በሜዲሊሚኒክ ስፕሪንግስ ውስጥ ንድፍ እና እንደገና ያድግ-የጤና እና ጤንነት ኦሲስ

• የ SERERE ማምለጫዎ ማምለጫዎን ማወቅ የ OASIS ቅንብር
• ለጤንነት እና ደህንነት ጊዜ ቅድሚያ የሚሰጠው ለምንድን ነው?
• ከአድራሻ ተሞክሮ ብዙ ተጠቃሚ የሚሆነው ማን ነው?
• በመግቢያዎ መንገድ ላይ መጀመር: - እንዴት እንደሚሰራ
• የሚገኙትን የጤና እና ጤንነት አገልግሎቶችን መመርመር
• ማደስዎን ከፍ ማድረግ, ጠቃሚ ምክሮች እና ምሳሌዎች
• ማጠቃለያ-በረጅም ጊዜ ደህንነትዎ ውስጥ ኢን invest ስት ማድረግ

ሐቀኛ እንሁን, አንዳንድ ጊዜ ሕይወት በከፍተኛ ሁኔታ ላይ እንደ አንድ የመሬት መንቀጥቀጥ ይሰማዋል, አይደለም እንዴ. እኛ ሽቦ ሆነ, አካላችን እና አዕምሮዎች ለአፍታ ለማቆም ጊዜው አሁን ያለበትን ጊዜ እና አንዳንድ ጊዜ መጮህ እስከሚጀምሩ ድረስ እኛ ወታደር ነን. እሱ የበዓል ቀን የመንገዳ ገንዳ መፈለግ ብቻ አይደለም, እውነተኛ መልሶ ማቋቋም መፈለግ ነው, በእውነቱ ባለሙያው, ባትሪዎችዎን እንደገና መሙላት እና የጤና ቅድሚያዎችዎን እንደገና መገምገም የሚችሉበት ቦታ ነው. ለዚያ የተቀደሰው መቅደስ በነበረበት ጊዜ - የዘመናዊ ህይወት ጠርዞች ጠርዞችን ለማስተካከል የተነደፈ የጤናና ደህንነት ኦስሲ. ለተለዩ ፍላጎቶችዎ እና እንክብካቤዎ ከሚያስፈልጉዎት ነገሮች ጋር የሚዛመዱ ትክክለኛውን ቦታ መፈለግ, ግን በሚሠራው ዝርዝር ላይ እንደ ሌላ ተግባር ሊሰማው ይችላል, ግን ያ ድምጽ አማራጮችን ወሳኝ የሚሆንበት ሁኔታ ነው. ከጉድጓዶቹ ውስጥ ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማቋረጥ እና ከራስዎ ጋር እንደገና ለመገናኘት የሚያስችል ጉዞውን የሚረዳ ጉዞ በቀላሉ የሚረዳ እና ከራስዎ ጋር እንደገና ለመገናኘት የሚቻል ጉዞዎችን ለማሰስ ተደራሽ የሆነ የጤና ምርመራ ይህ ጥልቅ ፍላጎት እንዲዳብሩ እና ከራስዎ ጋር እንደገና ለመገናኘት የሚደረግ ጉዞዎን እንዲያስፈልግ ይረዳዎታል.

የ SERERE ማምለጫዎ ማምለጫዎን ማወቅ የ OASIS ቅንብር

ከሚያውቋቸው ማሳወቂያዎች, ከማሳወቂያዎች, የመገልገያ የገቢ መልእክት ሳጥን እና የዕለት ተዕለት ኑሮው አጠቃላይ የመጥፋት ችግር. አየር ማጽጃ በሚሰማበት ቦታ ፍጥነት ፍጥነቱ እየቀነሰ ይሄዳል, እና ዋናው የትኩረት እርስዎ ነዎት*. ይህ የቀን ፍሰት ብቻ አይደለም; የ SEERE ማምለጫዎ ማምለጫ ማንነት ነው, ለጤንነት እና ደህንነት 'የ' የኦህፒስ ቅንጅት 'ነው. ለአደጋ ተጋላጭነት እና አዕምሯዊ ቦታን ለማደስ አካላዊ እና አዕምሯዊ ቦታን በመቆጣጠር ከጊዜ ወደበተኛ ዓለም ውስጥ ከመቼውም የበለጠ ወሳኝ ነው. ለመፈወስ, ለማንፀባረቅ እና ለአዎንታዊ ለውጥ ምቹ የሆነ አካባቢን ማውጣት ነው. ከእለት ተዕለት ጫናዎች በጣም የተወገዱ መጎናጃዎች የአትክልት ስፍራዎችን, የማረጋጊያ የአትክልት ስፍራዎችን ያስቡ. የጤና ቅደም ተከተል ይህንን ጥልቅ ፍላጎት ይገነዘባል. ከአለም ክፍል የመማሪያ ክፍሎች የሕክምና ተቋማት ብቻ ሳይሆን ነፍስ የሚዘጉ አከባቢዎችን ጋር እንዲገናኙ እንረዳዎታለን. ልዩ የአይን እንክብካቤን የሚሰጥ ከሆነ በ ብሬየር ፣ ካይማክ በዙሪያው ባለው ከተማ የተረጋጉ መናፈሻዎችን እና ባህላዊ ማባሻዎችን በሚያቀርቡበት በዲሴልዴፍ ውስጥ እንደ የመታሰቢያ ሲሲሊ ሆስፒታል በአቅራቢያው በአቅራቢያው አረንጓዴ ቦታዎችን በመፈለግ ኢስታንቡል ውስጥ ቅንብሩ ወሳኝ ሚና ይጫወታል. በሄልታሪ የተዘበራረቀ አውታረ መረብ ለተመቻቸት የጤና ጉዞዎ ቼክ በማጽናናት አከባቢው ለጤንነትዎ የሚያበረክትበት ቦታ ነው.

ለጤንነት እና ደህንነት ጊዜ ቅድሚያ የሚሰጠው ለምንድን ነው?

ሐቀኛ እንሁን, 'My's's's's የተዛመዱ ካልሲዎችን በመለያየት እና' የመለዋወጥ ችሎታ ማካካሻዎችን በመለያየት ወደ ቅድሚያ የሚሰጠው ዝርዝር ወደታች ወደታች ወደ ታችኛው ክፍል ወደ ታች ይመለስ ነበር'. ግን ለጤንነት እና ደህንነት የወሰኑ ጊዜን ቅድሚያ መስጠት, በረጅም ጊዜ አስፈላጊነትዎ እና ደስታዎ ስልታዊ ኢንቨስትመንት ነው. ስለ ሰውነትዎ እና ለአእምሮዎ የመከላከያ ጥገና. በየዕለቱ የሚሽከረከሩ ሲሆን ያለመከሰስ, የመከላከል አቅምን, እና በህይወት ላይ የደመቀ እይታን ያስከትላል. ለአንድ የተወሰነ ህክምና, የደህንነት መሸሸጊያ ወይም ትኩረት የተደረገበት ማገገም ከሆነ - የመልሶ ማግኛ ቁልፍን ለመምታት ያስችልዎታል - ዳግም ማስጀመሪያውን ቁልፍ ለመምታት ያስችልዎታል. ጤናማ ያልሆነ ልምዶችን ለማፍረስ የአእምሮ ቦታን ይሰጣል, ግቦችዎ ላይ ግልፅነትን ያገኛል እና ሰውነትዎ ምን እንደሚፈልግ ያዳምጣል. ጤና ማካካሻ ይህንን ወሳኝ ለአፍታ ያተኮሩ አቁም ያብራራል, ምናልባትም እንደ ባዕድ ባሉ ማዕከሎች ውስጥ የልብ ጤናን መፍታት ይችላሉ Fortis Memorial Research Institute, Gurgaon, ወይም የላቀ የአጥንት መፍትሄዎችን በ OCM ኦርቶፕፓዲሼ ቺሩርጊ ሙንቼን።. ይህ የወሰነ ጊዜ ጥልቅ ፈውስ እንዲኖር, ዘላቂ ጤናማ ልምዶችን መማር, እና ከተበላሸባቸው ጥረቶች የበለጠ ውጤታማ በሆነ መርሃግብር ላይ የበለጠ ውጤታማ በሆነ የጊዜ ሰሌዳ ውስጥ ተጭኗል. ጉድለቶች እንዳይጨምሩ ለመከላከል ደህንነትዎን በንቃት መቆጣጠር, እና ፍላጎቶቻቸውን ለማስተናገድ ብቁ ለመሆን ወደ የዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ይመለሳሉ, እናም በተሻለ እንዲመለሱ ማረጋገጥ ነው.

ከአድራሻ ተሞክሮ ብዙ ተጠቃሚ የሚሆነው ማን ነው?

የደህንነት መሸሸጊያዎች ወይም የወሰኑ የጤና ጉዞዎች በጣም የተጎዱ ወይም ዋና ዋና የጤና ቀውስ ያጋጠማቸው ብቻ ነው ብለው ያስቡ ይሆናል, ግን እውነታው * ሁሉም ሰው ጉልህ ሽልማቶችን ማጭድ ይችላል. የተሠራው ሥራ የሚበዛውን የባለሙያ ዘይቤዎችን እና ፍላጎቶችን ከግምት ውስጥ ያስገቡ - የተተኮረ ዕረፍት አድናቆት, የፈጠራ ችሎታን ይከላከላል, እና የሥራ ቀናት መቀባስን ይከላከላል. እንደ የስኳር በሽታ ወይም የልብ በሽታ ያሉ ሥር የሰደደ ሁኔታዎችን ለማስተዳደር ግለሰቦች ያስቡ የሳውዲ ጀርመን ሆስፒታል ካይሮ, ግብፅ ወይም የቬጅታኒ ሆስፒታል በባንኮክ ውስጥ በአዳዲስ አስተዳደር ስልቶች እና የታደሰ ማደስ ይችላል. አዳዲስ ወላጆች በድካሜ እየተሸከሙ, የመራባት ድጋፍ የሚሹ ባለትዳሮች (የመጀመሪያ የመራባት ቢሽኬክ፣ ኪርጊስታን። ልዩ የሆኑ አገልግሎቶችን ይሰጣል), ወይም አንድ ዋና የህይወት ሽግግር (የሙያ ለውጥ, ጡረታ) በትኩረት ማደስ የተደመሰሰ ግልፅነት እና እይታን ማግኘት ይችላል. በአጠቃላይ 'እሺ' የሚሰማቸው ሰዎች እንኳ ሳይቀሩ ጤናማ ልምዶችን ከመረዳት, ጤናማ ልምዶችን ከመረዳት እና ችግሮች ከመነሳታቸው በፊት ደህንነታቸውን ማመቻቸት ይችላሉ. የጤንነት ማስተላለፊያ ለእነዚህ ሁሉ ያሉ ሁሉም ሰዎች የከፍተኛ ምርመራ ስነ-ምርመራዎችን ማግኘት አለመሆኑን በተመለከተ ለእነርሱ ሁሉ መግቢያ ሆኖ ያገለግላል N ppistanbull የአንጎል ሆስፒታል ወይም በተወዳጅ መገልገያዎች አቅራቢያ በሚኖርበት የጭንቀት ቅነሳ እና ጤናማ ኑሮዎች ላይ ያተኮረ ፕሮግራም ማካሄድ ቀላል ፕሮግራም ማግኘት ተራራ ኤልዛቤት ሆስፒታል በሲንጋፖር ውስጥ. አሁን ያለዎት የአሁን ግዛቶችዎ ምንም ይሁን ምን, በጣም ጠቃሚ ዋጋ ያለው, ኃይል, የመቋቋም, እና አጠቃላይ የህይወት ጥራት ያለው መሆኑን በጤንነትዎ ውስጥ ኢን investing ስትሜንትዎን ማወቃቸውን ማወቅ ነው.

እንዲሁም ያንብቡ:

• በ UAE ውስጥ ላሉት የባህሪ ሕክምናዎች ምርጥ ሆስፒታሎች ምርጥ ሆስፒታሎች
• በፎርቲስ መታሰቢያ ምርምር ተቋም (FMRI) ጉርጋኦን፣ ሕንድ ውስጥ አጠቃላይ የልብ ሕክምና
• በታይላንድ ውስጥ በትንሽ ወራሪ የሚሆን የቀዶ ጥገና አማራጮች

በመግቢያዎ መንገድ ላይ መጀመር: - እንዴት እንደሚሰራ

ወደ ተሻለ ጤናዎ እና አድካሚነት ጉዞዎን መጀመር ብዙውን ጊዜ ልክ እንደ ትልቁ መሰናክል ይሰማቸዋል, አይደለም እንዴ? በ <ምትክ> እና 'ጉዞዎች ውስጥ ሊጠፋ ቀላል ነው'. ነገር ግን እንደ ውስብስብ ካርታ እና በጣም አስፈላጊ ለሆነ የእረፍት ጊዜ እንደ ቦርሳ እንደሚያሸንፍ አድርገው ያስቡበት - ለአእምሮዎ እና ለሰውነትዎ. የመጀመሪያው እርምጃ በዚህ ጊዜ የሚገባዎት መሆኑን አምኖ መቀበል ነው, ይህ ትኩረት. ከጤና ማሰስ, ይህን መንገድ በማሰስ በከፍተኛ ሁኔታ ለስላሳ ይሆናል. ልዩ ችሎታዎን ለመለየት እንረዳዎታለን - ጭንቀትን ቅነሳ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, ወይም ምናልባትም መልሶ ማቋቋም አካባቢን የሚከታተል የሕክምና እርዳታ ይፈልጋሉ? ፍላጎቶችዎ ግልፅ ካደረጉ, በተሰጡት አማራጮች, በአለም አቀፍ ደረጃ መገልገያዎች ውስጥ አስፈላጊ የሕክምና ማእከልን ወይም ደህንነትን በሚያስፈልጉ የህክምና ህክምናዎች ዙሪያ አቋርጠህ አብረን እንገናኝዎታለን. ማሰራጫ ምክክር ላይ ማጠጫዎችን ያስቡ ከፍተኛ የጤና እንክብካቤ Saket በሕንድ ዮጋ እና በማሰላሰል ክፍለ-ጊዜዎች, ወይም ከሂደቱ ማገገምዎን ማቀድ LIV ሆስፒታል ፣ ኢስታንቡል በአቅራቢያው ባለው በሴሬስ አቀማመጥ ውስጥ. የጤናዎን መገለጫ እና ፕሮግራሞችን ስለ መረዳቱ, እንደ ቀጠሮዎች, የጉዞ እና የመኖርያ ሎጂስቲክስ እንደ ቀጠሮዎች, የጉዞ እና የመኖርያ ሎጂስቲክስን በመፍቀድ በጥሩ ሁኔታ ላይ እንዲያተኩሩ በማድረግ, ሂደቶች በጥሩ ሁኔታ እንዲተኩሩ ማድረግ ነው. በጉዞ ቦታ ማስያዝ ብቻ አይደለም, እሱ በሚተዳደር እርምጃ ወደ ጤናማ, ደስተኞች ወደሆነ, ወደ ድብርት, ለደረጃ, ስለ ዲዛይን ዲዛይ ማድረግ ነው.

የሚገኙትን የጤና እና ጤንነት አገልግሎቶችን መመርመር

የጤና እና ደህንነት አገልግሎቶች ዓለም በጣም ሰፊ እና በጣም ብዙ ልዩ ልዩ ናቸው). እንደ ዓለም አቀፍ ቡፌል በተለይም ደህንነትዎ አስፈላጊነትዎን በተመለከተ እንደ ዓለም አቀፍ ቡፌት አድርገው ያስቡበት. እንደ Healthiprays በመሣሪያ ስርዓቶች በኩል, የእቅዶች ምርጫዎች መዳረሻ ያገኛሉ. እየተቃጠለዎት ነው ባንኮክ ሆስፒታል በታይላንድ የታሪክ አቀራረብ በሚታወቅበት ታይላንድ ውስጥ. አካላዊ ዳግም ማስጀመርን መፈለግ? እንደበሰኞቹ ካሉ አገልግሎቶች ጋር በተያያዘ ከአገልግሎቶች ጋር የተዋሃዱ የአመጋገብ አመጋገብ እቅዶችን, ወይም በሕክምና የሚደረግ የክብደት እቅዶች, ወይም በሕክምና ቁጥጥር የሚደረግበት የእድገት አያያዝ ፕሮግራሞችን ከግምት ያስገቡ የቬጅታኒ ሆስፒታል, እንዲሁም ባንኮክ. ከሴፕሬጂን በላይነት, የጤና ሂደት በአለም አቀፍ የሕክምና አገልግሎቶች እርስዎን ያገናኛል. ይህ ማለት ከፍተኛ ምርመራዎች, በቦታዎች የመከላከያ የጤና ምርመራዎች ሊሆን ይችላል NMC ሮያል ሆስፒታል, ዱባይ, እንደ የመራባት እንክብካቤ ያሉ ልዩ ሕክምናዎች እንደ IERA ሊዝበን የታገዘ የመራቢያ ተቋም በፖርቱጋል ውስጥ, እንደ Proon ሕክምና ያሉ የካንሰር ሕክምናዎችን በመቁረጥ QUIRONSALUD ፕሮቶን ሕክምና ማዕከል በማድሪድ, ወይም ውስብስብ የሆኑ የቀዶ ጥገናዎችም እንኳ በተወጡት ተቋማት ውስጥ የተከናወኑ ናቸው የመታሰቢያ ሲሲሊ ሆስፒታል በቱርክ ውስጥ. ውበት በተዋሃዱ ውስጥ ውህደት - የአለም ክፍል ህክምናን በማጣመር ለእርስዎ ብቻ የሚመጥን ነው.

ማደስዎን ከፍ ማድረግ, ጠቃሚ ምክሮች እና ምሳሌዎች

ስለዚህ, የእርስዎን ደህንነት ጉዞ ወይም የህክምና ጉዞዎን ቀጠሉ - ምናባዊ! ግን እያንዳንዱን የጥሩነት ጠብታ ከእሱ ውጭ እንዴት ትጀምራለህ? እሱ ተገብቶ ብቻ ሳይሆን ንቁ ተሳትፎ ነው. በመጀመሪያ, ለማጣራት, በእውነት ይሞክሩ, በእውነት ይሞክሩ. የኢሜል የገቢ መልእክት ሳጥን ለጥቂት ጊዜ ዲጂታል አቧራ ይሽጉ. ከፕሮግራሙ ወይም ከማገገምዎ ጋር ሙሉ በሙሉ ይሳተፉ; በዮጋ ክፍል ውስጥ ተገኝተው, የአመጋገብ ምክርዎን ያካሂዱ, ወይም በአካላዊ ሕክምናዎችዎ ላይ ትኩረት በመስጠት ክሊኒክ ውስጥ እንደ OCM ኦርቶፕፓዲሼ ቺሩርጊ ሙንቼን።. ከመሄድዎ በፊት ግልፅ ዓላማዎችን ያዘጋጁ. በእውነቱ * በእውነቱ * ማግኘት ይፈልጋሉ? የበለጠ ኃይል? ጭንቀት? ከህክምናው በኋላ ስኬታማ ማገገም ሂሳር ኢንተርኮንቲኔንታል ሆስፒታል? ይህንን ግብ በልቡ ውስጥ ያኑሩ. አዕምሮዎች ይሁኑ! ቨርዳሪ-የሚመስሉ አረንጓዴዎችን ወይም አስቂኝ የሆነ የማሰላሰል ቴክኒክ በመጀመሪያ ይሞክሩ. እራስዎን ሊያስደስት ይችላሉ. እና በግልፅ ስለ ውህደት አስብ. እነዚህን ጤናማ ልምዶች ወይም አወንታዊ አዕምሮዎች ወደ ቤትዎ ማምጣት የሚችሉት እንዴት ነው. ጤናማ ያልሆነ ሎጂስቲክስ በዚህ የግል ገጽታዎች ላይ እንዲያተኩሩ, በዚህ የግል ገጽታዎች ላይ እንዲያተኩሩ, በዚህ አሰራር ከሂደቱ በኋላ እንዲያመልኩዎት እንዲፈቅድ ይህንን ለማመቻቸት ይህንን ይረዳል የሳውዲ ጀርመን ሆስፒታል ካይሮ, ግብፅ. ጥቅማጥቅሞችን ማሳደግ ማለት ከተመለሱ በኋላ ከረጅም ጊዜ በኋላ ልምዱን በሙሉ ልባቸው በመጠበቅ እና እቅድ ማውጣት ማለት ነው.

እንዲሁም ያንብቡ:

• የክብደት መቀነሻ የቀዶ ጥገና አፈ-ታሪኮች ፣ የተወገዱ
• ቱርክ ለጉበት ትራንስፕላንት ተመራጭ መድረሻ የሆነችበት ዋና ዋና ምክንያቶች
• ግላኮማ-መንስኤዎች, ምልክቶች እና የህክምና አማራጮች

ማጠቃለያ-በረጅም ጊዜ ደህንነትዎ ውስጥ ኢን invest ስት ማድረግ

የወሰነ ጊዜን ለጤንነት እና ደህንነትነት እንደ ወጪ አይደለም, ነገር ግን በጣም ጠቃሚ ከሆነው ንብረትዎ ውስጥ እንደ ወሳኝ መዋዕለ ንዋይ - እራስዎ - ምናልባትም ምናልባት እርስዎ ሊሆኑ ይችላሉ. እሱ ለጡረታ ፈንድ አስተዋጽኦ ነው, ግን ለአካላዊ እና ለአእምሮ አስፈላጊነትዎ. በገንዳዊው ሕይወት ውስጥ, በራስ የመተማመን ዝርዝሩን ለመሻር ሁል ጊዜ በ <አጣዳፊነት> ላይ እንዲንሸራተት መፍቀድ በሚያስደንቅ ሁኔታ ቀላል ነው'. ሆኖም, በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ጤንነት ልምድን, እና ወቅታዊ ጥራት ያለው የሕክምና እንክብካቤ በመፈለግ በአድራሻ ውስጥ ኢን investing ስት ማድረግ, የሚከፍሉ ክፍያዎችን ከጊዜ በኋላ ይከፍላል. ጥቅሞቹ ለአንድ ሳምንት ያህል ጥሩ ስሜት ከሚሰማቸው ስሜት በላይ ነው. እነሱ በጭንቀት, የተሻሻሉ የትኩረት እና ምርታማነት, ጠንካራ ግንኙነቶች እና በመሠረቱ, ረዘም, ጤናማ እና የበለጠ አስደሳች ሕይወት እንዲጨምሩ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ. ይህንን የኢንቨስትመንት ተደራሽነት እና ሊቋቋመው የሚችል አጋር እንደ አጋርዎ እንደ አጋርዎ ነው. በልዩ እንክብካቤ, በልዩ እንክብካቤ በ ብሔራዊ የካንሰር ማዕከል ሲንጋፖር ወደ አጠቃላይ አገልግሎቶች በ Jiménez Díaz ፋውንዴሽን ዩኒቨርሲቲ ሆስፒታል በስፔን ወይም በላቁ ህክምናዎች በ ሄሊዮስ ክሊኒኩም ኤርፈርት። ጀርመን ውስጥ. እጅዎን ለማስገደድ ለመብለቅ ወይም ህመም አይጠብቁ. የረጅም ጊዜ ደህንነትዎን ዛሬ ኢንቨስት ማድረግን ይምረጡ. ይህ መቼም የሚያገኙት እጅግ የሚክስ ግዴታ ነው.