6 ቀን የግል ዘና የማለት አሪሜሽን ዮጋ ውስጥ ጊቲማላ
ሳንታ የሉሲያ ሚሊፋዎች, ሳትቴንኬክ ዲፓርትመንት, ጓቲማላ
4.0
ተሻለ ዋጋ ማረጋገጫ
ፓኬጅ ከ
$1,299
ትክክለኛውን ለማጣጣር እርዳታ ይፈልጋሉ?
ለእርስዎ ጤናማ እንስሳት የማጣጣር ጥቅል?
እስካሁን ተከፋላትን አይደርስም
ነፃ የምክክር ቀጠሮ ያስይዙ
እባክዎን ዝርዝሮችዎን ይሙሉ ፣ የእኛ ባለሙያዎች ከእርስዎ ጋር ይገናኛሉ
ስለ ጥቅሉ
እያንዳንዱ ቀን የእያንዳንዱ መልኩ የመንቀሳቀስ, የመንቀሳቀስን እና የመረጋጋት ድብልቅን በሆኒኒየር መንገዳችን የስሜት ስሜቶችዎን ይንቁ.
ጠዋትዎን በእርጋታ በ Hatha Yoga ልምምድ ወይም የንቅናቄ ትምህርት በኛ ካምፖ አሌግሬ አካባቢ ይጀምሩ እና ጣፋጭ እና ጤናማ ቁርስ እና አዲስ የተጋገረ ዳቦ እና በአካባቢው የተገኘ ቡና ይከተላሉ.
ማለዳው ሲገለጥ፣ በፊርማችን የአየር ላይ ዮጋ ክፍለ ጊዜ የስበት ኃይልን ለመቋቋም ተዘጋጁ፣ በእውነት ልዩ እና አስደሳች ተሞክሮ.
ከሰዓት በኋላ ከውስጠኛው የራስዎ ሰው ጋር ሌላ እድል ከያዘው የእሳተ ገሞራ እሳተ ገሞራዎች ጋር አብሮ የመያዝ ስሜት ያለው ሌላ እድል ያስከትላል. ማሰላሰል እና ጥልቅ መዝናናት መሃል ላይ እንዲሰማዎ እና እንደገና እንዲታደስ ያደርጋል.
ከአካላዊ አቀማመጦች ባሻገር፣ ከተፈጥሮ ጋር እንደገና ለመገናኘት እና ለህይወት አዲስ የተገኘ አድናቆትን እንድታገኝ በተዘጋጀ የእንቅስቃሴ ክፍሎች፣ ዝማሬ እና የተመራ የተፈጥሮ የእግር ጉዞ ውስጥ እራስዎን በሚቀይር ሃይል ውስጥ አስገቡ.
ከምሳ በኋላ, በሞቃት የፀሐይ ብርሃን ውስጥ የሚበቅል ወይም የአከባቢውን ካፌ የተለያዩ ምናሌን ማሰስ ማለት በጥሩ መጽሐፍ ጋር መራመድ ማለት በአንዳንድ መልካም ጊዜያት ይካፈላሉ.
በአንድ ልዩ ከሰአት በኋላ፣ አማራጭ በሆነው የፓካያ እሳተ ገሞራ ላይ የእግር ጉዞ ወይም የቺካ ባቄን ቡና ጥብስ (ተጨማሪ ወጪ) ጎብኝ ወይም በቀላሉ በአንቲጓ ዘና ባለ ቀን ይደሰቱ.
ፀሀይ ስትጠልቅ፣ ከመንገደኞች ጋር ገንቢ የሆነ የቬጀቴሪያን እራት ይሰብሰቡ፣ ሰላማዊ ምሽትን ለማረጋገጥ ቀደም ብለው አገልግለዋል.
ጉዞዎ በመጨረሻው ቀን በስንብት ዮጋ እና የንቅናቄ ክፍለ ጊዜ ይጠናቀቃል፣ ከዚያም ዘና ባለ ቁርስ ይከተላል፣ ይህም መንፈስ እንዲታደስ፣ እንዲታደስ እና አለምን እንዲለማመዱ ያደርጋል.
ጠዋትዎን በእርጋታ በ Hatha Yoga ልምምድ ወይም የንቅናቄ ትምህርት በኛ ካምፖ አሌግሬ አካባቢ ይጀምሩ እና ጣፋጭ እና ጤናማ ቁርስ እና አዲስ የተጋገረ ዳቦ እና በአካባቢው የተገኘ ቡና ይከተላሉ.
ማለዳው ሲገለጥ፣ በፊርማችን የአየር ላይ ዮጋ ክፍለ ጊዜ የስበት ኃይልን ለመቋቋም ተዘጋጁ፣ በእውነት ልዩ እና አስደሳች ተሞክሮ.
ከሰዓት በኋላ ከውስጠኛው የራስዎ ሰው ጋር ሌላ እድል ከያዘው የእሳተ ገሞራ እሳተ ገሞራዎች ጋር አብሮ የመያዝ ስሜት ያለው ሌላ እድል ያስከትላል. ማሰላሰል እና ጥልቅ መዝናናት መሃል ላይ እንዲሰማዎ እና እንደገና እንዲታደስ ያደርጋል.
ከአካላዊ አቀማመጦች ባሻገር፣ ከተፈጥሮ ጋር እንደገና ለመገናኘት እና ለህይወት አዲስ የተገኘ አድናቆትን እንድታገኝ በተዘጋጀ የእንቅስቃሴ ክፍሎች፣ ዝማሬ እና የተመራ የተፈጥሮ የእግር ጉዞ ውስጥ እራስዎን በሚቀይር ሃይል ውስጥ አስገቡ.
ከምሳ በኋላ, በሞቃት የፀሐይ ብርሃን ውስጥ የሚበቅል ወይም የአከባቢውን ካፌ የተለያዩ ምናሌን ማሰስ ማለት በጥሩ መጽሐፍ ጋር መራመድ ማለት በአንዳንድ መልካም ጊዜያት ይካፈላሉ.
በአንድ ልዩ ከሰአት በኋላ፣ አማራጭ በሆነው የፓካያ እሳተ ገሞራ ላይ የእግር ጉዞ ወይም የቺካ ባቄን ቡና ጥብስ (ተጨማሪ ወጪ) ጎብኝ ወይም በቀላሉ በአንቲጓ ዘና ባለ ቀን ይደሰቱ.
ፀሀይ ስትጠልቅ፣ ከመንገደኞች ጋር ገንቢ የሆነ የቬጀቴሪያን እራት ይሰብሰቡ፣ ሰላማዊ ምሽትን ለማረጋገጥ ቀደም ብለው አገልግለዋል.
ጉዞዎ በመጨረሻው ቀን በስንብት ዮጋ እና የንቅናቄ ክፍለ ጊዜ ይጠናቀቃል፣ ከዚያም ዘና ባለ ቁርስ ይከተላል፣ ይህም መንፈስ እንዲታደስ፣ እንዲታደስ እና አለምን እንዲለማመዱ ያደርጋል.
ጥቅሞች
የህይወት ምት ወደታች እና የተፈጥሮ ውበት ውበት ወደ ፍየል ውሃ ማምለጥ ነፍስዎን ያድሳል. የከተማዋን ቀውስ ትተው አዕምሮዎን ዝም ሊሉበት እና መንፈስዎን ማጠንከር በሚችሉበት በተረጋጋ መሸሸጊያ ውስጥ እንዲሸሹ በማድረግ. ስሜትህን በሚያነቃቃ ልዩ ልምምድ ውስጥ እራስህን አስገባ እና ጥልቅ የሆነ ውስጣዊ ሰላምን እንድታገኝ አድርግ. ከዓለም ጋር ያለውን ግንኙነት ለማቋረጥ እና ከራስዎ ጋር እንደገና ለመገናኘት፣ የበለጠ ጠንካራ፣ ጥበበኛ እና የበለጠ በሰላም የመኖር እድል ነው.
ድርጅት
ሚልፓስ አልታስ በሚሽከረከሩት ኮረብታዎች ውስጥ ተደብቆ የሚገኘው ካምፖ አሌግሬ፣ የመረጋጋትን ምንነት የሚያጠቃልል ረጋ ያለ የክስተት ቦታ ነው. የውስጣዊ አከባቢዎች እና ሰፊ ክፍት ቦታዎች ውስጣዊ ቀሪዎቻቸውን ለማግኘት ለኦጋ እና አየር መንገድ ዮጋ ግትርነት የሚፈጥሩ ናቸው. ከ 2021 ጀምሮ ይህ ሃውስ የሰማይ ዳንስ መኖሪያ ሆኖ ቆይቷል, የተፈጥሮ እና የእንቅስቃሴ ውበት በሚሰበሰቡበት ቦታ ቡድኑ ወደ የመለወጫ መሸሸጊያዎቻቸው እንግዳ ተቀባይ በመቀበል በጣም ተደስተዋል.
የሆቴል ክፍል በቅርብ ትንታ
የግል ክፍል (አንድ ሰው)
$1299
የግል ክፍል (ሁለት ሰዎች)
$2399
እካቲ
ሁሉንም በሚያጠቃልለው የማፈግፈግ ጥቅል ወደ መረጋጋት አምልጡ!
ይደሰቱ:
ይደሰቱ:
- ገደቦችዎን ለመዘርጋት የአየር ሁኔታ ዮጋ እና የመንቀሳቀስ ክፍሎች
- ነፍስህን ለማስታገስ ዕለታዊ ማሰላሰል እና የዝማሬ ክፍለ ጊዜዎች
- የተገናኘን ፈጣን እና አስተማማኝ የ WiFi ግንኙነት (ወይም አይደለም!)
- 5 የመኖርያ ቤት የሌሊት ማደንዘዣዎች ማረፍ እና እንደገና ማደስ
- ደህንነቱ የተጠበቀ የሻንጣ ማከማቻ ለማብራት
- የተበላሸ ልምድን ለማረጋገጥ ከወሰኑ ቡድናችን ቅድመ-ክፍያ
- አካልን እና አእምሮን ለማመጣጠን የሃታ ዮጋ ትምህርቶች
- ለቀላል ተደራሽነት ምቹ የሆነ የመኪና ማቆሚያ
- ሰውነትዎን ለማደናቀፍ ጣፋጭ ምግቦች: - በአንድ ቀን ውስጥ 2 ምግቦች በግማሽ ቀናት ውስጥ 1 ምግብ
- ያተኮረዎት በየቀኑ የ YOGA ትምህርቶች
- ወደ አንቲጊዋ የግንዛቤ ማጓጓዣ ማበረታቻ እና ወደ ውስጣዊ ጉዞዎ ማተኮር ይችላሉ"
ምረጥ
ለጀብዱ ተዘጋጁ!
አስደሳች ጉዞዎን ከመጀመርዎ በፊት፣ እነዚህን አስፈላጊ ተጨማሪ ነገሮች መንከባከብዎን አይርሱ:
የጉዞ ኢንሹራንስዎን ከጉዞ መድንዎ እራስዎን ይጠብቁ!
የቪዛ ክፍያዎን ይንከባከቡ - የግድ አስፈላጊ ነው!
በረራዎችዎን ይያዙ እና ለቁጥቋጦ ይዘጋጁ!
አዲስ ነገር መሞከር ይፈልጋሉ? በበኩላቸው ውስጥ ያልተካተቱ ተጨማሪ እንቅስቃሴዎች እርስዎን እየጠበቁ አይደሉም!
እና፣ በመጨረሻም፣ ጉዞዎን በቀኝ እግር ለመጀመር ከችግር ነጻ የሆነ የአየር ማረፊያ ዝውውር ያዘጋጁ!
አስደሳች ጉዞዎን ከመጀመርዎ በፊት፣ እነዚህን አስፈላጊ ተጨማሪ ነገሮች መንከባከብዎን አይርሱ:
የጉዞ ኢንሹራንስዎን ከጉዞ መድንዎ እራስዎን ይጠብቁ!
የቪዛ ክፍያዎን ይንከባከቡ - የግድ አስፈላጊ ነው!
በረራዎችዎን ይያዙ እና ለቁጥቋጦ ይዘጋጁ!
አዲስ ነገር መሞከር ይፈልጋሉ? በበኩላቸው ውስጥ ያልተካተቱ ተጨማሪ እንቅስቃሴዎች እርስዎን እየጠበቁ አይደሉም!
እና፣ በመጨረሻም፣ ጉዞዎን በቀኝ እግር ለመጀመር ከችግር ነጻ የሆነ የአየር ማረፊያ ዝውውር ያዘጋጁ!
ነፃ የምክክር ቀጠሮ ያስይዙ
እባክዎን ዝርዝሮችዎን ይሙሉ ፣ የእኛ ባለሙያዎች ከእርስዎ ጋር ይገናኛሉ