የአእምሮን ኃይል ይክፈቱ

ለውጥ የሚያመጣ ጉዞ ይግቡ እና በአሁኑ ጊዜ የመኖር ጥበብን ያግኙ. የአስተሳሰብ ማፈግፈግ ስለራስዎ እና በዙሪያዎ ስላለው አለም ጥልቅ ግንዛቤን እንዲያዳብሩ ለመርዳት ታስቦ የተዘጋጀ ነው.

የአስተሳሰብ ሚስጥሮችን ያግኙ

• የአስተናጋጅነት ትክክለኛ ትርጉም እና በጥሩ ሁኔታ ላይ ያለውን ጥልቅ ተጽዕኖ ያሳድራል
• ከአስተሳሰብ በስተጀርባ ያለውን አስደናቂ ሳይንስ እና በአንጎልዎ እና በሰውነትዎ ላይ የሚያስከትላቸውን ተፅእኖዎች ይግቡ
• ለጭንቀት እና ለስሜቶች ምላሽ ሰጪነት ዘይቤዎችዎን ግንዛቤን ያሳድጉ እና በግልፅ እና በርህራሄ ምላሽ መስጠትን ይማሩ
• ሥራ የሚበዛባቸው አእምሮን ለማበላሸት ዋና ቴክኒኮች እና በከብት መሃል ሰላም ያገኛሉ
• ራስን የመርከቧን ርህራሄ ያድጉ እና ሰውነትዎን, አእምሮዎን እና መንፈስን የመንከባከብ ጥበብን ይማሩ
• ጥንቃቄን በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ለማካተት ተግባራዊ ምክሮችን ያስሱ
• በተፈጥሮ ውስጥ የተረጋጋ የእግር መረጋጋትን መረጋጋትን ይለማመዱ
• ነፍስዎን ለማዝናናት በተለያዩ የዕለት ተዕለት አእምሮአዊ ማሰላሰሎች ይደሰቱ

የማገገሚያ ጎማዎች

• 4 በጉዞዎ ላይ እርስዎን ለመምራት የአስተሳሰብ አውደ ጥናቶችን እና ዕለታዊ ማሰላሰሎችን ማበረታታት
• እርስዎን በዙሪያዎ ካለው ዓለም ጋር ለማገናኘት ዕለታዊ ጥንቃቄ በተፈጥሮ ውስጥ ይራመዳል
• 2 ለመዝናናት እና ለማደስ ተስማሚ የሆኑ ሰፊ ስቱዲዮዎች ውስጥ የቅንጦት ማረፊያ ምሽቶች
• የ 2 ጣፋጭ ምሰሶዎች, 2 ጣፋጭ ምሰሶዎች, 2 ልብ የሚነገር ምሳዎች, እና የስሜቶችዎን ደህንነት ለመደሰት በጥንቃቄ የተጠበቁ ናቸው
• በቤት ውስጥ በሚገኙ የዳቦ መጋገሪያዎች, በእጽዋት መኩሪያዎች, በእፅዋት ቴክኖዎች, ቡናማዎች እና በሚያድስ ውሃ ውስጥ ይኖሩታል

ውስጣዊ ጥንካሬዎን ለመክፈት እና መረጋጋትዎን ለመክፈት የለውጥ ጉዞን ያነጋግሩ. ከከተማ ኑሮ ትርምስ አምልጡ እና አካልን እና አእምሮን የሚመግብ ጸጥ ወዳለ ማፈግፈግ ይሳተፉ. ስሜትዎን እና የማወቅ ጉጉትዎን በማደስ እራስዎን በአዲስ ልምምድ ውስጥ ያስገቡ. ከእውነተኛው ማንነትዎ ጋር እንደገና ይገናኙ፣ እርስዎን ወደኋላ ያቆዩዎትን የመለያየት ስሜቶችን በማፍሰስ. እና፣ አእምሮዎ እንዲፈታ እና ሰውነትዎ በአዲስ ሃይል እንዲያንሰራራ በማድረግ በፀጥታ ይዝናኑ.

ሁሉንም በሚያጠቃልለው የማፈግፈግ ጥቅል ወደ መረጋጋት አምልጡ!

ከአድማጭ ዋይ ፋይ ጋር እንደተገናኙ ይቆዩ እና አእምሮዎን እና አካልዎን በዕለታዊ የማሰላሰል ክፍሎች እና ልዩ አውደ ጥናቶች ያግዟቸው. ቀኑን ሙሉ ጥማትዎን ገደብ በሌለው ውሃ፣ ሻይ እና ቡና ያርቁ.

ከኤርፖርት የመሰብሰቢያ እና የማውረድ አገልግሎታችን ጋር በቅጡ ይድረሱ፣ እና ሶስት የእለት ምግቦችን እንደ ገንቢ የሚጣፍጥ ይመገቡ. የቤት ውስጥ የጥርስ ጥርስ በቤትዎ ከሚሠሩ ኬኮች እና ህክምናዎች ጋር ያረካሉ.

በሚያስደንቅ የወንዝ ዕይታዎች ባለው ሰፊ ፣ የቅንጦት ስቱዲዮ ውስጥ ዘና ይበሉ ፣ የተረጋጋ የገጠር አቀማመጥ. በሚያስደንቅ የመሬት አቀማመጥ የተከበበ እና ሻንጣዎን በደህና ማከማቻ ስፍራዎቻችንን በደህና ያከማቹ.

ሁሉንም ነገር እንንከባከብ፣ ስለዚህ አእምሮህን፣ አካልህን እና መንፈስህን በማደስ ላይ እንድታተኩር.

ለጀብዱ ይዘጋጁ:

• መድረሻዎ የበረራ ወጪ እና የመድረሻ ወጪ

• ለቅርሶች፣ ለህክምና እና ለሌሎች አጋጣሚዎች የግል ወጪ

• ማድረግ የሚፈልጓቸው ማንኛውም ተጨማሪ እንቅስቃሴዎች ወይም ሽግግር በሂደትዎ ውስጥ ቀድሞውኑ አልተካተቱም"