Blog Image

ታይላንድ ጤንነት ማስተላለፍ-ዮጋ, ማሰላሰል እና ደመልጣዎች ለጤንነት

18 May, 2025

Blog author iconየጤና ጉዞ
አጋራ

እስቲ አስበው-የከተማው ኮንክሪት ጫካ ለታላቋ ደጃፍ ብሉዝ ብሉዝስ, የከተማው ኮንክሪት ጫጫታ ለፓልም ቅጠሎች ለስላሳ የፓልም ቅጠሎች የማታወቂያዎች የማሳወቂያዎችን በማስታወቂያ ማሸጊያዎች እያቀየሩ ነው. እንደ ቁስሉ የመሳሰሉ አሻንጉሊት እንዴት እንደሚያስቆርጡ, መቼ, ያለማቋረጥ እየሮጠ ነው? በእርግጠኝነት ብቻ አይደሉም. በትዕግሥት, በእውነተኛ ደህንነት ፍላጎት, ያ ጥልቅ, እፎይታ ለማግኘት ፍላጎት - ያ ጥልቅ, ነፍስ - እፎይታ አዝናኝ ከሆነ, ከረጋቀት እርሻው ይልቅ ብዙውን ጊዜ እንደ ድህነት ማራኪ ማራቶን ይሰማቸዋል. ነገር ግን ማምለጫ እንዳለ ቢነግርዎት, መረጋጋት እንደቀድሞው የ jodeying ፅንሰ-ሀሳብ ብቻ ሳይሆን ጥልቅ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤስ? ታይላንድስ, የተጎናጸፈለት ፈገግታ, መከለያዎች, የጥንት ወጎች እና እንደገና ማደስ. በዓይነ ሕሊናችሁ በስብሰባው ላይ እንደሚታየው ለሐጋ ሰላምታ ያቀርቡ እና ከውስጥ ወደ ውጭ የሚያነጹዎት እና የሚያድሱዎት የዴንቶክ ፕሮግራሞችን በማደንዘዝዎ እንዲገፉ ያድርጉ. ይህ ሌላ የእረፍት ጊዜ አይደለም. በታይላንድ ውስጥ ደኅንነትዎን ለመቆጣጠር ይህንን መንገድ በማዳበር ከጤንነት ጋር እየተንሸራተተ ነው. ከ Sereen ዌልሽን መሸጎጫዎች ጋር እናገናኝዎታለን እና እንደ ባንኮክ የ jjthani ሆስፒታል ወይም የያሂሄ ዓለም አቀፍ ሆስፒታል ወይም የያሂሄ ዓለም አቀፍ ሆስፒታል የመሰለ የህክምና ተቋማት ተደራሽነት ማመቻቸት እንችላለን. የተረጋጋዎትን ለመቀበል, መንፈስዎን እንደገና መሙላት እና ጤናማ ያልሆነ, የበለጠ ደፋርነትዎን እንደገና ለማደስ ጊዜው አሁን ነው.

ውበትህን ቀይር፣ በራስ መተማመንዎን ያሳድጉ

ትክክለኛውን መዋቢያ ያግኙ ለፍላጎትዎ ሂደት.

Healthtrip icon

እኛ ሰፊ ክልል ውስጥ ልዩ የመዋቢያ ሂደቶች

Procedure

የታይ ደህንነት ክስተት-ዮጋ, ማሰላሰል እና ደቦክስ የጠቅላላ ምርጫ (በአለም አቀፍ ሆስፒታል እና የ Vejthani ሆስፒታል የሚደገፉ)

ታይላንድ, ብዙውን ጊዜ "ፈገግታ ምድር" ተብሎ የሚጠራው ድንቅ ዳርቻዎች እና የባለሙያ ቤተመቅደሶች ጋር ለዓለማዊ ግብዣ ብቻ አይደለም. ለበርካታ አሥርተ ዓመታት ለደቂቃው ባህል እና ጣፋጭ ምግብ ብቻ ሳይሆን ጥልቅ ለሆነ ነገር - ጥልቅ የሆነ ነገር -, እንደገና ለማደስ እና መለወጥ እድሉ አለው. ይህ ክስተት ድንገተኛ አይደለም. ታይላንድ አዕምሮን የሚያስተናግድ ጥልቅ መንፈሳዊ ባህሎች, እናም አዕምሮን, አካልን እና መንፈስን የሚያመጣውን ደንብ የሚያስተካክለው ብቸኛ ባህላዊ አዕምሮን የሚያስተካክሉ የተለያዩ የሥነ ፈለክ የመሬት አቀማመጥ ልዩ የሆነ ትስስር ይሰጣል. ጭጋግ በሚሽከረከርበት ቦታ ላይ እንደሚሽከረከር, ወይም መነኮሳቶች ለብዙ መቶ ዓመታት በማሾምበት በማሰላሰል አዳራሽ ውስጥ አንድ ቀን ፀሀይዎን ከፀሐይ ሰላምታ ጋር ይጀምሩ. ለዮጋ, ለማሰላሰል እና ለደከመ ደሽቶልድ ጠቅላይ ግሎባል መድረሻ እንዲሠራ የሚያደርገው ይህ ከፍተኛ ጥምረት ነው. እና ይህንን ጉዞ ለማጓጓዝ, HealthPrive ን በጥሩ ሁኔታ ግቦችዎ ላይ ፍጹም የሆነ ግቦችዎን የሚያስተካክሉ እና የመያዝ ልምድን በማቀናቀፍ እና የመያዝዎን ሂደት ቀለል ያለዎት የእድገትና የመያዝ ሂደትን ቀለል ያለ ነው. ከበዓል የበለጠ ነው.

የሕክምና ወጪን አስሉ, ምልክቶችን ያረጋግጡ, ዶክተሮችን እና ሆስፒታሎችን ያስሱ

የታይ ደህንነት አምዶች-የሆቴል እቅፍ

የታይ ደህንነት አስማት በብዛት በባለቤትነት አቀራረብ ውስጥ ይገኛል. ዮጋ, በዓለም ዙሪያ ያሉ ሁሉም ሰዎች በዓለም ላይ የሚቀርቡት ስፍር ቁጥር የሌላቸው ስቱዲዮዎች እና የእንቅስቃሴ ባህርን ወደ ገርነት የሚያቀርቡ, በደረጃ የአትክልት ስፍራዎች ውስጥ የመልሶ ማቋቋም ልምዶች ያገኛል. የ POUS ን ስለ ማፍሰስ ብቻ አይደለም, እሱ ስለአስተናግድ እንቅስቃሴው, ስለ መተንፈስ, እና ህትመትን ከሚተነፍሱ አከባቢ ጋር ጥልቅ ግንኙነት ነው. ከዚያ ማሰላሰል አለ, የታይ ባህል ማእከል በቡድሃ ፍልስፍና ውስጥ የተዘበራረቀ ድንጋይ. እዚህ, እንደ ቫይሳውያን የጥንት ቴክኒኮችን መማር ይችላሉ? (ማስተዋል) ወይም ካታታ (ጸጥ) ወይም አስተማሪዎች, የአዕምሮ አውራጃን ለማስቀመጥ እና ከተሸሹት የመሸገጃ ስፍራ በላይ የሚዘጉ ውስጣዊ ሰላም እንዲያዳብሩ. ለአካላዊ ዕፅዋት ርህራሄ ከሚያስፈልጋቸው, ከግድግዳ ጩኸት እና ጭማቂዎች ከጭፍሮች እና ከጭፍ ጭማቂዎች መካከል አንዱነትን እና የመመለስ እና የመመለስ ሥራን ለመመለስ የበለጠ አጠቃላይ ሪፖርቶች ታዋቂዎች ናቸው. እነዚህ ዓምዶች ገለልተኛ አይደሉም. የታይዌን ዌሊንግ ጉዞ በጣም የሚፈለጉ ብዙ ፈረሶች በመፈለግ ላይ, ከየታዊ ተግባሮቻቸው ጋር ብቻቸውን የሚያመልኩ ብዙ ፈላጊዎች ብቻ ሳይሆን በተለየ መልኩ ፈጠራዎች ውስጥ ብቻ ሳይሆኑ ጥልቅ በሆነ ሰላጣ እና በተፈጥሮ ውበት አካባቢ ላይ የተጋለጡ ናቸው.

የሕክምና ደህንነት መረብ: - ጤናማነት በአእምሮ ሰላም ያለው

የመለወጫ ኢንጅበርነት ጉዞን በመጀመር, በተለይም የመደናገጥ ወይም ከፍተኛ አካላዊ ልምዶችን የሚያካትት, በተፈጥሮው የደህንነት እና የድጋፍ ጉዳዮችን ያስከትላል. ይህ የታይላንድ የሚያበራበት ቦታ የዓለም ክፍል የደህንነት መሸሸጊያዎችን ብቻ ሳይሆን ልዩ የህክምና መሰረተ ልማትንም የሚያቀርበው ነው. ወደ ዓለም አቀፍ ደረጃ መድረስ እንደደረሱ እውቅና ያላቸው ሆስፒታሎች መዳረሻ እንዳገኙ ማወቁ እጅግ ጠቃሚ ያልሆነ የማረጋገጫ ሽፋን ነው. መገልገያዎች ያሉ ያንሂ ኢንተርናሽናል ሆስፒታል በብዙዎች ሰፊ የህክምና እና የመዋቢያ አገልግሎቶች ዝነኛ, እና የቬጅታኒ ሆስፒታል, በልዩ ባለሙያዎቹ የታወቀ ሌላ ጄ.ሲ. የተቋቋመው ተቋም, ለታይላንድ ወደ ታይላንድ ከፍተኛ ጥራት ላለው የጤና እንክብካቤ ውስጥ እንደ ኪዳኖች ይቆማሉ. የደህንነትዎ የመሸለል ስሜት በሚሰማበት ጊዜ በአደገኛ እና በተፈጥሮ ሕክምናዎች ላይ የሚያተኩር ቢሆንም ይህ ያልተጠበቁ የጤና ጉዳዮች ቅርበት አስፈላጊ ነው, ወይም በሕክምና ቁጥጥር የሚደረግበት DOTOX, የባለሙያ እንክብካቤ በቀላሉ ይገኛል ማለት ነው. ቱርፖሎጂስት ብዙውን ጊዜ የዚህ የሕክምና ዝግጁነት አስፈላጊነት ያጎላል, ተጓ lers ችን የጤና እንክብካቤን የመሬት ገጽታዎችን እንዲረዳ እና አስፈላጊ ከሆነ ግንኙነቶችን ለማመቻቸት ይረዳል. ይህ ከድህነትዎ ተሞክሮዎ መንፈሳዊ ወይም ተፈጥሯዊ ትኩረት አይሰጥም. ይህ ውህደትን መከታተልዎን ያረጋግጣል, ሙሉ በሙሉ በፈውስዎ እና በእድገትዎ ላይ ሙሉ በሙሉ እንዲያተኩሩ ይፈቅድልዎታል.

መረጋጋትን ማግኘት-በታይላንድ ሁሉ ምርጥ ዮጋ መቀደስ እና የለውጥ ልምዶች

የዮጋ መድረሻ እንደ ዮጋ መድረሻ አገዛዝ የማይካድ ነው, ሲሪን የሚሽከረከር ልምምድ በሚባዙበት አከባቢ እና በጥልቀት የተረጋጋ በሆነ አካባቢ ውስጥ ለማጎልበት ለሚፈልጉ ሰዎች ይጠቅሳል. መንግሥት ብዙውን ጊዜ ከሚያስከትለው የከተማው ስቱዲዮ ከሚያስደንቅ ስሜት የተወገዱ የዮጋ ተሞክሮዎች አስገራሚ የዮጋ ተሞክሮዎች አስገራሚ ነው. እዚህ, እንደ አዕምሯዊ ማዞሪያዎ በሚሠራው ማዕበል ውስጥ በሚገኙ ማዕበል ላይ በሚገኘው የፀሐይ ጨረር የባህር ዳርቻ በሚገኝበት የዝናብ ባህር ውስጥ ተንከባካቢ የዝናብ ማጫዎቻ ላይ ተሽከረከረ. ይህንን እስትንፋስ እና እንቅስቃሴ እያንዳንዱን እስትንፋስ እና እንቅስቃሴን ለማሳደግ ልምዱን የሚፈቅድ በተፈጥሮ ውስጥ ይህ ጥምቀት ነው. የታሸገ አመጋገብ ሆኑ, የ Patha መሰረታዊ ንጥረ ነገሮችን ለመማር ጉጉት, ወይም አንድ ሰው በአስተማማኝ ሁኔታ የተስተካከለ ፍሰትን እያንዳንዱን ምኞት ለመመርመር ዝግጁ ነው, ወይም አንድ ሰው በቀላሉ የሚቀጥለውን የፍሰት ፍሰትን ለማጣራት ተያይ attached ል. የትምህርቱ ጥራት በአጠቃላይ, በዓለም አቀፍ ደረጃ ታዋቂ የሆኑ አስተማሪዎች እዚህ ጋር ለመመዝገብ በጣም ጥሩ ችሎታ ያላቸው የአከባቢ አስተማሪዎች ጋር በመመርኮዝ በመመርኮዝ በጣም ጥሩ ችሎታ ያላቸው የአከባቢ አስተማሪዎች ይገኙበታል. የጤና መጠየቂያ ኮምፓስዎ ሊሆን ይችላል, እናም የኖ jo ር ጉዞን የሚያቀርብ ከሆነ, የዮጋ ጉዞዎ የቅንጦት ምርጫዎች ወይም የዕለት ተዕለት ሥራዎን ለማቃለል የመዝናኛ ምርጫዎች, የመድኃኒቱ መመለሻነት, የመርሃግብር ደረጃን ማቋቋም, ለእውነተኛ የግል እድገት ደረጃ ማቋቋም ነው.

በ ውስጥ በጣም ታዋቂ ሂደቶች ሕንድ

ጠቅላላ ሂፕ መተካት (አንድ-ጎን

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

ጠቅላላ ሂፕ መተካት (አንድ-ጎን))

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ (ቢ/ሊ))

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ (ቢ/ሊ))

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ-ቢ/ሊ

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ-ቢ/ሊ

የኤኤስዲ መዘጋት

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

የኤኤስዲ መዘጋት

የጉበት ትራንስፕላንት ቀዶ ጥገና

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

የጉበት ትራንስፕላንት ቀዶ ጥገና

የደሴት ምት. ተራራም አሁንም: - yogo Hangen ን መምረጥ

በታይላንድ ውስጥ የዮጋ መሸሸጊያ በሚሽከረከርበት ጊዜ የመጀመሪያው አስደሳች ችግር ብዙውን ጊዜ የኋላ ተሽከርካሪዎን እየመረጡ ነው-ደሴቶች ደሴቶች ወይም ሰሜናዊ ተራሮች የተቀበሉት ደሴቶች ወይም ሰሜናዊ ተራሮች. በጥፊ ነጭ አሸዋዎች ላይ የፀሐይ መውጫ ክፍለ ጊዜዎች, የቱኩሩ ውቅያኖስ ከመድረሱ በፊት, የተቆራረጠ ለስላሳ ሳሜዎች በባህር ዳርቻ ካፌ ውስጥ ገንቢ ሆሊኪዎች. እነዚህ ቁጥሮች ብዙውን ጊዜ የታሸገ የጤና እና አስፈላጊነት ኃይል በመፍጠር ብዙውን ጊዜ የ yogis እና ደህንነት ፈላጊዎች የሚያድጉትን በማህበረሰብ የሚመጡ ናቸው. በጣም ጥልቅ የሆኑ ዮጋ ጊንጂንግ ከመዋኛ, ከፀሐይ ጋር በቀላሉ ማዋሃድ የሚችሉት ቦታ ነው. በሌላ በኩል, በቺንግ ሚይ ወይም ፓይ አካባቢ ወደ ሰሜን አቅጣጫ የሚመራው የተለየ የተለየ ነው, ግን በእኩልነት የተጋለጡ, ዮጋ ተሞክሮ. እዚህ, ወደኋላ ሂሳቶች ብዙውን ጊዜ በተራራ ተራሮች የተከበቡ እና የተረጋጉ ጸጥ ያሉ ሰዎች ናቸው. አየሩ ቀዝቅዞ, የእሽቅድምድም ቅዝቃዛው ቀርቧል, እናም ከተፈጥሮ ጋር ያለው ግንኙነት በሚያስደንቅ ሁኔታ ላይ ነው. በፓኖራሚክ ተራሮች ዕይታዎች ጋር በተካሄደው አየር ሻካ ውስጥ ልምምድ ማድረግ ትችላለህ, በዝምታው በተፈጥሮ በሚሰጣቸው ድም sounds ች ብቻ ተሰበረ. እነዚህ የሰሜኑ መሸሸጊያዎች ብዙውን ጊዜ የበለጠ የማያቋርጥ ጉዞ, የ SERESE የመሬት ገጽታ ሙሉ በሙሉ በማሟላት እና ከጥልቅ ማምለጫ እና ሰላም የሚያገኙ ናቸው. ጤንነት የመጨረሻ yogo ማምለጫዎን በሚፈልጉት VIBE ላይ በመመርኮዝ ምርጫዎች ላይ በመመርኮዝ ምርጫዎች እነዚህን ህይወት ይረዳዎታል.

ከአሳና ባሻገር: - የታይ ዮጋ ወጎች ልዩ

በታይላንድ ውስጥ ሁሉም የጥንት ዮጋ ዘይቤዎች ሲያገኙ, ልምዱ ብዙውን ጊዜ በአካባቢያዊ ወጎች እና ፍልስፍናዎች የተሞላ ነው. አንድ እንደዚህ ዓይነት ተጽዕኖ "RUE SWAT TOAT ቶን," ወይም የታይ ባህላዊ ዮጋ ነው. ይህ ብዙውን ጊዜ በቤተ መቅደሱ ምናባዊነት የተገለጹት ይህ ጥንታዊ የሰው ዘር እና የጥሪ ስርዓት የጤና እና አስፈላጊነት ለመጠበቅ በተለምዶ በሟቾች እና ሱስ የተሰራ ነበር. በቱሪስት-የተተኮሩ ሽግግር, በቻይንኛ መድሃኒቶች ከሜሪዲያን ጋር ተመሳሳይነት የሌለው, በቻይንኛ ህክምና ተመሳሳይነት, በቻይንኛ ህክምና ተመሳሳይነት - በኒው የመተንፈሻ እንቅስቃሴዎች ውስጥ በማተኮር - ዮጋ በሚማርበት እና በታይላንድ ውስጥ በሚማርበት መንገድ ላይ በማተኮር ነው. በተጨማሪም, የታይ ማሸት, የታሸጉ የታይ መታሸት ባህል, በተገደበ ዘንበል ያለ, አጣዳፊነት እና ኢነርጂ ማበረታቻዎች ላይ አፅን to ት የሚሰጡ. ብዙ ዮጋ ባለሙያው የታይ ማሸት ያላቸውን እንቅስቃሴ ወደሚያከናውነታቸው ተለዋዋጭነትን ያጠናክራሉ, ጥልቅ ውጥረትን ይለቀቃል, እናም የሰውነት ኃይልን ኃይል ያላቸው ጎዳናዎች እንዲያው ያበረታታል. ስለ ሰውነት የመረዳት ስልጣን እና የኃይል ህጋዊ ስርዓት እና የኃይለኛነት ባህላዊ ስርዓት, ከራስ ጋር የተዋሃደውን ልዩ ግንኙነት የሚያድስ እውነተኛ ልዩ የመግቢያ ባህል ምልክት ነው, እናም በ ታይላንድ ውስጥ ያለዎትን ልዩ የመጓዝ ችሎታዎን የሚያበድል ነው.

ውስጣዊ ሰላም መፈለግ የታይላውን ዋና የማሰላሰል ሰፈርዎችን እና ቴክኒኮችን ማሰስ

ብዙውን ጊዜ በጣም ከፍተኛ እና ያለማቋረጥ በፍጥነት የተበላሸ በሚሰማው ዓለም ውስጥ ውስጣዊ ሰላም ያለው ፍላጎት ከመቼውም ጊዜ የበለጠ አጣዳፊ ሆኗል. ታይላንድ ከትልቁ የቡድሃ ቅርስ እና ከንፈር የመሬት ገጽታዎች ጋር ፀጥ ብለው ዝም ለማለት ለሚፈልጉ እና በማሰላሰል ዘላቂ መረጋጋትን ለማዳበር ለሚፈልጉት ሰዎች እንደ ቀበሮ ይቆማል. ይህ የቅርብ ጊዜ የደህንነት አዝማሚያ እዚህ አይደለም. አገሪቱ በዓለም አቀፍ ደረጃ ታዋቂ ተቋማት በሚሰነዝርባቸው ተቋማት ውስጥ የተዋቀረ ቼኮች ከፀደቁ የደን ቅርሶች ጋር ፀጥ ያለ ማመስገን በሚቆጠሩበት በዓለም አቀፍ ታዋቂ ተቋማት አቅርቦትዎች እና ገዳማት ውስጥ ተሽሯል. ከነዚህ ሃላፊዎች ውስጥ አንዱን ወደ ሌላ ዓለም መግባት - ዝምታ እስትንፋስዎ ፍጥነት እንዲለወጥ, እና ብቸኛው ትኩረት ወደ ውስጠኛው ትኩረት የሚደረግበት ቦታ ነው. የተሟላ ህክምና ወይም ልምድ ያለው ባለስልጣን የማወቅ ጉጉት ጤንነትዎ ሆን ብለው የማወቅ ጉጉት ያላቸው, ታይላንድ ትክክለኛ እና ድጋፍ ሰጪ አካባቢን ይሰጣል. ብቃት ያላቸው መምህራንዎን እንዲያገኙ እና ለእውነተኛ የራስ-ግኝት ማመጣጠን የሚያረጋግጥ የራስዎ መንገድዎን የሚያረጋግጥ የግል መንገድዎን እንዲያገኙ የሚረዳዎት የጤና ምርመራም ይረዳዎታል. የማሰላሰል ስጦታ ጊዜያዊ ብቻ አይደለም, ግን ወደ ቤት ከተመለሱ በኋላ ከረጅም ጊዜ በኋላ የሕይወት ፈታኝነት እና እኩልነት ያለው ልዩ መሣሪያዎች ስብስብ ነው.

ቫይፓሻን

በታይላንድ ውስጥ በጣም በስፋት ከሚማሩት እና የተከበሩ የማሰላሰያ የማሰላሰል ቴክኒኮች ከቫፒፊስ ናቸው." ይህ አሰራር በአራቪዳ ቡድሃንት ባህል ውስጥ የተዘበራረቀ ይህ ልምምድ ራስን መከታተል እና የእውነተኛውን ተፈጥሮአዊ ግንዛቤን ለማጎልበት, በዋናነት ያለውና ፍጽምና የጎደለው እና ራስ-ላልሆኑ. የተለመደው ቪካሲስ. ተሳታፊዎች ወደ እስትንፋሳቸው, በሰው ልጆች ላይ የማይፈሩ, ለትንፋሽ ስሜታቸው, ሀሳቦች እና ስሜቶች በሚነሱበት ጊዜ ሲያልፍ ተዘጋጅተዋል. ራስን የመግዛት እና የቅመቂያዎችን ሽፋን እና የአዕምሮ ስራዎች ጥልቅ ግንዛቤን የሚወስዱትን የማመዛዘን እና የቅመቂያ ንጣፎችን ይመልሱ. የተራዘመ ዝምታ እና የውስጠኝነት ተስፋ ለአንዳንዶቹ, የተዋቀረ አከባቢ, ከተዋቀረ አከባቢ እና አስተማሪዎች (ብዙውን ጊዜ የመገናኛዎች ያሉ) መመሪያዎች, እና የእምነት አጋሮቻቸው የጋራ ቁርጠኝነት ለዚህ የመለዋወጥ ሥራ ድጋፍ ሰጪ መያዣ ነው. ከሚያስከትለው ቫይሳዎች መውጣት የሚችል ግልፅነት እና ስሜታዊ ነፃነት? ልምምድ ብዙውን ጊዜ ሕይወት የሚለወጥ, የመድኃኒቶች ቅ ation ት አምልኮን ለመልቀቅ እና የበለጠ ሰላማዊ ግንዛቤን ለማዳበር መንገድ የሚሰጥ መንገድ እየሰጠ ነው. ብዙዎች ይህንን ልምምድ መልህቅ ሆነው ያገዳሉ, ከዕለታዊ ህይወት, ጥበብንና ርህራሄን የሚያደናቅፍ መረጋጋትን በማዳመጥ ረገድ የተረጋጋ ነው.

ሳምታታ (የተረጋጋ) ማሰላሰል እና የደን ባህል

ከቫፒፊስ ጋር. ቫይፓስ, ሳማታ በአስተያየት ላይ ማስተዋልን በመጠቀም, ብዙውን ጊዜ እስትንፋስ, ማኔራ ወይም የአይቲነት ምስልን በመሳሰሉ በአንድ ነገር ላይ በማተኮር ብዙውን ጊዜ አእምሮን እና አሁንም አእምሮን ለማካተት ዓላማው ነው. ይህ ጥልቅ ትኩረት (ሳም? DDA) እድገት (ሳም?) ለመተግበር የሚያስችል አንድ የተረጋጋ መሠረት በመስጠት ወደ ሰላዮች እና ለደስታ ግዛቶች ያስከትላል. በተለይ በጣም የሚያምር መግለጫ በታይላንድ በሚገኘው የደን ባህል ባህል ውስጥ ይገኛል. ይህ የዘር ሐረግ እንደ አጃህ ማኒክ እና አጃህ ቼ የተባሉ ከሆነው ጌቶች, ብዙውን ጊዜ በተፈጥሮአዊ, በተቋማዊ አካባቢዎች ውስጥ ቀላል, ተግሣጽ የአኗኗር ዘይቤ አፅን ze ት ይሰጣል. የደን ​​ገዳይዎች በተለምዶ ከጠዋቱ እና ከከተሞች ርቆ ከተፈጠሩ ከተፈጥሮ ጋር ቅርብ ግንኙነት ለማሰላሰል ያልተስተካከለ አጋጣሚ ያቅርቡ. ብቸኛ ጓደኞችዎ ድም sounds ች, ወይም በቅጠል መንገድ ላይ የመራመጃ ማሰላሰልን በሚያስተካክሉ ባንያን ዛፍ ስር ማሰላሰል ያስቡበት. በተፈጥሮው ዓለም ውስጥ ጥምቀት አእምሮን እንደገና ለመገኘት እና የመግቢያነት ስሜትን ማጎልበት እጅግ በጣም ምቹ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል. አንዳንድ የደን ገዳዮች ይበልጥ የተሳሳቱ ናቸው እና በዋነኝነት ለዕለቁ የሚረዱ, ብዙዎች በጥበብ የሚመሩ, በጥበብ የሚመራው በጥበብ የሚመሩ, በጥበብ የሚመራው በጥበብ የሚመሩ, በጥበብ የሚመራው በጥበብ የሚመሩ ጥልቅ ትክክለኛ እና የፍትሃዊነት አቀራረብ ባለሙያዎች.

ለማሰላሰል የሚያስችል ለማሰላሰል

ምንም እንኳን ዳራቸው ምንም ይሁን ምን, ምንም ይሁን ምን, ምንም ይሁን ምን ልምዶቻቸውን ለመጀመር ወይም ለማካተት አንድ የታይ የማሰላሰል የመሬት ገጽታ ውበት አስደናቂ ተደራሽነት እና ልዩነት ነው. ከእነዚህ የጥንት ቴክኒኮች እጅግ በጣም ጥሩ ጥቅም ላይ የሚውል ቡድሂስት መሆን ወይም ማንኛውም መንፈሳዊ ትስስር ሊኖርዎት አይገባም. በአገሪቱ ዙሪያ ብዙ የማሰላሰያ ማዕከሎች እና ገዳማትዎች <p>

የማንጻት ጥበብ-የታይክስ መሸሸጊያዎችን እና ፕሮግራሞችን በታይላንድ ውስጥ (በአቅራቢያዎች ከሚደገፉት አማራጮች ከግምት ውስጥ በማስገባት ባንኮክ ሆስፒታል)

ሐቀኛ እንሁን, አንዳንድ ጊዜ ሕይወት በጭንቀት የተሞላባቸውን የኋላ ቦርሳ በመሸከም እንደሚፈጠር ይሰማዎታል, እና ውስጣዊ ስርዓትዎ ልክ ... መዘጋት. ያ የሚያውቀው ከሆነ, ከዚያ በታይላንድ ውስጥ የአንድ የመንከባከቢያ (ቼክ) ሀሳብ በጣም የተሻሻለ ቁልፍ ብቻ ሊሆን ይችላል. ለአንድ ሳምንት ያህል አረንጓዴ ጭማቂን ከመጠምጠጥ የበለጠ ነገር ነው (ምንም እንኳን ብዙ ጣፋጭ, ደፋርነት ጥሩነት የተሳተፉ ቢሆንም. ታይላንድ, ለሁሉም ፍላጎት እና ምርጫዎች የተስተካከሉ አስገራሚ የድግስ መሸሸጊያዎችን በማቅረብ ይህንን ስነጥበብ አስተካክሎታል. ጣፋጩን ቡቃያዎን ​​ወደ ቡቃያ የሚዘምሩ, ይበልጥ ጥልቅ, መካከለኛ ቁጥጥር መርሃግብሮችን ከሚያደርጓቸው የእፅዋት አፀያፊ ባህሪዎች እና ጥሬ የምግብ መጫኛዎች ሁሉ ማግኘት ይችላሉ. ቀንን በማደስ, ዮጋ ግሬታሪን በመውለድ, ዮጋ ግሪንግን በመተባበር, ምናልባትም ከሰዓት በኋላ የቀዘቀዘ ክፍለ ጊዜ በመቀነስ, ሁሉም መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እንዲወጡ የተቀየሱ እና ቀለል ያሉ እና ብሩህ ሆነው እንዲሰማዎት ያድርጉ. ብዙ የተዋቀሩ አቀራረብ ለሚመርጡ ወይም ለሚፈልጉት, በተለይም ነባር የጤንነት መሸጎጫዎች ከቅርብ ጊዜዎች ጋር በቅርብ የሚሠሩ ከሆነ ወይም ከከፍተኛ ደረጃ የሕክምና ተቋማት አቅራቢያ ይገኛሉ. ለምሳሌ አጠቃላይ እንክብካቤ እንደሚቻል ማወቁ ተደራሽ የሆኑ ታዋቂ ተቋማት አቅራቢያ ነው ባንኮክ ሆስፒታል, ወይም ሌሎች የተሻሉ መገልገያዎች ያንሂ ኢንተርናሽናል ሆስፒታል እና የቬጅታኒ ሆስፒታል, እራስዎን በአእምሮዎ ስር ለማፅዳት በሚያስደንቅ ሂደት ውስጥ ሙሉ በሙሉ እንዲያጠምቁ በመፍቀድ ትልቅ የማረጋገጫ ሽፋን ያክላል. በርግጥ, በእርግጥ, እነዚህ አማራጮች ሊረዳዎት ይችላል, እነዚህ አማራጮች እርስዎን በጥሩ ሁኔታ ግቦችዎ እና ከጤና ዳራ ጋር የሚዛመዱ ፕሮግራሞችን እንዲያገኙ የሚረዱዎት ንድፍ ማደስ ውጤታማ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው.

ለእርስዎ የታይ የውሃ ዋሻ ነው? ለማደስ መንገድዎን መለየት እና ለዚያ ጥቅም የሚሆን ማን ነው

ወደ እንቅስቃሴዎቹ እየሄዱ እንደሆኑ ይሰማዎታል, የኃይል ደረጃዎችዎ ዝቅተኛ ናቸው, እና አእምሮዎ በዝርዝሮች እና ጭንቀትዎ የመነሻ መውጫ መንገድ ነው. ይህ የጤንነት ነጠብጣቦች ለተያዙት ዮግስ ወይም አረንጓዴ-ለስላሳ አሪዳይስ የተያዙ ናቸው. እውነቱ ነው, ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል በጥሩ ሁኔታ ላይ ለማተኮር የተወሰነ ጊዜ ወስደዋል. ከሚያስፈልገው ሥራ ወይም ከትክክለኛ የቤተሰብ ሕይወት የመርከብ ዝርፊያ ስሜት ይሰማዎታል. ምናልባትም ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤን ለማዳከም እየፈለጉ ሊሆን ይችላል, አንዳንድ ጤናማ ያልሆኑ ልምዶችን አፍርሰዋል ወይም በቀላሉ ከራስዎ ጋር ያለዎትን ግንኙነት በቀላሉ ያድሱታል. የውስጥ ሰላማዊ ሰላም ለማዳበር የተቀየሱ የሆድ ውስጥ ምግብን, አዕምሮአዊ ምግቦችን, የአስተናገጥ ምግብ, የአስተሳሰብ ውባተኛ ምግቦች, ለተፈጠረው ለውጦች ፍጹም ደጋፊ አካባቢን ያቅርቡ. ምንም እንኳን የለውጥ ጊዜን የሚይዙ, የአስተሳሰብነትን ስሜት በመፈለግ, ወይም ከአሁኑ ጊዜ ጋር እንደገና ለመገናኘት ዲጂታል ደቦክስን ለመፈለግ, ጥቅሞቹ የማይካድ ነው. ገና እረፍት አይመለሱም, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ብዙውን ጊዜ በአዲሱ እይታ, ጤናማ ሕይወት, ተግባራዊነት ተግባራዊ መሣሪያዎች እና የታደሰ የህመም ስሜት. በሚጨምር ኃይል, የተሻሻለ ስሜት, የተሻለ እንቅልፍ, እና የበለጠ ጥልቅ ጥራት ያለው ደህንነት በሚከፍልበት ሁኔታ በእራስዎ እንደ ኢንቨስትመንት እራስዎን ያስቡበት. እና ከጤንነትዎ ፍላጎት ጋር, በእውነቱ እርስዎን የሚስማማ መንገድዎን ለማደስ የሚቻልበት መንገድ እንደገና እንዲቀጥል በማድረግ ከጤንነት ፍላጎቶችዎ ጋር የሚጣጣሙትን የጉዞ ማሸጋገር በመሄድ የጉዞው ፍጡር ነው.

የብሉም ንድፍዎ ለ BLASSINGAND: - እንከን የለሽ ዮጋ, የማሰላሰል እና የደስታነት ጤናን ማቀድ (ለምሳሌ ተደራሽ እንክብካቤን በተመለከተ የአእምሮ ሰላም ማረጋገጥ BNH ሆስፒታል ወይም CGH ሆስፒታል)

ስለዚህ በፈገግታ መሬት ውስጥ በየቀኑ ለዕለት ተዕለት ፍርግርግ ለመለወጫ ዝግጁ ነዎት. የመጀመሪያ ነገሮች በመጀመሪያ ለመጎብኘት የተሻለውን ጊዜ ያስቡ - ታይላንድ የተለያዩ ወቅቶች አሉት, ስለሆነም የአየር ንብረት ምርጫዎን እና የመሸሻ ቦታዎን የሚስማማውን ይምረጡ. ቀጥሎ, በጀት. ዌልዌይ ሪፈኖች ከጭርድ ተመጣጣኝ በሆነ መልኩ ለቅጥነት ሊፈጠር ይችላል, ስለሆነም ምን ዓይነት ምቾት እንዳለ ያብራሩ. በጀትዎ ላይ በመመርኮዝ የማጣሪያ አማራጮችን ለማጣራት አማራጮችን ለማጣራት አማራጮች እንዲረዳዎት የሚረዳዎት አስደናቂ ምንጭ ነው. የቪዛ_አደቦቹን አስቀድሞ በደንብ መመርመርዎን አይርሱ. ምናልባትም ከሁሉም በላይ, ለዚያ የመጨረሻ የአእምሮ ሰላም, የህክምና ድንገተኛ አደጋዎችን የሚሸፍኑ አጠቃላይ የጉዞ ዋስትና ያግኙ. ታይላንድ በሚኖርበት የደህንነት መባዎች የታወቀች ሲሆን ጥሩ የህክምና ተቋማት በአዳራሹ ውስጥ እንደነበሩ ማወቅ ወሳኝ ነው. ለምሳሌ, መሸጋገሪያዎ በባንካዎች ውስጥ ከሆነ ወይም እዚያ በሚኖርበት ጊዜ, የአለም አቀፍ ደረጃ ሆስፒታሎች ይወዳሉ BNH ሆስፒታል, በዓለም አቀፍ ደረጃዎቻቸው የሚታወቅ, ወይም CGH ሆስፒታል (ማዕከላዊ አጠቃላይ ሆስፒታል), አጠቃላይ የህክምና አገልግሎቶችን ያቅርቡ ለማንም ያልተጠበቁ የህክምና አገልግሎቶችን ወይም የቅድመ-ማገገሚያ ቼክ ማረም ያስፈልግዎታል. ይህ ዕውቀት በቅንነትዎ ውስጥ ሙሉ በሙሉ ዘና ለማለት እና እራስዎን እንዲጠመቁ ያስችልዎታል. አስፈላጊ ከሆነ የጤና አገናኝ ድጋፍን ለማስተባበር ሊረዳ ይችላል, ጤናዎን እና ደህንነትዎን በየድህነት ቅድሚያ መስጠት, ንድፍዎን በጥልቀት መጨረስ በእውነቱ እንዲጨርሱ ለማድረግ.

እንዲሁም ያንብቡ:

Healthtrip icon

የጤንነት ሕክምናዎች

ለራስህ ዘና ለማለት ጊዜ ስጥ

certified

በጣም ዝቅተኛ ዋጋዎች የተረጋገጠ!

ለክብደት መቀነስ፣ ዲቶክስ፣ ጭንቀት፣ ባሕላዊ ሕክምናዎች፣ የ3 ቀን የጤና እክሎች እና ሌሎችም ሕክምናዎች

95% ከፍተኛ ልምድ እና መዝናናት ተሰጥቷል።

ተገናኝ
እባክዎን ዝርዝሮችዎን ይሙሉ ፣ የእኛ ባለሙያዎች ከእርስዎ ጋር ይገናኛሉ

FAQs

አይደለም! የእኛ የታይሂድ የጤና ሂደት ከተጠናቀቁ ልምዶች እስከ ወቅታዊ ልምዶች ድረስ የሁሉም የልምምድ ደረጃዎች እንግዶች ለመቀበልቀሻ የተዘጋጀ ነው. የተረጋገጠ አስተማሪዎች የግለሰቦችን ችሎታዎች ለመገጣጠም ዮጋ አቅርቦቶችን እና የማሰላሰል ቴክኒኮችን በማስተላለፍ ረገድ የተካኑ ናቸው. በእራስዎ ፍጥነት መማር እና ማደግ በሚችሉበት እና የሚያድጉበት ደጋፊ እና ፈራጅ ያልሆነ አከባቢ በመፍጠር ላይ እናተኩራለን. * **ተግባራዊ ምክር: ** እንደደረሱ, ከአስተማሪዎችዎ ጋር የልምድ ደረጃዎን (ወይም እጥረትዎ) ለመወያየት ነፃነት ይሰማዎ. ግላዊነትን የተያዙ ማሻሻያዎችን ሊያቀርቡ እና ምቾት እንዲሰማዎት ማረጋገጥ ይችላሉ. * **ቀጣይ እርምጃዎች - ** አዲስ ከሆንክ ከመምጣቱ በፊት በመስመር ላይ በመሰረታዊ ዮጋ አቧራዎች ወይም በመመሪያ አሰቃቂ ሁኔታ እራስዎን በደንብ ማወዛወዝ ያስፈልግዎታል ግን በእውነቱ ግዴታ አይደለም. በጣም አስፈላጊው ነገር ለመማር ክፍት አእምሮ እና ፈቃደኛነት መድረስ ነው!