በሂማላያስ እምብርት ላይ ወደሚገኝ ረጋ ያለ የባህር ዳርቻ፣ የአካል እና የአዕምሮ ድንበሮች ወደሚደበዝዙበት ስፍራ ማምለጥዎን ያስቡ. የእኛ የመመለሻ ማእከል መላው ሰውዎን እንደገና ለማደስ በጥንቃቄ የተስተካከለ የመለወጥ ልምድን ያቀርባል.

በተስፋፋ በቪስታስ የተከበበ, ሰፋ ያለ የቤት ውስጥ እና ከቤት ውጭ ዮጋ አዳራሾች, ማሰላሰል ጎድጓዳዎች, የማሰቃቀር ጎድጓዳዎች, ለመገመት እና ለእድገት ፍጹም ቅንጅት ይፈጥራሉ. ጤናማ, ኦርጋኒክ ariani ጀቴሪያን ምግብን በመጠቀም, ለየት ያሉ ፍላጎቶችዎ የሚመስሉ የተስማሙ ናቸው.

መሸሸጊያችን ልብ ውስጥ የፓንቻካራማ የጥንት ጥበብ የጥንት ጥበብ, የሳንስክሪት ቃል "አምስት እርምጃዎች" ወይም "አምስት ህክምናዎች" የሚል የጥንት ጥበብ ነው." ይህ የደመወዝ ሂደት በቀስታ የበሽታ እና ደካማ የአመጋገብ ስርዓት የተከማቸ የመርከቧ አካልን ያጸዳል, ሚዛን እና አስፈላጊነት.

ልምድ ካደረግነው አንደበታችን ሐኪሞች መመሪያ መሠረት በየወቅቱ በየወቅቱ ስርዓትዎን እንደገና ለማስነሳት የሚፈልጉ ወይም የጤና ፈተናዎችን ለማሸነፍ ሲፈልጉት የተወሰኑ ፍላጎቶችዎን ለመፍታት ግላዊነት አላቸው. ይህ የቦክስ አቀራረብ በእውነቱ እንደገና ማደስን ያረጋግጣል.

Ayurveda ማሸት, የአስተያየቶቻችንን የማዕዘን ድንጋይ, ውጥረታችን የሚለዋወጫ, የኃይል ጎዳናዎችን የሚሸሽ, እና አካልን እና አዕምሮን የሚጎዳ ነው. የሰለጠኑ ቴራፒስቶች የባለሙያ አመቶች ጋር የባለሙያ ባለሙያዎች, በዚህ የደስታ ጉዞ ውስጥ ይመራዎታል, የሰውነትዎን ተፈጥሮአዊ የመፈወስ አቅምዎን ከፍ ያድርጉ.

የባለተኞቻችን ልዩነቶች, ለአስርተ ዓመታት ተሞክሮ የተያዙ ሲሆን ይህም ደህንነቱ የተጠበቀ እና የለውጥ ጉዞን በማረጋገጥ የሕክምናዎን ገጽታ ይይዛል. ደህንነትዎን የበለጠ ለመደገፍ፣ የኛ የAyurvedic ዶክተሮች ለግል የተበጁ ምግቦችን እና መድሃኒቶችን ሊያዝዙ ይችላሉ፣ ይህም እርስዎ ከሄዱ በኋላም ቢሆን፣ እስከሚቀጥለው ጉብኝትዎ ድረስ ሊቀጥሉ ይችላሉ.

• የበረራ ቲኬቶች እና ቪዛ: - እነዚህ ግዴታዎቻዎችዎ ውስጥ ያለዎት ሁለት-ያረጋግጡ.

• የጉዞ ዋስትና፡- ከጉዞ ጋር በተያያዙ ያልተጠበቁ ወጪዎች እራስዎን ይጠብቁ.

• የታዘዙ መድሃኒቶች፡ መድሃኒትዎን ማሸግዎን አይርሱ እና ለመውጣት ጊዜ ያዘጋጁ.