3 দিন রিলাক্সিং প্রাণায়াম এবং ইয়িন যোগ রিট্রিট, টাস্কানি, ইতাল

লাজাটিকো, টাস্কানি, ইতাল

5.0

সেরা মূল্য গ্যারান্টি

প্যাকেজ শুরু হচ্ছে

$599

সঠিকটি বেছে নিতে সাহায্যের প্রয়োজন?
আপনার সুস্থতা অবকাশের জন্য প্যাকেজ?

আপনার কাছ থেকে এখনই চার্জ করা হবে না

বিনামূল্যে পরামর্শ বুক করুন

আপনার বিবরণ পূরণ করুন, আমাদের বিশেষজ্ঞরা আপনার সাথে যোগাযোগ করবেন

প্যাকেজ সম্পর্কে

একটি হোলিস্টিক যাত্রা শুরু করুন

এমন একটি পশ্চাদপসরণ কল্পনা করুন যা যোগব্যায়ামের শারীরিক অনুশীলনকে অতিক্রম করে, এমন একটি জীবনধারাকে আলিঙ্গন করে যা প্রকৃতির ছন্দের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হয. আমাদের নির্মল ওসিস হ'ল আপনার যোগ অভিজ্ঞতা শুরু বা আরও গভীর করার জন্য নিখুঁত আশ্রয়স্থল, চাপ এবং উদ্বেগকে পিছনে ফেল.

প্রাণায়ামার সাথে জাগ্রত

সচেতন শ্বাসকষ্ট, প্রাণায়াম দিয়ে প্রতিটি দিন শুরু করুন. এই নিরবধি অভ্যাসটি শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণ করে, শরীরের শক্তি প্রবাহকে ভারসাম্যপূর্ণ করে এবং স্ট্রেস-হ্রাস, সুস্থতা এবং থেরাপিউটিক ক্ষেত্রে এর সুবিধাগুলিকে প্রসারিত কর.

ইয়িন যোগের সাথে শান্ত করুন

সূর্য অস্ত যাওয়ার সাথে সাথে ইয়িন যোগের মৃদু, ধ্যানমূলক অনুশীলনের কাছে আত্মসমর্পণ করুন. এই ধীর, আরও অন্তর্নিহিত পদ্ধতির আপনার গভীর সংযোজক টিস্যুগুলিকে লক্ষ্য করে, আপনাকে আপনার মন এবং শরীরে সুর করার জন্য আমন্ত্রণ জানিয. প্রসারিত করুন, লম্বা করুন এবং অস্বস্তির মধ্য দিয়ে শ্বাস নিন, মননশীলতা এবং আত্ম-সচেতনতা গড়ে তুলুন.

কাস্টমাইজড ম্যাসেজ দিয়ে পুনরুজ্জীবিত

গরম পাথরের ম্যাসেজের প্রশান্তি উষ্ণতা সহ আমাদের পুনর্জন্মমূলক ম্যাসেজ থেরাপিতে জড়িত (অনুরোধের ভিত্তিতে উপলব্ধ). নিজেকে বিশ্রামের অনুমতি দিন, উত্তেজনা প্রকাশ করুন এবং গভীর পুষ্টিকর অভিজ্ঞতায় মননশীলতা চাষ করুন.

La Casetta di Borgo এবং Beyond ঘুরে দেখুন

আমাদের পশ্চাদপসরণ ছাড়িয়ে, টাসকানির আকর্ষণগুলি আবিষ্কার করুন. মধ্যযুগীয় আকর্ষণ এবং সমসাময়িক শিল্প দৃশ্য সহ সান গিমিগনানো, ভোল্টেরা এবং পেসিওলির মনোরম গ্রামগুলি দেখুন. বিখ্যাত "জায়েন্টস" এবং ঐতিহাসিক কেন্দ্রের ওপেন-এয়ার মিউজিয়াম দ্বারা অনুপ্রাণিত হন.

সবাই স্বাগতম

আপনি একজন পরম শিক্ষানবিশ বা অভিজ্ঞ যোগীই হোক না কেন, আমাদের পশ্চাদপসরণ আপনি কোথায় আছেন তা আপনার সাথে দেখা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছ. একটি সামগ্রিক অভিজ্ঞতার জন্য আমাদের সাথে যোগ দিন যা আপনাকে সতেজ, পুনর্নবীকরণ এবং অনুপ্রাণিত বোধ করব.

সুবিধাসমূহ

"নিজেকে নির্মল অবস্থায় নিজেকে কল্পনা করুন, আপনি যতটা অনুভব করেছেন তার চেয়ে বেশি স্বাচ্ছন্দ্যময় এবং সতেজ. এটি এমন একটি আশ্রয়স্থল যেখানে মানসিক স্বচ্ছতা এবং মানসিক ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করা হয়, আপনাকে আপনার সত্য আত্মার সাথে পুনরায় সংযোগ করতে দেয. শহরের জীবনের বিশৃঙ্খলতাকে পিছনে ফেলে একটি শান্ত পালাতে লিপ্ত হন, যেখানে আপনি কেবলমাত্র প্রকৃতির ফিসফিস শব্দ শুনতে পাবেন. আপনার ব্যাটারি রিচার্জ করুন এবং আপনার জীবনীশক্তি পুনঃআবিষ্কার করুন, কারণ আপনার মন শান্তি পায় এবং আপনার শরীর সতেজ শক্তিতে পুনরুজ্জীবিত হয.

সংগঠন

মনোরম Val d'Elsa-তে অবস্থিত, ফ্লোরেন্স থেকে মাত্র 50 মিনিটের ট্রেনে চড়ে, Gambassi Terme এর Fattoria le Caprine (FI) হল একটি আকর্ষণীয় ছাগলের খামার যা সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য এবং একদিনের ভ্রমণের জন্য উপযুক্ত. টাসকানির ঘূর্ণায়মান পাহাড় দ্বারা বেষ্টিত, আমাদের খামারটি স্বাচ্ছন্দ্যে ভোল্টেরার, সান গিমিগানানো এবং ক্যাসেলফিয়েরেন্টিনোর historic তিহাসিক শহরগুলির নিকটে অবস্থিত, এটি অঞ্চলের সমৃদ্ধ ইতিহাস এবং প্রাকৃতিক সৌন্দর্যের অন্বেষণের জন্য আদর্শ ভিত্তি হিসাবে তৈরি করেছ.