স্বর্গে বিশ্রাম নিন: আপনার প্রতিদিনের রিট্রিট রুটিন

এমন একটি দিন কল্পনা করুন যেটি আপনার জন্য, যেখানে সময় স্থির থাকে এবং বিশ্রামই একমাত্র অগ্রাধিকার. আপনার প্রতিদিনের পশ্চাদপসরণ রুটিনে স্বাগতম, যেখানে সরলতা এবং নির্মলতা নিখুঁত সাদৃশ্যে একত্রিত হয.

আমাদের যাত্রা শুরু হয় আগমনের দিনে একটি উষ্ণ অভ্যর্থনা এবং অভিযোজনের সাথে, তারপরে বিকেল ৫টায় একটি পুনরুজ্জীবিত যোগা সেশন. তারপর থেকে, প্রতিদিন একটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় দ্বীপে একটি মৃদু বাতাসের মতো উদ্ভাসিত হয.

একটি ঐচ্ছিক ভোরবেলা যোগব্যায়াম ক্লাসের সাথে উঠুন এবং আলোকিত করুন, অথবা ঘুমান এবং একটি সুস্বাদু, স্বাস্থ্যকর প্রাতঃরাশ দিয়ে আপনার দিন শুরু করুন, চা বা কফি দিয়ে সম্পূর্ণ করুন. আপনি ছুটির দিনে আছেন, সর্বোপরি, এবং এটি আপনার সম্পর্ক!

সকালের মূল ইভেন্টটি হ'ল আমাদের বায়বীয় যোগ অধিবেশন, যেখানে আপনি বর্ধিত ভারসাম্য, মূল সংযোগ এবং মৃদু বিপর্যয়ের আনন্দ আবিষ্কার করবেন যা আপনার পিছন অনুভূতি ছেড়ে দেবে এবং পুনর্জীবিত বোধ করব.

দুপুরে জড়িত হওয়ার জন্য আপনার: একটি পুনর্জীবন স্পা চিকিত্সা বুক করুন, টেরেসে সূর্য ভিজিয়ে রাখুন, একটি কৌতুকপূর্ণ ক্যাফেতে কফি চুমুক দিন, বা অ্যান্টিগুয়ার মনোরম শহরে একটি প্রাকৃতিক উবার যাত্রা করুন.

দিন শেষ হওয়ার সাথে সাথে, আমরা একটি প্রশান্তিদায়ক হঠ যোগ সেশনের জন্য বিকেল 5 টায় আবার একত্রিত হই, তারপরে একটি বাড়িতে তৈরি, স্থানীয়ভাবে তৈরি নিরামিষ ডিনার যা আপনার স্বাদের কুঁড়িকে আনন্দ দেব.

সন্ধ্যাটি আপনার অনিচ্ছাকৃত, তার অর্থ একটি ভাল বইয়ের সাথে কুঁকড়ে যাওয়া, তারকাদের নীচে ধ্যান করা, বা আপনার দিনের অ্যাডভেঞ্চার সম্পর্কে জার্নাল. আমরা একে অপরকে বিদায় জানানোর আগে একটি সকালের যোগ সেশন এবং প্রাতঃরাশের সাথে আপনার শেষ দিনে আমাদের পশ্চাদপসরণটি পুরো বৃত্তে আস.

আপনি যতটা সম্ভব ভেবেছিলেন তার চেয়ে বেশি সতেজ এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার কল্পনা করুন. অভ্যন্তরীণ শান্তি এবং মানসিক শক্তির একটি অনুভূতি আবিষ্কার করুন যা আপনার যাত্রা শেষ হওয়ার অনেক পরে আপনার সাথে থাক. প্রতিদিনের গ্রাইন্ড থেকে বিরতি নিন এবং নিজেকে নির্জনতার উপহার দিন, আপনি যে ব্যক্তির সাথে পুনরায় আবিষ্কার করতে চেয়েছিলেন তার সাথে পুনরায় সংযোগ স্থাপন করুন. স্থিরতা আপনার মনকে চুপ করে দিন এবং একটি নতুন শক্তি দিয়ে আপনার শরীরকে পুনরুজ্জীবিত করতে দিন. নগর জীবনের বিশৃঙ্খলা এড়িয়ে যান এবং একটি প্রশান্ত ওসিসে সান্ত্বনা খুঁজে পান. এবং, বায়বীয় যোগের রূপান্তরকারী শক্তিটি অনুভব করুন, যেখানে বিপর্যয় অভ্যন্তরীণ ভারসাম্য এবং সম্প্রীতিগুলির পথে পরিণত হয.

আমাদের 3-নাইট রিট্রিট প্যাকেজ সহ স্টাইলে অনাবৃত করুন, সাথে সম্পূর্ণ করুন:

আপনার মাথা বিশ্রামের জন্য একটি আরামদায়ক জায়গা: 3 রাতের আরামদায়ক বাসস্থান
শরীর এবং আত্মার জন্য পুষ্টি: সুস্বাদু নিরামিষ প্রাতঃরাশ এবং রাতের খাবারের বিকল্প
আপনার অনুশীলনকে উন্নত করুন: চ্যালেঞ্জ এবং অনুপ্রেরণার জন্য এরিয়াল যোগ ক্লাস
পথের প্রতিটি ধাপে সমর্থন করুন: আমাদের ডেডিকেটেড টিমের কাছ থেকে প্রিট্রিট এবং পোস্ট-রিট্রিট নির্দেশিক
সংযুক্ত থাকুন: দ্রুত এবং নির্ভরযোগ্য ওয়াইফাই সংযোগ
আপনার উদ্বেগগুলি পিছনে রাখুন: ঝামেলামুক্ত অভিজ্ঞতার জন্য লাগেজ স্টোরেজ এবং পার্ক
আপনার প্রবাহটি সন্ধান করুন: ভারসাম্য ও সারিবদ্ধ করার জন্য হাথা যোগ ক্লাস
মাইন্ডফুল মুহুর্তগুলি: শান্ত এবং ফোকাস করার জন্য দৈনিক ধ্যানের ক্লাস
শৈলীতে পৌঁছান এবং প্রস্থান করুন: অ্যান্টিগায় এবং থেকে একটি প্রশংসামূলক পরিবহন
এবং আপনার তৃষ্ণা মেটাতে: জল, চা এবং কফি সহ সারাদিনের রিফ্রেশমেন্ট

আমাদের বিস্তারিত যত্ন নিতে দিন, যাতে আপনি আপনার সুস্থতার যাত্রায় ফোকাস করতে পারেন.

ঝামেলা-মুক্ত অ্যাডভেঞ্চারের জন্য প্রস্তুত হন! আমরা আপনাকে প্রয়োজনীয়গুলি দিয়ে covered েকে রেখেছি, তবে কয়েকটি অতিরিক্তের জন্য বাজেট করতে ভুলবেন ন. আপনার করণীয় তালিকায:

আপনার ভ্রমণের জন্য একটি সুস্বাদু মধ্যাহ্নভোজের স্বাদ নিন
আপনাকে আপনার গন্তব্যে পৌঁছানোর জন্য একটি মসৃণ বিমানবন্দর স্থানান্তরের ব্যবস্থা করুন
ভ্রমণ বীমা দিয়ে নিজেকে সুরক্ষিত করুন, ঠিক সেক্ষেত্র
সেই সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ ভিসা ফি যত্ন নিন
আপনার ফ্লাইট বুক করুন এবং টেকঅফের জন্য প্রস্তুত হন!
এবং, আপনি যদি অতিরিক্ত দুঃসাহসিক বোধ করেন তবে আপনার ভ্রমণপথে কিছু উত্তেজনাপূর্ণ কার্যকলাপ যুক্ত করার কথা বিবেচনা করুন (শুধু মনে রাখবেন, সেগুলি প্রাথমিক পরিকল্পনায় অন্তর্ভুক্ত নয)