የዮጋ ብርሃን የዮጋን ጥበብን ለማግኘት ከዛሬ ዮጋ አሽርም

በጉሩ ፓራምፓራ የበለፀገ ባህል ውስጥ የተቀመጠው፣ SKYLIGHT ዮጋ አሽራም ሁሉንም የዮጋ መንገዶችን ከውህደት ዮጋ ጋር በማቀፍ ለመንፈሳዊ እድገት እና ራስን ለማወቅ መቅደስ ይሰጣል. ይህ የ SERENE ኦክሲስ ከፍ ያሉ ሀሳቦቻቸውን ለመከታተል እና የግል ልማት እንዲወጡ ለማድረግ ግለሰቦች ደህንነቱ የተጠበቀ እና ደጋፊ አካባቢን ይሰጣል.

በሺዎች ለሚቆጠሩ ዓመታት አሽራም በህንድ ውስጥ የዮጋ መገኛ ሆኖ በዓለም አቀፍ ደረጃ የተስፋፋውን የዚህ ጥንታዊ ልማድ ዘሮችን በመንከባከብ ላይ ነው. የተራቀቁ ጉሩ, በራስ የመተማመን መንፈስ, እና ሾርባዎች, የዮጋን ጥበብ እና ልምምድ, የዮጋን ጥበብ እና ልምምድ, የዮጋን ጥበብ እና ልምምድ በማስተላለፍ እነዚህን የተቀደሱ ሰዎች ጥበብንና መንፈስን የሚያመለክቱ ናቸው.

ሚዛናዊነት, ግልጽነት እና ደህንነት ፈላጊዎች በአሽርም ዲግሪ ተግሣጽ ውስጥ ማበረታቻ አግኝተዋል, ይህም የአካል እና የአእምሮ ጤንነትን የሚያድጉ ናቸው. ግለሰቦች ወደ አሽርምን ወደ or ት ተለጣፊ ኃይል በመለቀቅ እውነተኛ እምቅ ችሎታቸውን ይክፈቱ, እና ጥልቅ የውስጥ ለውጥ እንዲሰማቸው ይችላሉ.

በSKYLIGHT ዮጋ አሽራም የግል ተግዳሮቶችን የሚጋፈጡበት እና የሚያሸንፉበት በመንፈሳዊ ምክር ከእጃቸው በመላቀቅ ደጋፊ ማህበረሰብ ያገኛሉ. በአንድነት፣ በቀላሉ በርህራሄ እና ደግነት በመኖር ወደ ግቦቻችን እንሰራለን እና በእውነተኛው የእውቀት ብርሃን ላይ ጥልቅ መመሪያን እንቀበላለን.

የዮጋ ፣የማሰላሰል እና የማሰብ ዜማዎች ወደሚሰባሰቡበት ራስን የማግኘት የለውጥ ጉዞ ጀምር. የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና ነፍስዎን በጥሩ ሁኔታ ወደ ደህንነትነት እና ነፍስዎን በጥሩ ሁኔታ, ልምምድ, ንቁ ትንፋሽ, ዘና እና ሚዛናዊ አመጋገብ. ልምምድዎን እና እውቀትዎን ለአዳዲስ ከፍታ ከፍ ያድርጉ እና ጤናማ የሆነውን ምስጢሮች ይክፈቱ. የዘመናዊ ሕይወት መርዛማ ንጥረነገሮች በሚታዩበት በሴኒየር ኦሲሲስ ውስጥ እራስዎን ያጠምቁ, እና የመሆንዎ ማንነት. ከጭካኔው ያላቅቁ, እና በውስጣቸው ከሚኖሩበት መረጋጋት ጋር እንደገና መገናኘት.

ወደ መረጋጋት ማምለጥ-የእርስዎ የመጨረሻው yogo መሸሻ

እያንዳንዱ ዝርዝር አካልህን፣ አእምሮህን እና መንፈስህን ለመመገብ በተዘጋጀው በመንፈሳዊ በተሾመው ዮጋ አሽራም ውስጥ በተረጋጋ የእረፍት ጊዜ አሳለፍ. ጣዕምዎን ያዳበሩ እና የደህንነት ጉዞዎን የሚደሰቱበት እና የጉድጓዴዎን የደህንነት ጉዞዎን የሚደሰቱ ሶስት ዕለታዊ ምግቦችን ይስጡ.

ለብቻው ግኝት ጉዞውን ከዕለታዊ የዮጋ አናና እንቅስቃሴ ትምህርቶች ጋር በመተባበር, ሰውነትዎን በጥንቃቄ እንዲስተዋሉ ያድርጉ. በዕለት ተዕለት የማሰላሰሻ መዝናኛ ትምህርታችን ውስጥ ንድፍ, እና በከብት መሀል ውስጥ የተረጋጋ. ውስጣዊ ኃይልዎን ለማነቃቃት ከሚያስቡ የዕለት ተዕለት ፕሪሚዳማ ማነቃቂያ ክፍሎች ጋር አዲስ ሕይወት ወደ ልምምድዎ ይተንፍሱ.

ግን ያ ብቻ አይደለም. ከዳእመናችን እና ከአፍንጫ የሚጠጡ ምግቦች ምስጢሮችን ይማራሉ. እንከን የለሽ የማፈግፈግ ተሞክሮን በማረጋገጥ ከታማኝ ዋይፋይ እና መገልገያዎች ጋር እንደተገናኙ ይቆዩ.

በተመራን ተፈጥሮአችን የእግር ጉዞ እና የእግር ጉዞ በማድረግ የተፈጥሮ ውበት ወደ ሚጠብቀው ወደ ታላቁ ከቤት ውጭ ግቡ. በጉብኝታችን የፍላጎት ጣቢያዎችን ያስሱ እና ወደ አሽራም ተመለሱ እና ታድሰዋል.

እንደደረሱ, እራስዎን ወደ ሞቃት የእንኳን ደህና መጣችሁ መጠጥ እና ዲክሪፕት ጣፋጮች ይያዙ. ቀኑን ሙሉ የሚያድስ ውሃ, ሻይ, ለስላሳዎች እና ጭማቂዎች ጋር ጥማችሁን በሙሉ ያጥፉ. ይምጡ፣ ወደ መረጋጋት አምልጡ፣ እና ውስጣዊ ሰላምዎን እንደገና ያግኙ.

ወደ ሰማያት ይውሰዱ የበረራ ወጪዎች እና የአውሮፕላን ማረፊያ ሽግግር ቀላል ሠሩ!

ባንኩ ሳይሰበር ወደ አዲስ ከፍታዎች ለማዳበር ይዘጋጁ! የጉዞ ልምዶቻችሁን ለመበቀል እና ለጭንቀት ነፃ ለማድረግ የበረራ ወጪዎች እና በአውሮፕላን ማረፊያ ማስተላለፎች ላይ ሰዶማዊነትን አግኝተናል. ተመጣጣኝ ከሆኑት የመጓጓዣ አማራጮች ተመጣጣኝ ከሆኑ ጉዳዮች, እርስዎ ተሸፍነውዎታል. ወቅታዊ ጀልባ ወይም አዲስ አቢብ ለሰማያዊው አዲስ አበባ, የእኛ የባለሙያ መመሪያው ጉዞዎ ወደ በረራ ጅምር እንደሚሄድ ያረጋግጣል!