ከዚህ በፊት ተሰምቶህ የማታውቀው እጅግ በጣም ዘና ባለበት፣ የበለጠ በተዝናናበት ሁኔታ ውስጥ እንዳለህ አስብ. ከከተማ ህይወት ትርምስ አምልጡ እና እራሳችሁን ወደ ጸጥታ ወደ ማፈግፈግ ያዙ፣ መዝናናት እና መሙላት ይችላሉ. የአእምሮ ውሳኔዎን ያጠናክሩ እና ጥልቅ የሆነ ውስጣዊ ሰላምን ያግኙ. ሰውነታችሁን በሚያድስ ሃይል እያበረታታችሁ የአከባቢው ጸጥታ አእምሮዎን እንዲያረጋጋ ያድርጉ.

ወደ መረጋጋት አምልጥ፡ 6 የደስታ ማፈግፈግ ምሽቶች

እያንዳንዱ ዝርዝር ነገር አእምሮህን፣ አካልህን እና ነፍስህን ለመንከባከብ በተበጀ ወደ አዲስ የእረፍት ጉዞ ይግቡ. ይደሰቱ:

6 በግል ክፍል ውስጥ ምቹ የመኖርያ ሌሊቶች በአንድ የግል ክፍል ውስጥ የተጠናቀቁ እና በአየር ማቀዝቀዣ እና አሚግማን አናት ላይ ይሙሉ
3 ጤናማ ምግቦች በየቀኑ ጣፋጩን ለማደሰት እና ሰውነትዎን ለማደናቀፍ የተጠበሰ ነው
ሰውነትዎን ለማቀናጀት እና አእምሮዎን ለማረጋጋት ዕለታዊ የዮጋ ክፍለ ጊዜዎች
ልዩ ፍላጎቶችዎን ለማሟላት ከ Ayurvedic ሐኪም ጋር ግላዊ ምክክር
የ Ayurvedic Panchkarma ቴራፒን ለማዳን እና ለማደስ እንደገና ማደስ
ለማሰስ እና ለመዝናናት ሳምንታዊ የእሁድ ጉዞ
ባለጭካቂው የመድረሻ ጊዜን የሚያረጋግጥ ከአካባቢያዊው አየር ማረፊያ የመነጨው ውዝግብ
ከታማኝ የ WiFi ግንኙነት ጋር እንደተገናኙ ይቆዩ
እስትንፋስዎን እና ጉልበትዎን ለማመጣጠን ዕለታዊ pranayama ትምህርቶች
30-ውጥረትን እና ጭንቀትን ለማስወገድ ደቂቃ ማሸት
ለማብራራት እና ለማነሳሳት ልዩ አውደ ጥናቶች
አየር ማረፊያ መውሰድ እና መውደቅ፣ ከችግር ነጻ የሆነ ተሞክሮ ማረጋገጥ

ለሃሽ-ነፃ ሽግግር ዝግጁ ይሁኑ!

ከጥቂት አስፈላጊ ነገሮች በስተቀር ሁሉንም አካታች ፓኬጅ ሰጥተናችኋል. ያልተካተተው ይኸውና:

• የአውሮፕላን ማረፊያ ዝውውሮች ከዴህራዱን አየር ማረፊያ (በአንድ መንገድ 50 ዶላር ብቻ)

• የግል የ yoga ክምችት ለፍላጎቶችዎ ተመስሏል

• ለአእምሮ ሰላምዎ የጉዞ ዋስትና

• የመድረሻዎ እና መድረሻዎ የበረራ ወጪዎች

• ለአለም አቀፍ ተጓ lers ች የቪዛ ክፍያዎች

• ነፍስህን ለማስታገስ የሚያድስ የ90 ደቂቃ ማሸት

• ለአካባቢያዊ ጉዞዎ ለአካባቢያዊ አውሮፕላን ማረፊያ

• ለመሳተፍ የሚፈልጓቸው ማናቸውም ተጨማሪ እንቅስቃሴዎች

• የ et ጀቴሪያን ምግቦች (ሪሺኪሽ የ veget ጀቴሪያን ከተማ ነው, ግን ልዩ ጥያቄዎችን ማስተናገድ እንችላለን)

• አልኮሆል (ጤናማ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን እናበረታታለን)

የቀረውን እየተንከባከብን በጤናዎ ጉዞ ላይ ያተኩሩ!