Paket mulai dari
Butuh bantuan dalam memilih paket yang tepat untuk perjalanan medis Anda?
Data kesehatan Anda dilindungi bersama kami
Pesan Konsultasi Gratis
Silakan isi rincian Anda, Pakar kami akan menghubungi Anda
Mengubah Kehidupan dengan Berhenti Merokok
Retret Berhenti Merokok adalah pengalaman transformatif yang dirancang untuk membantu individu terbebas dari kecanduan nikotin dalam lingkungan yang mendukung dan membina. Retret ini memberikan tempat perlindungan dari stresor dan pemicu sehari -hari, menggabungkan berbagai pendekatan terapeutik seperti konseling, hipnoterapi, akupunktur, yoga, dan meditasi. Fokusnya adalah menangani keseluruhan individu, mengatasi aspek fisik dan psikologis dari kecanduan. Peserta menerima perawatan yang dipersonalisasi, dukungan emosional, dan strategi praktis untuk mengelola hasrat dan menghindari kambuh, semuanya saat terhubung dengan orang lain dalam perjalanan yang sama. Ini adalah kesempatan untuk mengatur ulang, meremajakan, dan merebut kembali kehidupan yang lebih sehat dan bebas asap.
4.0
93% Dinilai Nilai untuk Uang
Manfaat dari Berhenti Merokok
- Meningkatkan kesehatan paru -paru: Meningkatkan fungsi pernapasan dan mengurangi risiko penyakit paru -paru.
- Mengurangi risiko kanker: Kemungkinan lebih rendah terkena kanker terkait dengan merokok.
- Kesehatan Kardiovaskular yang Lebih Baik: Penurunan risiko penyakit jantung dan stroke.
- Meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan: Peningkatan kebugaran fisik, kesehatan kulit, dan tingkat energi.
- Harapan hidup yang lebih lama: Peningkatan umur karena penurunan risiko yang terkait dengan merokok.
Mengapa Memilih kami?
95%
Tingkat Keberhasilan
0
Berhenti Merokok Ahli Bedah
0
Berhenti Merokok
0
Rumah Sakit di Seluruh Dunia
0
Hidup yang tersentuh
Ikhtisar
Retret Berhenti Merokok adalah pengalaman transformatif yang dirancang untuk membantu individu terbebas dari kecanduan nikotin dalam lingkungan yang mendukung dan membina. Retret ini memberikan tempat perlindungan dari stresor dan pemicu sehari -hari, menggabungkan berbagai pendekatan terapeutik seperti konseling, hipnoterapi, akupunktur, yoga, dan meditasi. Fokusnya adalah menangani keseluruhan individu, mengatasi aspek fisik dan psikologis dari kecanduan. Peserta menerima perawatan yang dipersonalisasi, dukungan emosional, dan strategi praktis untuk mengelola hasrat dan menghindari kambuh, semuanya saat terhubung dengan orang lain dalam perjalanan yang sama. Ini adalah kesempatan untuk mengatur ulang, meremajakan, dan merebut kembali kehidupan yang lebih sehat dan bebas asap.
Gejala
- Sifat lekas marah
- Kecemasan
- Kesulitan berkonsentrasi
- Nafsu makan yang meningkat
- Mengidam nikotin
- Suasana hati yang tertekan
Penyebab
- Nikotin dalam produk tembakau
- Kebiasaan perilaku yang berhubungan dengan merokok
- Stres dan Kecemasan Relief
- Isyarat sosial dan lingkungan
- Predisposisi genetik
Langkah-Langkah Umum yang Terlibat dalam Berhenti Merokok
- Penilaian Awal: Evaluasi komprehensif tentang riwayat merokok, pemicu, dan status kesehatan.
- Detoksifikasi: Penghentian nikotin yang diawasi dengan dukungan untuk mengelola gejala penarikan.
- Sesi terapi: Konseling individu dan kelompok, terapi perilaku-kognitif (CBT), dan hipnoterapi untuk mengatasi ketergantungan psikologis.
- Kegiatan Kesehatan: Yoga, meditasi, dan latihan fisik untuk mengurangi stres dan meningkatkan relaksasi.
- Perencanaan Perawatan Setelahnya: Pengembangan rencana yang dipersonalisasi untuk mempertahankan gaya hidup bebas asap pasca-retreat, termasuk dukungan dan sumber daya tindak lanjut.
Destinasi
FAQ
Tingkat keberhasilan bervariasi, tetapi banyak retret melaporkan bahwa persentase yang signifikan dari peserta tetap bebas asap selama setidaknya enam bulan hingga setahun setelah program.