Blog Image

ከካንሰር ሕክምና በኋላ ፈውሶችን ሊደግፉ የሚችሉ ተመራማሪዎች

06 Aug, 2025

Blog author iconየጤና ጉዞ
አጋራ
  • ካንሰር ህክምና በኋላ ፈውሶችን ሊደግፉ የሚችሉት ምንኩቶች?
  • ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ተጨማሪዎች የት ማግኘት)
  • ከካንሰር ሕክምና በኋላ ተጨማሪ ማሟያዎችን ለምን አይታሰቡም?
  • ከእነዚህ ማሟያዎች ማን ጥቅም ሊያገኝ ይችላል? (የመታሰቢያው ስያሜትስ ሆስፒታል ህመምተኞቹን የመታሰቢያነት ህመምተኞች, ሊቪ ሆስፒታል, ኢስታንቡል)
  • ትክክለኛውን ማሟያዎች እንዴት መምረጥ ይቻላል? (ዶክተርን በመጥቀስ. ሀሰን አል-አብዱል የህክምና ማዕከል)
  • የብሔራዊ ካንሰር ሴንተር ሆስፒታል, የፊንጋፖር ሆስፒታል, የፊንጋፖር አጠቃላይ ሆስፒታል, የኤልሳቤድ ሆስፒታል, የኤልዛቤት ሆስፒታል, የኤልሳቤቴ አጠቃላይ ሆስፒታል ሲገልጽ)
  • በድህረ-ካንሰር ሕክምና እቅድዎ ውስጥ ወደ ደህንነትዎ እንዴት ማካት እንደሚቻል? (የፎርትሴስ የመታሰቢያውን ምርምር ተቋም መቁረጥ, የጉርጋን, ከፍተኛ የጤና እንክብካቤ ባላቸው)
  • ድጋፎች በሚወስዱበት ጊዜ አደጋዎች እና ጥንቃቄዎች
  • መደምደሚያ

የካንሰር ሕክምና, ሕይወት-አድናቆት በሚሆንበት ጊዜ ሰውነትዎን በማራቶን ውስጥ እንደነበረው ሰው ማራቶን በመሮጥ ላይ እንደነበረው ሰው የመራባት ስሜት ሊሰማው ይችላል - <ማራቶን, በዝናብ, ሁለት መጠኖች በጣም ትንሽ ናቸው! ኬሞቴራፒ, ጨረር እና የቀዶ ጥገና ዘዴዎች ኃይለኛ መሳሪያዎች ናቸው, ግን እነሱ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን እንዲሁም ሊያስቀምጡ ይችላሉ, የመከላከል ስርዓትዎን ያዳክማሉ, እናም በአጠቃላይ ውስጣዊ ሥነ ምህዳራዊዎን ከ arck ያዳክማሉ. ወደ ማገገሚያ መንገድ ሲጓዙ, የሰውነትዎን የተፈጥሮ የመፈወስ ሂደቶችዎን የሚደግፉባቸውን መንገዶች መፈለግ ተፈጥሮአዊ ነው. ሚዛናዊ አመጋገብ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ በጣም የተስተካከለ ቢሆንም የተወሰኑ ማሟያዎች ተጨማሪ ማጠናከሪያ ሊሰጡ ይችላሉ. በሕብረ ሕዋሳት ጥገና ለማገዝ, እብጠትን ለመቀነስ እና አስፈላጊነትዎን ለመቀነስ ከችግር ጀርባ እየሰሩ ያሉ እንደ ትናንሽ ረዳቶች አድርገው ያስቡባቸው. እርግጥ ነው, ማሰባሰብዎች አስማታዊ ጥይት አለመሆናቸው አስፈላጊ ነው, እናም ከሐምስት የመታሰቢያው በዓል የተቋቋመበት, የጉራጌን ወይም የመታሰቢያው በዓል ስቴትስ ጋር በመተባበር ከሐኪምዎ ወይም በመታሰቢያው የመታሰቢያው በዓል ላይ ያለ አንድነት ያለው ትምክራክተር, የጉዞጋን ወይም የመታሰቢያ ሥዕላዊ ሆስፒታል ውስጥ መማከር አስፈላጊ ነው. በተወሰኑ ፍላጎቶችዎ እና በሕክምና ታሪክዎ ላይ በመመርኮዝ ግላዊ የሆነ ምክር መስጠት ይችላሉ.

የድምፅርን ሚና መገንዘብ

የተወሰኑ የአመጋገብ ጉድለቶችን በመፍታት እና አጠቃላይ ደህንነት በመደገፍ ድህረ-ካንሰር የሕክምና ክፍል ውስጥ ድጋፍ ሰጭ ሚና ሊጫወቱ ይችላሉ. ብዙውን ጊዜ የካንሰር ህክምናዎች በቫይታሚኖች, ማዕድናት እና በሌሎች አስፈላጊ ውህዶች ውስጥ ወደ ጉድለት በመመራት የአካል ጉዳተኝነትን ውጤታማ በሆነ መንገድ የመግባት አቅምን ውጤታማ በሆነ መንገድ ሊጎዱ ይችላሉ. እነዚህ ጉድለቶች የፈውስ ሂደቱን ሊያደናቅፉ እና ድካም የተዳከመ የበሽታ መከላከያ ስርዓት እና ሌሎች ተፈታታኝ ሁኔታዎች ሊያደርጉ ይችላሉ. ለምሳሌ, ኬሞቴራፒ አንዳንድ ጊዜ የአጋንን ሽፋን ከምግብ ጋር ለመሳብ አስቸጋሪ ያደርገዋል. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ክፍተቶች ክፍተቱን ለማዳበር እና አካሉ የመጠገን እና እንደገና መገንባት የሚያስፈልጋቸውን የግንባታ ብሎኮች እንዲቀበል ማረጋገጥ ይችላሉ. ሚዛናዊ አመጋገብ, መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (እንደተታገየ) እና ውጥረት አስተዳደር ቴክኒኮች ወደ ማገገሚያ አቀራረብ ማገገም እንደሌለው ሆኖ መገኘቱ አስፈላጊ ነው. ከተመዘገበው የአመጋገብ ስርዓት ወይም የአመጋገብ ባለሙያ ጋር ይመሳሰላል, ምናልባትም እንደ ባንኮክ ሆስፒታል ከሚመስለው መሪ ሆስፒታል ጋር የተቆራኘ ሊሆን ይችላል, ለተለየ ፍላጎቶችዎ እና የህክምና ታሪክዎ የተስተካከለ ግላዊ የሆነ የአመጋገብ ዕቅድ ለመፍጠር ይረዳዎታል.

ውበትህን ቀይር፣ በራስ መተማመንዎን ያሳድጉ

ትክክለኛውን መዋቢያ ያግኙ ለፍላጎትዎ ሂደት.

Healthtrip icon

እኛ ሰፊ ክልል ውስጥ ልዩ የመዋቢያ ሂደቶች

Procedure

ለማስገባት ቁልፍ ተጨማሪዎች

ቫይታሚን ዲ

ቫይታሚን ዲ, ብዙውን ጊዜ "የፀሐይ ብርሃን" ተብሎ የሚጠራው ቫይታሚን ዲ በአጥንት ጤና, በበሽታ ተከላካይ እና በአጠቃላይ ደህንነት ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታል. ብዙ ግለሰቦች በተለይም ውስን የፀሐይ ብርሃን ተጋላጭነት ያላቸው ወይም በቤት ውስጥ ጊዜያቸውን የሚያሳልፉትን የሚኖሩ ሰዎች በቪታሚን ዲ ጉድለት አለባቸው. የካንሰር ሕክምና ይህንን ጉድለት የበለጠ ሊያባብሰው ይችላል. ቫይታሚን ዲ ኢንፌክሽኖችን መዋጋት እና ተደጋጋሚነትን ለመከላከል አስፈላጊ የሆነውን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ይደግፋል. በተጨማሪም ከካንሰር ሕክምና የተለመደ የጎንዮሽ ጉዳቶች ከተቀነሰ እብጠት ጋር ተገናኝቷል. የቫይታሚን ዲ ተጨማሪ ማሟያ ከመጀመሩ በፊት, አግባብ ያለው የመነሻ መጠን ለመወሰን ደረጃዎችዎ, ምናልባትም በግብፅ የጀርመን ጀርመናዊ ሆስፒታል ካይሮ, ምናልባትም በግብፅዎ መመርመር አስፈላጊ ነው. ከፍ ያሉ የቫይታሚን ዲ መደርደሪያዎች ጎጂ ሊሆኑ ይችላሉ, ስለሆነም የሐኪም ምክሮችን መከተል ያለበት ወሳኝ ነው. ያስታውሱ, በፀሐይ ውስጥ እየተሳደደ እያለ ከልክ በላይ የፀሐይ መጋለጥ ጊዜያዊ, በተለይም ከካንሰር ሕክምናው በኋላ እና በኋላ.

ኦሜጋ -3 ቅባት አሲዶች

ኦሜጋ -3 ስብ ምት, እንደ ሳልሞን, ቱና, እና ማኪሬል ያሉ, እንዲሁም በተሸፈነ እና በዊነርስ ያሉ ሰዎች በፀረ-አፋጣኝ ንብረቶች ይታወቃሉ. እብጠት የካንሰር ሕክምና የተለመደ የጎንዮሽ ጉዳይን ነው እናም ለህመም, ድካም እና ሌሎች ችግሮች አስተዋፅኦ ማበርከት ይችላል. ኦሜጋ -3s እብጠትን ለመቀነስ እና የሰውነት ተፈጥሮአዊ የመፈወስ ሂደቶችን እንዲደግፍ ይረዳል. በተጨማሪም አንዳንድ ጥናቶች OMEGA -3S ስሜትን ለማሻሻል እና የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶችን ለመቀነስ እና የመጥፎን የመቁረጥ ምልክቶች እንዲቀንሱ ያስባሉ, ከተረፉ የተረፉ ሰዎች. ሆኖም ኦሜጋ -3s ደምን ሊቀጣ እንደሚችል ልብ ሊባል ይገባል, ስለሆነም የደም ቀጫጭኖችን እየወሰዱ ወይም ለቀዶ ጥገና እያቀድ ሲሄዱ ለዶክተርዎ ለማሳወቅ አስፈላጊ ነው. ለምሳሌ ሐኪምዎ በ jij የታቲኒ ሆስፒታል ውስጥ ሐኪምዎ ኦሜጋ -3 ተጨማሪ ማሟያ ለእርስዎ ትክክል መሆኑን ልብ ሊባል ይችላል. በሳምንት ጥቂት ጊዜያት ወደ አመጋገብዎ ወደ አመጋገብዎ ለማካተት ወይም ከጤና ጥበቃዎ ቡድን ጋር የኦሜጋ -3 ተጨማሪዎችን ያወያዩ.

የሕክምና ወጪን አስሉ, ምልክቶችን ያረጋግጡ, ዶክተሮችን እና ሆስፒታሎችን ያስሱ

ፕሮባዮቲክስ

ካንሰር ሕክምና, በተለይም የኬሞቴራፒ እና አንቲባዮቲኮች, እንደ ተቅማጥ, የሆድ ድርቀት, እና ማደንዘዝ ላሉት የምግብ መፍጫ ጉዳዮችዎ የሚመራውን የመግቢያ ጉዳዮችን በሚመራዎት ጎጆዎ ውስጥ ያሉ የባክቴሪያ ቀሪ ሂሳብ ሊያደናቅፉ ይችላሉ. አስፈላጊ የሆኑ ባክቴሪያዎችን ወደ ጉንጫዎ በማስተዋወቅ ይህንን ሚዛን እንደገና በማስተዋወቅ ረገድ የቀጥታ ረቂቅ ተሕዋስያን ናቸው. ጤናማ ድልድይ ማይክሮቢዮሽ በበሽታ የመከላከል ተግባር, ንጥረነገሮች መበስበስ እና አጠቃላይ ደህንነት አስፈላጊ ነው. ከተዳከሙ የበሽታ ተከላካይ ስርዓቶች ጋር የተረፉ ሰዎች የተለመዱ አሳሳቢ የሆኑ የኢኮኖሚ በሽታዎችን የመያዝ እድልን ለመቀነስ ይረዳሉ. የአስተሳሰብ ማሟያ በሚመርጡበት ጊዜ እንደ ላክቶስ ቦድፓይ እና ቢሪዲየስየም ያሉ ጠቃሚ የሆኑ የተለያዩ ባክቴሪያዎችን የተለያዩ ባክቴሪያዎችን የያዘውን ይፈልጉ. እንዲሁም ታዋቂ የንግድ ምልክት መምረጥ አስፈላጊ ነው እና አድማጮቻቸውን ለማረጋገጥ በአስተማማኝ ሁኔታ ማከማቸት አስፈላጊ ነው. ለተለያዩ ፍላጎቶችዎ እና ለሕክምናዎ ታሪክዎ ምርጥ ፕሮጄክቲን ወይም የተመዘገበውን የጃታንያን ሆስፒታል ኩ up ር, ማሌዥያ ወይም የተመዘገቡ የአመገቤ አመጋገብ ከሐኪምዎ ጋር ያማክሩ. ያስታውሱ, ሁሉም ፕሮቲዮቲኮች እኩል አይደሉም, እና ትክክለኛውን መፈለግ ትልቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል.

Glutamine

ግሊታሚን የበሽታ መከላከል ተግባር እና የጨጓራ ጤንነት ወሳኝ ሚና የሚጫወት አሚኖ አሲድ ነው. የካንሰር ሕክምና ወደ ደካማ በሽታ የመከላከል ስርዓት እና የምግብ መፍጫ ጉዳዮች ይመራሉ. የአጋኖሚሚን ማሟሟት በሽታ የመከላከል ስርዓቱን ለመደገፍ, እንደ mucocsitis ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ክብደት ለመቀነስ ይረዳሉ, የአፍ እና የጉሮሮ እብጠት), እና የድንገተኛ ጤናን ያሻሽሉ. በተለይም ለኬሞቴራፒ ወይም የጨረር ሕክምና የሚካፈሉ ግለሰቦች በተለይ ጠቃሚ ነው. ሆኖም, የብሔራዊ ካንሰር ማእከል ሲንጋፖር ውስጥ ያሉ የሕክምና ባለሙያዎችን ለሁሉም ሰው በተለይም የተወሰኑ የካንሰር ዓይነቶችን ለማካተት ከሚያስፈልጋቸው በፊት ያሉ የሕክምና ባለሙያዎችን ከመጀመርዎ በፊት ወሳኝ ነው. ሐኪምዎ የግል ፍላጎቶችዎን መገምገም እና ተገቢውን የመድጊያ ክፍያ መወሰን እና ግድማሚን ለእርስዎ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ጠቃሚ አማራጭ መሆኑን መወሰን ይችላል.

ከሚጀምሩ በኋላ አስፈላጊ ጉዳዮች

ወደ ጥቃቶች ዓለም ከመደጋትዎ በፊት ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ እና ሚዛናዊ አመጋገብ ምትክ እንዳልሆኑ ያስታውሱ. ለመሠረታዊ ጤናማ ልምዶች ምትክ ከመሆን ይልቅ እንደ ተጨማሪ የድጋፍ ንብርብር ያስቡበት. በተለይም በኤልዛቤት ሆስፒታል ወይም በሊቪ ሆስፒታል, ኢስታንቡል ባሉ መገልገያዎች ያሉ ህክምና የሚቀበሉ ከሆነ ሁል ጊዜም ስለ ማሟላቱ ያነጋግሩ. የካንሰር አይነት, የሕክምና እቅድዎን ከግምት ውስጥ በማስገባት, እና ሊኖርዎ የሚችሏቸውን ሌሎች ሌሎች የጤና ሁኔታዎች ከግምት ውስጥ በማስገባት ለየት ያለ ሁኔታዎ ደህና እና ለአስተማማኝ ሁኔታዎ ተገቢ እንደሆኑ እንዲወስኑ ሊረዱዎት ይችላሉ. አንዳንድ ማሟያዎች ውጤታማነታቸውን ለመቀነስ ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶችን የመያዝ አደጋን ከመፋጠት ካንሰር ሕክምናዎች ጋር መግባባት ይችላሉ. በተጨማሪም የተጋነነ የይገባኛል ጥያቄዎች እና ተዓምራቶች ፈውሶች ተጠንቀቁ. ምንም ተጨማሪ ማሟያ ካንሰርን ሊፈውስ አይችልም, እናም ከተለመደው የሕክምና ህክምና ይልቅ በእነሱ መተማመን አደገኛ ሊሆን ይችላል. ጥራት እና ንፅህናን ለማረጋገጥ የሚታወቁ ምርቶችን እና የግዥ ማሟያዎች. ከካንሰር ሕክምና በኋላ ፈውሰው ማራቶን ሳይሆን ፈውስ ነው. በራስዎ ታጋሽ ይሁኑ, ሰውነትዎን በመውደቅ እና መመሪያ እና ድጋፍ ለማግኘት በጤና ጥበቃዎ ቡድንዎ ላይ ያተኩሩ.

በ ውስጥ በጣም ታዋቂ ሂደቶች ሕንድ

ጠቅላላ ሂፕ መተካት (አንድ-ጎን

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

ጠቅላላ ሂፕ መተካት (አንድ-ጎን))

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ (ቢ/ሊ))

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ (ቢ/ሊ))

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ-ቢ/ሊ

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ-ቢ/ሊ

የኤኤስዲ መዘጋት

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

የኤኤስዲ መዘጋት

የጉበት ትራንስፕላንት ቀዶ ጥገና

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

የጉበት ትራንስፕላንት ቀዶ ጥገና

ካንሰር ህክምና በኋላ ፈውሶችን ሊደግፉ የሚችሉት ምንኩቶች?

ከካንሰር ሕክምና በኋላ ከካንሰር ህክምና በኋላ ሕይወት ሊያስከትሉ ከሚችሉ ክልሎች ውስጥ ሊያስከትሉ ከሚችል ሊሰማቸው ይችላል. ሰውነት ጉልህ የሆነ መከራን ተቋቁሟል, እና ወደ ማገገሚያ መንገድ የሚወስደው ጉዞ ብዙውን ጊዜ አጠቃላይ አቀራረብ ይጠይቃል. የተለመዱት የህክምና ዓይነቶች ቀልጣፋ ናቸው, ብዙ ግለሰቦች የመፈወስ ሂደታቸውን ለመደገፍ የተጨማሪ ስልቶችን እየተመረቱ ናቸው. ከነዚህ መካከል የአመጋገብ አመጋገቦች ማገገም ለማሻሻል, የህይወት ጥራት ማሻሻል እና የካንሰር ሕክምና ልዩ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቋቋም ከፍተኛ ትኩረት ሰጥተዋል. ሆኖም, ለተለመደው የህክምና እንክብካቤዎች ምትክ እንዳልተተካ መረዳቱ በጣም አስፈላጊ ነው ግን ከጤና ጥበቃዎ ቡድን ጋር መወያየት ያለበት ተጓዳኝ ነው.

የሚገኙ የድምፅሮች አደረጃጀት በሳይንሳዊ ድጋፍ እና በተረጋገጠ የመከታተያ መዝገብ እና ውጤታማነት ጋር ለማተኮር አስፈላጊ ነው. አንዳንድ ጊዜ ከተያዙ በኋላ እንደ ማቅለሽለሽ ወይም የምግብ ፍላጎት ማጣት ከሚያስከትሉ የተዛመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊነሱ የሚችሉ የአመጋገብ ጉድለት ሊያገኙ የሚችሉ የአመጋገብ ጉድለት ሊያካሂዱ የሚችሉት ብዙ ነጠብጣቦችን ያካትታሉ. ከኬሞቴራፒ ወይም ከጨረር በኋላ የመግቢያ ጉዳዮችን የሚደግፉ ግለሰቦች በተለይም የወቅቱ ምርጫዎች የሚደግፉ ጠቃሚ ባክቴሪያዎች ናቸው. እንደ ዝንጅብል ያሉ አንዳንድ ዕፅዋት ማቅለሽለሽ ለማቅለሽ, ሌሎቹ ደግሞ የመረበሽ እና የመረበሽ እና የመረበሽ እና አጠቃላይ ደህንነት ለማበረታታት ሊረዱዎት የሚችሉ ናቸው. እነዚህን ማሻሻያዎች ከህክምና ባለሙያዎች መመሪያ ጋር መመርመሩ አስፈላጊ ነው. በግለሰቦች ፍላጎቶች እና በሕክምና ታሪክዎ ላይ በመመርኮዝ የጤና ማገዶ ባለሙያዎችንና የአመጋገብ ባለሙያዎችን ሊያገናኝዎት ይችላል. ያስታውሱ ዓላማው አሁን ያለዎትን የሕክምና ዕቅድዎ ማሟላት ነው, ለመተካት አይደለም, ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ ወደ ማገገም. ስለ ማሟያ አጠቃቀም መረጃ መረጃ ለመስጠት መረጃዎች ላይ የተመሠረቱ አቀራረቦችን ሁል ጊዜ ቅድሚያ ይስጡ እና ከጤና እንክብካቤዎ ቡድን ጋር በቅርብ ይሰራሉ.

ከድህረ ካንሰር ሕክምና እቅድዎ ውስጥ ማንኛውንም ማሟያ ከማካተትዎ በፊት, ምናልባትም ከሚወስዱት ሌሎች መድሃኒቶች ጋር ሊሆኑ የሚችሉ ጥቅሞቻቸውን, አደጋዎችን እና ግንኙነቶቻቸውን ለመረዳት አስፈላጊ ነው. ለምሳሌ, በአጠቃላይ ጠቃሚ የሆኑት አንጾኪያ, በአጠቃላይ ጠቃሚ ቢሆንም, በጨረር ህክምና ውጤታማነት ላይ ጣልቃ ሊገቡ ይችላሉ. በተመሳሳይም አንዳንድ የእፅዋት ማሟያዎች ውጤታማነታቸውን መቀነስ ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶችን የመያዝ አደጋን ከመጨመር ጋር ከኬሞቴራፒ መድኃኒቶች ጋር መግባባት ይችላሉ. ስለዚህ ከኦፕሬቲስትሪዎ እና ከተመዘገበው የአመጋገብ ስርዓት ጋር መገናኘት ቀዳሚ ነው. የግለሰቦችን ፍላጎቶች መገምገም, የመረጡት ማናቸውም ማናቸውም ደኅንነት እና ጠቃሚ መሆናቸውን ለማረጋገጥ የአሁኑን የመድኃኒት ስርዓትዎን መገምገም እና ለአስተዳዳሪ ምክሮችን ያቅርቡ. የ Healthiphiphip Modiss Betod በዚህ ሂደት ውስጥ አጠቃላይ ጤንነትዎን እና ደህንነትዎ የሚደግፉ ውሳኔዎችን ማድረግዎ በዚህ ሂደት ውስጥ ጠቃሚ ግንዛቤዎችን እና መመሪያን መስጠት ይችላሉ.

ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ተጨማሪዎች የት ማግኘት)

ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ተጨማሪዎች ማጠጣት ትክክለኛዎቹን መምረጥ አስፈላጊ ነው. ማሟያ ኢንዱስትሪ ሁል ጊዜ ቁጥጥር አይደርስም, እናም የምርቶች ጥራት በከፍተኛ ሁኔታ ሊለያይ ይችላል. ስለዚህ, አስተዋይ ደንበኛ መሆን እና ጥራት ያለው ቁጥጥር እና ግልፅነት ቅድሚያ የሚሰጡ ታዋቂ የሆኑ ምርቶችን መምረጥ ነው. የሦስተኛ ወገን የሆኑት የተከናወኑትን ማሻሻያዎች ይፈልጉ, አንድ ገለልተኛ ድርጅት ምርቱን እና ስነ-ምግባርን አረጋገጠ. የሚከፍሉትን እና ምርቱ እርስዎ የሚከፍሉትን ተጨማሪ የማረጋገጫ ሽፋን ያቀርባል.

አስተማማኝ ምንጮችን በሚፈልጉበት ጊዜ, ለተቋቋሙ ፋርማሲዎች እና የጤና ምግብ መደብሮች በጥራት ስም አማካኝነት የበረራ ፋርማሲዎችን እና የጤና ምግብ መደብሮችን ያስቡበት. እነዚህ ቸርቻሪዎች ብዙውን ጊዜ ለሚሸከሙ ምርቶች ጠንከር ያለ መመዘኛዎች አሏቸው እና ታዋቂ የሆኑ የምርት ስሞችን የማከማቸት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው. በአንዳንድ ሁኔታዎች የጤና አገልግሎት አቅራቢዎ የሚተማመኑበትን የተወሰኑ የምርት ስሞችን ወይም ምንጮችን ሊመክር ይችላል. በመስመር ላይ የግዥ መጫዎቻዎችን ከግምት ውስጥ ካሰቡ የበለጠ ጠንቃቃ ይሁኑ እና ሻጩ በደንብ ይመርጣሉ. ግምገማዎችን እና ደረጃዎችን ይፈልጉ, የምስክር ወረቀቶች ለመገመት እና ማንኛውንም የግል መረጃ ከመግባትዎ በፊት ድር ጣቢያው ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ማረጋገጥዎን ያረጋግጡ. ግልፅነት ቁልፍ ነው, የታወቁ ኩባንያዎች ስለ ማምረቻ ሂደቶች, የጥራት ቁጥጥር እርምጃዎች እና ንጥረ ነገሮች ማቀነባበሪያ ያላቸው መረጃ በቀላሉ መረጃ ይሰጣሉ.

በውጭ አገር የሕክምና እንክብካቤ ለማግኘት ለሚፈልጉት በተለይም በታይላንድ እና ያንግላንድ ዓለም አቀፍ ሆስፒታል ብዙውን ጊዜ የቤት ውስጥ ፋርማሲዎች ወይም ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ክፍያዎች የሚቀረጹ አቅርቦቶች አሉ. እነዚህ ሆስፒታሎች ለዕርድ ጥራት ጥራት ያላቸውን ደረጃዎች ያከብራሉ እናም ለፍላጎቶችዎ ትክክለኛ ምርቶችን በመምረጥ ረገድ መመሪያ ሊሰጡ ይችላሉ. አጠቃላይ የህክምና አገልግሎቶቹን የሚታወቅ የ jjthani ሆስፒታል, የታወቀ የታሰበ የአመጋገብ ድጋፍ ተደራሽነትን ጨምሮ የታካሚውን ደህንነት ያጎላል. የባንግኮክ ሆስፒታል የተለያዩ ልዩ ልዩ ህክምናዎችን ይሰጣል እና የአመጋገብ ምክር ከካንሰር እንክብካቤ ፕሮግራሞች ጋር ወደ ካንሰር እንክብካቤ ፕሮግራሞች ያዋህዳል. የ Yanhee ኢንተርናሽናል ሆስፒታል በመዋቢያነት እና በማስተላለፍ ቀዶ ጥገና ላይ ትኩረት በማድረግ ፈውስ እና መልሶ ማግኛን በማስተዋወቅ ረገድ የተሟሉ ማበረታቻን አስፈላጊነት ያወጣል. የጤና ምርመራ ለእንደዚህ አይነቶች ሆስፒታሎች እና ተጓዳኝ አገልግሎቶች ተደራሽነትን ማመቻቸት, የህክምና ጉዞዎ ሁሉ ከፍተኛ ጥራት ያለው እንክብካቤ እና መመሪያን ማግኘትዎን ማረጋገጥ ይችላሉ.

ከካንሰር ሕክምና በኋላ ተጨማሪ ማሟያዎችን ለምን አይታሰቡም?

ከካንሰር ሕክምና በኋላ ካንሰር ሕክምናዎች ብዙውን ጊዜ በሚያንቀሳቅሱ የጎንዮሽ ጉዳቶች, የአመጋገብ ጉድለት እና በተበላሸ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ይገለጻል. Chemotherear, የጨረራ እና የቀዶ ጥገና ሕክምና, በተጨማሪም ካንሰርን ለመቋቋም ውጤታማ በሚሆንበት ጊዜ, የሕይወት ጥራት ሊያስከትሉ የሚችሉ የተለያዩ ተፈታታኝ ሁኔታዎችን በመወሰን በሰውነት ላይ ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ. አስፈላጊ የሆኑ ሰዎች ድጋፍ ሰጪ ሚና ሊጫወቱ የሚችሉት, የተወሰኑ ፍላጎቶችን ለማቃለል እና አጠቃላይ ደህንነት ለማጎልበት የሚረዱ ናቸው. ለምሳሌ, ብዙ ካንሰር በሕይወት የተረፉ ሰዎች በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ውስጥ ጣልቃ ሊገባ የሚችል የማያቋርጥና መጥፎ ድካም ይደግፋሉ. እንደ ብረት ወይም ቫይታሚን B12 ያሉ የተወሰኑ ማሟያዎች, አንድ ግለሰብ በእነዚህ ንጥረ ነገሮች ውስጥ ብልሹ ከሆነ ድካምን መዋጋት ሊረዱ ይችላሉ. ሆኖም, የድካም ዋነኛው መንስኤ መወሰን እና የአኗኗር ዘይቤ ማሻሻያዎችን, የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና የህክምና ጣልቃገብነትን ሊያካትት ከሚችል አጠቃላይ አቀራረብ ወሳኝ ነው.

በተጨማሪም የካንሰር ሕክምና እንደ ተቅማጥ, የሆድ ድርቀት, ወይም ማደንዘዝ ላሉት የምግብ መፍጫ ጉዳዮች የመግቢያ ጉዳዮችን የሚያደናቅፍ ቀሪ ሂሳብ ሊረብሽ ይችላል. ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው ፕሮቲዮቲኮች ጤናማ ድልድይ ወደነበረበት መመለስ እና እነዚህን ምልክቶች እንዲያስቀምጡ ሊረዱ ይችላሉ. በተጨማሪም, የካንሰር ሕክምና ግለሰቦችን የበለጠ ተጋላጭነት እንዲሰማው የሚያደርግ በሽታ የመቋቋም ስርዓቱን ሊያዳክም ይችላል. እንደ ቫይታሚን ሲ, ቫይታሚን ዲ እና ዚንክ ያሉ የተወሰኑ መጠጦች በበሽታ የመከላከል አቅም ባላቸው ንብረቶች ይታወቃሉ እናም የሰውነት መከላከያዎችን ለማጠንከር ሊረዱ ይችላሉ. ሆኖም, ምንም እንኳን ጥይት አለመቻቻል እንደ በቂ እንቅልፍ, ጭንቀትን ማስተዳደር እና ጤናማ አመጋገብን ማቆየት የመሳሰሉ ሌሎች ስልቶችን የሚደግፉ መሆናቸውን ማወቁ አስፈላጊ ነው.

ካንሰር ሕክምና ከተደረገ በኋላ ካንሰርዎ ከካንሰር ህክምና በኋላ, ኦክቶሎሎጂስት, ዋና ዋና ሐኪምዎን እና የተመዘገበ የአመጋገብ ባለሙያዎን የሚያካትት ትብብር መሆን አለበት. የግል ፍላጎቶችዎን መገምገም, የህክምና ታሪክዎን ይገምግሙ እና በተለየ ሁኔታዎ ላይ በመመርኮዝ የግል ምክሮችን መስጠት ይችላሉ. የሄልታሪፕት ተልእኮ በሽተኞቹን ወደ አመጋገብ ድጋፍ እና በተጨማሪ ሕክምናዎች የባለሙያ መመሪያን ጨምሮ ለህክምናው በተቻለ መጠን የጤና እንክብካቤ ሀብቶችን የመቆጣጠር ችሎታ ያለው ነው. የጤና ማሰራጫ ባላቸው ባለሙያዎች እና የታወቁ የህክምና ተቋማት መዳረሻዎን በማመቻቸት ከድህረ ካንሰር ህክምና ማግኛ ማገገም እና የረጅም ጊዜ ጤናዎን እና ደህንነትዎን የሚደግፉ ውስብስብነት እንዲዳብሩ ይረዳዎታል. ያስታውሱ ዓላማው የመልሶ ማግኛ ጉዞዎን ማጎልበት ነው, የተለመደው የሕክምና እንክብካቤን ለመተካት, ደህንነቱ በተጠበቀ የህይወት ጥራት ላይ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ የሆነ መንገድ ማረጋገጥ አይደለም.

እንዲሁም ያንብቡ:

ከእነዚህ ማሟያዎች ማን ጥቅም ሊያገኝ ይችላል? (የመታሰቢያው ስያሜትስ ሆስፒታል ህመምተኞቹን የመታሰቢያነት ህመምተኞች, ሊቪ ሆስፒታል, ኢስታንቡል)

ካንሰር ህክምና ከደረሰ በኋላ በሕይወት ውስጥ የሚገኘውን ሕይወት ማሽከርከር ያልታወቁ ውኃዎችን እንደ ገንባ ሊሰማው ይችላል. የተለመዱት የህክምና ህክምናዎች በሽታን ለመዋጋት ወሳኝ ሲሆኑ ጉዞው እዚያ አይቆምም. ብዙ ግለሰቦች ድህረ-ህክምናዎቻቸውን ወደ ህክምናው እቅዳቸው ውስጥ ማካተት, ጥንካሬን እንዲያገኙ, የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለማስተናገድ እና የህይወታቸውን አጠቃላይ የሕይወት ጥራት እንደሚያሻሽሉ ተጨማሪ ድጋፍ መስጠት ይችላሉ. ግን ከእነዚህ ማሟያዎች ተጠቃሚ ለመሆን በትክክል የሚቆመው ማን ነው. ካንሰር በሕይወት የተረፉ ሰዎች ዕድሜያቸው, የካንሰር ዓይነት ወይም ልዩ የሕክምና ፕሮቶኮል ምንም ይሁን ምን, ከጤና ጥበቃ ቡድናቸው ጋር የቅርብ ጊዜ ምክሮች. ምናልባት ከፍ ያለ የማይመስሉ የሚመስሉ, ወይም ከኬሞቴራፒ ውስጥ በምደባዎች የምግብ መፍጫ ጉዳዮች ጋር እየቀነሱ ሊሆኑ ይችላሉ. ወይም, በሽታ የመከላከል ስርዓትዎን ለማጎልበት እና የሰውነትዎን የተፈጥሮ የመፈወስ ችሎታዎን የሚያሻሽሉ መንገዶችን መፈለግ ይችላሉ. በእነዚህ ሁሉ ሁኔታዎች, በተወሰኑ ማሟያዎች, በጥንቃቄ የተመረጡ እና በተገቢው መመሪያዎች, የእንኳን ደህና መጡ ማሻሻያዎችን ሊያገኙ ይችላሉ. ከመታሰቢያው የመታሰቢያ ተቋም ውስጥ የመታሰቢያው በዓል ሲሲሊ ሆስፒታል ወይም የሊቪ ሆስፒታል ወይም የሊቪ ሆስፒታል ህመምተኛ ከሆኑ, ከፍተኛ የሕክምና ቡድኖች እንኳን የሕመምተኞቻቸውን ደህንነት በመደገፍ የተጨማሪ ሕክምናዎች ዋጋን ይገነዘባሉ. ጥምረት ለተለመደው ህክምና ምትክ አይደሉም, ግን ድህረ ካንሰር እንዲሰማዎት ለማገዝ ከህክምና ዕቅዶችዎ ጋር ተመሳሳይ ተጨማሪ ሊሆኑ ይችላሉ.

እያንዳንዱ የካንሰር ጉዞው የራሱ የሆነ እና ድልሞች ያሉት ልዩ መሆኑን እናውቃለን. ለዚህም ነው ለአንድ ሰው ምን እንደሚሰራ መገንዘብ በጣም አስፈላጊ የሆነው ለዚህ ነው. ቁልፉ በግላዊ እንክብካቤ ውስጥ የግል ፍላጎቶችዎ እና የጤና ሁኔታዎችዎ በጥንቃቄ ከተያዙበት. ምናልባትም የተግባራዊ እና የተጨማሪ ተጓዳኝ ሕክምናዎችን አስፈላጊነት በመቀበል በተጠቀሰው አቀራረብ በሚታወቅ ተቋም ውስጥ ሕክምና እየተደረገ ሊሆን ይችላል. ወይም ደግሞ በቀላሉ በእራስዎ የፈውስ ሂደት ውስጥ የበለጠ ኃይል እንዲሰማዎት የሚሰማዎት መንገድ ይፈልጉ ይሆናል. ምንም እንኳን ልዩ ሁኔታዎ ምንም ይሁን ምን, ብቃት ያለው የጤና ባለሙያ አመራር በመመርመር, ደህንነትዎን ለመቆጣጠር እና ብሩህ የወደፊት የወደፊትን ለመቆጣጠር የሚያስችል እርምጃ ነው. ያስታውሱ, በዚህ ጉዞ ላይ ብቻዎን አይደሉም, እናም ወደ ማገገምዎ የሚወስደውን መንገድ ለማሰስዎ የሚረዱ ሀብቶች እና ድጋፍ አሉ.

ትክክለኛውን ማሟያዎች እንዴት መምረጥ ይቻላል? (ዶክተርን በመጥቀስ. ሀሰን አል-አብዱል የህክምና ማዕከል)

ካንሰር ህክምና ከተደረገ በኋላ የማዕድን ማውጫውን እንደ ማቃለል ሊሰማው ከሚችል ትክክለኛ ማሟያዎችን መምረጥ. የሚገኙ አማራጮች ብዛት, በመስመር ላይ የሚጋጩ መረጃዎች ጋር ተጣምሮ, ማንኛውም ሰው ከመጠን በላይ እንዲጨነቅ ሊተው ይችላል. ግን አትፍሩ! በስትራቴጂካዊ አቀራረብ እና በትክክለኛው መመሪያ አማካኝነት ጤናዎን እና ደህንነትዎን የሚደግፉ መረጃዎችን ማድረግ ይችላሉ. የመጀመሪያው እና በጣም ወሳኝ እርምጃ ከኦፕሬጂሎጂስት ወይም ከተዋሃደ ህክምና ውስጥ ልዩ የሆነ ብቃት ያለው የጤና ባለሙያዎን ማማከር ነው. የግል ፍላጎቶችዎን መገምገም, የህክምናዎን ታሪክዎን ያስቡበት እና በአሁኑ ጊዜ በሚወስዱት መድሃኒቶች መካከል ያሉ ማናቸውም መድኃኒቶች መገምገም ይችላሉ. የተወሳሰበውን የተዋሃዱ የተዋሃዱ ዓለም እንዲተገበሩ እና እርስዎ ለእርስዎ ደህንነት እና ውጤታማ የሆኑ አማራጮችን በዚህ ጉዞ ላይ እንደ ታመኑ መመሪያዎችዎ በዚህ ጉዞ ላይ ያስቡበት.

አንዴ ለእርስዎ ልዩ ፍላጎቶችዎ ጠንካራ ግንዛቤ ካለዎት ምርምርዎን ለማድረግ ጊዜው አሁን ነው. ሁሉም ማበረታቻዎች እኩል አይደሉም እኩል አይደሉም, እና ጥራትም በምርጫዎች መካከል በከፍተኛ ሁኔታ ሊለያይ ይችላል. እንደ USP, NSF ኢንተርናሽናል ወይም ደንበኞች ባሉ የሶስተኛ ወገን ድርጅት የተፈተኑ ምርቶችን ይፈልጉ.ኮም. እነዚህ ድርጅቶች ማሟያዎቹ በመሰረታዊው ላይ የተዘረዘሩትን ንጥረ ነገሮች እና እሱ ከጎጂ ከሆኑት ብክለቶች ነፃ መሆኑን ያረጋግጣሉ. እንዲሁም ከሚጠበቁ አምራቾች ጥራት እና ደህንነት ጋር በተረጋገጠ የአመራር ምርቶች የመከታተል ምርቶችን መምረጥ አስፈላጊ ነው. የባለሙያ ምክር እየፈለጉ ከሆነ እንደ DR ተቀባይነት ካላቸው የሕክምና ማእከሎች ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች ጋር ማማከር ያስቡበት. ለታካሚ እንክብካቤ በሚሰጡት አጠቃላይ አቀራረብ የሚታወቁ ሀሰንያን አል-አብዱል ሜዲካል ማእከል. ያስታውሱ, በጤንነትዎ ውስጥ ኢን investing ስት እያደረጉ ነው, ስለዚህ ከስርአሻራንስ ዋጋዎች ጥራት ቅድሚያ መስጠት ብልህነት ነው. ጥያቄዎችን, ንባብ ለማንበብ, እና ግ purchase ከማድረግዎ በፊት ከተለመዱ ምንጮች ምክሮችን ለመጠየቅ አያመንቱ.

በመጨረሻም, የመድኃኒት እና ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ልብ ይበሉ. ማሟያ "ተፈጥሮ" ስለሆነ በራስ-ሰር ደህንነቱ የተጠበቀ አይደለም ማለት አይደለም. አንዳንድ ማሟያዎች ከድምምቶች ጋር መግባባት ይችላሉ, ሌሎቹ ደግሞ ደስ የማይል የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ. ሰውነትዎ እንዴት እንደሚመልስ, ሰውነትዎ ምላሽ እንደሚሰጥ በመክፈል በዝቅተኛ መጠን ይጀምሩ እና ቀስ በቀስ እንዲጨምሩ ያድርጉ. ማንኛውም መጥፎ ግብረመልሶች ካጋጠሙ ተጨማሪውን ወዲያውኑ መውሰድዎን ያቁሙ እና ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ጋር ያማክሩ. ያስታውሱ ግቡ ተግዳሮቶችዎን ለመጨመር የመፈወስዎን መደገፍ ነው. አሳቢነት እና መረጃ አቀራረብ በመውሰድ ከካንሰር ህክምና በኋላ እንዲበለጽግ ለማገዝ ትክክለኛውን ማሟያዎችን መምረጥ ይችላሉ.

የብሔራዊ ካንሰር ሴንተር ሆስፒታል, የፊንጋፖር ሆስፒታል, የፊንጋፖር አጠቃላይ ሆስፒታል, የኤልሳቤድ ሆስፒታል, የኤልዛቤት ሆስፒታል, የኤልሳቤቴ አጠቃላይ ሆስፒታል ሲገልጽ)

ካንሰር ሕክምና ከተሰጠ በኋላ ከተባበሩት መጠን ጋር ሲመጣ, አንድ የመጠን-አይጦች - ሁሉም መልስ የለም. ለአንዱ ሰው ምን አስደናቂ ነገር ይሰራል ለሌላው ምርጥ ምርጫ ላይሆን ይችላል. ሆኖም, የተወሰኑ ማሟያዎች ማገገምን በመደገፍ እና በአጠቃላይ በደንብ ህጻን ለማሻሻል ቃል ገብተዋል. አንድ ታዋቂ አማራጭ ቫይታሚን ዲ ነው, በአጥንት ጤና, በሽነጻ ተከላካይ ተግባር እና በስሜት ደንብ ውስጥ ወሳኝ ሚና የሚጫወት ነው. የካንሰር ሕክምና አንዳንድ ጊዜ ወደ ቫይታሚን ዲ እጥረት ያስከትላል, ስለሆነም ተጨማሪ ማሟያ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ሌላኛው የተለመደው ማሟያ አስፈላጊ ነው, ይህም ጤናማ የድሃ ማይክሮቢዮሚን የሚደግፍ ነው. ኬሞቴራፒ እና ጨረር እንደ ተቅማጥ እና ማደንዘዝ ላሉት የምግብ መፍጫ ጉዳዮችዎ በሚመራው ጎጆዎ ውስጥ የሚገኙትን ባክቴሪያዎች ቀሪ ሂሳብ ሊረብሽ ይችላል. ፕሮፖዛል ይህንን ሚዛን ወደነበረበት መመለስ እና የምግብ መፍጫ ጤናን ማሻሻል ይችላሉ. አሚኖሚኒ, አሚኖ አሲድ, በካንሰር ሕክምና ምክንያት የቲሹን ጉዳት ለመጠገን ይረዳል. እንዲሁም mucoesitis ን ለመቀነስ ሊረዳ ይችላል, የአፍ እና የጉሮሮ ህመም ያለበት የአፍ እና የጉሮሮ እብጠት ነው. በአሳ ዘይት ውስጥ የሚገኙት ኦሜጋ -3 ስብ ባለሙያ አሲዶች በፀረ-አፋጣኝ ንብረቶች ይታወቃሉ. የጋራ ህመምን ለመቀነስ, የልብና የደም ቧንቧ ጤናን ለመቀነስ እና ስሜትን እንኳን ሊረዱ ይችላሉ.

በእነዚህ መሠረታዊ ሥርዓቶች ላይ ለማከማቸት ከመጀመሩ በፊት ሊሆኑ የሚችሉ ጥቅሞችን እና አደጋዎችን ማሰብ አስፈላጊ ነው. ለምሳሌ, ቫይታሚን ዲ በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ, ከልክ በላይ መጠኖች በደም ውስጥ ከካልሲየም ማጠቃለያ ሊመሩ ይችላሉ. ፕሮፖዛል አንዳንድ ጊዜ ጋዝ እና ማደንዘዝ, በተለይም ለመጀመሪያ ጊዜ ሲጀመር. ግሊታሚን የኩላሊት ችግሮች ባሉ ሰዎች ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው, እና ከፍተኛ የ Ommage- 3 ስብ ጥናት አሲዶች የደም መፍሰስ አደጋን ያስከትላሉ. እንዲሁም ማስታገሱም አስፈላጊ ነው ማሰብ አስፈላጊ ነው. ለምሳሌ, st. የጆን ህመም, የመፍረድ መድኃኒት ጭንቀትን ለማከም ያገለገለው, የተወሰኑ የኬሞቴራፒ መድኃኒቶች ውጤታማነት ላይ ጣልቃ ሊገባ ይችላል. ለዚያም ነው ከኦፕሬሽሪዎ ወይም ብቃት ያለው የጤና ባለሙያዎ ከሚያስቡባቸው ማናቸውንም ማሟያዎች ጋር መወያየት በጣም አስፈላጊ የሆነው. የኤልሳቤይድ ሆስፒታል, ሲንጋፖር ሆስፒታል, ያሉ ተቋማት, እና ብሔራዊ የካንሰር ማእከል ሲንጋፖር ብዙውን ጊዜ በሂደቱ ውስጥ ሊመሩዎት እና በእውቀት ላይ የሚደረጉ ውሳኔዎችን እንዲያገኙ የሚረዱዎት ባለሙያዎች ይኖሩዎታል. የግል ፍላጎቶችዎን መገምገም, የህክምናዎን ታሪክዎን ያስቡ እና ከህክምና ዕቅድዎ ጋር ሊሆኑ የሚችሉ ግንኙነቶች ይገመግሙ. ያስታውሱ, እውቀቶችም እንደ ምሽጎዎች ሲመጣ ኃይል ነው, እና የተነገሩት ምርጫዎች ማገገምዎን እንዲድኑ እና አጠቃላይ ደህንነትዎን እንዲያሻሽሉ ሊረዱዎት ይችላሉ.

በድህረ-ካንሰር ሕክምና እቅድዎ ውስጥ ወደ ደህንነትዎ እንዴት ማካት እንደሚቻል? (የፎርትሴስ የመታሰቢያውን ምርምር ተቋም መቁረጥ, የጉርጋን, ከፍተኛ የጤና እንክብካቤ ባላቸው)

እሺ, ስለዚህ ምርምርዎን አከናውነዋል, ከጤና ጥበቃዎ ቡድንዎ ጋር ይመሰላሉ, እና ለፍላጎቶችዎ ጥሩ ተስማሚ የሚመስሉ ጥቂት ተመጣጣሞችንም መርጠዋል. አሁን በጣም አስፈላጊው ጥያቄ ይመጣል-በእውነቱ እነዚህን ማሻሻያዎች ከድህረ-ካንሰር ሕክምና እቅድዎ ጋር በደህና እንዴት ያካተቱ. በእፅዋትዎ ላይ ሙሉ የማዳበሪያ ቦርሳ ማበላሸት ብቻ አይደለም እንዴ? በትንሽ መጠን ይጀምራሉ, እንዴት እንደሚመልሱ ይመለከቱ እና እንደ አስፈላጊነቱ ያስተካክሉ. ተመሳሳይ መርህ ለተማሪዎች ይሠራል. ዋናው ሰውነትዎን ለሰውነት ምልክቶችዎ ትኩረት በመስጠት ዝግ ያለ እና የተረጋጋ መሆን መጀመር ነው.

በዝቅተኛ የሚመከር መጠን በመጀመር በአንድ ጊዜ አንድ ተጨማሪ ማዋቀር ይጀምሩ. ይህ ማንኛውንም ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ወይም ግንኙነቶችን ለመቆጣጠር ያስችልዎታል. ምልክቶች, የኃይል ደረጃዎችዎን እና አጠቃላይ ደህንነትዎን ለመከታተል ጆርናል ይያዙ. ይህ ከእያንዳንዱ ማሟያ ጋር የተዛመዱ ማንኛውንም አዎንታዊ ወይም አሉታዊ ተፅእኖዎችን ለመለየት ይረዳዎታል. እንዲሁም እንደ መመሪያው የሚወሰዱ ክፍያዎችን ለመውሰድም ወሳኝ ነው. አንዳንድ ተጨማሪዎች ከምግብ ጋር የተሻሉ ናቸው, ሌሎች ደግሞ በባዶ ሆድ ላይ የበለጠ ውጤታማ ናቸው. የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ወይም የተመዘገበ የአመጋገብ አዋጅዎ ከግል ፍላጎቶችዎ ጋር የተስተካከሉ የተወሰኑ መመሪያዎችን ሊያቀርቡ ይችላሉ. አስታውስ, ወጥነት ቁልፍ ነው. ማሟያዎች አስማት አይደሉም, እናም ሙሉ ጥቅሞቻቸውን ለማግኘት ብዙ ሳምንታት አልፎ ተርፎም ወራትን ሊወስድ ይችላል. ወዲያውኑ ውጤቶችን ካላዩ ተስፋ አትቁረጥ. እቅድዎን መከተልዎን ይቀጥሉ, ከጤና ጥበቃዎ ቡድንዎ ጋር ቅርብ ግንኙነት ውስጥ ይቆዩ, እና ከሂደቱ ጋር ይታገሱ. እንደ fohis የመታሰቢያው በዓል ተቋም, ጋሪጋን እና ከፍተኛ የጤና እንክብካቤ ያሉ ተቋማት ተቋማት ለካንሰር ማገገሚያዎች ጠንካራ ደጋፊዎች ናቸው. የባለሙያ መመሪያን የሚፈልጉ ከሆነ ለተጨማሪ ድጋፍ ለአመጋገብ ባለሙያዎቻቸው ለመድረስ ያስቡበት.

እና ያስታውሱ, ጥያቄዎችን ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ. ስለማንኛውም ነገር እርግጠኛ ካልሆኑ ወደ ኦንኮሎጂስት, ፋርማሲስትዎ ወይም የተመዘገቡ የአመገቤ ምግብዎ ለመድረስ አይፍሩ. እነሱ የመንገዱን እያንዳንዱን እርምጃ ለመደገፍ ዝግጁ ናቸው. እንደአስፈላጊነቱ MAVEAIN ማሟያዎን እንዲያስተካክሉ ሊረዱዎት ይችላሉ, ሊኖሩዎት የሚችሉትን ማንኛውንም አሳሳቢ ጉዳዮች ከድህረ ካንሰር ህክምና ዕቅድዎ በተሻለ ሁኔታ ማግኘቱን ያረጋግጡ. አሳቢነት እና የትብብር አቀራረብን በመውሰድ ምግቦችን በጥንቃቄ እና ውጤታማ በሆነ መንገድ ካንሰርዎ ለማደግ እራስዎን በማደግ ላይ ማካሄድ ይችላሉ.

እንዲሁም ያንብቡ:

ድጋፎች በሚወስዱበት ጊዜ አደጋዎች እና ጥንቃቄዎች

ለበጎ ጉዞ ድህረ-ነቀርሳ ህክምናው ማጎልበት ሊሰማው ይችላል, ግን በጥንቃቄ መተው እና አደጋዎችን እና ጥንቃቄ ማድረግ አስፈላጊ ነው. በመፈወስዎ መንገድ ላይ የበላይነት ያላቸውን ድህነት ያስቡ, ግን እንደማንኛውም ኃይለኛ መሣሪያ, በእውቀት እና በአክብሮት መከታተል አለባቸው. የመጀመሪያው እና ዋነኛው ጥንቃቄ ሁል ጊዜ ሁል ጊዜ ነው, ሁልጊዜ ስለ ማሳደግ ዕቅዶችዎን ከኦኮሎጂስት ወይም ብቃት ያለው የጤና ባለሙያዎ ጋር ይነጋገሩ. በቋሚነት መሻሻል እንዳታጠጡ በማረጋገጥ ከሚቀጥሉት መድሃኒቶችዎ እና ሕክምናዎች ጋር ያሉ ግንኙነቶችን መገምገም ይችላሉ. አንዳንድ ማሟያዎች በኬሞቴራፒ, በጨረር ወይም ከሆርሞን ሕክምናዎች ጋር ሊስተጓጉሉ ይችላሉ, ውጤታማነታቸውን መቀነስ ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶችን አደጋ ላይ ማምጣት ይችላሉ. ለምሳሌ, በአጠቃላይ አንድ አተገባበር, በአጠቃላይ ጠቃሚ, የካንሰር ሕዋሳቶችን ለመግደል በጨረር ሕክምና ላይ የሚተማመኑ ሊሆኑ ይችላሉ. በተመሳሳይም አንዳንድ የእፅዋት ማሟያዎች የደም መፍሰስ አደጋን በመጨመር ከደም ቀጭኖች ጋር መግባባት ይችላሉ.

ሌላው አስፈላጊ ግምት ውስጥ የሚገኙ የመድኃኒቶች ጥራት እና ምንጭ ነው. ማሟያ ኢንዱስትሪ እንደ ፋርማሲያዊ ኢንዱስትሪ በጥብቅ የተደነገገ አይደለም, እና አንዳንድ ምርቶች በተሰየመው መለያ ላይ ያልተዘረዘሩ ንጥረነገሮችን ሊይዙ ወይም በተጎጂ ንጥረ ነገሮች ሊበከሉ ይችላሉ. እንደ USP, NSF ዓለም አቀፍ, ወይም ደንበኞች ባሉ የሶስተኛ ወገን ድርጅት የተፈተኑትን የተሻሻሉ ማሻሻያዎች ይፈልጉ.ኮም. እነዚህ ድርጅቶች የማድረግ ችሎታን, ንፁህነትን እና ጽንሰ-ጽሑፎችን ያረጋግጣሉ. እንዲሁም, የተጋነነ የይገባኛል ጥያቄዎች ወይም ተአምር ፈውሶች ይጠንቀቁ. ማሟያ የሆነ ከሆነ በጣም ጥሩ ከሆነ ምናልባት ምናልባት ምናልባት ሊሆን ይችላል. ካንሰርን ሊፈውስ የሚችል አስማታዊ ክኒን የለም, እና ባልተጠበቀ መድኃኒቶች ላይ መተማመን ምንም ጉዳት ማድረጉ እና ተገቢውን የሕክምና እንክብካቤ ሊዘገይ አይችልም. በተጨማሪም, ስለ መጠኑ ጠብቅ. አንድ ትንሽ ጥሩ ስለሆነ የበለጠ ማለት የተሻለ ነው ማለት አይደለም. ከመጠን በላይ ማሟያዎች ከመጠን በላይ መጠኖች መርዛማ ሊሆኑ ይችላሉ እናም ከባድ የጤና ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ. ለምሳሌ ያህል, በጣም ብዙ ብረት ጉበትዎን ሊጎዳ ይችላል, በጣም የቫይታሚን ሀ. ሁል ጊዜ የሚመከሩትን የመድኃኒት ክፍያን በመለያው ላይ ይከተሉ, ወይም በጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ውስጥ በሚመከርበት ጊዜ. ሰውነትዎን ያዳምጡ እና ለማንኛውም የጎንዮሽ ጉዳቶች ትኩረት ይስጡ. ተጨማሪ ማሟያ ከተጀመረ በኋላ ምንም ያልተለመዱ ምልክቶች ካጋጠሙዎት መውሰድዎን ያቁሙ እና ከሐኪምዎ ጋር ያማክሩ. ምደባዎች እርስዎ እንዲጎዱ ሳይሆን ጤንነትዎን ለመደገፍ ናቸው.

በመጨረሻም, ፍላጎቶች ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ምትክ እንዳልሆኑ ማስታወሱ አስፈላጊ ነው. ለማሟላት, ለመተካት, ሚዛናዊ አመጋገብ, መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ውጥረት ሥራዎች ቴክኒኮችን ናቸው. ሰውነትዎን ጤናማ ምግቦች በመጠጣት, ንቁ ሆኖ የሚቆይ እና ራስን የመለማመድ ሥራን በመከታተል ላይ ያተኩሩ. ድህረ-ካንሰርዎ የሕክምና ዕቅድዎ ዋጋ ያለው ጠቃሚ መደራቆች ሊሆኑ ይችላሉ, ነገር ግን ከሁሉም በላይ አጠቃላይ አቀራረብ ጋር ሲጣመር በጣም ውጤታማ ናቸው. እነዚህን አደጋዎች እና ጥንቃቄዎች ከግምት ውስጥ በማስገባት የብዙዎች ዓለምን ከካንሰር በኋላ እንዲበለጽጉ በማድረግ እራስዎን በማጎልበት ማሽከርከር ይችላሉ.

መደምደሚያ

ከካንሰር ሕክምና በኋላ የጉዞው ጉዞ ማራቶን ሳይሆን ፓርቲ አይደለም. ጥንካሬዎን የመውሰድ, የመፈወስ ጊዜ ነው. ምንም እንኳን የተለያዩ የህክምና ህክምናዎች በሽታን በመዋጋት ረገድ የበሽታውን ውህደት ወሳኝ ሚና ሲጫወቱ, አስፈላጊነትዎን ወደ ድህረ-ህክምና እቅድዎ ውስጥ ማካተት, አስፈላጊነትዎን እንደገና እንዲያገኙ እና አጠቃላይ ደህንነትዎን ያሻሽሉ. ግን ለስኬት ቁልፉ በእውቀት ምርጫዎች እና ግላዊ እንክብካቤ ውስጥ ይገኛል. ከጤና ጥበቃዎ ቡድን ጋር ያማክሩ, ምርምርዎን ያድርጉ እና ለእርስዎ ትክክል የሆኑ ተመራማሪዎችን ይምረጡ. በጥንቃቄ, አክብሮት, እና ጤናማ የጤንነት መጠን. ሊሆኑ የሚችሉ አደጋዎችን እና ጥንቃቄዎችን ልብ ይበሉ, እና ሁል ጊዜም ጥራት ያለው እና ደህንነት ሁል ጊዜ ቅድሚያ ይስጡ. የታሰበ እና የትብብር አቀራረብ በመውሰድ የድህረ ካንሰር ሕክምና እቅድ ወደ ደመወዝ የመፈወስ ጉዞ እና ኃይልን መለወጥ ይችላሉ. ያስታውሱ, በካንሰር ተሞክሮዎ አልተገለፁም. እርስዎ በሕይወት የተረፉ, ተዋጊዎች እና ተስፋዎች ናችሁ. የእውቀት ኃይልን ይቀበሉ, የሚወ loved ቸውን ሰዎች ድጋፍ እቀፋለሁ, እናም ወደ ብሩህ የወደፊት ሕይወት ጉዞን ያካሂዳል. በትክክለኛ መሳሪያዎች እና በትክክለኛ አዕምሯ ውስጥ, ደስተኛ, ዓላማ, እና ማለቂያ የሌለው አማራጮች የተሞሉ ህይወት መኖር ይችላሉ. ስሜትዎን ይተማመኑ, ሰውነትዎን ያዳምጡ, እና በሕልምዎ ላይ በጭራሽ አይስጡ. ዓለም ልዩ ብርሃን, የማይለዋወጥ መንፈስዎ, እና ለፍቅር እና ለርህራሄዎ አቅም የሌለው አቅምዎ ነው. ጉዞዎን ያበራል, እና የጉዞዎ ጉዳይ, እና ታሪክዎ ሊነገርለት ይገባል.

Healthtrip icon

የጤንነት ሕክምናዎች

ለራስህ ዘና ለማለት ጊዜ ስጥ

certified

በጣም ዝቅተኛ ዋጋዎች የተረጋገጠ!

ለክብደት መቀነስ፣ ዲቶክስ፣ ጭንቀት፣ ባሕላዊ ሕክምናዎች፣ የ3 ቀን የጤና እክሎች እና ሌሎችም ሕክምናዎች

95% ከፍተኛ ልምድ እና መዝናናት ተሰጥቷል።

ተገናኝ
እባክዎን ዝርዝሮችዎን ይሙሉ ፣ የእኛ ባለሙያዎች ከእርስዎ ጋር ይገናኛሉ

FAQs

ብዙ እርግዝናዎች ለእርዳታ ፈውስ ለማቃለል ተስተካክለዋል, ግን በጥንቃቄ ለመቅረጽ እና ኦንኮሎጂ ጥናትዎን ወይም የተመዘገበውን የአመገበ-ስምምነቶችን ማማከር አስፈላጊ ነው. አንዳንድ ምርምር ለተወሰኑ ማሟያዎች ሊከሰቱ የሚችሉትን ጥቅሞች የሚጠቁሙ ቢሆንም, መረጃዎች ብዙውን ጊዜ ውስን ነው, እና ከሂደቶች ወይም ከጉዳት ጋር ተያይዞ የሚመጣ ጉዳዮች ጉዳዮች ናቸው. ሚዛናዊ በሆነ አመጋገብ ላይ ያተኩሩ, በቂነት ያለው የመፈወስ ድንጋይ. ጠቃሚ ምክሮች (ዶክተርዎን ካማክሩ በኋላ የፕሮቲን ማሻሻያዎችን, የጡንቻ ጤንነት ፕሮቲዮቲኮች (በተለይም አንቲባዮቲኮች) እና ከቪታሚኒሚዲዎች. ማንኛውንም አዲስ የማሟያ አዋጅ ከመጀመርዎ በፊት ሁል ጊዜ ከጤና ጥበቃዎ ቡድን ጋር ሁል ጊዜም ቅድሚያ ይስጡ.