বাড়িতে কিডনি পাথরের চিকিত্সার জন্য আকুপ্রেশার: এটি কীভাবে কাজ করে

কিডনিতে পাথর একটি সাধারণ সমস্যা যা সারা বিশ্বের লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে. এই ছোট, শক্ত খনিজ জমাগুলি নীচের পিঠে, কুঁচকিতে এবং পেটে তীব্র ব্যথার কারণ হতে পারে. ওষুধ এবং অস্ত্রোপচার সহ কিডনিতে পাথরের জন্য অনেকগুলি চিকিত্সার বিকল্প উপলব্ধ থাকলেও, কিছু লোক বাড়িতে প্রাকৃতিক প্রতিকার চেষ্টা করতে পছন্দ করে. এরকম একটি প্রতিকার হল আকুপ্রেসার.

আকুপ্রেসার একটি প্রাচীন নিরাময় কৌশল যা নিরাময় এবং ব্যথা উপশম করার জন্য শরীরের নির্দিষ্ট পয়েন্টগুলিতে চাপ প্রয়োগ করে।. এটি ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধের নীতির উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে, যা শরীরকে মেরিডিয়ান নামক শক্তির পথের একটি জটিল ব্যবস্থা হিসাবে দেখে।. এই তত্ত্ব অনুসারে, যখন শক্তির প্রবাহ, বা Qi, ব্যাহত হয়, তখন এটি কিডনিতে পাথর সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে।.

আকুপ্রেশার কিউই প্রবাহ পুনরুদ্ধার করতে এবং নিরাময়কে উন্নীত করতে শরীরের নির্দিষ্ট পয়েন্টগুলিকে উদ্দীপিত করে কাজ করে. এই বিন্দুগুলি মেরিডিয়ান বরাবর অবস্থিত, এবং প্রতিটি বিন্দু শরীরের একটি ভিন্ন অঙ্গ বা সিস্টেমের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ বলে মনে করা হয়.

কিডনিতে পাথরের জন্য, আকুপ্রেশার অনুশীলনকারীরা সুপারিশ করে এমন বেশ কয়েকটি পয়েন্ট রয়েছে.

প্রথম বিন্দুটিকে বলা হয় রেন-৩, বা কনসেপশন ভেসেল ৩. এই বিন্দুটি তলপেটে অবস্থিত, পেটের বোতামের নীচে প্রায় দুই আঙুল প্রস্থ. এই বিষয়টিকে উদ্দীপিত করা মূত্রনালীর সিস্টেমে কিউআইয়ের প্রবাহকে প্রচার করে বলে বিশ্বাস করা হয়, যা কিডনিতে পাথরগুলি দ্রবীভূত করতে এবং ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করতে পার. এই বিন্দুটিকে উদ্দীপিত করার জন্য, আপনার পিঠের উপর শুয়ে পড়ুন এবং আপনার আঙ্গুলের ডগাগুলি তলপেটে রাখুন, পেটের বোতামের ঠিক নীচ. দৃঢ় চাপ প্রয়োগ করুন এবং 2-3 মিনিটের জন্য একটি বৃত্তাকার গতিতে ম্যাসেজ করুন. আপনি এটি দিনে কয়েকবার করতে পারেন.

দ্বিতীয় বিন্দুটিকে বলা হয় রেন-৪, বা কনসেপশন ভেসেল ৪. এই বিন্দুটি তলপেটে অবস্থিত, পেটের বোতামের নীচে প্রায় তিন আঙুল প্রস্থ. এই বিষয়টিকে উদ্দীপিত করা কিডনিতে কিউআইয়ের প্রবাহকে প্রচার করে বলে বিশ্বাস করা হয়, যা কিডনিতে পাথরগুলি দ্রবীভূত করতে এবং ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করতে পার. এই বিন্দুটিকে উদ্দীপিত করার জন্য, আপনার পিঠের উপর শুয়ে পড়ুন এবং আপনার আঙ্গুলের ডগাগুলি তলপেটে রাখুন, পেটের বোতামের ঠিক নীচ. দৃঢ় চাপ প্রয়োগ করুন এবং 2-3 মিনিটের জন্য একটি বৃত্তাকার গতিতে ম্যাসেজ করুন. আপনি এটি দিনে কয়েকবার করতে পারেন.

তৃতীয় বিন্দুটিকে Bl-23 বা ব্লাডার মেরিডিয়ান 23 বলা হয. এই বিন্দুটি পিঠের নিচের দিকে, মেরুদণ্ডের দুই পাশে, কোমরের স্তরে অবস্থিত. এই বিষয়টিকে উদ্দীপিত করা কিডনিতে কিউআইয়ের প্রবাহকে প্রচার করে বলে বিশ্বাস করা হয়, যা কিডনিতে পাথরগুলি দ্রবীভূত করতে এবং ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করতে পার. এই বিন্দুটিকে উদ্দীপিত করার জন্য, আপনার পেটের উপর শুয়ে পড়ুন এবং আপনার পিঠের নীচে, কোমরের ঠিক উপরে একটি টেনিস বল বা অনুরূপ বস্তু রাখুন. মিনিটের জন্য এলাকায় চাপ প্রয়োগ করুন, তারপর বলটি সামান্য সরান এবং পুনরাবৃত্তি করুন. আপনি এটি দিনে কয়েকবার করতে পারেন.

চতুর্থ বিন্দুটিকে বলা হয় Sp-6, বা প্লীহা মেরিডিয়ান 6. এই পয়েন্টটি পায়ের অভ্যন্তরে অবস্থিত, গোড়ালি হাড়ের উপরে প্রায় তিনটি আঙুলের প্রস্থ. এই বিষয়টিকে উদ্দীপিত করা মূত্রনালীর সিস্টেমে কিউআইয়ের প্রবাহকে প্রচার করে বলে বিশ্বাস করা হয়, যা কিডনিতে পাথরগুলি দ্রবীভূত করতে এবং ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করতে পার. এই বিষয়টিকে উদ্দীপিত করতে, আপনার পাটি অতিক্রম করে বসুন এবং গোড়ালি হাড়ের ঠিক উপরে আপনার পায়ের অভ্যন্তরে আপনার আঙ্গুলগুলি রাখুন. দৃঢ় চাপ প্রয়োগ করুন এবং 2-3 মিনিটের জন্য একটি বৃত্তাকার গতিতে ম্যাসেজ করুন. আপনি এটি দিনে কয়েকবার করতে পারেন.

পঞ্চম বিন্দুটিকে K-3 বা কিডনি মেরিডিয়ান 3 বলা হয়. এই পয়েন্টটি গোড়ালিটির অভ্যন্তরে গোড়ালি হাড়ের ঠিক পিছনে অবস্থিত. এই বিষয়টিকে উদ্দীপিত করা কিডনিতে কিউআইয়ের প্রবাহকে প্রচার করে বলে বিশ্বাস করা হয়, যা কিডনিতে পাথরগুলি দ্রবীভূত করতে এবং ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করতে পার. এই বিন্দুটিকে উদ্দীপিত করতে, আপনার পা ক্রস করে বসুন এবং আপনার আঙ্গুলগুলি আপনার গোড়ালির ভিতরের দিকে রাখুন, গোড়ালির হাড়ের ঠিক পিছন. দৃঢ় চাপ প্রয়োগ করুন এবং 2-3 মিনিটের জন্য একটি বৃত্তাকার গতিতে ম্যাসেজ করুন. আপনি এটি দিনে কয়েকবার করতে পারেন.

আকুপ্রেসার কিডনিতে পাথরের জন্য একটি নিরাপদ এবং অ আক্রমণাত্মক চিকিৎসার বিকল্প. তবে কোনও নতুন চিকিত্সার চেষ্টা করার আগে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত যদি আপনার কিডনিতে পাথর বা অন্যান্য চিকিত্সা শর্তের ইতিহাস থাক.

আকুপ্রেসার ছাড়াও, আরও কিছু প্রাকৃতিক প্রতিকার রয়েছে যা কিডনিতে পাথরের লক্ষণগুলি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে. এই অন্তর্ভুক্ত:

1. প্রচুর পানি পান কর: কিডনিতে পাথর প্রতিরোধ ও চিকিত্সার জন্য হাইড্রেটেড থাকা অপরিহার্য. প্রচুর পরিমাণে জল পান করা মূত্রনালীর ব্যবস্থাটি বের করতে সহায়তা করে এবং নতুন পাথর গঠনে বাধা দেয.

2. একটি সুষম খাদ্য খাওয: ফল, শাকসবজি এবং পুরো শস্য সমৃদ্ধ একটি সুষম ডায়েট খাওয়া কিডনিতে পাথরের ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা কর. আপনার পশু প্রোটিন, সোডিয়াম এবং চিনি গ্রহণ সীমিত করাও সহায়ক হতে পার.

3. ব্যায়াম নিয়মিত: নিয়মিত অনুশীলন স্বাস্থ্যকর রক্ত ​​প্রবাহকে প্রচার করে এবং স্থূলত্বের ঝুঁকি হ্রাস করে কিডনি পাথর গঠনের প্রতিরোধে সহায়তা করতে পার.

4. ভেষজ পরিপূরক নিন: কিছু ভেষজ পরিপূরক, যেমন চ্যাঙ্কা পাইড্রা, কিডনিতে পাথর দ্রবীভূত করতে এবং তাদের গঠন প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে.

5. গরম কম্প্রেস চেষ্টা করুন: নীচের পিঠে বা পেটে গরম কম্প্রেস প্রয়োগ করা কিডনিতে পাথরের সাথে সম্পর্কিত ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পার.

আমরা কীভাবে চিকিত্সার সাথে সাহায্য করতে পারি?

আপনি যদি ভারত, থাইল্যান্ড, সিঙ্গাপুর, মালয়েশিয়া, সংযুক্ত আরব আমিরাত এবং তুরস্কে চিকিত্সার সন্ধানে থাকেন তবে আসুনহেলথট্রিপ আপনার কম্পাস হতে. আমরা আপনার চিকিৎসা জুড়ে আপনার গাইড হিসেবে কাজ করব. আমরা আপনার পাশে থাকব, ব্যক্তিগতভাবে, এমনকি আপনার চিকিৎসা যাত্রা শুরু হওয়ার আগেই. নিম্নলিখিত আপনাকে প্রদান করা হবে:

• সম্পর্কিতনামকরা ডাক্তার 35টি দেশে বিস্তৃত একটি নেটওয়ার্ক থেকে এবং বিশ্বের বৃহত্তম স্বাস্থ্য ভ্রমণ প্ল্যাটফর্ম অ্যাক্সেস করুন.
• সহযোগিতায়335+ শীর্ষ হাসপাতাল , ফোর্টিস এবং মেদান্ত সহ.
• ব্যাপকচিকিত্সা নিউরো থেকে কার্ডিয়াক থেকে ট্রান্সপ্ল্যান্ট পর্যন্ত, নান্দনিকতা, এবং সুস্থতা.
• চিকিত্সা পরবর্তী যত্ন এবং সহায়তা.
• টেলিকনসালটেশন শীর্ষস্থানীয় সার্জনদের সাথে $1/মিনিট.
• অ্যাপয়েন্টমেন্ট, ভ্রমণ, ভিসা এবং ফরেক্স সহায়তার জন্য 44,000 রোগীর দ্বারা বিশ্বস্ত.
• শীর্ষ চিকিত্সা অ্যাক্সেস এবংপ্যাকেজ, যেমন এনজিওগ্রাম এবং আরও অনেক কিছু.
• প্রকৃত থেকে অন্তর্দৃষ্টি লাভরোগীর অভিজ্ঞতা এবং প্রশংসাপত্র.
• আমাদের সাথে আপডেট থাকুনমেডিকেল ব্লগ.

আমাদের সাফল্যের গল্প

উপসংহারে, আকুপ্রেসার কিডনিতে পাথরের জন্য একটি প্রাকৃতিক এবং কার্যকরী চিকিৎসার বিকল্প. শরীরে নির্দিষ্ট পয়েন্টগুলিকে উদ্দীপিত করে, আকুপ্রেশার কিউআইয়ের প্রবাহকে প্রচার করতে পারে এবং কিডনিতে পাথরগুলি দ্রবীভূত করতে, ব্যথা এবং অন্যান্য লক্ষণগুলি উপশম করতে সহায়তা করতে পার. আপনি যদি আকুপ্রেসারকে কিডনিতে পাথরের চিকিৎসা হিসেবে বিবেচনা করেন, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না এবং এটি একটি সুষম খাদ্য, নিয়মিত ব্যায়াম এবং অন্যান্য প্রাকৃতিক প্রতিকার অন্তর্ভুক্ত একটি ব্যাপক চিকিৎসা পরিকল্পনার অংশ হিসেবে ব্যবহার করুন.