7 দিন আয়ুর্বেদ রান্নার নিমজ্জন: কোস্টা রিকাতে খাদ্য আলকেম

7 দিন আয়ুর্বেদ রান্নার নিমজ্জন: কোস্টা রিকাতে খাদ্য আলকেম

সান জুয়ানিলো, গুয়ানাকাস্ট প্রদেশ, কোস্টা রিক

5.0

সেরা মূল্য গ্যারান্টি

প্যাকেজ শুরু হচ্ছে

$1,199

সঠিকটি বেছে নিতে সাহায্যের প্রয়োজন?আপনার সুস্থতা অবকাশের জন্য প্যাকেজ?

আপনার কাছ থেকে এখনই চার্জ করা হবে না

বিনামূল্যে পরামর্শ বুক করুন
আপনার বিবরণ পূরণ করুন, আমাদের বিশেষজ্ঞরা আপনার সাথে যোগাযোগ করবেন
আপনার মেডিকেল ফাইল সংযুক্ত করুন

প্যাকেজ সম্পর্কে

আমাদের লেভেল 1 নিমজ্জন কোর্সে একটি রূপান্তরকারী রন্ধনসম্পর্কীয় অভিযান শুরু করুন, যেখানে আয়ুর্বেদের প্রাচীন জ্ঞান মননশীল রান্নার শিল্পের সাথে মিলিত হয. কীভাবে তিনটি দোষের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ খাবার তৈরি করতে হয়, ভারসাম্যহীনতা চিনতে পারে এবং খাবারের শক্তির মাধ্যমে ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে হয় তা শিখুন.

আপনি আয়ুর্বেদের নীতিগুলিকে অধ্যয়ন করার সাথে সাথে, আপনি কীভাবে সর্বোত্তম স্বাস্থ্য অর্জন করবেন সে সম্পর্কে কেবল গভীর উপলব্ধিই অর্জন করবেন না, তবে প্রতিদিনের যোগব্যায়াম, নিয়ন্ত্রিত শ্বাস, ধ্যান এবং অন্যান্য মননশীল অনুশীলনের মাধ্যমে আপনার মন এবং শরীরের সাথে একটি গভীর সংযোগ গড়ে তুলতে পারবেন. এই বর্ধিত সচেতনতা আপনাকে আপনার অন্তর্দৃষ্টিতে সুর দেওয়ার ক্ষমতা দেবে, আপনাকে উদ্দেশ্য এবং নির্ভুলতার সাথে রান্না করতে দেয.

আপনি সুস্থতা সন্ধানকারী বা পেশাদার শেফ হোন না কেন, এই কোর্সটি আয়ুর্বেদিক রান্নার শিল্পকে আয়ত্ত করার জন্য একটি অনন্য সুযোগ দেয়, 6 টি স্বাদ, নিরাময় মশলা এবং স্যাত্তভিক উপাদানগুলি যা দোশাসকে ভারসাম্যপূর্ণ কর. কোস্টারিকার গুয়ানাকাস্টে যোগ এবং আয়ুর্বেদের জীবন্ত মূর্ত প্রতীক পুরা বেদ গুরুকুলমের শান্ত পরিবেশে আপনি এই বিষয়গুলি অন্বেষণ করার সাথে সাথে আপনার শরীর এবং মন স্বাভাবিকভাবেই প্রকৃতির ছন্দের সাথে মিলিত হব.

এই ইচ্ছাকৃত, উচ্চ-প্রাণবন্ত সেটিংয়ে, আপনি একটি উন্মুক্ত হৃদয় দিয়ে রূপান্তরের যাত্রা শুরু করবেন, সমমনা ব্যক্তিদের দ্বারা বেষ্টিত যারা সামগ্রিক সুস্থতার জন্য আপনার আবেগকে ভাগ করে নিচ্ছেন. একটি অবিস্মরণীয় অভিজ্ঞতার জন্য আমাদের সাথে যোগ দিন যা আপনার শরীর, মন এবং আত্মাকে পুষ্ট করব.

সুবিধাসমূহ

একটি নির্মল মরুদ্যানে পালিয়ে যান যেখানে দৈনন্দিন জীবনের তাড়াহুড়ো দূর হয়ে যায. প্রকৃতির ছন্দের সাথে পুনরায় সংযোগ করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর, আরও ভারসাম্যপূর্ণ আপনাকে পুনরায় আবিষ্কার করুন. আপনার শরীরকে স্বাস্থ্যকর খাবার দিয়ে পুষ্ট করুন, মৃদু ব্যায়ামের মাধ্যমে আপনার আত্মাকে চাঙ্গা করুন এবং মননশীলতার সাথে আপনার মনকে শান্ত করুন. স্থিরতায় প্রশান্তি এবং পুনর্জীবন সন্ধান করুন এবং একটি সতেজ, আপনাকে পুনরুজ্জীবিত করার জন্য জাগ্রত করুন. এবং, আত্ম-আবিষ্কারের একটি আকর্ষণীয় যাত্রা শুরু করুন, যখন আপনি নতুন অনুশীলন এবং দৃষ্টিভঙ্গিগুলি অন্বেষণ করেন যা আপনার দিগন্তকে প্রশস্ত কর.

সংগঠন

পৃথিবীর পাঁচটি ব্লু জোনের একটিতে অবস্থিত একটি শান্ত স্বর্গে জেগে ওঠার কল্পনা করুন, যেখানে লোকেরা দীর্ঘকাল বেঁচে থাকে, সুখী জীবনযাপন কর. প্রকৃতির জাঁকজমক দ্বারা বেষ্টিত একটি নির্মল পশ্চাদপসরণ পুরা বেদকে স্বাগতম, ওস্টেনশনাল বন্যজীবন শরণার্থী থেকে কয়েক মিনিট দূরে, তার কচ্ছপের বাসা বাঁধার জন্য খ্যাতিযুক্ত এবং গিওনেস, নোসারা এবং মারবেলার অত্যাশ্চর্য সৈকত থেকে একটি সংক্ষিপ্ত ঘোরাফের. পাছা মামা ইকো ভিলেজও কাছাকাছি, এটি নির্জনতা এবং অ্যাক্সেসযোগ্যতার নিখুঁত মিশ্রণ হিসাবে তৈরি করেছে, লাইবেরিয়া আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরটি কেবল একটি বাস, ট্যাক্সি বা গাড়ি যাত্রা দূরে রয়েছ.

আপনি এই গ্রীষ্মমন্ডলীয় স্বর্গে শান্ত হওয়ার সাথে সাথে আপনি ন্যায়সঙ্গত হবেন 1.5 সৈকত থেকে কিলোমিটার দূরে, যেখানে আপনি গাড়ি চালাতে পারেন, বাইক করতে পারেন বা প্রাকৃতিক রাস্তা ধরে অবসর সময়ে হাঁটতে পারেন. স্থানীয় ভিউ সহ বালির নির্জন প্রসারিত থেকে শুরু করে প্রাণবন্ত স্পট পর্যন্ত বিভিন্ন সৈকত থেকে বেছে নিন, প্রত্যেকটির নিজস্ব অনন্য কবজ সহ. প্লেয়া পাচা মামা, বা ভেনাস, বিশ্রামের জন্য ব্যতিক্রমী স্নরকেলিং এবং ছায়াযুক্ত এলাকাগুলি অফার করে, অন্যদিকে প্লেয়া পেসকাডোরস বা ফিশারম্যানস বিচ, আরও প্রাণবন্ত পরিবেশ সহ একটি মনোরম স্থান.

প্রকৃতির দর্শনীয় স্থান এবং শব্দে নিজেকে নিমজ্জিত করুন এবং দৈনন্দিন জীবনের চাপগুলি গলে যাক. একটি হ্যামক থেকে আনপ্লাগ করুন এবং রিচার্জ করুন, চারপাশে পাখির গানের মিষ্টি সুর এবং মাঝে মাঝে হাউলার বানরের মৃদু কোলাহল সম্পত্তির মধ্য দিয়ে তাদের পথ করে চলেছ. আপনার সুস্থতা যাত্রা বাড়ানোর জন্য মূল্যবান জ্ঞান অর্জন করে জমির একটি গাইডেড ভ্রমণ করুন এবং লুশের উদ্ভিদের medic ষধি বৈশিষ্ট্যগুলি আবিষ্কার করুন.

রাত পড়ার সাথে সাথে স্টার-স্টাডেড আকাশে আশ্চর্য, সিটি লাইট দ্বারা নিরবচ্ছিন্ন এবং উপরে শুটিং তারকাদের গণনা করুন. অস্পষ্ট আলোকিত পাথগুলি নেভিগেট করতে একটি টর্চলাইট আনুন এবং আপনার দেহকে চাঁদ এবং সূর্যের প্রাকৃতিক ছন্দগুলির সাথে সিঙ্ক্রোনাইজ করতে দিন. স্বাস্থ্যকর, সুস্বাদু খাবার অনুরোধের ভিত্তিতে উপলব্ধ, একটি রন্ধনসম্পর্কীয় ভ্রমণের প্রস্তাব যা শরীর এবং আত্মা উভয়কেই পুষ্টি দেয. পুর বেদে, প্রকৃতি হ'ল চূড়ান্ত নিরাময়কারী এবং আপনাকে এর পুনরুদ্ধারযোগ্য শক্তির কাছে আত্মসমর্পণের জন্য আমন্ত্রণ জানানো হয়েছ.
পুরা বেদ গুরুকুলুম
পুরা বেদ গুরুকুলুম
পুরা বেদ গুরুকুলুম

এক নজরে হোটেল রুম

সব দেখ
কাসা মেরিপোসা: ব্যক্তিগত কেবিন

কাসা মেরিপোসা: ব্যক্তিগত কেবিন

$1899

নম্র অ্যাবড: ভাগ করা স্নানের সাথে ব্যক্তিগত ঘর

নম্র অ্যাবড: ভাগ করা স্নানের সাথে ব্যক্তিগত ঘর

$1699

অম কেবিন: এসি সহ ডাবল রুম

অম কেবিন: এসি সহ ডাবল রুম

$1699

তেজস রুম: শেয়ার্ড বাথ এবং এ/সি সহ ডাবল রুম

তেজস রুম: শেয়ার্ড বাথ এবং এ/সি সহ ডাবল রুম

$1499

ভাইয়ু রুম: ভাগ করা বাথ এবং এ/সি সহ ব্যক্তিগত ঘর

ভাইয়ু রুম: ভাগ করা বাথ এবং এ/সি সহ ব্যক্তিগত ঘর

$1699

এপিএএস রুম: প্রাইভেট বাথ সহ প্রাইভেট রুম এবং এ/স

এপিএএস রুম: প্রাইভেট বাথ সহ প্রাইভেট রুম এবং এ/স

$1799

অন্তর্ভুক্তি

প্রকৃতির হৃদয়ে অবস্থিত ট্রান্সফরমিয়েটিভ সুস্থতার 6-রাতের পশ্চাদপসরণ শুরু করুন. নিলাম সিং, একজন সম্মানিত আয়ুর্বেদিক হেলথ কাউন্সেলর এবং সোনিয়া কৌর, একজন অভিজ্ঞ যোগ শিক্ষক এবং আয়ুর্বেদ অনুশীলনকারী দ্বারা তৈরি প্রতিদিন 3টি চমৎকার, খামার থেকে টেবিল খাবারের স্বাদ নিন.

আপনার যোগ অনুশীলনকে আরও স্তরের সেশনগুলি দিয়ে সমস্ত স্তরের অনুসারে আরও গভীর করুন এবং দৈনিক প্রাণায়াম ক্লাসগুলিতে আপনার শ্বাসকষ্টের কৌশলগুলি পরিমার্জন করুন, যেখানে বিশেষজ্ঞের গাইডেন্স সুনির্দিষ্ট ফর্ম এবং কৌশল নিশ্চিত কর. গাইডেড মেডিটেশন সেশনে নির্মলতা সন্ধান করুন, অ্যাডভান্সডদের জন্য মৃদু পরিচয় এবং বর্ধিত নীরব ধ্যান সহ.

খাদ্য তৈরিতে শারীরিক, মানসিক, মানসিক এবং আধ্যাত্মিক উপাদানের জটিল ভারসাম্য অন্বেষণ করে কাস্টমাইজড ওয়ার্কশপের মাধ্যমে আয়ুর্বেদিক রান্নার শিল্পে প্রবেশ করুন. আমাদের রান্নাঘরের অনুশীলনে হ্যান্ড-অন অভিজ্ঞতা পান, রান্নার শক্তিশালী এবং রান্নাঘর সাধনার পবিত্র শিল্পকে দক্ষ করে তোলেন.

আপনার পশ্চাদপসরণ প্যাকেজটিতে বিমানবন্দর পিক-আপ এবং ড্রপ-অফ, সারা দিন সতেজ পানীয়, একটি উষ্ণ অভ্যর্থনা পানীয় এবং বাড়িতে যাওয়ার জন্য একটি রান্নার ক্লাস অন্তর্ভুক্ত রয়েছ. এছাড়াও, নিখরচায় অন্বেষণের দিন উপভোগ করুন এবং রিচার্জ করুন. এই সুন্দর পরিবেশে আপনার শরীর, মন এবং আত্মাকে পুনরুজ্জীবিত করুন এবং সতেজ, পুনর্নবীকরণ এবং অনুপ্রাণিত বোধ করে ঘরে ফিরে আসুন.

বর্জন

মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ অতিরিক্ত:

আপনি আপনার অ্যাডভেঞ্চার শুরু করার আগে, এই প্রয়োজনীয় অতিরিক্তগুলির জন্য বাজেট করতে ভুলবেন ন:

ভ্রমণ বীমা দিয়ে নিজেকে রক্ষা করুন, কারণ অপ্রত্যাশিত আশ্চর্য যে কোনও জায়গায় ঘটতে পার.
আপনার গন্তব্যে এবং সেখান থেকে ফ্লাইট বুক করতে হবে এবং আলাদাভাবে অর্থ প্রদান করতে হব.
প্রয়োজনীয় ভিসা ফিগুলির জন্য প্রস্তুত হন, যাতে আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে সীমানা অতিক্রম করতে পারেন.
এবং, আপনি যদি কিছু আশ্চর্যজনক ক্রিয়াকলাপ চেষ্টা করতে চান যা আপনার ভ্রমণপথে তালিকাভুক্ত নয়, সেই খরচগুলিও কভার করার জন্য প্রস্তুত থাকুন!