24 Jour 200 heures, professeur de yoga multi-style formation à Ubud, Bali

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Indonésie

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À propos du forfait

Les étudiants qui terminent la formation peuvent s'inscrire auprès de Yoga Alliance en tant que professeurs de yoga enregistrés (RYT®).Ce cours est Yoga Alliance USA et Yoga Alliance International Certified qui permet à tout le monde d'enseigner partout dans le monde en tant que professeur de yoga certifié. Les cours de formation d'enseignant vous emmèneront sur le chemin du développement personnel et professionnel. Nous veillons à ce que les cours se déroulent dans un environnement pieux et authentique pour vous offrir une expérience dynamique, engageante et holistique.L'ensemble du cours de formation des professeurs de yoga est enseigné en anglais.- Aperçu du cours pour une formation de professeur de yoga de 200 heures à Bali - Anatomie et physiologie du yogaÉtude complète et approfondie de l'anatomie de la posture, des mouvements et des systèmes clés du corps. Apprenez comment fonctionnent les parties du corps et appliquez ces connaissances pour une pratique et un enseignement sûrs et efficaces.Master les asanas (postures) Le cours comprend une pratique profonde des asanas (postures), Ashtanga Yoga, Vinyasa Flow ainsi que sa théorie. Les étudiants bénéficient également d'un cours séparé sur l'alignement, l'ajustement et la méthodologie d'enseignement, car ceux-ci font partie de la formation. Ce cours donne suffisamment de temps aux étudiants pour interagir avec leurs professeurs et trouver les réponses à leurs questions.Philosophie du yogaLa philosophie du yoga en sanscrit est appelée yoga darshan, ce qui signifie guider les étudiants à travers la philosophie de la vie à l'aide de textes de yoga anciens dans le but du yoga. Le cours de 200 heures à l'école de yoga Vinyasa transmet les enseignements des « Patanjali yoga sutras » du sage mystique Patanjali, qui enseigne aux étudiants à apprendre à vivre une vie appropriée.Méditation et chant de mantrasMantras – vibrations sonores qui imprègnent chaque cellule de votre être et permettent à votre esprit de se dissoudre et de se reposer. La méditation est ce qui vous procure un repos profond. La méditation est une activité dans laquelle le pratiquant est assis et permet à l'esprit de se dissoudre. Le repos en méditation est plus profond que le sommeil le plus profond que vous puissiez avoir. Lorsque l'esprit devient exempt d'agitation, est calme et serein et en paix, la méditation se produit.Pranaymathe «Prana» crée une aura autour du corps. Il circule à travers des milliers de canaux d’énergie subtils appelés « nadis » et de centres énergétiques appelés « chakras’. La quantité et la qualité du prana et la façon dont il coule à travers les nadis et les chakras déterminent son état d'esprit. Si le niveau de prana est élevé et que son flux est continu, fluide et régulier, l'esprit reste calme, positif et enthousiaste.AyurvedaL'Ayurveda est une connaissance ancienne qui indique la mesure même de la vie, donne des conseils sur les conditions de vie appropriées et inappropriées, heureuses et douloureuses, et recommande des pratiques propices à la longévité.- Syllabus - Postures d'Ashtanga YogaSéquence de la série primaire d'Ashtanga yoga réalisée par K. Pattabhi Jois, En 200 heures de yoga TTC, nous enseignons à nos étudiants les bases de Ashtanga Yoga et nous les guidons à travers la série de yoga Ashtanga complètement de manière systématique selon la tradition Ashtanga Yoga qui comprend: Hatha Yoga / Vinyasa Flow (Asanas) - 1er à la 1ère 3e semaine - 4th WeekMemation Practiceyoga Philosophy (Yoga Darshana) Yoga Anatomy & Physiology-1st Week-2nd Week-3rd Week-4th WeekPranayama (Pratiques respiratoires) Mudras (Gestures de yoga) Yoga Bandhas (Energy Lock) Yoga Cleansing (Shatkarma) Sistres for Postures For Pranayama Sadhanateaching Practice & MethodologyEvaluations est basé sur votre réserve avec l'Himalayan Yoga Association, vous obtenez un atelier de yoga gratuit. L'atelier est pré-enregistré et en direct basé sur les cours. Choisissez-en un dans la liste ci-dessous : Horaire quotidien. Les manuels de cours sont fournis aux étudiants pendant le cours.Toutes les classes sont obligatoires uniquement en cas d'urgence ou de maladie, on peut prendre congé avec une autorisation respectée de l'enseignant. Les congés mal informés ne seront pas acceptés et cela laissera une mauvaise impression sur les performances mensuelles des étudiants.PrérequisUn haut degré d'auto-motivation est requis pour tous les aspects du cours. La pratique et surtout l'enseignement du yoga exigent un degré élevé d'autodiscipline et de pureté. Pour assurer le succès du programme, les participants doivent assister à toutes les activités spirituelles, séances de méditation, conférences et cours d'asanas. La viande, le poisson, les œufs, le thé noir, le café, l'alcool, le tabac, les drogues et la nudité sont interdits pendant le cours car ils sont contre-productifs pour la pratique du yoga. Les participants qui ne respectent pas les règles de l'école peuvent être rejetés du cours.Les règles de discipline pour la fusion des étudiants et l'alcool sont strictement interdites à l'école. Si vous avez un jeûne n'importe quel jour, vous devez informer le directeur de la cuisine pour éviter les déchets alimentaires. Faites toujours de la discipline, respectez les enseignants et suivez toutes les règles. Soyez toujours dans le temps, vous êtes en retard que les moyens ne seront pas autorisés à rejoindre la classe. Effacez vos livres de comptes avant le départ de l’Himalayan Yoga Association. Avant le départ, retournez vos livres, cartes ou tout bien que vous avez emprunté. L'Himalayan Yoga Association propose un hébergement à un étudiant qui rejoint le cours de yoga. Ainsi, les amis ou les parents ne seront pas inclus dans le logement, mais ils pourront rester à l'école en louant une autre chambre. L'étudiant doit être présent à tous les programmes programmés de l'Himalayan Yoga Association.Politique de remboursementLes frais de cours et le montant de la réservation ne seront pas remboursables, uniquement en cas d'urgence, les étudiants peuvent s'inscrire à d'autres horaires. Si l'étudiant annule le cours après l'avoir rejoint, l'Himalayan Yoga Association accepte l'annulation, mais les frais de cours ne seront pas remboursés en annulation.

Programmes

Lève-toi et brille, Yogis!



5:30 SUIS: La journée commence par un doux appel à éveiller votre lumière intérieure.
6:00 - 7:00 SUIS: Yogi Bablu vous guide à travers la pratique revigorante du Shatkarma et du Pranayama, purifiant votre corps et votre esprit.
7:00 - 8:30 SUIS: Yogi Chiara mène un flux dynamique de Hatha et de Vinyasa, renforçant la force et la flexibilité.
8:30 SUIS: Nourrissez votre corps avec un délicieux petit-déjeuner, alimentant votre voyage.
9:30 - 10:30 SUIS: Yogi Ida approfondit les détails complexes de l'alignement, des ajustements et des méthodes d'enseignement, améliorant ainsi votre compréhension de la pratique.
10:30 - 11:30 SUIS: Yogi Shanti dévoile la sagesse de la philosophie du yoga, vous guidant vers la paix intérieure.
11:30 - 12:30 MP: Yogi Divy déracine les mystères de l'anatomie humaine, approfondissant votre connaissance du corps physique.
12:30 MP: Profitez d'un déjeuner revitalisant en savourant les saveurs du jour.
4:00 - 5:30 PM: Yogi Nikki vous conduit à travers la pratique rigoureuse mais gracieuse de yoga Ashtanga.
5:30 PM: Prenez un moment pour se détendre avec une tasse de thé chaude.
6:00 - 7:00 MP: Yogi Shanti revient pour vous guider dans un état de méditation tranquille.
7:00 MP: Savourez un délicieux dîner, permettant à votre corps de se reposer.
9:00 MP: Les lumières s'éteignent, permettant à votre corps et à votre esprit d'intégrer pleinement les apprentissages de la journée et de se préparer à un sommeil rajeunissant.

Avantages

S'immerger dans un monde de sagesse yogique, où:

  • Des maîtres renommés Partagez leurs vastes connaissances, versant leur expertise dans votre voyage.

  • Un personnel accueillant et solidaire sont toujours là pour vous guider, veillant à ce que chaque besoin soit satisfait avec le sourire.

  • Un environnement tranquille Fournir le sanctuaire idéal pour votre formation de yoga, favoriser la paix et la concentration.

  • Plongez au cœur des anciennes pratiques orientales, Explorer le pouvoir de Pranayama, Kriyas, Yoga Nidra et Mantras.

  • Élevez votre pratique du yoga, atteindre de nouveaux sommets de compréhension et de maîtrise.

  • Nourrissez votre corps et votre esprit avec de délicieux repas végétariens, des petits-déjeuners sains aux dîners savoureux. Les thés biologiques et le réchauffement masala chai alimentent vos journées, tandis que le thé biologique offre un répit apaisant pendant les pauses.

  • Des professeurs expérimentés et hautement qualifiés ouvrir la voie, en vous appuyant sur des années d'expérience pédagogique dédiée pour vous guider vers votre potentiel yogique.

Organisation

Imaginez vous réveiller avec le doux bruissement des feuilles de palmier et le doux parfum des rizières. Niché au cœur d'Ubud, Bali, notre campus offre une évasion sereine de la clameur de la ville. Ce havre paisible se sent comme à la maison, mais c'est juste une courte promenade de 10 minutes du marché Ubud vibrant, des cafés charmants, des temples anciens et des cascades en cascade. Et pour une dose de soleil, la plage est à quelques minutes en voiture.
Bali Yoga School
Bali Yoga School
Bali Yoga School

Chambre d'hôtel en un coup d'œil

Chambre partagée jumelle

Chambre partagée jumelle

$2799

Inclusion

  • 23 Hébergement nocturne
  • 3 Repas délicieux et nutritifs quotidiens
  • Wifi gratuit
  • Un massage ayurvédique complet dans notre spa
  • Un atelier de yoga en ligne complémentaire de 7 jours (choisissez un sujet parmi 6 options )
  • Certificat à la réussite
  • Tapis de yoga, blocs, sangles et étui
  • Pré-et après la retraite du support de notre équipe
  • Événements en semaine tels que soirée Kirtan, cours de cuisine, fabrication de mala, soirées cinéma
  • Consultation ayurvédique
  • Excursions le week-end telles que temples aquatiques, belles plages
  • Manuel de cours
  • Matériel de cours