29 ቀን ayurduda እና ዮጋ መሸሸጊያ በካቲማንድ, ኔፓል

29 ቀን ayurduda እና ዮጋ መሸሸጊያ በካቲማንድ, ኔፓል

ካትማንድ, የ Bagmati ግዛት, ኔፓል

5.0

ተሻለ ዋጋ ማረጋገጫ

ፓኬጅ ከ

$2,399

ትክክለኛውን ለማጣጣር እርዳታ ይፈልጋሉ?ለእርስዎ ጤናማ እንስሳት የማጣጣር ጥቅል?

እስካሁን ተከፋላትን አይደርስም

ነፃ የምክክር ቀጠሮ ያስይዙ
እባክዎን ዝርዝሮችዎን ይሙሉ ፣ የእኛ ባለሙያዎች ከእርስዎ ጋር ይገናኛሉ
የሕክምና ፋይልዎን ያያይዙ

ስለ ጥቅሉ

ወደ መረጋጋት አምልጥ፡ Ayurveda Retreat

ከዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ውዥንብር የጸዳ ሕይወት በየዋህነት የምትገለጥበትን ዓለም አስብ. የእኛ Ayurade መሸሸጊያችን ሰውነት, አዕምሮዎ እና መንፈስዎን ሊያድጉ የሚችሉበት የትኛውም የመረጋጋት ማምለጫ ያቀርባል. በየቀኑ Ayurudeda ሕክምናዎች, ዮጋ እና የማሰላሰል ክፍለ ጊዜዎች የሰውነትዎን ጉልበትዎን እንዲርቁ እና ሚዛን እንዲኖራቸው ይረዳዎታል.

በዚህ መረጋጋት ውስጥ፣ ከሰውነትዎ አይነት እና ከጤና ሁኔታዎ ጋር የተበጁ ማሸትን ጨምሮ የእፅዋት Ayurveda ህክምናዎች ደስታን ያገኛሉ. የጉልበት ጉዞዎን ለጉዞዎ የገባለት አቀራረብን ለማረጋገጥ የባለሙያ ሐኪሞች በግል በተያዙ ምክሮች ይመራዎታል.

የ Ayurveda ኃይልን ይክፈቱ

በ <ፍልስፍና, ዮጋ, እና አዕምሮ አሰጣጥ ማሰላሰል ውስጥ የውይይት ውይይቶችን በማካሄድ የጥንታዊቷን የጥንታዊ ጥበብ ይመርምሩ. የእኛ ማፈግፈግ ሰውነትዎን እና አእምሮዎን ለመንከባከብ በጥንቃቄ የተሰሩ የተለያዩ ህክምናዎችን ያቀርባል.

  • Abhyanga (ማሳጅ) ሕክምና: አጥንቶችን እና ጡንቻዎችን ለማጠናከሩ እና ደሙን ለማጠንከር በሚያስደንቅ ፊርማዎ ውስጥ የሚስማማ በመሆናቸው ከሰውነትዎ መሻገሪያ ጋር የሚስማማ ነው.

  • ሽሮዳራ: በሶስተኛው አይንህ ላይ የሚሞቅ የእፅዋት ዘይት ቻክራ የነርቭ ስርዓታችንን ያረጋጋል፣ ጭንቀትን በመቀነስ የአእምሮን ግልፅነት ያሳድጋል.

  • Akshihy Therpana: የዓይናችን ህክምና ዓይኖችዎን ለማጽዳት እና ለመከላከል, ኢንፌክሽንን እና በሽታዎችን ለማስወገድ የመድሃኒት ዘይቶችን ይጠቀማል.

  • ፓንቻካርማ: አሪዳዴአዎችን, የእፅዋት ሕክምናዎችን, እፅዋትን እና አመጋገብን በማጣመር ሰውነትዎን ለማደስ እና ሰውነትዎን ለማደስ የሚያካትት አጠቃላይ የደመነ ክፍያ ፕሮግራማችንን ይለማመዱ.


ተጨማሪ ሕክምናዎችን ያግኙ

  • ፒንዳ ስዊዳ: ከእጽዋት እና ቅመማ ቅመሞች ጋር በተቆራረጠው የሙቀት ዘንግ እና የተሻሻለ ማሰራጨት ይደሰቱ.

  • ቫሽፓ ስዌዳናም: የዕፅህና እስራት ሕክምና ሰውነትዎን እንዲያስቀምጥ, ከመጠን በላይ ውፍረት እና የቆዳ በሽታዎችን ለመቀነስ.

  • ኢካንጋ ቫስፓስዌዳና: ይህ ልዩ ህክምና የተለያዩ የጤና ጉዳዮችን በመጥቀስ የተወሰኑ የሰውነት አከባቢዎችን ከዕፅዋት አንስቷል.

  • ከዕፅዋት የሚቀመሙ ነርቭ ሕክምና: የእኛ የፓንቻካርማ ህክምና የቫታ መታወክን፣ የሆድ ድርቀትን እና ሌሎችንም ለማከም የእፅዋት ውሃ ወደ አንጀት ውስጥ ያስገባል.

  • Chakra urti: የኃይል ማዕከሎችን ከዕፅዋት ዘይት እና ከዱቄት ህክምና ጋር ስሜቶችዎን እና የነርቭ ስርዓትዎን በማስገባት የኃይል ማዕከሎችን ያነሳሱ.


ተጨማሪ ሕክምናዎች እና ሕክምናዎች

  • ካቲ ቫስቲ: በወገባችን ህክምና የታችኛውን ጀርባ ህመም እና sciaticaን ያስወግዱ.

  • ግሬቫ ቫስቲ: በልዩ ሕክምናችን የማኅጸን አንገት ነርቭ መጨናነቅን፣ የአንገት ሕመምን እና የትከሻ ሕመምን ዒላማ ያድርጉ.

ጥቅሞች

"አእምሮዎ የሚሸጠው ክብደቶች እና መንፈስዎ እንደገና የተሻሻለበት ወደሚሆን የሰው እጅ መረጋጋት ውስጥ እንደሚያንቀሳቅሱ ያስባሉ. ወደ አእምሯዊ ጥንካሬ እና ውስጣዊ ስምምነት በሩን ይክፈቱ, የከተማ ህይወት ቀውስ የሚያስከትለውን የተረጋጋ ስሜት ይፈልጉ. የዋህ የተፈጥሮ ሹክሹክታ አእምሮዎን ወደሚያረጋጋበት እና ሰውነትዎን በሚያድስ ጉልበት ወደሚያበረታታበት የሰላም እና ጸጥታ ወደብ አምልጡ.

ድርጅት

የኪሊናንድ ከተማ በሚባል የኪስናንዳ ከተማ ውስጥ የተከበበች, የተከበበችው የተከበበችው የተከበረው የኒው ፔሩቫይስ የተባሉ ናቸው. በኔፓል ውስጥ ካሉት የፕሪሚየር Ayurveda እና የዮጋ ማፈግፈሻዎች አንዱ እንደመሆናችን፣ የኛ የባለሙያዎች የ Ayurveda ቴራፒስቶች፣ ዶክተሮች እና ፕሮፌሽናል ዮጋ አስተማሪዎች ከኛ ታማኝ ሰራተኞች ጋር የማይረሳ ተሞክሮ ለማቅረብ ቆርጠዋል.

ለእያንዳንዱ በጀት የሚስማሙ ማመቻቻዎች ይገኛሉ፣ ለመምረጥ የተለያዩ ክፍሎች ያሉት. የእኛ ማገገታችን ጨምሮ የተለያዩ ፕሮግራሞችን ያቀርባል:

• 1 ከሳምንት እስከ 1 ወር የAyurveda እና Yoga Retreat ኮርሶች፣ አካልን እና አእምሮን ለማደስ የተዘጋጁ
• አጠቃላይ የAyurveda ቴራፒስት የሥልጠና ኮርሶች፣ ተማሪዎች ጥንታዊውን ጥበብ እንዲያውቁ ማበረታታት
• መሳጭ የዮጋ ማፈግፈግ ኮርሶች፣ ልምምድዎን ለማጥለቅ ፍጹም
• የዮጋ መምህር ስልጠና ኮርሶች (200 ሰዓታት እና 500 ሰአታት)፣ ተማሪዎች ፍላጎታቸውን እንዲጋሩ የሚያረጋግጡ
• የድሆችን ስልጠና ማጠናከሪያ, የድምፅ ሕክምናን መክፈት
• የጡብ ፈውስ መዘመር, ለሂሳብ እና ስምምነት ልዩ የሆነ ለውጥ
• የሪኪ ስልጠና, ለፈውስ እና ዕድገት ሁለንተናዊ ኃይልን ማሰራጨት
• የሪኪፈው ፈውስ, አካላትን, አዕምሮን እና መንፈስን ወደነበረበት አጠቃላይ አቀራረብ

የሆቴል ክፍል በቅርብ ትንታ

የግል ክፍል (1 ሰው)

የግል ክፍል (1 ሰው)

$2799

የተጋራ መንትዮች ክፍል (2 ሰዎች)

የተጋራ መንትዮች ክፍል (2 ሰዎች)

$2399

እካቲ

"ጤናማነት ከመረጋጋት ጋር በሚገናኝበት የ29-ቀን ማፈግፈግ ውስጥ ይሳተፉ. ለ 28 ምሽቶች ምቹ ምቹ ምቹ ውስጥ ሾት እና ፍላጎቶችዎ ከሚያደጉበት የአኪዳድ ሕክምናዎች ጋር እንደገና ይደግሙ. አእምሮዎን ለማረጋጋት በየእለቱ በየዋህነት በዮጋ ልምምድ ይጀምሩ፣ እና በሚመሩ የማሰላሰል ክፍለ ጊዜዎች ይከተላሉ.

ለእርስዎ ብቻ ብጁ የሕክምና ዕቅድ ከሚፈጥረው ከባለሙያው Ayurveda ሐኪም ግላዊ መመሪያ ያግኙ. ወደ ዮጋ ፍልስፍና, በአዩዴዳ እና አውደ ጥናቶች አማካይነት ወደ ዮጋ ፍልስፍና እና ለማሰላሰል ጠመጥን.

ያልተገደበ ውሃ እና በእፅዋት ሻይ አማካኝነት ጥማትን ያጥፉ እና ሰውነትዎን በየቀኑ በሚጎበኙ, ገንቢ እና በእፅዋት ቅጣት ጀር ጀቴሪያያን እና በቪጋን ምግብ ያካሂዱ. ጭንቀቶችዎን ይፍጠሩ እና በሆልታዊ ደህንነት ጉዞ እራስዎን ያጠምቁ."

ምረጥ

"ለጀብዱ ዝግጁ ይሁኑ!

እባክዎን ያስተውሉ የሚከተሉት ወጪዎች በአቅልዎ ውስጥ እንደማይካተቱ ልብ ይበሉ:

  • የአየር ማረፊያ ዝውውሮች፡ ወደ አውሮፕላን ማረፊያው እና ወደ አውሮፕላን ማረፊያው የራስዎን መንገድ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል.

  • በረራዎች፡ ወደ መድረሻዎ የመድረስ ዋጋ በእርስዎ ላይ ነው.

  • ተጨማሪ ጀብዱዎች-በጉዞዎ ውስጥ ያልተዘረዘሩ እንቅስቃሴዎችን ወይም ሕክምናዎችን ለመሞከር ከፈለጉ, እነዚህን ወጪዎች እራስዎን መሸፈን ያስፈልግዎታል.

  • የቪዛ ክፍያዎች፡ አስፈላጊዎቹን ቪዛዎች እንዳሎት ያረጋግጡ እና ለእነሱ ለመክፈል ዝግጁ ይሁኑ.

  • ስጋ ወዳዶች እና የፓርቲ እንስሳት ተጠንቀቁ፡- አትክልት ያልሆኑ ምግቦች እና አልኮሆል በጥቅልዎ ውስጥ አይካተቱም ስለዚህ ለነዚያ ድግሶች ለመክፈል ይዘጋጁ."