Ré-alignement corporel pour une meilleure flexibilité

Découvrez les bienfaits du réalignement du corps pour une meilleure flexibilité.

By: Voyage santé

Pose de l'arc (Dhanurasana) - Pose de yoga backbend

La pose d'arc renforce les muscles du dos, ouvre la poitrine et

By: Rajwant Singh

Pose étendue de la main au gros orteil (Utthita Hasta Padangusthasana)

Cette pose renforce les jambes et le noyau tout en améliorant l'équilibre.

By: Voyage santé

Pose du triangle de révolution (Parivrtta Trikonasana)

Une touche profonde qui renforce le noyau, améliore la flexibilité de la colonne vertébrale,

By: Docteur. Divya Nagpal

Pose de vache de chat (marjaryasana-bitilasana)

Ce doux mouvement étire la colonne vertébrale et réchauffe le

By: Voyage santé

Chien orienté vers le bas (Adho Mukha Svanasana) - Pose d'inversion et d'étirement de yoga

Une pose de yoga fondamentale qui renforce les bras, les jambes et

By: Équipe Healthtrip

Traitement de mobilisation dans le poumon vert

Traitement de mobilisation à RAKxa RAKxa Wellness and Medical Retreat

By: Voyage santé