Embarquez dans un voyage de transformation: déverrouiller votre professeur de yoga intérieur

Ce programme immersif de 200 heures ne concerne pas seulement la maîtrise des poses de yoga, il s'agit de déverrouiller votre potentiel en tant que professeur de yoga confiant et créatif.

Plongez profondément dans l'ancienne sagesse du yoga, explorant les postures, l'anatomie, la respiration, la méditation et les contemplations transformatrices. Découvrez les subtilités de l'Ayurveda, des Upanishads, de Patanjali et du système des chakras et découvrez comment ils guident votre voyage vers une santé et un bien-être radieux.

Apprenez à mélanger de manière transparente les coulées de vinyasa dynamiques avec des pratiques plus douces et réparatrices, un alignement de maîtrise dans toutes les catégories de poses: debout, ouvre-hanches, virages en avant et arriéré, rebondissements, inversions et positions d'équilibrage. Que vous soyez un yogi chevronné ou que vous commenciez tout juste votre voyage, des modifications sont proposées pour garantir une expérience sûre et enrichissante pour tous les niveaux.

Au lieu de routines rigides, nous vous permettons de créer votre propre voix d'enseignement unique. Apprenez à inspirer, à adapter et à éveiller votre créativité, en guidant les étudiants à travers leurs propres expériences de yoga uniques.

Le diplômé de ce programme vous permet d'enseigner en toute confiance un large éventail de cours de yoga, y compris les styles de vinyasa, basés sur l'alignement, de base, senior, doux et réparateur.

Notre guide complet du curriculum et le prospectus de cours présentent les détails complets du programme, y compris les objectifs d'apprentissage et une section FAQ détaillée. Contactez-nous pour recevoir votre copie.

Notre programme d'immersion du Costa Rica est conçu pour l'apprentissage dynamique. Si les journées sont bien remplies, elles sont aussi diverses et actives. Attendez-vous à un mélange harmonieux d'exploration intellectuelle, d'apprentissage expérientiel et d'immersion profonde dans les pratiques du yoga.

Nous priorisons votre bien-être, assurant une expérience équilibrée de l'activité physique et de la relaxation profonde tout au long du programme. Rassurez-vous, vous ne serez pas assis longtemps!

Plongez profondément dans la formation des professeurs de yoga californien: un voyage de corps, d'esprit et d'esprit

Notre formation de professeur de yoga en Californie n'est pas seulement un programme, c'est une expérience immersive. Préparez-vous pour des journées bien remplies remplies d'apprentissage dynamique qui nourrit votre esprit, votre corps et votre esprit. Chaque jour est une belle tapisserie tissée d'exploration intellectuelle, de pratique pratique et du cœur de la sagesse yogique.

Nous croyons en une approche équilibrée de l'apprentissage, garantissant que votre bien-être soit toujours une priorité. Nous vous ferons bouger avec une pratique d'asanas revigorante, des mouvements doux et une méditation consciente. Et pour garantir que votre esprit et votre corps trouvent leur équilibre parfait, nous intégrons des pratiques réparatrices comme le yoga nidra et la relaxation profonde tout au long de la journée.

Voici un aperçu de votre aventure quotidienne:

• 8:00 SUIS: Éveillez vos sens avec une méditation matinale, des exercices de respiration de pranayama et des mouvements doux pour se détendre dans la journée.

• 8:30 SUIS: Embrassez le flux de yoga asana, plongez dans des techniques avancées ou affinez votre méthodologie d'enseignement.

• 12:30 MP: Nourrissez votre corps et votre esprit avec une délicieuse pause déjeuner.

• 13:30 PM: Se livrer à des pratiques réparatrices rajeunissantes, au yoga thérapeutique ou à l'étreinte heureuse du yoga nidra. Aiguisez vos compétences pédagogiques et explorez les profondeurs de la philosophie, du style de vie, de l'éthique, de l'anatomie et de la physiologie du yoga.

• 17:30 MP: Savourez un délicieux dîner en réfléchissant au voyage transformateur de la journée.

Et ne craignez pas de vous enliser. De plus, nous avons prévu une journée complète à mi-chemin du programme pour que vous puissiez explorer la beauté de la Californie, recharger vos batteries ou rattraper vos études.

Préparez-vous à vous lancer dans une aventure qui changera votre vie!

Embarquez pour un voyage transformateur au cœur du yoga, guidé par des instructeurs de renommée mondiale avec un héritage de plus de 25 ans.

Découvrez les secrets d'un cadre d'alignement biomécaniquement solide, garantissant une pratique sûre et sans blessure pour vous et vos élèves.

Approfondissez votre pratique personnelle de yoga et de méditation, déverrouillant un réservoir de connaissances et de croissance qui nourrira votre esprit, votre corps et votre esprit.

Explorez le pouvoir transformateur de la respiration, du mantra et de la méditation, cultivant une santé et un bien-être dynamiques dans tous les aspects de votre vie.

Affinez votre asana avec une compréhension intime des principes d'alignement informés de l'anatomie, en réalisant une connexion plus profonde avec votre corps.

Découvrez la sagesse de la philosophie du yoga, gagnant des informations profondes sur votre vraie nature et l'interdépendance de toutes choses.

Apprenez à adapter et à modifier les pratiques de tous les corps, vous permettant de partager les avantages transformateurs du yoga d'une manière sûre et puissante.

Cultiver la confiance en soi et déverrouiller votre potentiel incroyable au sein d'une communauté de soutien et de développement des personnes partageant les mêmes idées.

Apprenez des enseignants expérimentés et passionnés qui se consacrent à vous guider sur votre chemin pour devenir un instructeur de yoga compatissant et inspirant.

Une fois terminé, devenez éligible pour vous inscrire auprès de Yoga Alliance en tant que RYT-200, ouvrant ainsi les portes à une carrière enrichissante dans le domaine.

Embrassez le pouvoir transformateur du souffle conscient, apprenant à enseigner à partir d'un lieu d'amour et de compassion, aidant le monde à guérir une respiration à la fois.