ምስጢሩን ወደ ደመወዝ ጤና እና ልቀት ምስጢሩን ይክፈቱ

ምን ይጠብቃችኋል

ከጠቅላላው ጤና እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወለል በላይ የሚገታ የለውጥ ጉዞ ጀመረ. ጨምሮ ስለ ደህንነት ያለዎትን ግንዛቤ የሚያሻሽሉ ጥልቅ ፅንሰ-ሀሳቦችን ያግኙ:

• የሆሊካዊ ጤንነት ማንነት እና ከባህላዊ አቀራረቦች ጋር እንዴት ይለያያል

• የላቀ, ስብዕና ልማት የማዳበር ጥበብ እና የአእምሮ ቁጥጥር ቴክኒኮችን

• የጭንቀት ውስብስብ ነገሮች፣ መንስኤዎቹ እና ውጤታማ የአስተዳደር ስልቶች

• ሚዛንን በማሳካት ውስጥ የስሜታዊ እና መንፈሳዊ ጥቅሶች አስፈላጊነት

• የግንዛቤ (የማሰብ ችሎታ) እና የህይወት ለውጥ ተፅእኖ

• የሰው ልጅ ሕልውና ተዋረዳዊ መዋቅር፡ አካል፣ አእምሮ እና ንቃተ ህሊና

• ከስር ያላቸው መሠረታዊ ሥርዓቶች እና ተፅእኖዎች ጋር ለደረጃ ጤንነትና የላቀነት ተግባራዊ ቴክኒኮች

• ጠቃሚ ምክር የሕይወትን ተፈታታኝ ሁኔታዎች ለማሰስ ጠቃሚ ምክሮች

የእርስዎ መወሰድ

• ለሆሊስቲክ ጤና እና ልቀት ሚስጥሮች ጥልቅ ግንዛቤ

• የ Prnnafafaa, የማሰላሰል እና የመዝናኛ ቴክኒኮችን ጨምሮ የቀሪ እና ስምምነትን ለማካሄድ የዕለት ተዕለት ልምዶች የመሳሪያ ስብስብ

ማን መገኘት አለበት?

ይህ አውደ ጥናት ስለ ሆሊስቲክ ጤና እና ልቀት ጥልቅ ግንዛቤ ለሚፈልግ ለማንኛውም ሰው ክፍት ነው. በድርጅታዊ / ተገዥዎች ማዋቀሪያ ውስጥ ያሉ ባለሙያዎች እና ግለሰቦች በተለይ ከተጋሩ ግንዛቤዎች እና ስልቶች ይጠቀማሉ. በዚህ ኃይል በመጠቀም እኛን ይቀላቀሉ እና ሙሉ አቅምዎን ይክፈቱ!

የዮጋ ልምምድዎን ሙሉ አቅም ይክፈቱ እና ወደ አዲስ ከፍታዎች የለውጥ ጉዞ ይውሰዱ. በዓለም አቀፍ ታዋቂ እና ልምድ ያላቸው መምህራን ቡድን በመመራት ከዓለም ዙሪያ ካሉ ከሚያስቡ ግለሰቦች ጋር የዕድሜ ልክ ግንኙነቶችን የሚያስተካክሉ ደጋፊ እና አበረታች አካባቢ ውስጥ ይጠምቃሉ.

ከተለያዩ የባለሙያ አስተማሪዎች ጋር, እያንዳንዳቸው ልምምድ ከሌላቸው መንገዶች ውስጥ ልምምድዎን ከፍ የሚያደርግ ሀብታም እና ባህላዊ የመማር ተሞክሮ ይጠቀማሉ. ወደ ሚዛናዊ የአኗኗር ዘይቤ ጉዞዎን ለመደገፍ በጥንቃቄ በተዘጋጀው ጣፋጭ፣ ጤናማ እና ኦርጋኒክ ምግቦች ሰውነትዎን እና ነፍስዎን ይመግቡ.

በሰላማዊ እና ሰላማዊ የተፈጥሮ ውበት የተከበበ፣ የኛ ያልተለመደ ቦታ ለእውነተኛ መሳጭ የዮጋ ስልጠና ተሞክሮ ምቹ ሁኔታን ይሰጣል. የፕራናማ፣ ክሪያስ፣ ዮጋ ኒድራ እና ማንትራስ የጥንታዊ ምስራቃዊ ልምምዶችን በጥልቀት ይመርምሩ እና በህይወቶ ላይ ሊኖራቸው የሚችለውን ከፍተኛ ተጽዕኖ ይወቁ. ምርጡ ሕይወትዎን ለመቀየር እና በመንፈስ አነሳሽነት ዝግጁ ይሁኑ.

ከኛ አጠቃላይ የዮጋ ማፈግፈግ ፓኬጅ ጋር የለውጥ ጉዞ ጀምር!

ጣፋጭና ግላዊ ምግቦችን በየዕለቱ በመዝጋት 4 ሌሊቶች ይደሰቱ, እና አካላትን, አዕምሮን እና መንፈስን የሚያመጣውን አጠቃላይ ልምምድ ውስጥ ይካፈላሉ.

ጋር ልምምድዎን ያጠናክሩ:

ውስጣዊ ጥንካሬዎን ለማንቃት በየቀኑ ዮጋ ትምህርቶች
ዕለታዊ የማሰላሰል ትምህርቶች አእምሮዎን ለማረጋጋት
እስትንፋስዎን ለማመጣጠን ዕለታዊ የፕራናማ ትምህርቶች
ዕውቀትዎን ለማፋጠን ልዩ ዎርክሾፖች

ትምህርትህን ወደሚቀጥለው ደረጃ ውሰድ:

የጥናት ቁሳቁሶች እና አጠቃላይ የኮርስ መመሪያ
ከወሰኑ ቡድናችን ቀድሞ እና ከእርዳታ ድጋፍ
የዮጋ አስተማሪ የምስክር ወረቀት የታወቀ ተቋም

ጨምሮ ብዙ የመስመር ላይ ግብዓቶችን ይድረሱ:

120 በE-Learning መድረክችን ላይ በራስ የመመራት ሰዓታት
80 ችሎታዎን ለማጠናከር የሰዓታት ራስን ማጥናት እና ልምምድ

በሚካፈሉት በአሜሪካ ወይም በሕንድ ውስጥ ለማምረት የ 2 ሳምንት የመኖሪያ ልምድን ይቀላቀሉ:

100 የሚከናወኑት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ተግባራዊ ሥልጠና እና ግምገማ
መደበኛ መመሪያ እና ግብረመልስ በኢሜይል በኩል ልምድ ያላቸው መምህራን

መሙላት እና ነዳጅ መሙላት:

ቀኑን ሙሉ ያልተገደበ ውሃ, ሻይ እና ቡና
ከተፈጥሮ ጋር ለመገናኘት የተፈጥሮ ተፈጥሮ ይመራል
ቀኑን ሙሉ ፍራፍሬዎች እና መክሰስ ይገኛሉ

እንደ ዮጋ አስተማሪ የተስተካከለ, እና የተረጋገጠ እና የተረጋገጠ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያደርግልዎ የሕይወት ለውጥ ጉዞዎን ለመጀመር ዝግጁ ይሁኑ!

ለሃሽ-ነፃ ጀብዱ ይዘጋጁ!

ጉዞዎን በእውነቱ የማይረሱ ለማድረግ ለጥቂት ተጨማሪዎች በጀት እንደነበር ያስታውሱ:

• የጉዞ ኢንሹራንስ: ምክንያቱም ደህንነት በመጀመሪያ ስለሆነ

• የቪዛ ክፍያ፡ የወረቀት ስራዎን በቅደም ተከተል ያግኙ

• የግል ወጪዎች-እራስዎን በትንሽ የችርቻሮ ሕክምና ወይም ተወዳጅ እራት ይያዙ

• ተጨማሪ ህክምናዎች: - እራስዎን በ SPA ቀን ወይም ዘና የሚያደርግ ማሸትዎን ያዙሩ

• ተጨማሪ ተግባራት በጉዞው ውስጥ ያልተካተቱ: የተደበቁ እንቁዎችን ይመርምሩ እና አዲስ ትውስታዎችን ያድርጉ

• የበረራ ወጪዎች-ወደ መድረሻዎ ወደ መድረሻዎ ይሂዱ

• የአውሮፕላን ማረፊያ ማስተላለፍ: መድረስ እና ቀልጣፋ ያድርጉ"