penyebab

  • Pengalaman traumatis masa lalu
  • Stres kronis dan kelelahan
  • Hubungan yang tidak sehat
  • Kesedihan atau kehilangan yang belum diproses
  • Harga diri dan harga diri yang rendah
  • Kurangnya dukungan emosional

Langkah-Langkah Umum yang Terlibat dalam Retret Terapi

  1. Penilaian Awal: Retret dimulai dengan penilaian menyeluruh oleh terapis berlisensi untuk memahami kebutuhan spesifik, keadaan emosi, dan tujuan terapeutik Anda. Pendekatan yang dipersonalisasi ini memastikan bahwa pengalaman retret Anda disesuaikan untuk mengatasi tantangan unik Anda dan mendukung proses penyembuhan Anda.
  2. Sesi Terapi Individu: Terlibat dalam sesi terapi satu-satu harian dengan terapis berlisensi yang akan membantu Anda mengeksplorasi masalah yang mendasari, memproses emosi, dan mengembangkan strategi untuk pertumbuhan pribadi. Sesi ini dirancang untuk memberikan wawasan yang mendalam dan memfasilitasi perubahan yang berarti.
  3. Terapi Kelompok dan Lingkaran Dukungan: Berpartisipasilah dalam sesi terapi kelompok di mana Anda dapat berbagi pengalaman, menerima dukungan, dan mendapatkan perspektif baru dari orang lain yang menghadapi tantangan serupa. Sesi-sesi ini menumbuhkan rasa kebersamaan dan membantu Anda mengurangi rasa terisolasi dalam perjalanan Anda.
  4. Perhatian dan Pengurangan Stres: Pelajari teknik kesadaran seperti meditasi, pernapasan dalam, dan relaksasi otot progresif untuk membantu Anda mengelola stres, mengurangi kecemasan, dan tetap membumi. Praktik-praktik ini diintegrasikan ke dalam rutinitas harian Anda untuk mendukung kesejahteraan mental dan emosional Anda.
  5. Seni dan terapi ekspresif: Terlibat dalam terapi kreatif seperti terapi seni, jurnal, atau terapi musik yang memungkinkan Anda untuk mengekspresikan emosi Anda dan menjelajahi diri Anda dengan cara non-verbal Anda. Kegiatan-kegiatan ini memberikan jalan keluar terapeutik untuk memproses emosi yang sulit dan meningkatkan kesadaran diri.
  6. Terapi Kesehatan Holistik: Komplemen sesi terapi Anda dengan perawatan holistik seperti terapi pijat, akupunktur, atau aromaterapi untuk membantu mengurangi ketegangan fisik, meningkatkan sirkulasi, dan meningkatkan relaksasi. Terapi ini mendukung proses penyembuhan Anda secara keseluruhan dengan mengatasi koneksi pikiran-tubuh.
  7. Aktivitas Fisik dan Perendaman Alam: Berpartisipasilah dalam aktivitas fisik ringan seperti yoga, Tai Chi, atau jalan-jalan alam yang membantu Anda terhubung kembali dengan tubuh dan alam. Gerakan fisik dan waktu di alam merupakan komponen penting dari penyembuhan holistik dan berkontribusi terhadap kesejahteraan emosional dan mental Anda.
  8. Lokakarya tentang Kesehatan Mental dan Kebugaran: Menghadiri lokakarya pendidikan yang memberikan wawasan tentang topik kesehatan mental seperti mengatasi kecemasan, memahami depresi, membangun ketahanan, dan mengembangkan hubungan yang sehat. Sesi ini melengkapi Anda dengan alat dan pengetahuan yang berharga untuk mendukung perjalanan kesehatan mental Anda yang berkelanjutan.
  9. Relaksasi dan perawatan diri: Luangkan waktu untuk relaksasi dan perawatan diri dengan akses ke fasilitas spa, ruang refleksi yang tenang, dan peluang untuk praktik restoratif. Retret ini menekankan pentingnya belas kasihan pada diri sendiri dan memenuhi kebutuhan emosional dan fisik Anda.
  10. Eksplorasi Spiritual dan Refleksi Batin: Bagi mereka yang tertarik, retret menawarkan kesempatan untuk eksplorasi spiritual melalui meditasi, doa, atau praktik reflektif yang dipandu. Sesi ini membantu Anda terhubung dengan diri batin Anda, menemukan makna dalam pengalaman Anda, dan menumbuhkan rasa kedamaian dan tujuan.

Destinasi

Jerman

icon

Tempat untuk Dikunjungi

icon

Dokter

icon

Rumah Sakit

icon

Tinggal

Paket Mulai dari

USD

Britania Raya

icon

Tempat untuk Dikunjungi

icon

Dokter

icon

Rumah Sakit

icon

Tinggal

Paket Mulai dari

USD

India

icon

Tempat untuk Dikunjungi

icon

Dokter

icon

Rumah Sakit

icon

Tinggal

Paket Mulai dari

USD

Singapura

icon

Tempat untuk Dikunjungi

icon

Dokter

icon

Rumah Sakit

icon

Tinggal

Paket Mulai dari

USD

FAQ

Siapa pun yang berjuang dengan masalah kesehatan mental seperti kecemasan, depresi, trauma, atau kelelahan, atau mereka yang mencari penyembuhan emosional dan pertumbuhan pribadi yang mendalam.