BMI
A Paket BMI biasanya mengacu pada a Periksa Indeks Massa Tubuh (BMI ditawarkan sebagai bagian dari skrining kesehatan atau paket medis. Itu sering termasuk dalam Paket Pemeriksaan Kesehatan Dasar atau program manajemen berat badan, Namun dengan sendirinya, "paket BMI" mungkin merupakan layanan kecil yang terfokus.
Apa itu BMI?
BMI (Indeks Massa Tubuh) adalah perhitungan sederhana berdasarkan pada seseorang tinggi dan berat. Ini membantu mengkategorikan seseorang sebagai:
-
Kurang berat
-
Berat badan normal
-
Kegemukan
-
Obesitas
Rumus:
-
Pengukuran BMI
-
Perhitungan BMI Anda menggunakan tinggi dan berat badan
-
-
Analisis Komposisi Tubuh (dalam paket lanjutan)
-
Persentase lemak tubuh
-
Massa otot
-
Lemak mendalam
-
Usia metabolisme
-
-
Pemeriksaan Vital Dasar
-
Tekanan darah
-
Detak jantung
-
-
Konsultasi ahli diet atau ahli gizi
-
Saran yang dipersonalisasi berdasarkan BMI dan tujuan kesehatan
-
-
Konseling gaya hidup
-
Panduan Latihan
-
Tips untuk manajemen berat badan
-
-
Add-on opsional (dalam versi premium):
-
Tes gula darah
-
Profil lipid (kolesterol)
-
Tes tiroid (untuk mengesampingkan penyebab penambahan/penurunan berat badan)
-
Pemeriksaan rasio pinggang-ke-pinggul
-
Siapa yang harus mempertimbangkan BMI atau paket manajemen berat badan?
-
Orang yang bertujuan untuk menurunkan atau menambah berat badan
-
Individu dengan gaya hidup menetap
-
Orang dengan riwayat keluarga diabetes, penyakit jantung, atau obesitas
-
Siapa pun dalam perjalanan kebugaran yang ingin melacak kemajuan
Tentang Paket
A Paket BMI biasanya mengacu pada a Periksa Indeks Massa Tubuh (BMI ditawarkan sebagai bagian dari skrining kesehatan atau paket medis. Itu sering termasuk dalam Paket Pemeriksaan Kesehatan Dasar atau program manajemen berat badan, Namun dengan sendirinya, "paket BMI" mungkin merupakan layanan kecil yang terfokus.
Apa itu BMI?
BMI (Indeks Massa Tubuh) adalah perhitungan sederhana berdasarkan pada seseorang tinggi dan berat. Ini membantu mengkategorikan seseorang sebagai:
-
Kurang berat
-
Berat badan normal
-
Kegemukan
-
Obesitas
Rumus:
-
Pengukuran BMI
-
Perhitungan BMI Anda menggunakan tinggi dan berat badan
-
-
Analisis Komposisi Tubuh (dalam paket lanjutan)
-
Persentase lemak tubuh
-
Massa otot
-
Lemak mendalam
-
Usia metabolisme
-
-
Pemeriksaan Vital Dasar
-
Tekanan darah
-
Detak jantung
-
-
Konsultasi ahli diet atau ahli gizi
-
Saran yang dipersonalisasi berdasarkan BMI dan tujuan kesehatan
-
-
Konseling gaya hidup
-
Panduan Latihan
-
Tips untuk manajemen berat badan
-
-
Add-on opsional (dalam versi premium):
-
Tes gula darah
-
Profil lipid (kolesterol)
-
Tes tiroid (untuk mengesampingkan penyebab penambahan/penurunan berat badan)
-
Pemeriksaan rasio pinggang-ke-pinggul
-
Siapa yang harus mempertimbangkan BMI atau paket manajemen berat badan?
-
Orang yang bertujuan untuk menurunkan atau menambah berat badan
-
Individu dengan gaya hidup menetap
-
Orang dengan riwayat keluarga diabetes, penyakit jantung, atau obesitas
-
Siapa pun dalam perjalanan kebugaran yang ingin melacak kemajuan
Penyertaan & Pengecualian
Penyertaan
1. Pengukuran dasar
-
Tinggi dan berat pengukuran
-
Perhitungan BMI Menggunakan formula standar
-
Penilaian Kategori BMI (e.G., kurang berat, normal, kelebihan berat badan, obesitas)
2. Tanda -tanda vital cek
-
Tekanan darah
-
Denyut nadi
-
Saturasi oksigen (dalam beberapa paket)
3. Analisis Komposisi Tubuh (Jika peralatan seperti timbangan atau pemindai BIA tersedia)
-
Persentase lemak tubuh
-
Massa otot
-
Lemak mendalam (Lemak di sekitar organ internal)
-
Tingkat metabolisme basal (BMR)
-
Kadar air
-
Rasio pinggang-ke-pinggul
4. Konseling Gaya Hidup & Diet
-
Konsultasi singkat dengan a ahli gizi atau ahli diet
-
Rekomendasi Diet Berdasarkan BMI dan Tipe Tubuh
-
Dasar aktivitas fisik atau bimbingan olahraga
5. Tes opsional atau add-on (termasuk dalam paket lanjutan atau premium)
-
Tes gula darah (FBS atau RBS)
-
Profil lipid (kolesterol, trigliserida, hdl, ldl)
-
Tes fungsi tiroid (TSH) – Dalam hal kenaikan berat badan atau penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
-
Tes fungsi hati (LFT) – terkadang termasuk untuk memeriksa kesehatan metabolisme
6. Laporan & Ringkasan
-
Dicetak atau digital Laporan Kesehatan
-
Rekomendasi untuk manajemen berat badan atau tes lebih lanjut (jika perlu)
Pengecualian
1. Tes diagnostik lanjutan
-
TIDAK sinar X, MRI, CT scan, atau USG
-
TIDAK EKG atau tes fungsi jantung, kecuali bagian dari paket kesehatan yang lebih besar
2. Pengujian Lab Lengkap
-
Khas tidak termasuk:
-
Hitung Darah Lengkap (CBC)
-
Tes fungsi hati dan ginjal
-
Kadar vitamin D atau B
-
Panel hormon (seperti insulin atau testosteron)
-
3. Konsultasi Spesialis
-
Tidak ada akses ke spesialis seperti:
-
Ahli endokrin (untuk masalah tiroid atau diabetes)
-
Ahli Kardiologi (untuk Risiko Jantung Terkait Obesitas)
-
Psikolog (untuk dukungan emosional atau perilaku dalam masalah berat badan)
-
4. Obat atau suplemen
-
Tidak ada obat resep, alat bantu penurunan berat badan, atau suplemen gizi
5. Perawatan medis atau tindak lanjut
-
Jika masalah ditemukan (e.G., tekanan darah tinggi atau obesitas), rencana perawatan atau tindak lanjut Janji tidak termasuk
6. Program kebugaran atau gym
-
Tidak ada sesi pelatihan pribadi, rencana latihan, atau keanggotaan gym (kecuali itu paket pusat kebugaran)
7. Cakupan Asuransi Kesehatan
-
Seringkali, paket BMI tidak diganti dengan asuransi, terutama jika mereka hanya untuk tujuan kesehatan atau pencegahan
8. Skrining penyakit kronis
-
Tidak ada skrining untuk diabetes, hipertensi, penyakit jantung, atau kanker kecuali secara eksplisit dimasukkan dalam pemeriksaan kesehatan preventif yang lebih luas
Tentang Perawatan
A Pemeriksaan Kesehatan adalah pemeriksaan medis preventif yang dirancang untuk menilai status kesehatan Anda secara keseluruhan dan mendeteksi tanda -tanda awal penyakit atau faktor risiko. Pemeriksaan ini biasanya mencakup serangkaian pemeriksaan fisik, tes laboratorium, dan pemutaran diagnostik yang disesuaikan dengan usia, jenis kelamin, riwayat medis, dan gaya hidup.
Pemeriksaan kesehatan rutin sangat penting untuk deteksi dini kondisi seperti diabetes, penyakit jantung, hipertensi, dan kanker. Mereka membantu dokter memantau indikator kritis seperti tekanan darah, kadar kolesterol, fungsi organ, dan banyak lagi. Bergantung pada paket atau penyedia, pemeriksaan kesehatan dapat berkisar dari tes darah dasar hingga pencitraan canggih seperti CT scan atau MRI seluruh tubuh.